【５倍がゆ】
ご飯…茶碗１杯
水…茶碗２杯
ご飯1杯に対し、水2杯をお鍋に入れ、こぼれないように火加減に注意しながら煮て完成。
【５倍がゆから作る７倍がゆ】
５倍がゆをすり鉢に入れ、つぶを少し残すくらいにすりつぶし、お湯を加えてとろみがつくまで混ぜ、完成。
※お子さんの成長具合に合わせてつぶを増やすなど調整しましょう。