Io ho un gibbo lato cuore , è destro convesso in pratica?

Grazie, ottimi risultati immediati per il dolore

Ciao seguo da poco il tuo canale, attualmente credo proprio di non avere questa gravità di scoliosi ma ho evidenti problemi posturali, oltre che fastidio alla schiena e spesso alle costole in questi ultimi periodi sto subendo problematiche respiratorie, fiato corto pensi sia dovuto anche a questo

Grazie

quante rep?

Grazie❤

Eh bravi voi... La mia domanda e' : se il dolore e' troppo forte come si fa? Rispondimi grazie

ILEOPSOAS e femorale posteriore DEBOLE PUò INFLUIRE SULLA postura del bacino ruotandolo? grazie mille

Grazie👍

Eccellenti esercizi, grazie.

Non te risponde nessuno qua

Salve io ho il fianco destro piu sporgente dell altro ...quale lato dovrei allungare il destro o il sinistro?

Ciao e grazie per questi video. Ho una protrusione discale L5 S1 ad ampio raggio che tocca nella radice S1 e una meno grande tra L4 e L5. Ho 35 anni, facevo palestra con i pesi, che sono un lontano ricordo… Ho fatto 8 punture di ozono, ad oggi ho risolto il 70/80% del dolore/fastidio lombare ma non del tutto. Dovrò fare esercizi di rinforzo del Core. Secondo te sarà possibile tornare a fare palestra?

In tutti questi anni, l'unico esercizio che ha giovato alla mia dicopatia è stato l'allungamento dell'ileo-psoas.

Nn si dice protrusione? O sbaglio?

sulla piattaforma ATS ho acquistato il videocorso ginnastica posturale, ma non ci sono queste sequenze dove si posso trovare ed acquistare in un pacchetto completo?

molto utile, ma non ho mai capito perché tutti questi video sono spiegati come se si stesse scrivendo una enciclopedia o si stesse tenendo un corso per medici professionisti. Avrei sicuramente molto più gradito un video senza paroloni, col linguaggio di tutti i giorni, e meno "abbottonato". Grazie.

Ciao, bel video! Non sento il gran dentato, quale potrebbe essere il motivo?

Troppo formale ma molto interessante e utile

salve buongiorno... ho fatto questo corso anni fa, comprai anche il libro che non è stato proprio soddisfacente come acquisto, parlo proprio della stesura e dell'argomentazioni trattate ma ho visto che c è anche un videocorso e mi chiedevo se e molto piu ricco del libro o sono le stesse immagini in sequenza video? grazie

Istruttore, ho subito intervento ernia discale L4-L5 circa 20 anni fa. Ora ho 2 protusioni L4-L5 e L5-S1 con dischi degenerativi. Ieri sera ho fatto la mia prova in palestra. Un ora tutta di corsa e con pesi da mezzo kg nelle mani. Ho bisogno di buttare fuori stress ed energia...ma non mi è sembrata la scelta giusta. Mi dia un consiglio. Grazie!

avevo la vista offuscata e avevo letto, esercizi per la PROSTITUZIONE E DISCOLPATIA :D

Ho il morbo di shouman grazie del video

Ancora una domanda, gli esercizi vanno fatto di mattina o durante la giornata!

molto interessante, nel caso mio adesso che ho dolore l'ultimo tratto lombare.. posso praticare gli esercizi? grazie se mi risponderà

Buongiorno posso avere vostro indirizzo email? Grazie

Io ho dovuto lasciare la posturale, non posso assolutamente distendere la gamba sinistra a causa di un ernia che mi infiamma il nervo sciatico... Il mio neurochirurgo mi ha infatti detto che spesso la ginnastica può far peggiore il problema.... Non so perché girano questi video nocivi che potrebbero danneggiare ancora di più la salute di molte persone....

Peccato vedo non rispondete ai commenti sareste stati davvero di grande aiuto a chi ha problemi di questo tipo.

Bel video mi scusi mi chiedevo se ci fosse anche un video per chi ha discopatia o protrusione cervicale? Ed eventuali esercizi grazie

Con il dolore si puo`fare ginnasticea

Scusate ma gli esercizi non sono chiarissimi

PROTRUSIONE

Complimenti per i video, veramente utili. Grazie

aumentare la lordosi in una cifosi non è corretto. l'esercizio col foam poteva andare bene se non si aprivano le cosce aumentando cosi la lordosi lombare. tutto il resto molto utile.

Gli esercizi vanno fatti di fila oppure inizialmente vanno fatti per gradi? Ad esempio inizialmente solo il primo, poi in un allenamento successivo primo e secondo ecc...

Ho una artrosi e rotoscoliosi lombare destro convesso con dolore. La parte destra del torace è un po' più pronunciata mentre la parte destra lombare è più grossa di quella sinistra. Potete indicarmi gli esercizi anche asimmetrici da fare ?

La ragazza modello ne soffriva?

io ho la scoliosi schiena da quando sono bambina perché mi sedevo storta per fortuna non grave ma devo lavorarci Ora ho 22 anni

Esercizi troppo DIFFICILI 😓 per farli da soli. Insegna esercizi facili e sicuri da fare a casa

Seguici sulla nostra pagina ufficiale Instagram: instagram.com/ginnasticaposturaleitalia/

0 O p lo pool

Salve, possono essere eseguiti anche da chi è stato operato di ernia cervicale c5 c6? O ci sono controindicazioni?grazie

Grazie bravi

La pagina Instagram non esiste. Sono iscritta all vostro canale ma non c'è nulla sulla scoliosi.....

Soffro di dolore alla gamba sinistra da un anno o delle discopatie può essere la discopatia questi dolore alla gamba??

Non mi ha aiutata per nulla. Esercizi difficili...

Io ho 14 anni e ho la scogliosi, proprio come mio padre che l'aveva anche lui da piccolo. Dal 10 giugno andrò in una "scuola" per esercizi di schiena, si chiama Do Gnocchi a Milano. Se vi interessasse prenotate i lì, mia mamma ci è andata e dice che sono bravissimi, perché anche lei aveva problemi con la schiena.

Bel video, grazie 😘

Io ho un ernia discale il mio problema principale e la estensione della colonna all indietro in cui parte il dolore , per i muscoli paraverrtebrale sono buoni

Interessante, a mio avviso un tono più informale e meno serio aiuterebbe molto, comunque Interessante