Делаю гимнастику 1год и. 4месяца каждый день. Исчезли головные боли, мушки и салюты в глазах, давление в норме. Моей радости нет предела. Спасибо доктору!

Ночь. Ютюб. Поиск драгоценностей. Зарядка))) Благо дарите!!!! Признателенъ!!!! Маме с отцом перекинул пользы ради ❤🙏

Реально помогает, ощущается как работают мышцы спины и шеи, убирается скованность , огромное спасибо доктору !

Мне кажеться я даже помолодела от вашей гимнастики!! Спасибо низкий поклон дорогой товарищ наш

Эти упражнения действительно помогают, благодарю доктора Шишонина!!!🙏🙏🙏☀️

Вот что гимнастика животворящая с людьми делает!!! Шишонин то лет на 20 помолодел!!!))

СЛУЧАЙНО УВИДЕЛА ЭТУ ЗАПИСЬ . БЫЛ ПОЗДНИЙ ВЕЧЕР. СДЕЛАЛА УПРАЖНЕНИЯ ВМЕСТЕ С ДОКТОРОМ. СПАЛА КАК МЛАДЕНЕЦ. УТРОМ ПОВТОРИЛА И ТАК КАЖДЫЙ РАЗ. ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. СПАСИБО, ДОКТОР

Александр Юрьевич, Спасибо большое за гимнастику, очень замечательная, давно её не встречала, буду делать . Дорогой наш Уважаемый Доктор , все Супер.!!! ❤❤❤

Александр Юрьевич, каждый день БлагоДарю Вас❤ Я уже второй год без лекарств...Давление поднимается только от сильного волнения, и то очень редко. Уже не боюсь, сразу делаю гимнастику и ухожу гулять. Спасибо, дорогой любимый ДОКТОР. Привет из Якутии😊

Замечательный человек,Аллах ему помог долго жить более 100лет ,очень добросовестный человек всем здоровья эелает Буркит Кахахсьан

Уже много лет делаю эту зарядку и на мой взгляд это лучший комплекс для шеи! Благодарю!

Моне нравится с музыкой и сигналом.Делаешь упражнения и релаксируешь.Такое наслаждение.А сигнал надо, чтобы не открывать глаза и не смотреть на экран.Спасибо, мне очень нравится это комплекс с релаксом.👍🙏

Дай вам Бог здоровья, доктор Шишонин♥️ стольким людям помогли!

Спасибо за видео! Мне 81год бывает очень трудно, но я стараюсь делать Вашу гимнастику и она мне очень помогает. Вам здоровья и процветания.

Выполнила весь комплекс, ощущение лёгкости и свободы. Спасибо, мой добрый доктор!!!!

Спасибо, доктор. Лёгкость в шее, в спине ощутила. Буду делать утром и вечером.

Благодарю! Вы делайте огромное благо! Помогай Вам Бог во всем. Я желаю всем счастья❤❤❤

Спасибо, коллега, за отличное видео. Все упражнения очень физиологичны и полезны. А под такую музыку - это вообще то, что надо людям. Это тот случай, когда одно видео намного полезнее и важнее для здоровья, чем, например, написанная монография или научная статья. Спасибо еще раз 👍👍👍

Дорогой наш Доктор поздравляю Вас с праздником,день медицинского работника,Вы правильно выбрали профессию доктора, желаю здоровья, долгие лета

Здравствуйте, Александр Юрьевич! Несколько лет назад Ваша гимнастика избавила меня от головных болей. До 45 лет не знала, что такое головная боль, поэтому мне не хотелось смиряться, что так и будет дальше. Ваша гимнастика мне помогла быстро, буквально после 3-4 раза боль ушла. Но я делаю гимнастику постоянно, чувствую себя бодрее и веселее!!! Голова крутится по сторонам лучше, чем в молодости 💪😊 Я рекомендую Вашу гимнастику всем друзьям и знакомым, ведь Ваша гимнастика - это просто чудо и дар всем людям!!! Безмерная Вам благодарность!!!🙏🙏🙏💥💫✨ А то, что нет прежних звуковых сигналов, то это ерунда: после 5-го раза каждый уже знает гимнастику наизусть (если конечно делает гимнастику постоянно), да и посчитать до 10 или до 6 (растяжка) - совсем не сложно, поймайте ритм 🎊 Всем хорошего дня!!!

Очень нужен сигнал🙏🙏Гимнастка класс❤❤Спасибо доктору Шишонину!!!

Четвертый день делаю с утра ощущение обалденное, спасибочки вам дай Боже вам здоровья и вашим близким ❤❤❤

Был гул в правом ухе 8 дней, бессонница ,доходило до панических атак, за два с половиной дня сделал пять раз эту гимнастику, гул ушел, общее состояние училась в разы, буду продолжать. Спасибо от души❤❤❤

Молодец Красавчик!!!

Огромное спасибо Вам Александр Юрьевич за гимнастику. Музыка просто замечательная, спокойная, как раз то что надо👍

Огромное спасибо вам ❤❤❤❤❤❤

Прежняя версия со звуковым сигналом была лучше. Теперь надо смотреть на экран, а это не удобно.

Мне нравится с музыкой и сигналом.

Дайте я вас расцелую😂 просто супер ❤ я после больницы защемление седалищного нерва ничего не помогает, голова 3 день болела с этими упражнениями голова просветлели и прошла уже на 4 упражнение, может и от защемления поможет, вы супер доктор❤❤❤

Реально помогает. Удобно смотреть и исполнять.под любое муз супровождение. 2недели без Амлодипина, 120/60+ - 2,чего ещё Только благодарность

Большое спасибо за упражнения и такую прекрасную музыку!!!

Благослови Вас Бог!

Огромное спасибо за упражнения для шеи!Прошли головные боли, нормализовалось давление Гипертоник со стажем. Всех благ вам!

Благодарю за великолепные упражнения ❤

Спасибо большое. Все же со звуковыми сигналами удобнее.

Спасибо. Очень помогает❤

Благодарю! Появилось приятное тепло в шее

Спасибо большое !!!

Благодарю за Гимнастику,супер,Спасибо

Музыка классная, добавьте пики. С ними гораздо удобнее.

Спасибо за полезное видео! Музыка шикарная,можно просто слушать и расслабляться!👍👏👏👏

СПАСИБО,ДОКТОР.МЫ ВЫЗДОРОВЛИВАЕМЬСЯ!ЭТО ЗДОРОВО!🌺🌺.УВАЖАЕМ И ЛЮБИМ!❤❤❤🥰🥰

Благодарю. Благодарю. Благодарю. Мне помогает хорошо, продолжаю...

Спасибо доктору, давно искал такую гмнастику.

Понравился данный вариант музыкального сопровождения гимнастики, утром отлично заходит!

Сделала первый раз ,глядя на экран с упражнениями. После выполнения ощущение легкости. Благодарю за такое полезное изобретение.

Александр Юрьевич, спасибо вам за музыку, которая расслабляет,, создает чувство спокойствия и гврмонии.Делая гимнастику для шеи я представляю как мое сердце вместе с гипоталамусом наполняются кислородом под неусыпным обоянием музыки, как нежных и теплых рук матери!

Спасибо, Вам, доктор. Очень помогает!

Начала делать упражнения.Надеюсь на положительный результат.Доктору огромное спасибо за заботу о нас.

Большое спасибо, очень хорошо помогает

Благодарю ❣️

Низкий вам поклон.

Благодарю от души! И от моей шеи❤❤❤

Хорошая и эта гимнастика. Делаю постоянно уже второй год. Спасибо.

Большое спасибо!!! ❤❤❤

Замечательная музыка. Получается, как 2 в 1.relaks и гимнастика❤

Благодарю вам ,за упражнение,очень,помогают

Мне очень нравится музыка, душевная и упражнения делать приятно!

Благодарю за видео на данный комплекс!🙌🏻

Спасибо Вам!

❤Спасибо вам Доктор!

Благодарность безмерная!

Благодарю, а следовала за вами, очень понятно. Буду делать гимнастику с вами. Благодарю.

Спасибо, доктор!

Спасибо❤❤❤

Спасибо доктор за упражнения

Спасибо! Храни, Вас, Создатель!!!

Спасибо вам огромное, доктор!

Благодарю, отличный комплекс!!!

Супер, всё работает, а релакс отлично подходит❤но

Классно с музыкой🌸. Хорошо, что без сигналов. Релакс🏞️. Спасибо, Александр Юрьевич!🌤️

благодарю:)- завершил вечер этой прекрасной практикой

Отличная музыка! То что надо! Спасибо🙏💕 Админам

Спасибо,мучаюсь утром от болей,теперь буду делать.

Спасибо большое! В теле огромное очищение, свобода ,легкость и освобождение!

Спасибо большое, вы самый лучший доктор

Огромное спасибо

БЛАГОДАРЮ!!!!!!!!!

СПАСИБО МНЕ ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОМОГАЕТ ОТ БОЛИ В ШЕЕ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА

Благодарю🙏

Гимнасткика прекрасная,спасибо,делаю каждый день,помогает

Дорогой доктор благодарю за гимнастику для шеи, просто супер❤

Благодарю, благодарю, благодарю.

Благодарю!

Благодарю вас! ❤ Ваши упражнения помогают избавиться от шума в ушах при остеохондрозе. 😊 Периодически выполняю! Всех благ вам, доктор!❤

Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо!

спасибо!!!

Спасибо!

Благодарю!!!

Какие вы молодцы 👍 сделали упражнения с разной музыкой 👍 Надо ещё пикать после каждого упражнения 🙏 так удобнее 🙏 спасибо 🙏

Спасибо с музыкой получвется релакс очень приятно выполнять ваши доктор упражнения.Браво вашему уму! ЛИТВА Г. ВИЛЬНЮС упражнения видны со всех сторон замечательно как правильно надо выполнять я просто добавила свое восхищение.😊

Супер! Спасибо!

Суперррр наш дорогой шишонин❤❤❤❤❤

Благодарю, благодарю, благодарю. Мне хорошо помогло. Буду пролжать.

Прелестная музыка! Блаженство❤❤❤

Спасибо большое доктор. У меня сохранен ролик с пиканьем, без музыки. Делаю пол год , результаты замечательные. Что, интересно подтянулось лицо, уменьшились брылья, да и холка стала меньше. Уже второй блогер выставил вашу платную гимнастику

Дякую 🎉 і музика чудово пасує до відео🎉

Благодарю вас, доктор, шум после 3-х дневного занятия прошёл, сон хороший, продолжаю заниматься.

Уважаемый доктор Шишонин! ВЫ - ЧЕЛОВЕЧИЩЕ, бесконечно благодарна завозможность пользоваться этой прекрасной гимнастикой! И просто как Человек Вы очень откликаетесь!

Спасибо,ви очень помогли!!!!