Danke, dass Sie sich mein Video angeschaut haben. Wie gelingt es Ihnen in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben?

"manchmal reicht es schon, nicht hinzuhören" - so ist das. 👍 Danke für Ihr Video. Sehr angenehm, dass Sie Ihre Zuschauer siezen.

So ein guter Coach! Viel mehr Führungskräfte sollten Bernd Geropp folgen....aber die wissen schon alles und viel besser......🙄🙄

Gelassenheit ist eine Lebensaufgabe und das Resultat eines ausgeglichenen Menschens, der sein Leben als Ganzes unter Kontrolle hat und sich gut damit fühlt. Die meisten Menschen, die sich nie mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt haben (die meisten Arbeitnehmer und auch Chefs) sind Spielball der Umstände, nehmen schnell die Opferrolle ein und lassen sich von Ihren Emotionen leiten wie ein Kind. Daran muss man arbeiten, im Privaten am besten damit beginnen, dann überträgt sich das mit der Zeit auch auf die Arbeit ;). Ein sehr schöner Kanal, den sie da gerade aufbauen. Ich freue mich auf weitere Videos von Ihnen.

Gott sei Dank habe ich Sie hier gefunden. Ich trete morgen meine neue Stelle als Teamchef in einem neuen Unternehmen an. Sie haben mir wirklich geholfen. - Danke!

Goldrichtig - und sehr gut vorgetragen 😊 Hier noch ein ergänzender Tipp: nicht entmutigen lassen, wenn die Umsetzung nicht auf Anhieb gelingt…

Kurz aber auf den Punkt gebracht ! Manchmal ist es so einfach , und man spart sich viel Ärger ! Punkt 3 , die Unterbrechung , aufs Klo gehen , werde ich jetzt häufiger anwenden und auf der Toilette noch die 4 anderen Punkte verinnerlichen .👍🍀🙂

Einfach genialer Content 👍🏻👍🏻

Ich habe das Ziel, in spätestens drei Jahren (mit 30) Führungskraft zu sein und verfolge daher sowohl den Podcast als auch die KZfaq-Videos regelmäßig. So wertvoller Content, der viele Fehler ersparen kann. Ich habe schon sehr viel daraus gelernt. Lieber Bernd Geropp, ich danke Ihnen für die vielen Tipps aus Ihrem langjährigem Erfahrungsschatz. 👍🏻

Vielen Dank für den Beitrag. Mit Ihrem Video haben Sie mir wieder in Erinnerung gerufen, worauf es wirklich ankommt!

Top! Vielen Dank dafür!

man sieht wenig Menschen im Internet denen man nur vom Zuschauen Kompetenz zuschreibt. Klasse Video !!! :))

Sehr gut... ich werde mich bemühen Ihre Tipps umzusetzen. Vielen Dank für Ihre tollen Videos

Sehr angenehmer Mensch und tolle Tipps.

Danke für Deine Tipps! Ich habe selbst schon sehr gute Erfahrungen mit dem tiefen und ruhigen Atmen gemacht. Besonders, wenn ich ganz bewusst in den Bauch statt in die Brust atme.

Vielen Dank ❤❤❤

Klasse Beitrag Bernd, ich danke Dir!

Jap, kann ich unterschreiben. Bin zwar immer noch nicht 100% gelassen, aber gerade die ganzen wirklich üblen Rückschläge haben letzten Endes dazu geführt, dass ich mit Ende 30, Anfang 40 jetzt ein sehr positives Mindset habe und das hilft unglaublich.

Danke!

Danke für die gute Erklärung. Ich lasse mich auch zu oft triggern und möchte es schaffen gelassenen zu werden.

Ich finde Transaktionanalyse hilfreich. Das Ziel dabei ist es, Menschen anhand der TA es zu ermöglichen, ihre Wahrnehmung zu reflektieren, zu ergründen und gegebenenfalls zu ändern. Durch die Transaktionsanalyse wird eine Theorie zur Persönlichkeit gegeben und wie Menschen sich in bestimmten Zusammenhängen verhalten.

Die ersten Videos von Ihnen waren nicht so gut, aber mittlerweile muss ich sagen, super Arbeit und sehr hilfreich. Kurze und kompetente Videos!

Ich bin sehr beeindruckt

Es ist so mit den Weisheiten mann muss sie verinnerlichen! Werde es für mich in den nächsten Wochen bewusst anwenden mal schauen wie sich das auf mein Befinden auswirkt.

Ein sehr gutes und hilfreiches Video. Vielen Dank!!!!

Da hast Du absolut recht. Hut ab!

Auf das AUSATMEN kommt es an! Probieren Sie es: Alle Luft bewusst rausatmen - Einatmen geht dann von allein. Das Ziel ist es viel Sauerstoff rein zubekommen, dass geht nur wenn der Platz da ist, und der muss bei Stress bewusst geschaffen werden.

Ein wirklich tolles Video!! Danke, dass du dein Wissen mit uns teilst. Aktuell lese ich das Buch „Gelassenheit kann man lernen“ von Clara Lorenz. Für all diejenigen die sich aktiv mit dem Thema Gelassenheit beschäftigen wollen kann ich es nur empfehlen! Egal in welcher Situation man sich gerade befindet - Gelassenheit kann man lernen! LG

Super 👍🏾

Sehr Gut

07:50

Der letzte Punkt ist schlicht und einfach Ignoranz! Das wollte ich nie werden. Ich wollte immer menschlich sein und das führt zu permanentem Stress und Kampf.

Unpraktisches Gerede

Danke!