Guérir par la Psychothérapie : Brainspotting ou EMDR ? (Différence entre EMDR et Brainspotting)

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7 жыл бұрын

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Si vous souffrez de dépression, de troubles anxieux, de crise d'angoisse, de crises de panique, ou plus généralement d'un mal-être, vous allez peut-être vous mettre en recherche pour demander l’avis d’un professionnel. Et là, grosse galère garantie ! Je vais vous expliquer comment choisir son psychothérapeute et sa psychothérapie.
Vous devez connaître le cursus de la personne qui vous prend en charge. Iriez vous voir un chirurgien qui a appris seul ? Je rencontre souvent des patients qui ont été suivis des années sans avoir demandé au praticien quel était son cursus.
Il y a des psychothérapies validées pour certains troubles. Certaines me semblent en 2018 plus pertinentes.
Aujourd’hui, on ne peut plus concevoir une psychothérapie où le pychothérapeute n’a pas une implication active notamment pour stabiliser le patient et lui apprendre à réguler ses émotions.
Vous devez détecter que le thérapeute utilise une technique, un protocole. Il se peut que lors de certaines séances, on ne fait que parler. Mais cela doit rester ponctuel à moins que ce soit votre souhait. La pleine conscience est primordiale au cours du processus, et on ne peut l’obtenir si on a une conversation. La somatic experiencing, l'EMDR ou le Brainspotting, utilisent la neurophysiologie du sujet pour entrer dans ses réseaux de mémoire traumatique.
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Guérir les traumatismes psychiques, l'anxiété, la dépression par la Psychothérapie : Brainspotting ou EMDR ?
Quelle est la différence entre EMDR et Brainspotting ?
Comparaison entre les deux méthodes de psychothérapies EMDR et Brainspotting.
Christian ZACZYK, psychiatre, est Dr Z

Пікірлер: 19

@karinekarine1463 5 жыл бұрын

Voilà un an et demi que j’ai commencé à travailler avec le Brainspotting après avoir pratiquer l’EMDR ( je suis psychologue) et il n’y a pas photo, le Brainspotting l’emporte haut la main 😀. Merci pour vos vidéos, je les recommande à mes patients 👍

@noushine02 6 жыл бұрын

MERCI!!!

@ambodrona1 Жыл бұрын

pour avoir tester le CRM et le brainspotting je dirais CRM 1er et Brainspotting 2e. Le CRM m'a permit de me consolider interieurement grâce aux exercices à faire à la maison. J'ai réussi à passer un palier

@DocteurZ Жыл бұрын

Interessant votre témoignage. Merci; C'est pour cela que j'ai introduit des techniques de CRM dans le NTCV que je développe.

@ericfavre291 Жыл бұрын

L emdr peut elle aider à surmonter les troubles de l attachement svp ?

@DocteurZ Жыл бұрын

oui

@ericfavre291 Жыл бұрын

@@DocteurZ merci bcp de votre réponse.

@flyoverthestars3112 6 жыл бұрын

En Brainspotting travaillons nous aussi sur les empreintes précoces - comme il est possible de le faire en EMDR sur les traumas complexes - ? Cordialement

@DocteurZ 3 жыл бұрын

Les empreintes précoces sont une contruction psycholgique. Personne ne peut affirmer qu'on travaille là dessus en fait

@catherinepelletier8663 5 жыл бұрын

le brainspotting est une technique très douce , subtile et bluffante.....

@catherinepelletier8663 5 жыл бұрын

L EMDR est une excellente technique .....

@patrickmaignan630 5 жыл бұрын

J'ai essayé emdr , brainstorming, Tms et hypnotherapie et le résultat concret est : moins de 1500 euros sur mon compte bancaire. Très déçu

@DocteurZ 3 жыл бұрын

Peut-être que ce n'était pas des thérapeutes accrédités. Une thérapie qui chez tous et pour tout n'existe pas.

@karma_5232 Жыл бұрын

Assembler Braintspotting et stimulation bilatérale en même temps comme ça tout le monde est satisfait ! 😄

@jeannemazille9033 3 жыл бұрын

Ma psychiatre m’assure qu’on ne guérit pas d’un trouble anxieux généralisé avec une psychothérapie, que c’est biologique et génétique et que seuls les médicaments peuvent aider. Je lui ai parlé de vos thérapies elle a rigolé, et elle m’a pris 75 euros ...

@DocteurZ 3 жыл бұрын

Comment peut-elle l'affirmer ? Peut-être qu'elle ne sait pas en faire en fait...

@sarikj4798 3 жыл бұрын

C normal vs lui etes une source d'argent, si vs ne prenez plus de médicaments vs ne seraient plus rentable pour elle

@jeannemazille9033 3 жыл бұрын

@@DocteurZ ma psychiatre ne fait que de l’hypnose ...

@thomasche 2 жыл бұрын

Arrêtez tout de suite de la voir. Vous devriez réclamer votre argent ou au moins lui laisser une mauvaise évaluation.