ГОТОВИМ ЧИА ПУДИНГ | семена чиа | (веган рецепт)
Рет қаралды 336,743
6 жыл бұрынГотовить чиа пудинг очень просто. Рецепт как таковой вообще отсутствует. Потому что достаточно залить семена чиа жидкостью, подождать несколько часов и пудинг готов.
А вот вкус ему придать можно абсолютно любой! Я сделал шоколадно-банановый и со вкусом киви. Такой десерт гораздо полезнее тортов, батончиков: snikers, mars, twix и прочей ерунды!
Рецепты растительного молока:
Соевое молоко: goo.gl/fBf5Go
Кокосовое молоко: goo.gl/Wtshhk
Овсяное молоко: goo.gl/sx6rnj
Миндальное молоко: goo.gl/ECf1iG
➧ Instagram / mikhailvegan
➧ Вконтакте mikhailvegan
➧ Почта mikhailvegan@gmail.com
➧ Моя книга: bre.is/xKVmuCYp
Мой канал: / mikhailvegan
👍🏻Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН» : king-mix.com/
👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 : ru.iherb.com
#чиа #пудинг #рецепт
@user-jk8no8wv5j 3 жыл бұрын
В "пятерочку" завезли семена чиа! Мир черепашьими шагами идёт к веганству))) Не знаю, я посчитала - это добрый знак! Михаил, за рецепты ❤️🙏
@violettam2527 3 жыл бұрын
Очень много "воды" если пропускать рекламу и прочий флуд, то смотреть нужно начинать с :02.59 и заканчивать на 6.20 минуте
@user-fp8hv9xs8f 3 жыл бұрын
Спасибо! Именно так я и посмотрела)),благодаря вашей подсказке!!
@she4142 2 жыл бұрын
Спасибо!❤️ Ставьте : вместо . И тогда всё время будет кликабельно и при нажатии отправлять сразу в нужную минуту.
@mullajonovamasturaxon4399 2 жыл бұрын
Спасибо! За совет.
@dosgold530 2 жыл бұрын
Спасибо)))
@user-bc9ze9ge2m 6 жыл бұрын
Я в восторге! Благодарю ✨🙌🏻
@ariadnaafron5776 2 жыл бұрын
С удивлением узнала, что из чиа даже "чёрную икру"можно сделать. Восхищаюсь изобретательностью соотечественников!
@greenblueskyandmoonlight 6 жыл бұрын
Замечательный рецепт и очень красивое оформление!)
@oh_dear_koko 6 жыл бұрын
Супер канал )охото смотреть и смотреть ) но сначала готовить по уже увиденному буду ,а потом продолжать набираться рецептов ) молодец ✊🏼
@lera33377 6 жыл бұрын
Михаил, Ваш канал просто находка! Вы большой молодец!
@mikhailvegan 6 жыл бұрын
Спасибо вам;)
@yanakushakevych 6 жыл бұрын
Ааааа, разве это законно - быть настолько милым и приятным? Обожаю этот канал так, что словами не передать, ставлю тысячу лайков и валяюсь в экстазе от видео
@user-je3mz6vm6p 4 жыл бұрын
Яна Дем'янчук 🤦🏻♀️
@tina8252 3 жыл бұрын
@@user-je3mz6vm6p 🤦🏽♀️
@lobarikus 5 жыл бұрын
с ума сойти! какая няшка! супер! спасибо за рецепт!
@sugarno4058 6 жыл бұрын
это божественно!как же вкусно выглядит😍😍😍😍😍😍😍😍😍
@user-wd7lw2ef5b 6 жыл бұрын
спасибо за рецепт, сделала такой пудинг с бананом, вкусненько получилось!
@user-xm4yj6dj1v 6 жыл бұрын
Приятного аппетита. За рецептик спасибо.
@user-ru9or4fl6f 6 жыл бұрын
Купила сегодня чиа как раз) прям почувствовала )) спасибо
@user-ql2jx5ld4o 2 жыл бұрын
Из десяти куч разных видео Михаила наконец-то наткнулась на ту самую "полезную пищу" , ура 😃
@valentinademianova2699 6 жыл бұрын
Ну вот и сыроедческие рецепты пошли :) Ура! Спасибо, Миша!
@katerineermishova4166 6 жыл бұрын
Да, семена чиа конечно дороговаты в моем городе, но как-нибудь и до них доберусь ;) Спасибо за приятный и познавательный ролик. Всегда приятно смотреть!)
@chef1903 6 жыл бұрын
Напомнили, сейчас залью на завтра
@lenagm5790 5 жыл бұрын
Крутой рецепт, буду пробовать!))
@liubovpresman7358 6 жыл бұрын
Здорово что теперь видео будут выходить каждый день!!!!!!!!!! СПАСИБО!!!
@user-cw3hi7gh6p 3 жыл бұрын
Спасибо за рецепт,спешу на кухню приготовлю на завтрак 🤗
@corneliusfalk 5 жыл бұрын
Как аппетитно и красиво!))
@user-zz8tr4by6j 2 жыл бұрын
Ништяк 🔥 будем сегодня пробовать 😉
@user-jq5pn2fu6f 5 жыл бұрын
Вкусно получилось, спасибо!
@kaitkomel 3 жыл бұрын
Спасибо большое, Миша, что выдаёшься первым в поиске. Очень захотелось сделать этот «ресторанный» десерт не за 3 миллиона рублей дома. Все понятно объяснил
@user-ms5je6gi7w 6 жыл бұрын
Мишааааааа, ты лучший!!))
@loveandpeace5651 6 жыл бұрын
Спасибо за рецепт замечательного завтрака! У вас шикарный канал!!!! ☘️
@songskulptor 4 жыл бұрын
Чиа готовлю сегодня с Вами👍💞
@user-qt7nj6bw6d 4 жыл бұрын
Благодарю, это и вправду очень вкусно.
@user-cv7pn5pm8q 6 жыл бұрын
ну наконец то! Миха задумался о выгоде не только для животного мира! Конечно, в первую очередь, не навреди себе) Ахимса однако))
@dipresffka1577 5 жыл бұрын
Я прям с умиления померла, увидев солнышко из киви.😘
@user-hs3wz7ul5e 5 жыл бұрын
Крутые баночки ,крутая подача и все так красиво сказано и сделано до мельчайшей подробности 😏И вы Михаил просто крутой 😌👍.Сейчас пост держу ,но чувствую что хочу стать вегетарианцем ☝️Спасибо вам за рецепты 🌸🌺
@mikhailvegan 5 жыл бұрын
Только не вегетарианцем, а веганкой) я буду очень рад, если вы откажитесь от продуктов животного происхождения и эксплуатации животных!
@user-hs3wz7ul5e 5 жыл бұрын
Аааа спасибо за поправку 😂.Ну все,я на правильном пути )Спасибо вам ещё раз !
@user-te7dq3yk8z 11 ай бұрын
Стать веганом - одна из лучших вещей, на какую мы можем пойти ради своего здоровья, планеты и животных.
@magdalena3954 5 жыл бұрын
На вид ооочень круто 😎 !!!
@user-uk8ct5kx7w 4 жыл бұрын
Блин чмакаете так апппппетитноо, аж слюнями исхожу 😋🤤🤤
@AnnaLiana 6 жыл бұрын
Отлично! Буду готовить )
@user-ul8ew1rf5p 2 жыл бұрын
Михаил,спасибо за рецепт! Приготовила овсяное молоко и смузи! С какао больше понравилось)))
@user-fq2kp7ht5b 6 жыл бұрын
Ещё добавляю чиа по утрам в овсяную кашу)
@svettaa.8784 6 жыл бұрын
Никогда пудинг не привлекал меня. Теперь, когда Михаил рекомендует... я уж точно попробую сделать. Спасибо за вдохновение.
@katyaroman1604 5 жыл бұрын
Мне кажется можно чиа заменить без проблем семенами льна, измельчёнными в блендере, они очень быстро так же превращаются в желе, более доступны по цене и есть почти в любом магазине. Делала недавно веганские пончики и заменяла ими яйцо, получились на славу
@fisa.anfisa Жыл бұрын
Когда были мелкие сыновья, я им с утра пару ложек молотого льна/льняной муки заливала кипятком около стакана, размешивала блендером, следом банан +кокос/ягоды/фрукты/Финики и снова блендером. До нужной консистенции водой или наоборот фруктами. Потом в бутылочку с соской с большой дырочкой/трубочкой в зависимости от возраста. Это был завтрак сыновей с полугода и лет до 2. Идеально! Быстро! Без химозных каш и смесей! Без грязи от тарелочек с ложками с кашей! Рекомендую.
@lorafinn258 Жыл бұрын
Я тоже об этом подумала.👍
@maryblu777 Жыл бұрын
@@fisa.anfisa, классный комментарий, спасибо за науку💖. Вот хорошая идея для Михаила - создать канал по сыроедению для младенцев🤓, а мы его поддержим😊👍
@karmen5472 5 ай бұрын
Воняет рыбой
@user-qr4ls5hc2w Жыл бұрын
Делала такой, только вместо кокосового молока взяла немолоко с шоколадным вкусом. Соответственно, какао и финики не добавляла. Очень вкусно получается 👍
@la_koshka 4 жыл бұрын
Абалденный!!!)))) Пошла готовить)
@taisasee2135 3 жыл бұрын
Ну как?
@la_koshka 3 жыл бұрын
Taisa See мне не понравился. Делала с керобом. Не зашло чёт
@IrinaSadykova 6 жыл бұрын
За СЕ рецепты дополнительный +!!!!
@mms5743 6 жыл бұрын
Спасибо!))
@user-cw5kq3tq3o 5 жыл бұрын
Все здорово! А вот какао можно заменить на кэроб( кора рожкового дерева) вкус другой но очень вкусно.
@user-du4sy8mn4w 5 жыл бұрын
О..очень понравился рецептик. У меня есть семена чиа, осталось молоко найти веганское где то и сделать этот десерт. Можно кучу вариаций с ягодами и фруктами сделать... Спасибо Михаил, за идею....
@user-be9kk5th9f 6 жыл бұрын
Горечь из-за киви. Всегда, когда добавляю киви во фруктовый салат, постояв, дает горчинку. Спасибо за очередной позичивчик😊!
@user-nq4sj9nq5q 5 жыл бұрын
Да косточки от киви горькие и в блендер нужно загружать в самом конце что бы они не рассыпаясь и не сломались
@user-ts5ib4jh8r 10 ай бұрын
БлагоДарю❤
@annidaalieva3011 3 жыл бұрын
Спасибо большое за рецепт
@user-cj8fi6wd4t 6 жыл бұрын
Обожаю чиа,ем со всем)) Йогурт,овсянка и просто как мак с чаем)))благо у нас чиа на каждом углу продается..
@LarisaLV 6 жыл бұрын
ЛинолЕновой) Спасибо за рецепт, Михаил. У нас уже даже в Пятерке чиа продают, причем очень бюджетно, я его осмотрела и поставила обратно. Суперфуды и Пятерочка вызвали у меня диссонанс)
@svetlanalis369 5 жыл бұрын
Ого! А в каком отделе??
@user-yc8su9pq6u 5 жыл бұрын
Да, я тоже видела в "Пятерочке", 129 руб. упаковка. Там, где каши "Быстров", отруби и прочее... Вес упаковки не помню, т.к.не купила. 😊
@user-wt2is8wv4w 4 жыл бұрын
И у нас продают. В Мане дорого, радеж -хорошая цена!
@user-ci6yp3zy6e 4 жыл бұрын
@@svetlanalis369 100 гр 104 руб. Вчера купила
@user-rh6kl1rc9g 5 жыл бұрын
Мне очень кухня нравится! Самая стильная из всех когда либо увиденных.
@user-uq4dq7fx8x 6 жыл бұрын
Михаил, ваша подача бесподобна и очень заразительна! На днях купила кофемолку специально для перемола семян чиа, льна и кунжута, ну или ещё чего-нибудь. Так семена намного полезнее, потому что лучше расщепляются в организме, в большинстве случаев в цельном виде они просто выходят транзитом)). Рекомендую перемалывать! ;-)
@user-dj3eb6is7b 2 жыл бұрын
Ирина большущее спасибо за подсказку очень полезная вещь спасибо Ирочка
@user-fx9oj7cl2t 3 жыл бұрын
Сегодня делала с кефиром и пюре из яблок . Понравилось ! У вас возьму на заметку с бананом И КАКАО .
@lorafinn258 Жыл бұрын
Здесь канал веганских рецептов, а вы про кефир.
@raketagagarina8880 6 жыл бұрын
Михаил так же можно и пудинг такой с семенами льна готовить) Всем приятного аппетита)
@user-nm6mb7zx7z 6 жыл бұрын
Привет!У меня немного другой рецепт чиа пудинга! Подписывайтесь на мой канал,я новичок и очень нуждаюсь в поддержке))
@user-ue6dp4rp4c 5 жыл бұрын
Какая вкусняшка
@margo5407 5 жыл бұрын
Отличный рецепт! Я как раз сегодня купила семена чиа и овсяное молоко и решила сделать знаменитый чиа-пудинг. Сделала! Завтра на завтрак буду пробовать. В Москве чиа продаётся в "Вкус Вилле". Может, и раньше продавали, только я не замечала. Стоит 200 г 198 руб. Качество семян очень хорошее. Внизу здесь прочитала, что и в "Пятёрочке" вроде можно купить. Никакого диссонанса! Меня сладость абсолютно не интересует, поэтому финики не добавляла. Я сахар и соль не ем.
@user-jy5wg6zq8u 4 жыл бұрын
Как симпатична ааа!
@stasiakoblents9238 6 жыл бұрын
Михаил! Вы мое открытие и я теперь Вами делюсь) спасибо за рецепты! За музыкальное сопровождение и даже за культуру! Культурная речь и Культурная Музыка это становиться редкостью, к сожалению!... У меня вопрос: вы эти 5-6 часов держите баночки в холодильнике? Или наоборот в тепле? Спасибо👍🌼
@mikhailvegan 6 жыл бұрын
Спасибо, они стоят ночь в холодильнике.
@user-nm6mb7zx7z 6 жыл бұрын
Привет!У меня немного другой рецепт чиа пудинга! Подписывайтесь на мой канал,я новичок и очень нуждаюсь в поддержке))
@user-rq7gh6vy8y 5 жыл бұрын
@@mikhailvegan Миша, ты делаешь молочко.... но оно у меня сразу делится на две части......
@veniaminpopkunov7118 4 жыл бұрын
@@user-rq7gh6vy8y у меня тоже!
@user-ts5ib4jh8r Жыл бұрын
БлагоДарим 👍
@user-lb2dm1ks3v 3 жыл бұрын
Ощущение, Михаил, как будто все свои рецепты вы готовите впервые... чем вы питаетесь ежедневно, поделитесь пожалуйста, если не жалко.
@elina455 Жыл бұрын
Я буду их делать когда начну кушать. Сейчас на соковом голодании . Спасибо.
@IZ2799 Жыл бұрын
😁 Надеюсь сок овощной
@Dvorovoy_pesik 5 жыл бұрын
Спасибо ! Пропоносило
@mikhailvegan 5 жыл бұрын
На здоровье!
@frau_klein 6 жыл бұрын
ООО! Я тоже из Чехии ) Было бы интересно, прислать вам посылку с нашими веганскими вкусняшками на обзор! 😍❤️
@mikhailvegan 6 жыл бұрын
У меня уже один такой есть:) можете посмотреть:) но если у вас ещё какие-то вкусняшки есть - то присылайте, адрес вышлю на почту. Пишите на mikhailvegan@gmail.com
@vollineonline9989 5 жыл бұрын
Максимально аппетитно
@Li_M_D108 6 жыл бұрын
ЛенОленов....😂😂😂 тренировка языка 😂 линолЕновая кислота, если надо)
@marucado2539 6 жыл бұрын
Оо я бы вам тоже что-нибудь отправила бы с Японии! :)
@mikhailvegan 6 жыл бұрын
О, присылайте, буду рад:) Пишите на почту Mikhailvegan@gmail.com
@user-eva1965 2 жыл бұрын
Спасибо. Интересно. Познавательно. А вот как их МЫТЬ? ХОЛОДНОЙ водой перед приготовлением? Или как?
@maksimmirgorodsky6526 5 жыл бұрын
Михаил, попробуй вместо какао - кероб. Или один к одному. И вместо фиников- сироп агавы. Так же можно делать пудинг со свежей клубники, малины, голубики, смородины, абрикос. Да чего угодно)
@user-te7dq3yk8z 11 ай бұрын
Тот, кто долгое время не употребляет сладости, в какой-то момент перестает в них нуждаться. Тот "бактериальный представитель", который раньше в полости кишечника лоббировал интересы шоколада или мармелада, умер от голода? Ответа на этот вопрос нет. Джулия Эндерс "Очаровательный кишечник"
@vickapiano 4 жыл бұрын
Попробуйте смолоть сначала семена чиха в кофемолке, будет ещё вкуснее, ещё полезнее.
@barelyuly 3 жыл бұрын
а нужно промывать перед употреблением семена чиа?
@asyaking2850 4 жыл бұрын
🤣🤣 Такой прикольный 😍👍
@andygomezs.5137 4 жыл бұрын
Супер!!!
@user-jy1iv8bn3f 2 ай бұрын
Благодарю
@ylianka4419 6 жыл бұрын
Михаил, у вас очень КРУТЫЕ И ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ. Почему бы вам не приготовить гранолу? я давно готовлю, и скажу честно, ЭТО БЕЗУМНО ВКУСНО!
@hoborinarina9702 6 жыл бұрын
Миша, Чиа есть в любом вегетарианском магазине и даже в магазине Компас здоровья)
@user-yw4ru1gv8x 4 жыл бұрын
У него рефералка на айхерб, так что для него только один магазин есть
@karinaavanesyan662 3 жыл бұрын
Я в Англии покупаю из holland&barrett. Они вообще не разбухают, оставляю на ночь в холодильнике. ЛинолИновой👍
@veronikadehova 4 жыл бұрын
Спасибо за рецепт👍где баночки брали?
@tina8252 3 жыл бұрын
Посмотрите в фикспрайсе, но в икее точно такие есть
@modusvivendi2742 6 жыл бұрын
Чтобы не горчило, можно вместо темных семян чиа брать белые.
@user-ok9fd9eb9s 4 жыл бұрын
Попробуйте с арахисовой пастой. Круть. Пасту я делаю сама. Десерты с льном и чиа у нас в топе продаж.
@wfk2x65 5 жыл бұрын
А можно использовать обычное молоко? 3.8 например?
@olvslm1602 3 жыл бұрын
спасибо
@MegaTihonia 4 жыл бұрын
На какой объем молока (жидкости) сколько ложек чиа класть?
@sergeyprokhorov8307 3 жыл бұрын
добрый день, подскажите срок хранения в баночках
@viskivi8002 6 жыл бұрын
Кстати мои семена чиа с iherb (от now real food) желируются буквально за 30 минут) сама очень удивилась
@user-dw6zv9hz2m 3 жыл бұрын
Mmmm отличный рецептик для сыроедов.... Благодарю...
@user-bg9fq8ft8w 5 жыл бұрын
Где купить такие банки?))))
@innapetrushenko2377 6 жыл бұрын
а можно брать обычное молоко?)
@vch-1contract309 4 жыл бұрын
Познавательное видео, но очень много "воды". Закончил смотреть на фразе "горечь на кончике языка у корня". Моя жизнь не будет прежней. Пойду учить анатомию.
@user-om1ur7bf4v 3 жыл бұрын
он сказал на КОНЦЕ языка, и уточнил, что у корня, потому что конец может быть с двух сторон человек просто неправильно выразился, а вам бы не анатомию учить, а лечить синдром "лишь бы доебаться"
@user-mb7vj5fp7h 5 жыл бұрын
Такие доски нужно маслом смазывать ,не забывать.Тогда будут служить долго.
@AngelA-zi6gh 4 жыл бұрын
🤭 Веган не слышал даже о линолевой кислоте ? а повар не знает , что горечь от косточек киви? 🤭 Но,в целом,канал Хороший.И даже здесь поставлю лайк.
@olgadayann 6 жыл бұрын
Обожаю чиа пудинг делаем стандартно раз в неделю, благо у нас продается и есть возможность покупать.очень любим также на кокосовом молоке с добавлением банана и еще фиников изюма и кураги.можно чуть корицы также.обалденный один из моих любимых десертов!😋
@user-up8sn2jx7e 4 жыл бұрын
А как именно вы его делаете?
@user-mf1dt3zw8c 2 жыл бұрын
Ленолиновая ударение на И😅👌👍
@user-xv5js9mf7c 5 жыл бұрын
михаил, сколько можно хранить такой пудинг?
@elkam8506 6 жыл бұрын
Я чиа купила в "Пятёрочке" там и семена льна продают в секции для диабетиков .
@aishaalikova8420 4 жыл бұрын
Можно на коровьем молоке?
@user-ow6vs2zs1l 5 жыл бұрын
Очень интересно знать стоимость блюд
@arilemar7716 5 жыл бұрын
Интересно а финики не будут колоться в молоке🤔
@alessiakozlova4460 3 жыл бұрын
5:03 😁скрытая реклама итальянских банок "Quattro stagioni", т.е. "Четыре сезона"
@user-kg7uh3ce3q 6 жыл бұрын
А есть какойто способ сделать пудинг без чиа например с семенами льна
@user-ci6yp3zy6e 4 жыл бұрын
Лен тоже желируется, попробуйте
@mikhailvegan 4 жыл бұрын
➧ Instagram instagram.com/mikhailvegan/ ➧ Вконтакте vk.com/mikhailvegan ➧ Почта mikhailvegan@gmail.com ➧ Моя книга: bre.is/xKVmuCYp Мой канал: kzfaq.info 👍🏻Мощный блендер со скидкой 1000 руб. по промокоду «МИХАИЛВЕГАН» : king-mix.com/ 👍🏻Скидка 5% для Вас на сайте IHerb по коду ALV9449 : ru.iherb.com #лепешки #веган #рецепт
@user-py5np3iw9g 5 жыл бұрын
А семена льна не дают такой же эффект как чиа? Они склизкие становятся
Mikhail Vegan
Рет қаралды 427 М.
Valeria G._nutrition & yoga (Eco Cooking)
Рет қаралды 36 М.
BEN EAGLE
Рет қаралды 31 МЛН
Обман веществ с Максом Погорелым
Рет қаралды 149 М.
Сергей Малозёмов
Рет қаралды 174 М.
ВКУСНО и ПОЛЕЗНО
Рет қаралды 2,4 МЛН
Victoria - Правильное Питание Рецепты
Рет қаралды 25 М.