Рет қаралды 12,542
A mi utunk, avagy ahogy a hormonmentes fogamzásgátlás, majd a termékenységtudat betört az életünkbe. Mi volt a felelőtlenségünk? Mik voltak a meggyőző pontok? Hogyan alkalmaztuk? Hogyan „hackeltük meg” a nőgyógyászati rendszert? Személyes, gyakorlati élmények és szempontok a mi hormonmentes utunkból.
ELÉRHETŐSÉGEK
Honlap: hormonmentes.hu/podcast
Email: podcast@hormonmentes.hu
A podcastet megtalálod az Anchoron, Spotify-on, Apple és Google Podcasten is.
TARTALOMMUTATÓ
0:00 Honnan jött nekünk a termékenységtudat?
16:40 Fogamzásgátlási/gyermekvállalási skála
19:55 Szimptotermális-módszer a WHO-n
24:30 Termékenységtudat férfi szempontból
34:00 Így indult a Hormonmentes.hu
45:20 A módszer alapköve: bizalmi párkapcsolat
53:15 Pozitív mellékhatások
1:00:50 A módszer használata a gyakorlatban
1:07:40 Rendszertelen ciklusok
LINKEK, KUTATÁSOK, AMELYEKRŐL A RÉSZBEN SZÓ ESETT:
A termékenységtudatról és a tanfolyamról bővebben:
termekenysegtudat.hu/
Janka útja a termékenységtudatig:
• Ezért nem szedek soha ...
Így működik a ciklus - az egyik kedvenc videónk:
• Ezért menstruálsz | A ...
A fogamzásgátló módszerek hatékonyságáról szóló posztunk:
hormonmentes.hu/2016/05/05/a-...
A szimptotermális-módszer hatékonysága a WHO fact sheetjében: www.who.int/news-room/fact-sh...
Az említett kutatás a módszer hatékonyságáról:
academic.oup.com/humrep/artic...
ELÉRHETŐSÉGEK
Weboldal: hormonmentes.hu
Instagram: / hormonmentes
Facebook: / hormonmenteshu
Blog: hormonmentes.hu/blog/