Apakah kalian pernah mengalami sakit bahu? Sampai susah mengangkat lengan ke atas?
Banyak sekali penyebab dari sakit bahu, diantaranya radang sendi dan jaringan sekitarnya, ketegangan otot, perlengketan sendi bahu
Ketegangan otot di bahu bisa muncul karena overuse atau penggunaan berelebiham pada bahu, seperti angkan beban atau berolahraga
Isi konten berikut :
0:00 Gerakan Ampuh Atasi Sakit Bahu dan Lengan Atas
0:24 Pembahasan tentang Gerakan Ampuh Atasi Sakit Bahu dan Lengan Atas
1:36 Sakit bahu yang diakibatkan oleh ketegangan otot
2:09 Gejala yang muncul saat Sakit Bahu dan Lengan Atas
2:23 Gerakan Fisioterapi Ampuh Atasi Sakit Bahu dan Lengan Atas
5:39 Penutup dan Review Gerakan Fisioterapi Ampuh Atasi Sakit Bahu dan Lengan Atas
Informasi tags :
Susah mengangkat lengan, sakit bahu, nyeri bahu dan lengan, sakit lengan atas, sakit bahu dan lengan atas, sulit mengangkat lengan, nyeri lengan atas, penyebab sakit bahu, penyebab sakit lengan atas, cara mengatasi sakit bahu, cara mengobati sakit bahu, mengobati sakit bahu, mengobati sakit lengan atas