Гири 24кг + 24кг толчок 3 подхода по 5мин 60+55+42. Отдых между подходами 5мин. (15.05.2024)

  Рет қаралды 470

Гиревой спорт развитие силы и выносливости

Гиревой спорт развитие силы и выносливости

23 күн бұрын

Пікірлер: 1
@antonantonanton2117
@antonantonanton2117 19 күн бұрын
А зачем такие долгие подходы? Гликогена у нас на 45 секунд, а креатина на 7.
Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
13:15
Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 396 М.
Гири толчок 32гк+32кг 10 подходов: 5+5+5+5+5+5+4+5+5+6. Рывок гиря 24кг по 30раз на руку. (05.03.24)
28:27
Гири толчок 32гк+32кг 10 подходов: 5+5+5+5+5+5+4+5+5+6. Рывок гиря 24кг по 30раз на руку. (05.03.24)
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 296
Sprinting with More and More Money
00:29
Sprinting with More and More Money
MrBeast
Рет қаралды 139 МЛН
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
00:41
WHY DOES SHE HAVE A REWARD? #youtubecreatorawards
Levsob
Рет қаралды 40 МЛН
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 12 МЛН
Challenge: reach high⚽️🦶🏼#shorts #foryou #sports #soccer #challenge
00:43
Challenge: reach high⚽️🦶🏼#shorts #foryou #sports #soccer #challenge
MDKTRIO
Рет қаралды 62 МЛН
Гири 24кг+24кг толчок 10 мин 115 раз. (02.06.2024)
10:04
Гири 24кг+24кг толчок 10 мин 115 раз. (02.06.2024)
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 35
Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?
12:28
Вред бега на высоком пульсе Как научиться бегать на Низком Пульсе?
Дневник Марафонца
Рет қаралды 30 М.
Гири 16кг+16кг 15мин 215 толчков. (21.04.24)
15:14
Гири 16кг+16кг 15мин 215 толчков. (21.04.24)
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 211
Гиря 16кг рывок в перчатка 10мин 114+117=231раз. (05.06.2024)
10:04
Гиря 16кг рывок в перчатка 10мин 114+117=231раз. (05.06.2024)
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 20
МАХАЧЕВ вернулся в Дагестан / "Царукян просто болтает. Придется второй раз его побить"
10:33
МАХАЧЕВ вернулся в Дагестан / "Царукян просто болтает. Придется второй раз его побить"
Ушатайка
Рет қаралды 200 М.
Толчок гири 40 кг. Масленица.
0:37
Толчок гири 40 кг. Масленица.
Unstoppable
Рет қаралды 6 М.
Trifecta A.M.R.A.P. ! Devil's press, Mike Tyson Pushups, Squats! Build a fit athletic body! 💪🔥✌️
20:30
Trifecta A.M.R.A.P. ! Devil's press, Mike Tyson Pushups, Squats! Build a fit athletic body! 💪🔥✌️
Анар Гусейнов
Рет қаралды 282
17-летняя ирбитчанка Анна Осипова - успешный тренер по фитнесу
5:36
17-летняя ирбитчанка Анна Осипова - успешный тренер по фитнесу
Телеканал "НТС-Ирбит"
Рет қаралды 822
Гиря 24кг рывок 10мин левая рука 120 раз + правая рука 90 раз = 210 раз. (14.05.2024)
10:04
Гиря 24кг рывок 10мин левая рука 120 раз + правая рука 90 раз = 210 раз. (14.05.2024)
Гиревой спорт развитие силы и выносливости
Рет қаралды 376
Тренировка с гирями.
16:14
Тренировка с гирями.
Hammerman
Рет қаралды 1,1 М.
Тупейший вопрос Алексу Фергюсону 😂 #апл #лигачемпионов #футбол
0:28
Тупейший вопрос Алексу Фергюсону 😂 #апл #лигачемпионов #футбол
Уулу Сангаре
Рет қаралды 524 М.
who wins the extreme balloon pop race ?
1:00
who wins the extreme balloon pop race ?
OSS Entertainment Team
Рет қаралды 25 МЛН
НАШ БОКСЕР 🇷🇺показал ВЕСЬ СВОЙ ХАРАКТЕР ! Характер ПОБЕДИТЕЛЯ 👏🏻
0:59
НАШ БОКСЕР 🇷🇺показал ВЕСЬ СВОЙ ХАРАКТЕР ! Характер ПОБЕДИТЕЛЯ 👏🏻
UFC 3 MANIA VLG
Рет қаралды 4,7 МЛН
Когда захотел стать футболистом
0:43
Когда захотел стать футболистом
GOODVLAD SHORTS
Рет қаралды 346 М.
МЕССИ С ЭТИМ ЯВНО НЕ СОГЛАСЕН!!!
1:00
МЕССИ С ЭТИМ ЯВНО НЕ СОГЛАСЕН!!!
Дерек
Рет қаралды 652 М.
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
0:11
Big Crash 24h Spa 2024 Testday Aston Martin Comtoyou #crash #spa #24hours #24h #gt3 #rain
La Sangle
Рет қаралды 13 МЛН
who wins the extreme balloon pop race ?
1:00
who wins the extreme balloon pop race ?
OSS Entertainment Team
Рет қаралды 25 МЛН