ဂုတ်ကျီးပေါင်း၊ ခါးကျီးပေါင်းတွေ သက်သာစေဖို့ အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်ပါတယ်။

Рет қаралды 173,463

2 жыл бұрын

🧘Online ကနေ ယောဂ ပညာရပ်ကို အခြေခံကစပြီး စနစ်တကျ သင်ယူ လေ့ကျင့်ချင်တယ်ဆိုရင် YUTTA YOGA ရဲ့ Online Yoga သင်တန်းတွေ ရှိပါတယ်ရှင့်။
yuttayoga.com/online-yoga-cla...
ဒီ link ကနေ သွားပြီး သင်တန်း အပ်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။
Play Store/ App Store ကနေ YUTTA YOGA app ကို install လုပ်ထားပေးကြပါနော်။
ဆက်သွယ်ရန် m.me/yuttayogacentre
ယောဂ လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်စိတ် ကျန်းမာ ချမ်းသာ လှပပြီး တည်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ ဘဝကို ရရှိနိုင်ပါတယ်ရှင့်။
#yoga #ယောဂ #လေ့ကျင့်ခန်း #ကျန်းမာရေး

Пікірлер: 158

@zeyaraung183 2 күн бұрын

အရမ်းကိုသက်သာလာပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမလေးရေ 🥰🥰

@ophelia3658 22 күн бұрын

This is really helpful, teacher. Thank you ❤

@MaBanTar 2 ай бұрын

ကျေးဇူပါ

@user-js8hp3vb6t 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ

@user-et5id7ed5d Жыл бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ

@user-wk2ok4gh5j 9 ай бұрын

ကောင်းတယ်

@panngantgaw7480 Жыл бұрын

ေက်းဇူးအထူးပါဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@user-wv4vg7vo1v 10 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပ

@HtbtHtbt 4 ай бұрын

ေက်းဇူးပါဆရာမ

@kyawhan9124 3 ай бұрын

ေကျးဇူးပါ

@LiMo-ib4el 3 ай бұрын

谢谢老师

@uzawmyint7483 3 ай бұрын

ကျေးဇူးပါနော။

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ဆရာမကျေးဇူးပါ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇုးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@yarzartun2652 10 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

@KyawKyaw-sj3hm Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာမ

@ChoCho-pv3ms 2 жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@khinekhinethant1683 5 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ❤❤❤

@nilar5219 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအရမ်းတင်ပါတယ်ဆရာမ❤

@khinmama5385 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်

@pinpon4229 Жыл бұрын

thank alot

@annathang7459 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါစမ်းကြည့်မယ်

@khinaye1787 Жыл бұрын

Thanks again 🧘‍♀️💗💗💗

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတငင်ပါတယ်ဆရာမ

@lynnlynn2769 Жыл бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် ဆရာမ🙏🙏🙏

@user-nz1ef7ge4k 3 ай бұрын

ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

@user-ns6bn6yi4d 10 ай бұрын

ကျမ်းမာဘေးကင်းပါစေ

@user-ex2fo7qd2s 9 ай бұрын

🎉ကျေးဇူးအများကြီး တင်ပါတယ်❤ဆရာမ❤

@thinwutyee171 2 жыл бұрын

ခါးနာတာ ဇက်ကြောတက်တာတွေ တကယ်သက်သာပါတယ် Thank you much

@nangyun5669 2 жыл бұрын

@user-es9sd7rw7s 7 ай бұрын

လည်ဂုဏ်ကြီးတင်းနေတာချက်ခြင်း သက်သာသွားတယ်ဆရာမလေး ကျေးဇူးတင်ပါတယ် တင်ပေးသူကိုလည်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@user-ku3cx4it9v Жыл бұрын

တော်တော်သက်သာတယ်🙏

@yinmyothatt-io3cg Ай бұрын

အသက်ရှင်ကျန်းမာ ပါစေ ဆရာမ တနေကုန်အညောင်းခံပီး တင်းနေတဲ့အကြော တွေ တကယ် သက်သာပါတယ် ။😘😘😘

@pkwt5586 2 жыл бұрын

ဇတ်ကြောတတ်တာ တော်တော်ကောင်းပြီး နေရတာ ပေါ့သွားလို့ နေလို့တော်တော်ကောင်းပါတယ်။ ကျေးဇူးပါ။

@terrylinhwyl961 2 жыл бұрын

အရမ်းကောင်းပါတယ် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခဗျ

@khinmaung3102 Жыл бұрын

So good Really release pain THanks 🙏

@ulay2773 Жыл бұрын

လေးစားပါတယ်ဆရာမမတ်တတ်ရပ်ရင်ခါးအောက်ကျင်တယ်ပက်လက်အိပ်ရင်လည်းခါးအောက်ကျင်တယ်လေးကျင့်ခန်းလေးကျေးဇူးပြုပြီးတင်ပေးပါ

@myintthandar1744 4 ай бұрын

❤

@myintsan7477 11 ай бұрын

နေ့စဥ်လုပ်ဖြစ်ပါတယ်

@uwin7038 Жыл бұрын

🎄🎄🎄

@user-qv2vw4bm5y 11 ай бұрын

ကိုဗစ်ကာလတည်းကyutaကအကူညီတွေပေးခဲ့တာတကယ်သက်သာနေကောင်းပါတယ်Thank you so much teacher!

@ZauLiHtingnang 8 ай бұрын

😊😊

@paunglansan.7158 24 күн бұрын

လည်ပင်း ပုခုံးတွေအကြောတက်တာတွေပြေသွားတယ်ကျေးဇူးပါနောက်လဲတင်ပေးပါအုန်းနော်

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ဆရာမကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်

@nanmyintzuaung1166 7 ай бұрын

အ‌ေြကာတွေတကယ်လျော့သွားတယ် ကျေးဇူးပါရှင့်

@nwayoo3947 Жыл бұрын

အိပ်ထ မတင် လုပ်ရင်လည်း ဂုတ်ကျီးပေါင်းနဲ့ ခါးကျီးပေါင်းပေါင်း သက်သာပါသလား ဆရာမဗျ

@thetzawhtun3664 Жыл бұрын

ဆရာမ ကျွန်တော်ကခါးကျိးပေါင်းကြောင့် ထိုင်နေရင် အရမ်းနာနေလို့ဘယ်လုပ်ရမလဲ

@user-pv6sp7dc4c 4 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။ သက်သာလာပါတယ်ရှင့်။

@laminlayhtay3431 Жыл бұрын

အသက်၇၀ကျော်ပြီမို့ မလွယ်ဘူးထင်ပါတယ်

@user-wk3kc3vm6v 6 ай бұрын

တကြီမ်လိုက်လုပ်ယုံနဲ့တကယ်ကိုသက်သာပါတယ်

@aommobile5716 Жыл бұрын

တင်ပဆုံကြောညှပ်ပြီး‌ ‌‌ခြေတလုံးတွေလဲ အရမ်းကိုက်နေလို့ပါ ကြာကြာလဲရပ်ပြီးမနေနိုင်လို့ဆရာမ ဘယ်လေ့ကျင့်ခန်းလေးလုပ်ရမလဲ ပြေားပြပေးပါဆရာမရှင့်

@YUTTA_YOGA Жыл бұрын

ဒီ KZfaq channel မှာ ဝေမျှပေးထားတာ‌တွေထဲက ကိုယ်လိုက်လုပ်နိုင်တာကို အရင် လိုက်လေ့ကျင့်ပေးနော်အစ်မ။

@ahpongtk3624 Жыл бұрын

အ့လို လေ့ကျင့်ရင် တကယ် ခါးညှပ်တာတေ နဂိုအတိုင်း ဖြစ်လာနိုင်လား အရမ်းသိချင်ပါတယ်

@moowah765 Жыл бұрын

ခါးနာပျောက်တာတင်ပေးဘာလား

@phyuphway9720 Жыл бұрын

ခါးနှင့်ဂုတ်ကျီးပေါင်းနှစ်မျိုးလုံးလေ့ကျင့်တာတော်တော်လေးသက်သာပါတယ်ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်ဆရာမကျန်းမာပါစေရှင့် နှစ်မျိုးလုံးခံစားနေရတာကြာပါပြီဆေးခန်းပြဆေးသောက်လည်းမပြောက်ပါအခုမှသက်သာလို့အရမ်းပျော်ပါတယ်ရှင့်

@KoHtet-du9wx Жыл бұрын

ဂုတ်ကျီးပေါင်း မမူးဘူးလားဗျာ။ ကျွန်တော် အရမ်းမူးနေလို့

@MeeEi-iw3cr Жыл бұрын

ခါးနာတာတော်တော်လေးသက်သာသွားတယ်

@MaBanTar 2 ай бұрын

ကျေးဇူးပါ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@user-yj4sp4cp6n 4 ай бұрын

ကျေးဇူးပါဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ ❤❤❤

@nunwe9063 4 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

@user-km4ss5zo9b 11 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါသည်။

@user-es9sd7rw7s 7 ай бұрын

ဆရာမလေးတကယ်လိုက်လုပ်နိူင်ပါတယ်အရမ်းသက်သာပါတယ်လည်ပင်းနာနေတာအပူလည်းထွက်ပါတယ်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်🙏🙏🙏💯

@khinayelwin5859 Жыл бұрын

ဆရာမ ကျေးဇူးပါရှင်🌹🙏

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@umyintwai7281 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတငိပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 9 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 9 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 8 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 Жыл бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

@khinekhinethant1683 9 ай бұрын

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမ

အကြောတင်းသူတွေ၊ အသက်ကြီးသူတွေ၊ အခြေခံ မရသေးသူတွေ မည်သူမဆို လိုက်လေ့ကျင့်လို့ ရပါတယ်ရှင့်။