No video
初心者が知らずにやりがちな失敗
Рет қаралды 25,274
Күн бұрынシティサイクルからロードバイクに乗り換えると、サイクリングの距離や強度が変わって予想外のトラブルがたくさん起こる！ということで、今回はビギナーサイクリストが知らずについやってしまう失敗を紹介。ビギナーサイクリストのみなさん、この動画でトラブルを未然に防いでサイクリングを楽しんでくださいね😉
使用楽曲：Epidemic ES_Reap (Instrumental Version) - Bjurman
【NEW】 反射材を使用した安全性の高いGCNのコアジャージ "Fluro Core Jerseys" が完成しました👉gcn.eu/NewArri...
【プレゼンターを募集中！】
募集ポジション: GCN JAPAN プレゼンター
業務内容: GCN JAPAN の動画への出演、出演に関わる業務全般、動画企画等
必須条件: プロ選手としての活動実績がある方、レース・メカニック・自転車を愛している方、フルタイムで携われる方、関東エリア在住又は転居予定。メンテナンス知識がある方を優遇します。
雇用形態: 応相談
賃金・諸条件: 応相談
応募に必要な資料: 履歴書、自己PR、戦歴
応募方法: 必要書類をgcnjapan@globalcyclingnetwork.comにお送りください。採用担当よりご連絡します。
✅アプリを使用している場合は、ここをクリックしてGCN Japanをチャンネル登録してください：gcn.eu/subscri... | / gcnjapan
✅GCNショップはこちら：gcn.eu/6-j
GCN JAPANはKZfaqの中でも最高の自転車系チャンネルで、日本語での視聴が可能です。私たちはみなさんがより良いサイクリングライフを送れるように、ライドテクニックやメンテナンスの方法をお伝えしていきます。
さらに、日本、ヨーロッパ、そして世界中のサイクリングイベントやビッグレースの舞台裏をお見逃しなく！ぜひ、 GCN Japanを登録して通知設定をONにしてください。
以下のスポンサーの提供でお送りします
Canyon - gcn.eu/canyon-...
Elite - gcn.eu/elite-g...
Park Tool - gcn.eu/park-to...
Pinarello - gcn.eu/pinarel...
Wahoo - gcn.eu/wahoo-g...
Castelli - gcn.eu/castell...
Selle Italia - gcn.eu/selleit...
Muc-Off - gcn.eu/muc-off...
Colnago - gcn.eu/Colnago...
Zwift - gcn.eu/Zwift-g...
Komoot - gcn.eu/Komoot-...
GCN Japan チャンネル＆SNS
KZfaq - gcn.eu/subscri...
Instagram - gcn.eu/gcn-jap...
Twitter - gcn.eu/gcn-jap...
Facebook - gcn.eu/japanGCN
GCNのアプリ（ライブレース＆ドキュメンタリー配信）
GCN+ - gcn.eu/Plus
世界のGCNチャンネル
GCN KZfaq - gcn.eu/Subscrib...
GCN Tech KZfaq - gcntech.co/subs...
GCN en Español KZfaq - gcn.eu/Suscribirse
GCN Italia KZfaq - gcn.eu/iscriviti
GCN en Français: gcn.eu/GCNenFr...
GCN auf Deutsch - gcn.eu/inscriv...
@gcnjapan 2 жыл бұрын
みなさんがやらかしてしまったこと、教えてください😉
@user-iv3vk1qc6r 2 жыл бұрын
ライド前にマック早食いして胃が気持ち悪すぎて吐きそうでした^_^
@user-yk9hm2zm1p 2 жыл бұрын
まともなサングラス持ってない頃にロングライドに出かけて、ものすごいドライアイになって、ほとんど目が見えなくなって超視界不良のなか走ったことかなぁ。アレは怖かった。
@slime4590 2 жыл бұрын
ハンガーノック知らなくて なんだこの感覚ってなってた
@user-ly4bs4vw3o 2 жыл бұрын
ブレーキシュー交換を後回しにし続けていたら、ブレーキ本体のパーツがホイールにまで届いてしまいホイール削れました…😭
@carryover_onebillion 2 жыл бұрын
バイク買ってめちゃめちゃ走りたくて一発目から150km走ろうと思って前日オールして3時出発したら居眠り運転して警察沙汰👮🚨
@1000cl72baja 2 жыл бұрын
水分確保は初心者じゃなくても稀に失敗する 久しぶりに行った峠の自販機が撤去されてたり財布に諭吉しか無かったり数年に１回忘れた頃にやってくる
@hitep5534 2 жыл бұрын
最初の頃コンビニでinゼリーと蒟蒻ゼリーを間違えて買って食べた後、1時間位してお腹が大変な事になりました。 本当に辛かったです。
@wanazuki2012 2 жыл бұрын
山間部や夜間の動物の飛び出し 接触して転倒して鎖骨粉砕しました（市街地サイクリングコースなのでどうにかなりましたが・・） つい最近も奥多摩周遊道路もサルがちょうどいっぱいいましたね 場所によっては熊も 人気が少ないと野生動物も出てきますよ
@user-yg5dt3ss7y 2 жыл бұрын
長距離の往復コースの中間地点でバテました（行きは追い風、帰りは向かい風というオマケ付き） これを機に『Windy』をインストールし、風向きを読みながらライドするようになりました
@user-hk1fc4oe2f 2 жыл бұрын
初めて100キロライドに行ったとき下調べが悪く、行半分ぐらいスーパーもコンビニも無くて用意していた、水も補給食も無くって偉い目にあったことがあります。
@emo.01996 Жыл бұрын
ハンガーノックで死んでしまう😅
@user-wg7ck8yk1v 2 жыл бұрын
スロー再生してる時の、土井さんのペダリングに見惚れてしまいました😆 私もあの様なペダリングが出来る様になりたい‼️
@user-cy9dm3is8f 2 жыл бұрын
冬に雨具なしなのに出先で予想外の雨に降られ数時間かけてなんとか車に辿り着きました。1時間くらい動けませんでした…
@andym.4048 2 жыл бұрын
チューブレスレディのタイヤに穴が空いて、シーラントで塞がってそのまま使っていて標高の高い峠に行ったら盛大にシーラントが吹き出して来て焦った事が。ちゃんとタイヤ交換なり修理すれば良かった。
@user-tv9ko1dl5r 2 жыл бұрын
自分はリアがBB下ブレーキで全然効かないのでフロントしか使えてないwあと低温火傷は低い温度で起きる事なので冷たくて起きるものではないと思います
@itaruni.7100 2 жыл бұрын
冬にヒルクライムをしてそこそこの激坂を登り切りダウンヒルの途中で両脚の太腿が攣ったこと。原因は寒さで気が付かなかった水分補給不足でした…😱
@user-ty6uc8cr8r 2 жыл бұрын
下着を着けずに着ることは重々承知してるけど、パンツだけは脱げずにいます。初期のころに股ずれしましたが、お股が鍛えられたのか100キロ越えでも何ともないようになりました。
@sunsun-795 Жыл бұрын
エンデューロの時以外は僕も履いています。 僕の股ずれはパンツの種類により、ドンキなどの薄いピチピチのボクサーならならないので250-350は知っても今のところ大丈夫ですね(笑 それ以上の距離はわかりません…
@sk_diary01 2 жыл бұрын
補給食＆飲み物は大事ですねぇ。 自走筑波で大切さを思い知らされました。
@nekosencho 2 жыл бұрын
朝食前にちょっと試走のつもりで走りだしたら気持ちよくて夕方まで走っちゃいましたね、試走のつもりだったから小銭しか持ってなくてコーラ1本だけが補給でした
@user-rv4lx2qy8h 2 жыл бұрын
携帯のない頃に新潟六日町行くのに下調べせずに高崎まで輪行して北上してたら谷川岳に行方を塞がれました。輪行してから土合の階段を降りたのは懐かしい思い出です。
@hofckagawakun 2 жыл бұрын
あの土合駅の階段を、輪行袋担いで?! 行ったことのない駅だけに、うらやましいようなこわいような･････ その時は汗だくで大変だったと想像します。
@user-rv4lx2qy8h 2 жыл бұрын
@@hofckagawakun 階段は気温が低いのか他の要因か寒かったですし、ホームは薄暗くて霧がかかってますしなかなか雰囲気ありました。
@toshikitaneichi9128 2 жыл бұрын
下りのカーブで後ろから車が来ていたため道路端によりましたが、小砂利が多くヒヤリとしました。 乗り始めの頃は車に対して申し訳ないと思いながら、かえって危険な運転をしていたなぁと思いました😨
@user-xq2go9sp1l 2 жыл бұрын
Co2ボンベいざ買ってみたものの いざ使えるか不安しかな笑笑
@Joe-vj2xe 2 жыл бұрын
30〜40km程度のCafeライドによく行くクロスバイク乗りです 夜の踏切で車道と歩行者用通路を分ける出っ張りにホイールを取られて落車しました アイウェアがマスクの息で曇りよく見えていなかったのです 幸い肘を少し擦りむいた程度で電車も来なかったので事なきを得ましたが…
@---MARU--- 2 жыл бұрын
ボンベだけ買ってアタッチメントを買わずに「どうやって使うんだ？」は、流石に いるかなぁ😅 色んな人がいるから判らんけど、いたとしたら初心者とか以前の問題のような気がする🙄
@user-fr1uy2ul4l 2 жыл бұрын
カーボンリムに変えてからめちゃめちゃブレーキ気にするようになった
@user-hb8dw5mb1n 2 жыл бұрын
５年ほど前の夏の時期にに500mの上り坂頂上の飲料自販機にて水分補給をしようとなげなしの500円を入れたのですが、キッパリと断られました！ 何度入れても受け付けず、しばらく先の売店まで水分カラッカラ状態でライドしました。 参った✋😖✋ それ以来50円や100円は必ず持参しています👍 ありがとうございました😉👍
@user-bi2vu5pi3u 2 жыл бұрын
峠道の連続だった時にペース配分間違えて帰りが死にかけたw
@user-oy8lx8uc6l 2 жыл бұрын
ブレーキはスピードが出れば出る程難しいですね、、重くなれば尚更です。 自分は学生時代に郵便局でアルバイトした経験が有り、支給されたママチャリで(改、郵便局仕様)今思い出すとかなりの重さの自転車を日々40キロ程走っていたので、現在のロードで何の抵抗もなくハードなブレーキ使えてます。 あの自転車総重量何キロ有ったんだろう……確実に出発時は35キロ以上ですねお正月だったので……自分良くそれで走れてたなw
@tsukisakamaki3782 2 жыл бұрын
CO2ボンベは1本あれば数回使えると思っていました
@r_captain 2 жыл бұрын
昼食食べたけどカロリーが足りなかったのか途中でハンガーノックになりかけました｡補給食はまじで持っておいた方がいいと知らされました｡
@mt-kubo3504 2 жыл бұрын
ガチガチの初心者のときはボンベどころかタイヤレバーの使い方もままならず、チューブ交換に1時間かかりました。炎天下のもと汗だくになりながら格闘してましたが、コンビニの駐車場だったのが救いでした。 いまや5分、10分あればチューブ交換できますが😂
@otuohana 2 жыл бұрын
初心者では、ないのですが、非常に脚が攣りやすいです。補給を結構しても、電解質サプリを取っても、余り踏まないようにペダリングしても、100キロ位から脚攣りを凄くします。何か対策があれば教えていただきたいです。
@user-ei1cl3ox6d 2 жыл бұрын
水分不足かもしれません。じゃんじゃん水を飲みましょう
@user-fr1uy2ul4l 2 жыл бұрын
フィッティング見直してみてはいかがですか?又補給の際にプロテインなどを摂取したり、水分と塩分をしっかり補給するのも大事かと、もうやってたらすみません。
@otuohana 2 жыл бұрын
皆さま、アドバイスありがとうございます。ググって参考にしてみます。
@user-xb8mb9lf8c 2 жыл бұрын
ヒルクライム前は絶対補給食食べるようにしてる
@user-so1gu4lo2z 2 жыл бұрын
自分は専用のインナーパンツを履いてますが、やはりはかないほうがいいんでしょうか?
@gcnjapan 2 жыл бұрын
股ズレを起こさないのであれば履いていてもいいとおもいますよ👌
@user-yt7xp6do6h 2 жыл бұрын
雨で輪行で帰ろうとしたら、自転車を包めなかった。幸い、一時的に止んだ時間を使って自走で帰れましたが、何とかなるだろうは禁物ですね。
@gaytu6526 2 жыл бұрын
関係ないけど、土井ちゃんさんバーテープ変えました？
@ample-trail9037 2 жыл бұрын
スパカズですかね
@尾張の髭 2 жыл бұрын
買うだけだと教えてくれないものも多いですからねえ・・・(・ω・｀)お店選び、その後のお付き合いも本当周りに玄人いない場合は大事ですわね
@okim8807 2 жыл бұрын
11:35 #年齢制限があります。#センシティブな動画です。 👍
@user-bv5dl4uf8r 2 жыл бұрын
25Cのタイヤで体重60kgくらいですが、空気圧を8BARくらい入れて走っていました笑 タイヤに8BARと書いてあり、その通りにすれば良いのかとやっていました。硬い方が速そう！とも思っていました。 今思うと高過ぎですね笑今は6.3～6.5くらいで走ってます。
@user-yg2ve5rv1x 2 жыл бұрын
ビブを履くときは下着は着用しないと知ってはいるのですが どうもうちのきかん坊はあっちこっちに遊びに行きたがるのでパンツを履いて捕まえている次第です。 それでも股擦れしたことは無いのですが、下着のラインが浮き出てしまうのは恥ずかしいのでしょうか？皆様のご意見をお伺いしたいです。