Descobri seu canal a poucos dias Grandão, bem didático, vai direto ao ponto sem enrolação, parabéns, ganhou um inscrito... 🤘

MARAVILHOSO. Sou Ciclista a pouco mais de 04 anos. Não tenho carro por opção. rss... A Magrela faz parte do meu Cotidiano. Com a minha Bike, aro 26 de 23 anos, meu Neném ganhou quando tinha 09 anos de idade. rss.. Já percorri mais ou menos 24 mil km, nesse período. Hoje como um Ciclista Atuante e Apaixonado pela minha Magrela, Sou um Consumidor de Conteúdo nas Redes Sociais. Posso Afirmar, sem medo de Errar : Esse sem Dúvida é o melhor Vídeo sobre a Importância de um Bike Fit. Você meu querido Amigo, é um exemplo de Profissional da sua Área. Vídeos como esse tem que ser Compartilhados. Parabéns pelo seu trabalho e Dedicação, para com a sua Profissão e para com os seus Seguidores. Conta Comigo, para divulgar e Compartilhar o seu trabalho. Abraços. 😀😀😀😀😀😀 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️🚴‍♂️

GRANDÃO... dá umas dicas aí pra pedalar no frio, não deixar a peteca cair nesse inverno. Ciclista amador sofre

Parabéns vc entende do assunto?

o cabra que não gostar do canal do Grandão não pode ser considerado ciclista. Boa, Grandão

O ajuste do selim e a altura do canote,o tamanho da mesa está top, mas o guido é reto estou sentindo dor nos ombros.

Pra mim ajudou demais! Tenho hernia cervical e tomo muito cuidado com essa area!!!!

Melhor e mais completo canal de dicas de fit

muito bom !!! saludos desde Argentina

Perfeito!!! A questão é ir conciliando todas as regulagens possíveis pra tornar o pedal cada vez mais prazeroso...

Descobri seu canal hoje (17/01/2022) e estou assitindo todos os vídeos. Eu voltei a pedalar fazem 3 meses depois de 22 anos de sedentarismo absoluto (tenho 40 anos) e estou muito incomodado com as dores que venho sentindo nos joelhos e no pescoço. Vou testar suas dicas, mas já quero agradecer pela excelência no conteúdo que você oferece. Desejo muito sucesso!!!

Dica de OURO!! parabéns grandão és o melhor bike fit da América Latina.

tu és o melhor

grandao e o omelhor!

como assim esse canal perde patrocinadores ... é um absurdo ... é top demais as informações !!! Sucesso ai grandão !!!

Comprei uma bike em 2021, a minha dava dores nos joelhos, me disserão q levantar o selim resolvia. Fiz isso e realmente parou de doer os joelhos e começou a doer o trapezio esquerdo, dps de algumas viagens para longe ficou insuportavel, ai parei com o ciclismo, mas foi tarde dms, poucos dias dps acordei com dores em ambos os trapezios é em toda a região da cervical/dorsal. Já estou desesperado de tanta dor😭

Ótimas dicas

Que show!!! A ajuda de um profissional faz toda diferença, por falta de informação muitos acham que é só subir em cima de uma bike e pedalar, parabéns pelo trabalho e excelente vídeo.

Valeu pelas dicas.

Canal top, eu estava me sentindo altamente desconfortável na bike , dores no joelho formigamento nas mãos e já estava a ponto de desistir do esporte. Ao regular a bike a situação toda mudou o prazer de andar de bike é imensurável. Obg pelas dicas.

Que loja TOP!!! Eu tenho dor no pescoço e trapézio quando pedalo uns 100Km ou mais... Mas no meu caso, é speed. Obrigado Grandão!

Minha primeira bike acabei por comprar sem ter conhecimento do tamanho, peguei uma 19 qd meu tm é 15, sofri demais com dores nas costas e queimação no trapézio direito, agora troquei por uma 15 e já notei diferença, quero agradecer a esse canal pelas dicas pois nos ajuda demais a tornar o pedal mais confortável e prazeroso. Dores agora só nas pernas de tanto pedalar.rs

Top demais, vou fazer hoje, faz 1 ano que estou sentindo dores, com essas dicas vai ajudar bastante

Topp de mais , parabéns pelas dicas, tenho muito desconforto no pescoço vou por em prática as dicas..

Sou muito grato à suas dicas, graças a elas meus treinos tem sido muito melhores e com melhoras no meu rendimento, acredite se quiser, conforto gera muita melhora! Parabéns grandão, vc é muito bom em compartilhar com a gente e um ótimo profissional!

eu estava dor costa pescoco .agora aprendi seu video obrigado vou testa

valew as dicas,top!!

Legal!! Orientações simples muito didáticas

Essas suas dicas são matadoras de desconforto.👍

Levantei levemente o guidào pra cima não deu formigamento nas mãos! E melhorou meu conforto!

Amigo seu canal é top demais já olhei várias vídeos. Me ajuda por favor tenho 1.69 cm de altura meu quadro é 15 ou 17 no MTB muito obrigado curto muito seus vídeos parabéns show de bola.

Bom dia Grandão , as suas dicas são D+++++, showw de bola.....obrigado

Grande like! Grandão é show fica fácil demais aprender assim!

Tu é fera Grandão... show...👏👏👏💪💪

Faz o vídeo de como escolher o tamanho da mesa.

Eu estava sentindo muita dor nas costas e até dor de cabeça só não sabia o motivo agora eu sei, ajustea na bike. Vlw grandão!

Boa tarde Grandão. Eu já sofri com esta dor num pedal de 180 km de Pouso Alegre MG à Aparecida SP.

Show 👏👏👏👏👏👏 bora pedalar

Bom dia mais um excelente vídeo,agora se der vc poderia fazer um vídeo como respirar melhor ou do jeito certo em uma subida para ver se não fica tão ofegante

Mais dicas valiosíssimas, parabéns pelos vídeos que proporcionam a pessoas que não tem acesso a um bom profissional de bike fit um ajuste da bike que proporciona uma melhoria considerável na postura e condução da bike, evitando lesões e desconforto. Muito obrigado pelas informações!

Como sempre dando ótimas dicas p aprimorar no ciclismo obrigado grandão

Salvou!

Show Grandão! Compartilhei nos grupos galera!

Parabéns Grandão teu canal me ajuda bastante. Ótimo trabalho.

Bem detalhado ! Na prática 👍🏻👍🏻👍🏻

Ganhou um aluno mestre seus vídeos são ótimos .

Que loja top. Ótimas dicas, estava precisando muito, vou tentar fazer esses ajustes e ver se alivia minhas dores no trapézio. Sucesso aí.

Boa tarde Grandão, descobri o seu canal pesquisando no google porque tenho muito formigamento na mão ao pedalar.. com as suas dicas vou ajustar a minha bike.. valeu e um grande abraço.

Ótimas dicas. Valeu por colaborar com nosso pedal

Dicas top demais 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Melhor canal! Parabéns grandão!!

Pra ter um ajuste legal mesmo só fazendo o bike fit

Excelente dicas de postura... muito obrigado.... Abraços

Sensacional, procurei vários vídeos na intenert e esse foi o melhor, parabéns

Conhece muito o homi viu, top suas dicas, parabéns!

Valeu meu brother, quando adquirir a minha Mountain Bike vou fazer um bike fit, pois nada adianta ter um bom produto, sem ter feito os ajustes necessário ao seu corpo, lhe causando transtorno. Feito o bike fit, só desfrutar da maximização do conforto e desempenho da bike.

Show de bola. Valeu mesmo. Já vou regular a minha pra fazer o meu pedal . Obrigado Grandão

Parabéns vc é monstro!!!! 👏👏👏👏👏

Valeu Grandão, que loja top!!

EXCELENTE!👍👍

Caramba só tem dica top adoro seu trabalho Grandão 😀. Obrigado por nós ajudar!

Eu sinto bastante dor nessa parte (dos ombros e a parte superior do braço), toda vez que faço descidas muito agressivas sinto as dores.

Excelente profissional. Muito obrigado pelas informações precisas. Já vou ajustar minha bike p este final de semana!!

Luxo Adriano, vídeo show

Grandes esclarecimentos !

Gostei muito do vídeo. Sou grande e essa dor aparece frequentemente. Vou tentar ajustar mais aqui

Top mestre!

Esse capacete da giro é show

Grandão, tenho dor na cervical ao pedalar, já ajustei guidão curvo, manetes, vc pode dar uma dica aí Grandão, obrigado excelente canal

Dicas importantíssimas, valeu.

Ótimas dicas!! Vou tentar esses ajustes!!!!

Show Grandão, top dicas. Abraço

Muito obrigado shou shou

Show ..gostei muito!!!

Sensacional!!!

Excelente

Já mexi na mesa, levantei, baixei, subi, e nada resolve. A dor intensifica mais na subida e nos longos pedais. Sinto como se eu carregasse um gorila nas costas.

Sempre com excelente dicas!!! Show de bola!!!👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

Boa tarde ,muito top suas dicas,mas se eu levar o banco pra trás ,o quidao vai ficar mais distante.

Parabéns colega boas dicas 👏👏👏👏👏👏

Ótimas dicas, obrigado

Obrigado por essa informação valiosa , estou sofrendo com isso a alguns dia, foi depois de trocar meu selim

Canal com dicas super preciosas. Gratidão!

Muito top as suas dicas 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Top 👏👏👏👏👏👏👏👏

Muito boas dicas...show

Top demais. Valew pelas dicas. Valiosas.

Show 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

Excelente, obrigado pelas dicas!

Sempre com dicas top 🤗

Acompanho suas excelentes dicas e já pratiquei algumas delas, gostaria de ver dicas também de como evitar estas dores e ajustes na speed. Obrigado!

Excelentes ensinamentos!

Passe dicas para os road bikers também! 😘😘😘😘

Muito bom, vou tentar ver se melhoro o ajuste na minha hds, eu sinto um desconforto no trapézio..

Top top top...

Eu tenho essa dor no trapézio, já fiz bike fit e a dor persiste.

Meu pescoço doi até a alma quando pedalo.

Outro ótimo vídeo, obrigado

Boas dicas

Ótimas dicas , muito bem explicado !!