Бюджетная КЕТО Корзина. Можно ли на КЕТО питаться недорого?
Рет қаралды 20,047
Күн бұрынt.me/kristihair_life - Телеграм Кристины
keto-intensiv.ru - Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!
Всем привет :) Сегодня отвечу на самый распространенный вопрос про КЕТО: а можно ли бюджетно питаться на КЕТО? Большинство людей думают, что КЕТО это дорого, но это не так. Подробнее на видео :)
Приятного просмотра :)
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины
greeva.store/biocomplex - Арт Лайф биокомплексы
Доставка от 10.000 рублей - бесплатно!
keto-intensiv.ru - Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!
greeva.store/grivarost - Шампуни и Маски «Гриварост»
Подписывайся на нас в соц сетях:
zhiruhalife - ВК
ok.ru/group/70000001401046 - ОК
rutube.ru/channel/30344553 - Rutube
dzen.ru/zhiruhalife - ДЗЕН
Записаться онлайн в Студию Грива:
n10582.yclients.com/
Качай приложение и запишись через него:
itunes.apple.com/us/app/студи... - ссылка для IOS
play.google.com/store/apps/de... - приложение для ANDROID
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)
#дневникжирухи #диета #здоровье #пп #зож #похудение #кето #берг #докторберг #продуктыпитания
@GreevaRu Ай бұрын
t.me/kristihair_life - Телеграм Кристины keto-intensiv.ru - Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!
@user-gr3fw3pf8c Ай бұрын
Я не сижу на кето-диете, но я ем то, что вы советуете, это реально работает, я не голодаю и вес приходит в норму,вообще я всегда вас слушаю внимательно, вы очень удивительная и умная. У вас очень хорошая семья, дай Бог всех благ, здоровья счастья успехов.👏👏👏👏👍👍👍👍👍🙏.
@GreevaRu Ай бұрын
Благодарю ❤️
@user-xl8nj5vc5p Ай бұрын
Согласна и подтверждаю ,что Кето сэкономит Ваш бюджет и улучшает Здоровье!У меня один приём пищи в день в 18:00 -это всегда салат из свежих овощей и что-нибудь мясное(котлета,свиной или говяжий стейк,рыба),половинка авокадо.Всё)
@GreevaRu Ай бұрын
Отлично 👍
@user-tl3mo1jf3e Ай бұрын
Полностью согласна) спасибо! Как всегда прекрасна , все коротко и по существу !❤
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️
@user-oe7vh5kc6l Ай бұрын
Вооот Кето, друзья, это не дорого! Это супер бюджетно, твержу это всем и всегда. Кушаю два раза в день, без всяких перекусов, их и не надо
@GreevaRu Ай бұрын
Это правда! 👍
@gracch Ай бұрын
Да что вы говорите...А мясо, а рыба? А орехи и другая всячина?
@AnastasiaAndriyanova Ай бұрын
Ну ну, а бады на сколько десятков тысяч?
@victoria6273 Ай бұрын
@@AnastasiaAndriyanovaсейчас витамины есть по 400-600-1000 руб вполне неплохие. За месяц потратите 1500-2000 руб. Почему десятки? Витамины и на обычном питании нужны.
@user-dh3df5yr6j Ай бұрын
@@gracch Вы же не будете на кето покупать то что раньше покупали. Это : рис,гречка,Макароны, лапша ,пряники ,конфеты ,растительные масла и так далее. Орехи ,ну не берите . Их не надо есть каждый день. Я по 100 грамм беру миндаль, грецкие ,бразильский орех . На месяц мне хватает. По 5-6 штук после завтрака 2 раза в неделю. Если больше то вес расти будет. А если человек только начинает свой путь на кето , то орехи вообще не желательно. Завтрак : 2 яйца , масло , салат, бекон 40 грамм. Обед : борщ с мясом без картошки. Ужин субпрдукты (домашний паштет) или рыбка 120 грамм или кур.бедро 150 грамм и чашка зелени с овощами.( уже нет риса рожек, картошки , хлеба) У нас сегодня кето пицца. Без муки.
@user-wg1qw4cw4q Ай бұрын
Кристина, вы просто супер!,спасибо вам большое за грамотные лекции!
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️
@user-qk7ke7og9y Ай бұрын
Спасибо за кето-рецептики 😊🌺
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️
@rofanya Ай бұрын
Вы очень "вкусно" рассказываете... ❤ Готовлю по Вашим рецептам, спасибо.
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️🙏
@tszalinakh Ай бұрын
Просто спасибо за видео!
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️
@veranakhim Ай бұрын
Кето на моем опыте может увеличить бюджет на еду только если часто баловаться всякими кето-десертами (покупными или на ингредиенты для самостоятельного приготовления), это да, недешево, но это по желанию, а так если питаться более просто, то наоброт не тратишь деньги на сладости, крупы, фрукты и пр.
@GreevaRu Ай бұрын
Совершенно верно!
@kaoritanaka2954 Ай бұрын
Здравствуйте, Кристиночка. Прекрасно выглядите. Я всего неделю на кето, но уже -3 кг, минус прыщи (последние пару месяцев прям мучили очень) не только на лице, но и на плечах и пояснице. Адаптация еще идёт, но уже не так всё серьёзно. Срыва не боюсь. Если кушать к ночи хочется, выпиваю бронекофе и чувствую себя супер. 15 числа закажу себе магний, д3 и коллаген. Увкрена будет еще лучше)) Вы просто чудо!!!! Я наткнулась на дневник жирухи и всё... Пропала. Я за эту неделю почти пол вашего канала уже пересмотрела. Вы очень мотивируете❤ Спасибо Вам за вашу улыбку, советы и мотивацию к здоровому образу жизни. И да, кето - это не так уж и дорого. Лучше я куплю больше куриных окорочков на неделю или бёдер, чем потрачу деньги на печеньки. Лучше я сделаю кето хлеб за 500руб, чем куплю за эти же деньги торт.❤❤❤❤❤
@GreevaRu Ай бұрын
Очень радостно видеть адекватное мнение ❤️🙏
@AnastasiaBuldakova.444 Ай бұрын
Кристина права❤ Мозги на Кето работают ооочень❤
@GreevaRu Ай бұрын
Совершенно верно 😃
@user-sj2nn3vr5g Ай бұрын
Благодарю Вас ❤❤❤❤❤
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️
@user-oj3zk2ue7d Ай бұрын
Спасибо большое за это видео! Информативно и понятно!
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста ❤️
@Aisbaess Ай бұрын
Кристина права продуктовая корзина ни чем не дороже обычной еды,а то и даже экономичной 😅Потому как много ты не ешь,просто не Охота! Ну ещё это вкусно и полезно! Всем Кето!🎉
@GreevaRu Ай бұрын
Это точно!
@user-to9ro5bt2i Ай бұрын
Реально есть разница в продуктовой корзине до Кето питания и на Кето. Раньше в супермаркете шла пр кругу и всё клала в корзину, сейчас прохожу мимо практически всех прилавков, кроме мясных, молочных, овощных. Там, где крупы, печенья, конфеты даже не захожу.
@GreevaRu Ай бұрын
Прекрасно 🔥
@Vladimir_-ha990 Ай бұрын
Спасибо большое, хорошо что мы держимся свое хозяйство , куры гончие , индаутки, свиней, баранов, коров. Мы не едим покупное мясо . и овощи свои выращиваем ,вот только от своих фруктов отказался тяжело!!!
@GreevaRu Ай бұрын
Прекрасно, когда есть возможность питаться качественно!
@o.zdannikova9915 Ай бұрын
Привет красотка!!!! Выглядишь великолепно!!!!!
@GreevaRu Ай бұрын
Благодарю ❤️
@user-zu1ek4iz1p Ай бұрын
Спасибо! ❤
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста 💖
@Yellow_duck34 Ай бұрын
Оо, невероятная женщина и красавица 🌹 ! Кристина, Вы мощный мотиватор. Вот забросила кето( сладкоежка жуткая), на другой системе была , сбросила за три месяца всего 4 кг, увидела Вас и всёооо😍! Снова меня тащит в кето, один раз попробовала, тянет к нему всегда из-за результатов и классного ощущения лёгкости и гордости за себя, быстро уходит вздутие в животе, спадает живот. Теперь снова хочу на кето🥑🥩🥩🥩🧀🧀🍗🧈🧈🧈🧂🍳🦐🥗🥒🥦☕
@GreevaRu Ай бұрын
Приходите к нам на кето интенсив ❤️keto-intensiv.ru
@Yellow_duck34 Ай бұрын
Блин мама телефон мой взяла и пишет тут
@user-sh7is8qm2q Ай бұрын
Тушенку сама делаю)) В мультиварку мясо, специи, соль и все! На 5-6 часов. Готовится само! Получается огонь)))
@katerinakaterina6346 Ай бұрын
Расскажите рецепт приготовления подробнее пожалуйста, и сколько хранится?
@user-sh7is8qm2q Ай бұрын
@@katerinakaterina6346 Я делала из говядины, но можно и из свинины/курицы/индейки. По граммам не скажу - все делала "на глаз" (все на ваш вкус), по времени приготовления тоже зависит от вида мяса (курица готовится быстрее, я иногда открывала мультиварку и проверяла готовность), специи - соль, перец, лавровый лист. Крышки прокипятить, банки помыла и прогрела в микроволновке. Разложить тушенку по банкам. Закрыть крышками, дождаться остывания. Я храню в холодильнике. Как долго хранится не знаю, т.к. заканчивается быстро))
@katerinakaterina6346 Ай бұрын
@@user-sh7is8qm2q спасибо большое, надо попробовать))👍
@user-sh7is8qm2q Ай бұрын
@@katerinakaterina6346 обязательно попробуйте! Это очень вкусно и ничего лишнего))
@GreevaRu Ай бұрын
Замечательно 🔥
@user-ib6cy2qi3q Ай бұрын
Добрый вечер Кристина. Зелень обязательно, или достаточно будет овощей разрешенных? С удовольствием всегда Вас смотрю!❤
@GreevaRu Ай бұрын
Необязательно. Но если есть проблемы со стулом, то очень желательно.
@user-qk3rl6nf5p Ай бұрын
Кристина, добрый вечер! Вы-просто огонек!!!! Биокаскад для пониженной амилазы можно пропивать?????
@GreevaRu Ай бұрын
Можно!
@user-vj3ut4dx6j Ай бұрын
Кто никогда не сидел на кето, тот не понимает, что кето это в разы дешевле
@GreevaRu Ай бұрын
Совершенно верно!
@valina1795 Ай бұрын
😊😊😊 Ну я перешла на кето. Потому что поняла, что дальше на макаронах, просто нельзя. Ни фига это не дешево. 😁 Чек увеличился в разы, так как берёшь курицу, фарш, рыбу, сливочное масло 82%, а цены на это на всё, значительно дороже, чем на картошку и морковку. 😊😊😊 Ну, деваться некуда. Здоровьем надо заниматься!
@user-vj3ut4dx6j Ай бұрын
@@valina1795 то есть раньше вы ели макароны без мясного? А посчитайте сколько денег вы тратите на сладкое, булки, мороженое, фрукты? Вот я сегодня за день съела, два яйца с кабачком жарила, бутерброд с паштетом мне хватит его на неделю из 0.7 кг печени делала. Огурец, помидор, два кусочка сала. И сколько это по цене выходит за день? Вы же не сразу кг масла и кг фарша в себя.
@valina1795 Ай бұрын
@@user-vj3ut4dx6j ну не все же едят сладкое и булки, мороженое. 🤗 Раньше макароны готовили с луком и морковкой. Сейчас с луком и огурцом готовлю печень. С фарша индейки и мясного фарша готовлю борщ, овощной суп, котлеты фарш плюс овощи. Тоже самое с курицы. 😊 Теперь тыщи только улетают в магазине, раньше брала геркулес, макароны, гречку, каши разные, овощи, это было в разы дешевле. 🤗 Но сейчас стараюсь придерживаться кето. И ещё, если физически человек не работает, конечно он может есть раз в день. А если с 7 утра уже на заводе, вкалывает физически до 19ч, то три раза в день есть нужно. Поэтому, кето, это не дешево, 😁😁😁 посмотрите, сколько стоит, одно, сливочное масло, 82,5%, сейчас даже пачку сделали 150гр, 200р.🤗
@user-vt2qk4vn7z 28 күн бұрын
👌👍
@user-ik8zi6lg4p Ай бұрын
Благодарю ❤
@GreevaRu Ай бұрын
Пожалуйста 😊
@user-zv8ru2tx8y Ай бұрын
Кофе и сыр со сливочным маслом- это очень вкусно
@GreevaRu Ай бұрын
Это так😊
@user-wt9zp4ti1q Ай бұрын
Лайк❤🎉
@GreevaRu Ай бұрын
❤️
@user-ys2gj6dv8c Ай бұрын
Добрый день
@GreevaRu Ай бұрын
Добрый😃
@user-zi4jy6dj8u Ай бұрын
Кристин, здравстуйте! Ну, например.. Вот чашка кофе и туда прям кусочек масло сливочного? Кофе горячий же, да? 😊❤
@GreevaRu Ай бұрын
Да, верно!
@user-zi4jy6dj8u Ай бұрын
@@GreevaRu спасибо
@user-mq7rc6ib2s Ай бұрын
@@user-zi4jy6dj8u, закажите на Озоне капучинатор, им можно взбивать пенку на бронекофе - очень вкусно и выглядит привлекательно.
@user-di3ep5ys7l 24 күн бұрын
А я делаю бутер- сыр, масло и сверху опять сыр..мммм...вкуснятинааа)))
@GreevaRu 24 күн бұрын
Очень вкусно ☺️
@user-px2qf6ws6k Ай бұрын
Добрый день. Вопрос не по теме,но если не трудно. Модно ли применять Кето диету с удаленным желчным? Спасибо.
@GreevaRu Ай бұрын
Можно! Главное во время делать профилактики жиром. Приходите к нам на кето интенсив ❤️keto-intensiv.ru
@user-rf9tv9vt2r Ай бұрын
❤
@GreevaRu Ай бұрын
❤️
@user-wt9zp4ti1q Ай бұрын
Добрый вечер ,Кристина Сколько чашек кофе пить на кето кофе с маслом можно в день?У меня отец всегда пил кофе с маслом , всю жизнь,, мне казалось не вкусно и жирно, когда попробовала, за уши не оторвешь теперь,, сахар стараюсь не класть совсем в кофе,, только кофе и масло..
@california-pf4ej Ай бұрын
Масло в кофе это считаете как прием пищи. А кето это про интервал. Поэтому в конце еды попили если надо и все
@user-wt2tl4nk1n Ай бұрын
@california-pf4ejразве бронекофе это не профилактика! 😮
@Marik154 Ай бұрын
@@user-wt2tl4nk1n да это профилактика.
@Marik154 Ай бұрын
@@california-pf4ej приемом пипщи это будет считаться, если в кофе добавить сливки, эритрит. А так кофе + масло это профилактика
@user-wt9zp4ti1q Ай бұрын
@@california-pf4ej благодарю
@user-vk6qq3jr4l Ай бұрын
Кристина, где Вы покупали пионы?! Как настоящие, очень красивые, извините, что не по теме вопрос
@GreevaRu Ай бұрын
Это не наша студия.
@user-hv9sm7vf4t Ай бұрын
😊 сердечки, желудки и т.д. - называются субпродукты 😘
@GreevaRu Ай бұрын
Субпродукты являются внутренностями😉
@annaanechka4553 Ай бұрын
А что можете сказать насчёт стевии?
@GreevaRu Ай бұрын
Добавляйте, если Вам нравится. Ничего плохого не вижу.
@user-bx3rz4kz3g 17 күн бұрын
Говяжий язык идеальный для кето❤❤❤❤
@GreevaRu 17 күн бұрын
Да, верно!
@user-nc9st7xc5n 22 күн бұрын
Мне тоже доктор Берг нравится,когда сижу мин 3кг в неделю уходило.и сытно.
@GreevaRu 22 күн бұрын
👏
@rebiamnatalia7615 Ай бұрын
Внутренности -это субпродукты
@GreevaRu Ай бұрын
Не вижу противоречий 😀
@user-zv8ru2tx8y Ай бұрын
Что за сливочный сыр, плавленый или творожный?
@user-to9ro5bt2i Ай бұрын
Не плавленный, точно.
@GreevaRu Ай бұрын
Сыры лучше более твёрдые ввдержанные выбирать.
@user-yq9qw5rg7r Ай бұрын
Спасибо, вам за ваш опыт. Подскажите , вы планируете всю жизнь быть на кето? Я уже худела на кето на 25 кг, и обратно за год набрала. Сейчас начинаю вновь, как сбрасывать вес понимаю, как удержать результат не знаю.
@victoria6273 Ай бұрын
В смысле как? А что ж вы ели, если за год аж плюс 25?? Я скинула 12 кг за месяц и уже год обратно они не аоиходят Но я сахар исключила (вместо него подсластители) и почти убрала углеводы, просто потому что мне плохо от хлеба, риса, макарон. Ем почти как на кето, но отхожу от него когда ем фрукты, иногда пасту. Надо ещё худеть, но пока не соберусь встать на строгое кето. Но от чего растёт вес я вижу буквально за 1-2 дня. Никогда не вернусь к прежнему питанию с углеводами. Зачем?
@GreevaRu Ай бұрын
Вам необходимо после достижения желаемого веса также оставаться на кето. Не возвращаться к углеводам!
@user-df7hc3sc1d Ай бұрын
@@victoria6273Кристина за 2 месяца срыва набрала 8 кило, а тут целый год
@user-pt2tc6mh1p Ай бұрын
@@user-df7hc3sc1dбыл срыв?
@user-ol3ge9hu7r Ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, можно ли на Кето эритрит, для начинающих и сколько дрпустимо?
@GreevaRu Ай бұрын
Можно, в приём пищи. Чайной ложки будет достаточно.
@user-vt2qk4vn7z 28 күн бұрын
Можно.
@annaanechka4553 Ай бұрын
Недавно в пятёрочке купила по акции сливочное масло GUTENDORF. Офигеть, какое вкусное. Почему-то студенчество вспомнила. Брали слив масло с похожим вкусом.
@GreevaRu Ай бұрын
Отлично👍
@Yellow_duck34 Ай бұрын
Мне нравится ещё белорусское очень вкусное, и из супер дешёвых " Моё любимое лето"
@user-th1jw3if5r 25 күн бұрын
Конечно кето дорого. ВВ это не дешево Дешево это всегда угли, макарохи, крупы. Но не мясо рыба творог масло орехи Стевия тоже не дешево
@GreevaRu 25 күн бұрын
Так Вы едите не по 5 раз в день на кето. А 1-2 раза. И в конечном результате - это не дороже, чем будки с конфетами. Стевию и другие заменители сахара Вы тоже не мешками будете есть на кето, а в ограниченном количестве.
@user-th1jw3if5r 10 күн бұрын
@@GreevaRu я не говорю про конфеты. А про творог масло сыр, я съедаю этого много
@user-gb4fu1zb1q Ай бұрын
Здравствуйте. Обязательно ли на кето есть огромное количество овощей, они не лезут мне, не очень люблю овощи
@GreevaRu Ай бұрын
Не обязательно. Основа кето питания - это жир и белок.
@Mybox888 Ай бұрын
Лучше есть, так как мясо в большом количестве не даёт похудеть: калорийность и переходит в сахара как-то не помню точно
@mariamara1992 27 күн бұрын
Я люблю квашенные овощи) Делаю сама. Заходит с мясом только так!)))😊 Так же прием бифидобактерий)
@Вероника-Даринова Ай бұрын
Сколько граммов в день можно есть сливочное масло?
@user-lj1sm2ds6b Ай бұрын
5-10
@user-tp2ei5re7n Ай бұрын
@@user-lj1sm2ds6bбред.. Сливочное масло можно до 10гр в каждую профилактику и жарить на нём, просто сверху на еду в приём пищи 30гр.Это Кето питание, а кето-это жир!
@user-lj1sm2ds6b Ай бұрын
@@user-tp2ei5re7n ты можешь и голову сливочным маслом намазать, главное 82.5 или выше
@GreevaRu Ай бұрын
В профилактику 5-10 гр.
@Вероника-Даринова Ай бұрын
@@GreevaRu А я граммов 30 ем не меньше, это нормально?
@user-dd4do6zv3y 25 күн бұрын
Какао можно пить?
@user-th1jw3if5r 25 күн бұрын
Я пью, с обычными молоком, кокос маслом и стевией (или без нее)
@GreevaRu 25 күн бұрын
Можно. В приём пищи и чистый какао без добавления сахара.
@user-th1jw3if5r 25 күн бұрын
Могу и свободно живу без картошки, макарон, хлеба, каш. Но не могу прожить дня без шоколада а вместе с ним иногда и печеньки орео залетают((( А еще мороженко!🍦 Все радости жизни исключать нельзя!!!!!!
@GreevaRu 25 күн бұрын
Каждый делает свой выбор. Вы вольны делать со своей жизнью и здоровьем, что угодно!
@nadink7131 25 күн бұрын
Какой вес у вас ?) Просто интересно,бывает что ешь всё подряд и стройный как кипарис. А у кого то это всё быстро откладывается,сами знаем где 😊 А если серьезно,вы себя балуете,жалеете. И пофиг на всех. А правильное питание это дисциплина. А лишний вес,это лень .
@acma7434 Ай бұрын
А как же овощи?😢
@GreevaRu Ай бұрын
В видео идёт речь о бюджетных вариантах. Вы можете добавлять овощи, но разрешённые на кето.
@Diana-li1 24 күн бұрын
Я уже полгода почти не ем овощи и зелень. Иногда в охотку огурец или помидор. Мне даже легче стало, от овощей то вздутие, то урчание
@user-lo5fz5cp9m 25 күн бұрын
Масло на кусок сыра : отличный бутик и яйца.
@GreevaRu 25 күн бұрын
Очень вкусно ☺️
@user-lo5fz5cp9m 25 күн бұрын
И полезно
@user-zf9wq4lg5r 12 күн бұрын
Масло на сыр и рульку сверху😂❤
@user-ys2gj6dv8c Ай бұрын
Грибы можно?
@GreevaRu Ай бұрын
Да!
@user-xd5qc3xl4n Ай бұрын
А на каком масле жарить?подсолнечное нельзя?
@arnibeka4727 Ай бұрын
На масло гхи или сливочном. Подсолнечное выкинуть в мусорку
@user-to9ro5bt2i Ай бұрын
На рафинированном кокосовом, оливковом, масло ГХИ, говяжий или свиной жир.
@GreevaRu Ай бұрын
Лучше на сливочном масле, масле ГХИ, на сале.
@user-rx3cs4jt2l Ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, я кушаю 1 раз в день, на кето, мне так нравится и удобно с работой, это не вредно для здоровья? Спасибо
@user-dh3df5yr6j Ай бұрын
Вредно. Желчь застаивается. Хотя-бы 2 раза
@GreevaRu Ай бұрын
Не вредно, если Вы в течение дня сделаете две профилактики жиром например кофе с кусочком сливочного масла.
@mariamara1992 27 күн бұрын
Не вредно.
@Diana-li1 24 күн бұрын
Я 1.5 года была на омад. Масло отдельно не ела, только кофе пустой утром. Но, похоже, обмен веществ замедляется, последние 5 кг так и не ушли. Пробовала 2 приёма пищи - уже не комфортно, не лезет. Но похудела ещё на 1 кг. Вернулась на омад. Желчный в порядке, недавно обследовалась.
@mariamara1992 24 күн бұрын
@@Diana-li1 Омад классно! 👍 Но я испугалась, что доведу себя до анорексии... Так, как вообще стала равнодушна к пищи. Двух разовый прием пищи считаю оптимальным, для организма и психики)))
@211_space 25 күн бұрын
Грязноватое кето получается
@GreevaRu 24 күн бұрын
Нет
@user-zf9wq4lg5r 12 күн бұрын
Не сильно здоровое, но тут о бюджетном
@user-ff2jt1ny4i Ай бұрын
Как с холестерином делишки??? при таком употреблении слив. масла, сала и яиц???
@victoria6273 Ай бұрын
Прекрасно дела. Избавляйтесь от мифов этих
@GreevaRu Ай бұрын
Дела превосходно!
@user-ff2jt1ny4i Ай бұрын
@@victoria6273 в смысле мифов??? Холестерин- это мифы??? Нифига вы даете... 😵
@user-yv7et1lc8k Ай бұрын
@@user-ff2jt1ny4i отлично , а как дела с гормонами без жиров и на углеводах ?))
@user-fo7tm6cs2j Ай бұрын
От большого количества жира не появится ли целлюлит
@narch1653 Ай бұрын
Насколько лаваш не вписывается в кето? Можно ли его употреблять и как часто?
@user-rm7cv5im7o Ай бұрын
Он туда вообще не вписывается если вы про обычный пшеничный.
@california-pf4ej Ай бұрын
Лаваш не кето продукт
@victoria6273 Ай бұрын
Зачем а эти вопросы нелепые задаёте? Ну узнайте что такое кето нормально. Это низкоуглеводное питание. Лаваш делают из муки, она в основном из углеводов состоит.
@narch1653 Ай бұрын
@@victoria6273 вопрос был задан не вам. Не нравится вопрос?! Проходите мимо
@GreevaRu Ай бұрын
Лаваш - не кето продукт!
@SuperLelyk 29 күн бұрын
Подсолнечное масло? Магазинное сливочное масло? Тушенка? Российский сыр? Курица? Химозные яйца? 😂😂😂 Вы серьезно? Магазинная еда это мусор.Мясо, масло, сыр, овощи хорошего качества это очень дорого! Хорошая рыба вообще недоступна. Вы предлагаете есть химию!
@katekate7512 29 күн бұрын
А сладости, мука это не химоза?
@GreevaRu 28 күн бұрын
Ешьте конфеты с булками! Они конечно полезнее
@l-libre7917 28 күн бұрын
Интересно , а вы сами-то чем питаетесь ?)))
@SuperLelyk 28 күн бұрын
@@l-libre7917 мясо, масло, яйца, овощи из деревни, рыба у рыбаков, все это стоит очень недёшево, мусор магазинный не ем, разница между теми же продуктами из деревни и магазина огромная, по цене такой набор на двоих выходит от 50 к в месяц
@mariamara1992 27 күн бұрын
По сезону продают на базарах овощи и мясо. Ищите и закупайтесь в этих точках. Можно у знакомых узнавать, кто яйца домашние и мясо, рыбу продают. Это все отмазки! Жить тоже тогда не комильфо!)))
Грива
Рет қаралды 94 М.
Infinity Circus
Рет қаралды 7 МЛН
Анастасия О
Рет қаралды 109 М.
Грива
Рет қаралды 184 М.
Infinity Circus
Рет қаралды 7 МЛН