ГОТОВИМ 5 ПРАВИЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ В БЛЕНДЕРЕ!

Рет қаралды 155,030

6 жыл бұрын

Больше инфы об этом блендере смотри здесь: goo.gl/q6QPxZ
Сегодня ты узнаешь, как приготовить 5 правильных рецептов в блендере, которые идеально подойдут для спортсменов!
1) Протеиновый коктейль из творога, банана и молока. Самый простой и базовый коктейль в блендере, на основе которого можно готовить всевозможные вкусняхи! 30 грамм белка на порцию и минимум жиров.
2) Гейнер на массу. За базу берем первый рецепт и добавляем 50 грамм сухой овсянки. Это даст нам дополнительные 25 грамм углеводов.
3) Крем суп для худеющих. Можно готовить из любых смесей замороженных или свежих овощей. Такой суп идеально подойдет для вечернего приема пищи.
4) Куриная запеканка. Эта протеиновая бомба поможет разнообразить рацион любого спортсмена. Куриное филе - один из самых основных источников белка, поэтому различные способы его приготовления никогда не бывают лишними ;)
5) Фруктово-ягодный смузи. Готовить смузи в блендере - одно удовольствие! Закинул любимых фруктов или ягод, и через 30 секунд уже можно наслаждаться полезным и вкусным напитком!
Блендер RawMid Dream Modern 2 BDM-06
Ютуб канал RawMiD: / rawmid
#rawmid
#dreammodern2
#bdm06
Подпишись на группу ВК: kuharims
Следи за мной в Instagram: / kuharim

Пікірлер: 184

@user-qz2bj2yi9d 3 жыл бұрын

Спасибо за рецепты. Я не худею и не качаюсь. Лечу зубы. Нечем жевать. Эти рецепты то, что надо👍🏻

@timurasylchan6634 4 жыл бұрын

Спасибо за рецепты - попробовал пока овсянку, ну в таком виде я ее точно могу есть. Действительно вкусно. Творог, кефир, изюм, пару ч ложек меда, овсянка. Получилось просто нереально вкусно!) особенно если сравнивать с обычной овсянкой!) Удачи и развития вашему каналу!

@BKyhnya 5 жыл бұрын

Отличные рецепты.... огромное спасибо! Блендер супер!

@nataliozymko4230 6 жыл бұрын

Спасибки!!! Рецепты суперские!

@user-sj4zj1lr3j 4 жыл бұрын

Спасибо за рецепты,будем пробовать и эксперементировать

@svetlanaa432 5 жыл бұрын

Спасибо огромное ! Отличные рецепты !👍

@user-mf2nt2hz5o 5 жыл бұрын

Очень круто! Большое спасибо за рецепты!

@user-sd3cb9fx5b 6 жыл бұрын

Спасибо за видио!!!!! Буду пробовать,🌺🌹🌸

@user-wv9ex4py8r 2 жыл бұрын

Антон, благодарю Вас за рецепты и Ваш труд!) Процветания Вашему каналу!👍👍👍

@user-sn4gg6pf4l 5 жыл бұрын

Овощной суп пюрэ---это отлично!!!Удивил.Забыто!!Запеканка ---здорово тоже.Спасибо.Сплошные отличные рецепты.Спасибо .Молодец!!

@evgeniydeus8137 3 жыл бұрын

Я так борщец погружным блендером мельчил) И суп с курицей. Прикольно получалось)

@Skoti843 4 жыл бұрын

Спасибо, буду пробовать ))

@cindy1397 4 жыл бұрын

молодец ! просто супер! прям такой прилив положитиельный пошел от вас! я подписалась спасибо .

@user-ut5mi8gz1p 25 күн бұрын

Антон -- всё твои рецепты стараюсь записать в тетрадочку и с большим удовольствием их готовить ❤❤❤

@user-ut3to4mv9o 6 жыл бұрын

Умничка)спасибо за рецепты

@brawistars5794 Жыл бұрын

Спасибо за запеканку и вообще, за всё!

@user-nn5xk7hc1n 6 жыл бұрын

Прекрассные рецепты!!!Молодец,Антон!!

@user-gy4ff2th1t 4 жыл бұрын

Спасибо! Четко, понятно, увлекательно и, наверное очень вкусно! Лайк поставила, подписалась и пошла пробовать (только что купила Блендер)! Ждём новых рецептов.😋

@user-vo4td9im7o 4 жыл бұрын

Мальчик умница и блендер супер.Спасибо зарецептики.Будем здорово питаться!

@theboywhodreamsalot 5 жыл бұрын

Отличное видео! Больше рецептов для блендера !)

@user-yv6bw2qd2v 6 жыл бұрын

Блииин, чаша крутая!!! Рецепты офигенные!

@arslano4531 5 жыл бұрын

Супер, спасибо !

@user-ie8uc1cl4u 6 жыл бұрын

Прошууууу сделай еще разные желательно белковые смузи и рецепты !!!! Видео класс

@MegaTesei 2 жыл бұрын

Чувак, рецепты - огонь! Спасибо.

@user-sx2ow2np9q 6 жыл бұрын

Хорошо попробуем Спасибо

@marinaskv5832 6 жыл бұрын

Очень полезная и естественная реклама. Полезно всё: и сам блендер, и вкусности для здоровья. Летом ещё добавляем мороженое, правда калорий больше, но вкуснее.

@user-dv3te4it8b 2 жыл бұрын

Спасибо за рецепты.

@kirilltoptigin2879 6 жыл бұрын

формат оболденный! давай еще )

@user-om5cm2xp4v 4 жыл бұрын

Отличные полезные полезности.

@user-is6ym8gn6s 3 жыл бұрын

Спасибо большое!!!!

@Olga_Kukushkina 2 жыл бұрын

Благодарю,классные рецепты!!!

@user-sd3cb9fx5b 6 жыл бұрын

Интересно ты яблоко почистил....

@user-ev1lx5kl7k 5 жыл бұрын

😂😂😂

@magicLiPRO 4 жыл бұрын

Вот специально нашла это в видео)))

@alternatefuture_design 4 жыл бұрын

аХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХаХАХАХАХАХАХ

@dilnozayakubova758 Жыл бұрын

Спасибо за рецепт просто супер

@user-eb2ro1fo6b Жыл бұрын

Здорова, попробую 🍽 🍱 🍹. Благодарю

@user-qq3gw1fc5z 6 жыл бұрын

Запеканка понравилась..очень хорошо ребеночку такую делать) жевать особо не надо. Круто .молодец.спасибо!!

@dodjamezable 5 жыл бұрын

большое спасибо!

@natalisa4200 6 жыл бұрын

Надо попробовать рецепт запеканки-суфле, необычно

@user-nn5xk7hc1n 6 жыл бұрын

Классный блендер!

@gurkenblaster5836 2 жыл бұрын

МОЛОДЕЦ ПАРЕНЬ СПАСИБО ТЕБЕ БОЛЬШОЕ ЗА РЕЦЕПТЫ ПОКА

@user-sj4zj1lr3j 4 жыл бұрын

После видео протестировала свой блендер,на основе планетарного миксера. Сделала овощное смузи ,хотя мощность миксера всего 800 сил,но результат хороший. Основа смузи,укроп,чеснок, лук, помидоры,огурцы, капустные листья соль перец по.д, Больше всего мне понравилось, что доминантном всех вкусов в данном случае ста лет имбирь И ещё сытость данного напитка просто зашкаливает. Если бы ясности порезала овощи ,осталась бы голодной,в смузи использовала кефир. Спасибо за видео

@user-su3oq2fh9j 6 жыл бұрын

Запеканища- зачетнаяяяяяя!!!! Спасибо за рецептик!!!!

@user-pp5vx3bb3t 5 жыл бұрын

Ирина Николаевна вкусная?

@user-ls3yu1ke3y 11 ай бұрын

Антоша, спасибо большое за рецепты

@user-st5gq1pz2g 4 жыл бұрын

👋суперррррр блендер тка хочу купить такого нету в магазине а другие есть но 🤷‍♂️а у вас высший класс спасибо большое за рецепт просто супчик и овощные пюре суперрр 👌👌👌👍👍👍👏🤤😋🍽🍵😊👌

@__-qg6ug 3 жыл бұрын

Позновательное видео 👍

@user-eb7xf9uz3h 2 жыл бұрын

Я тоже не худею, но в блендере хочу поэкспериментировать!

@bellazinger5395 3 жыл бұрын

Спасибо, Антон

@user-vs5gm7iq9p 6 жыл бұрын

Я один вижу человека который не моргает?

@olaiva9566 3 жыл бұрын

Он же спортсмен

@shomeyes 3 жыл бұрын

В зале ты бдителен Не моргаешь

@Faraday-dy9zd 2 жыл бұрын

Оператор ему сказал: «моргнёшь! вот такой вот магический жезл, не в блендер будешь пропихивать»

@user-pd5lh1il5o 2 жыл бұрын

Всё видео смотрела ему в глаза! не моргнул)))

@user-tx9ln3np9x Жыл бұрын

Ролик сборный

@alibekabv 4 жыл бұрын

Супер!

@user-hh8vp5jr5m 6 жыл бұрын

Умничка!!!!!оооочень люблю твои видео!!!!!

@user-fv6ez1er5r 6 жыл бұрын

Зачем соль?Вкусно и без соли.Тем более соль задерживает воду.

@mrfubistar 6 жыл бұрын

не много соли не повредит, да и соль нужна организму, мы же не на супер сушки тут все

@user-fv6ez1er5r 6 жыл бұрын

Единорог Флаффи Натрий есть и в овощах и тем более в куриной грудки.Поэтому солить не стоит.Очень хорошая мысль,что овсянку прокручивать без термической обработки,остаются без изменения витамины группы В.2 года пользуюсь блендером, хорошо брать на работу подобные коктейли или (как сейчас говорят ) смузи.

@user-fh2tt2kj7x 6 жыл бұрын

всё неплохо от меня вам лайк, но суп советую делать на бульоне курином

@user-wx1iy7tu5x 5 жыл бұрын

хорошо на такой кухне готовить - когда почти все автоматически. хреново когда у тебя все ручное)

@user-fq2wr9eb2i 4 жыл бұрын

!!!!!!!+++ СПАСИБО !

@user-kc5ue3ew5w Жыл бұрын

Класс!

@qkvsaa0776 6 жыл бұрын

Вот это агрегат!! 🤔😆 Мультиварку в утиль😉

@igorzhuk9481 6 жыл бұрын

ЕВА АДАМОВНА я так понимаю кто то захотел себе такой же жезл, повеселиться)

@makarych33 7 ай бұрын

Литсо знакомое и голос. Где я его видел? Не с Букиным ли снимался этот Антон?

@phoenix763 6 жыл бұрын

Всегда интересные рецепты))) круто!!

@Tanya_19 6 жыл бұрын

Спасибо, Антон. Вы подкинули несколько идей!

@user-ht9cr8zv3j 4 жыл бұрын

Я думала не кухарить а бухарить😂спасибо за хорошее настроение 👍

@Faraday-dy9zd 2 жыл бұрын

Оператор ему сказал: «Моргнёшь! вот такой вот магический жезл, не в блендер будешь пропихивать»

@30353 6 жыл бұрын

Поставь НОВУЮ фоновую музыку

@steffzarr1793 6 жыл бұрын

Мне бы такой)

@user-rm6yt1lc9y 6 жыл бұрын

Steff есть альтернатива. 150 баксов, 10 лет гарантии. Производство Швейцария.

@12312312423 6 жыл бұрын

Спортики могут протеинчика в смузи подкидывать черпачок)

@Mihey888 6 жыл бұрын

ЧЕРНЫЙ МАГИЧЕСКИЙ ЖЕЗЛ повеселил. Надо было превью с ним сделать

@MrAlphaCaesaR 6 жыл бұрын

MiheyKa а как он на него посмотрел 😂

@user-ce6uw6zs1u 4 жыл бұрын

Любит эксперементы. 😂

@x3maJl 4 жыл бұрын

Кто нибудь пробовал сделать рецепт №3 "Суп-Пюре"? хотелось бы узнать, как оно

@oleksandrnagornyi1130 5 жыл бұрын

Смути, Карл !!!😂😂😂

@user-145edxX57 3 ай бұрын

Мерси))👍

@Elagina.psycholo 4 жыл бұрын

Грудка😊👍 новый диетический рецепт всегда в тему. А то все рецепты с добавлением огромного количества жиров 🤯

@elshadish 4 жыл бұрын

психолог, я долго жить буду?

@merrywild5157 3 ай бұрын

Надо ли овсянку процеживать?

@user-tg1ey1sv8c 3 жыл бұрын

Овощи желательно бросать в кипящую подсоленную воду. Так сохранятся витамины и минералы в овощах.

@ABC-kt9ob 3 жыл бұрын

Все хорошо, но в будущем делайте музыку потише, а то слишком громко и голова трещит от неё.

@user-fr6jl5ek4z 6 жыл бұрын

а у меня блендер уже старый но работает хорошо

@spartanka_kst 7 ай бұрын

Ухбля, от этого супа меня кинуло в дрожь)). Отдельное спасибо за курзапеканку. И за способ мытья блендера❤❤❤🎉

@nopasaran4855 5 жыл бұрын

Ты замерь реальную мощность этого блэндера 2900:-))

@VsemDobra03 2 жыл бұрын

В творожный прекрасно зайдет корица, в овощной разные семечки и орехи (в тарелку, не в блендер)

@nataliawegner3485 4 жыл бұрын

А видео классное, как всегда!

@stellastar6609 6 жыл бұрын

Каждый зарабатывает как может и вы можете снимать видео, выкладывать - набирайте подписчиков и вперёд , рекламодатели вас самих найдут а все эти высказывания мне кажутся банальной завистью к каналу.. Ни слушайте Антон ни кого и продолжайте Кухарить!!! Ждём новых видеорецептов а то скоро лето пора купальники готовить.. С вами Одесса!!!!

@user-nn3km7iq2h 4 жыл бұрын

какой % жирности молока покупать?

@user-pe1ud7ph3q Ай бұрын

Почемуто говорят что мясо в таких блендерах нельзя, странно

@Ed_Yonge 6 жыл бұрын

Самый нормальный коктейль: творог, молоко, мороженое, банан + фрукты(ягоды) по вкусу, мюсли

@klavdiyadrevinskaya4656 6 жыл бұрын

spasibo

@irinapaliy8150 2 жыл бұрын

Какую температуру супа выдерживает чаша блендера?

@user-iy2ky4iz6i 9 ай бұрын

Благодарю за рецепты! Здоровье в хлам!)) Смотрите доктора Берга- здоровое кето и будет вам счастье! А блэндэр нужная вещь, но есть не хуже.

@RONIQ-955 4 жыл бұрын

в последнее смузи,дорогой Антон,яблоко идет с кожурой и сердцевиной и банан режется мелко и тоже с кожурой

@HHSH.40 3 жыл бұрын

Фу.

@Azat1978X 4 жыл бұрын

еще бы посмотреть рецепт из пельменей

@user-te3fy4vm2d 6 жыл бұрын

Блендер креть тоже хочу😊

@user-rm6yt1lc9y 6 жыл бұрын

Ирина Гордеева могу посоветовать как у меня.150 евро, японские ножи. Производство Швейцария.

@user-nu1wk6hg3y 3 жыл бұрын

КЛАСС.А ГДЕ ВСЕ О БЛЕНДЕРЕ?

@user-dr4hs9tq5i 6 жыл бұрын

Ну запеканку ты классную замутил! Никогда бы не додумалась так использовать курицу) А не подскажешь, пожалуйста, можно ли её приготовить с помощью погружного блендера, выдержит ли он?

@kuharim 6 жыл бұрын

С погружным сложнее будет, приедтся некисло так постараться, чтобы филеху измельчить.

@user-dr4hs9tq5i 6 жыл бұрын

Кухарим, спасибо за быстрый ответ, обязательно попробую!)

@elenasergeevna9654 6 жыл бұрын

Кухарим Антон,приветики. Очень часто готовлю по твоим рецептам и вот приготовила запеканку,рецепт беру на заметку ,но только без лука😑им я только испортила её,может лук старый и термоядерный попался,но вкус лук испортил (((буду готовить без него или только с одной половинкой.

@nataliawegner3485 4 жыл бұрын

Вот снова в кастрюле варим, а нужно, чтобы в блендер загрузил и все. У меня такой был. Столько лишних телодвижений. Там ещё и две кнопки были, с кусочками или пюре.

@user-kc1rq9rr7m Жыл бұрын

ПРОТЕИН КОКТЕЛЬ: 1)МЯСО КУРИЦЫ, ХЛЕБ, 2 ЖЕЛТКА, ТАН ИЛИ АЙРАН, ЛУК УКРОП ПЕТРУШКА ЗЕЛЕНЬ, СОЛЬ, РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО.... 2)МЯСО РЫБЫ, ОТВАРНЫЕ ЯЙЦА, РИС, ЗЕЛЕНЬ, МОЛОКО... 3)ПШЁНКА ОТВАРНАЯ, ОГУРЕЦ НЕ ЧИСТИТЬ,СМЕТАНА, СЫР ТЁРТЫЙ, АЙРАН....ЕСЛИ БЕЗ АЙРАНА СДЕЛАЙТЕ СМЕСЬ ГУСТОЙ ПОДАВАТЬ В ТАРЕЛКЕ С ЯЙЦОМ ПАШОТ... 4)РИС ОТВАРНОЙ, ТЫКВА ТЁРТАЯ ОТВАРНАЯ НА ПАРУ, МОРКОВЬ ТЁРТАЯ ОТВАРНАЯ НА ПАРУ, АБРИКОС ИЛИ ПЕРСИК С КОЖИЦЕЙ, МАСЛО СЛИВОЧНОЕ РАСТОПЛЕНОЕ... 5)ГОВЯДИНА ИЛИ ОТВАРНАЯ ИЛИ СЫРАЯ ФАРШ, ЛУК РЕПЧАТЫЙ, КАПУСТА ЛЮБАЯ КАКУЮ ПРЕДПОЧИТАЕТЕ, БУЛЬОН ГОРЯЧИЙ МЯСНОЙ, ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ...

@user-ls7jg4fr2i 11 ай бұрын

Банан+молоко вкусно,но не полезно.Банан фирментируется и очень тяжёлые последствия для жкт.

@alexs7578 4 жыл бұрын

Не плохой блендер, стоит наверное рублей 25))

@user-fn7df1iq7k 6 жыл бұрын

Блэндер как машина стоит)

@user-rm6yt1lc9y 6 жыл бұрын

валерий бобров мой блендер самый лучший. Японские ножи! Очень мощный. 150 евро. Производство Швейцария!

@user-fn7df1iq7k 6 жыл бұрын

А у меня кухонный кривой нож. Стоимость 49.9 р. Производство Адыгея

@user-fn7df1iq7k 6 жыл бұрын

ну все таки заказал сей блендер(правда самурай) сука 16000 стоит. Посмотрим, так ли хорош...

@stasnemesh3415 6 жыл бұрын

У 4 раза мощнее блендер чем у меня😱😩

@user-ev1lx5kl7k 5 жыл бұрын

2940ват!!!! это пипец как много. Когда этим блендером пользуешься ничего больше лучше не включать, пробки повыбивает

@user-te3fy4vm2d 6 жыл бұрын

Оки буду вас пиарить ☺

@graviconcentrate5387 4 жыл бұрын

Вот я не пойму если я сварю овощи замороженные и съем. или блендером эту массу покрошу. Какая разница для организма. ТОлько зря потраченное время и электричество по факту.ПРосто желудку их переварить проще будет(наверное) не факт.

@kuharim 4 жыл бұрын

Зачем вам тогда вообще рецепты? В первую очередь чтобы разнообоазить блюда

@graviconcentrate5387 4 жыл бұрын

@@kuharim это не рецепт, а реклама блендера. Такие блюда скорей всего нужны старичкам или людям с неисправным пищеварением и диетах всяких чтоб не напрягать желудок. язвенникам короче и пенсионерам. Если человек спортом занимается, без фармы всякой, что-что, а овощи(не тяжело-перевариваемую пищу) он сможет переварить. Этож не грибы какие. И более того. Если постоянно здоровый человек будет хавать такие продукты у него начнет отрафироваться функции секреции и желудок.

@Punisher10101 5 жыл бұрын

От сырой овсянки пучить не будет?

@kuharim 5 жыл бұрын

Не должно :)

@galinaazarenko9378 6 жыл бұрын

Очень большая мощность требует усиленная проводка

@Alex_in_Crimea 6 жыл бұрын

Одно предупреждение: Тем кто пользуется погружным блендером, нужно овощи и фрукты разморозить! Иначе рискуете сломать нож блендера, (я свой немного погнул, теперь всё размораживаю) В коктейль ложу всё подряд. Заморож. по 1ст.клюквы, смородины, вишни, ежевики. и 1/2 свежего киви. (если положить целый, коктейль будет слишком кислый) А овсянку лучше варить, т.к. она сытнее и полезней когда разваривается!

@dantistos 6 жыл бұрын

кто сказал что оавяснка полезнее когда разваривается?

@user-ol3jf8qi3o 4 жыл бұрын

Стакан блендера -пластик???

@1Maskadracon 6 жыл бұрын

В бленбер кипяток лить нельзя вроде

@user-ot1dg4km7s 3 жыл бұрын

Не первый раз вижу комментарии по поводу мигнул не мигнул... Вы ещё на х...й посмотрите и прокоменьте.... Заходят они бл рецепты посмотреть. Спасибо за труд надо говорить ы первую очередь