GROSSIR avec le BEURRE DE CACAHUETES (+ 5 recettes)

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Léo - Grossir sainement

Léo - Grossir sainement

Күн бұрын

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Comment grossir avec le beurre de cacahuètes ?
Dans ce guide complet destiné aux personnes qui veulent prendre du poids, je t'explique tout de A à Z : pourquoi en manger, quelle marque acheter, plusieurs recettes pour le déguster et surtout, la règle à absolument respecter pour gagner des kilos grâce au beurre de cacahuète.
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➡️ PLAN DE LA VIDÉO :
00:00 : Intro
00:26 : Pourquoi manger du beurre de cacahuètes
01:48 : Quelle marque acheter ?
05:06 : 5 idées de recettes
06:30 : Quand manger du beurre de cacahuète ?
07:45 : La règle primordiale à respecter
08:53 : Petite mise en garde
09:28 : Ressources gratuites pour grossir
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Tutoriel pour faire son propre beurre de cacahuète :
• Beurre de Cacahuète Ma...
➡️ NOUVEAU SUR LA CHAÎNE ?
Hello, moi c'est Léo ! Je me suis lancé le défi de prendre 10 kilos en 5 mois de manière saine pour enfin me sentir bien dans mon corps.
J'ai lancé cette chaîne KZfaq pour tous les maigres qui pensent que leur poids est un frein à leur épanouissement personnel et qui se sentent condamnés à subir le regard moqueur des autres jusqu'à la fin de leur vie.
Je vous prouve à travers mes vidéos que OUI, prendre du poids n'est pas si difficile en appliquant les bonnes techniques grâce à des méthodes alimentaires et psychologiques adaptées à votre situation.
2 fois par semaine je partage mes astuces pour prendre du poids sans rien reperdre derrière grâce à une alimentation saine et calorique.
N'hésite pas à me grailler ce bouton 'Abonné' si tu veux revoir ma tête quand tu scroll sur KZfaq 😉.
Nouvelles vidéos tous les Mardi et Samedi !
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• • Plus Jamais Maigre
#beurredecacahuètes #prisedepoids #guidecomplet

Пікірлер: 9
@charlieoleg9959
@charlieoleg9959 Ай бұрын
banane écrasée, avec beurre de cacahuète et cacao 100% en poudre, le tout bien mélangé, c'est top
@leogrossir
@leogrossir Ай бұрын
Ah c'est une bonne idée, sur une tartine ça peut être pas mal ! Cacao je suis moins fan perso, je préfère le chocolat noir pour le gout.
@charlieoleg9959
@charlieoleg9959 Ай бұрын
@@leogrossir oui, chocolat en poudre, ça marche ! tu verras, c'est vraiment gouteux...! bon j'ai le soucis inverse de toi, dès que je regarde une patisserie, je prends 500g... Mais la chaine est cool. Bravo !
@antho7939
@antho7939 2 ай бұрын
Merci pour tes vidéos bien utile pour moi en tout cas
@leogrossir
@leogrossir 2 ай бұрын
Avec plaisir 😊
@melodia3061
@melodia3061 2 ай бұрын
Perso le matin cest 2 tranche pain de mie complet 2 C a Soupe de beurre cacahuète est 2 œufs brouillé ou omelette sur l'huile d'olive 😅
@leogrossir
@leogrossir 2 ай бұрын
Super complet !
@WendyBxbxYvana
@WendyBxbxYvana Ай бұрын
La banane avec le beurre cahauette
@leogrossir
@leogrossir Ай бұрын
Une tuerie !
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