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Il cardine fondamentale su cui si basa il metodo Ginnastica Posturale® è la respirazione. L'obiettivo della respirazione nel metodo Ginnastica Posturale® è di conferire calma interiore e allenare il ritmo del respiro.
Il Dott.Nicolò Ragalmuto illustra alcune tecniche del metodo Ginnastica Posturale®
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