Рет қаралды 92,145
Hubnutí je pěkná dřina, proto je fajn hledat cesty, jak si ho zjednodušit. Pomoci nám s tím může strava bohatá na vlákninu a bílkoviny, která má ve větším objemu nízký podíl kalorií. No a samozřejmě nesmíme zapomenout ani na vychytávky v podobě spalovačů tuku a dalších doplňků.
Ve videu se dozvíte:
🔸Jak spolehlivě zhubnout.
🔸Které potraviny mají nejvyšší obsah bílkovin.
🔸Kolik bílkovin má tvaroh, tuňák či treska.
🔸Proč se do diety hodí meloun, cuketa a brambory.
🔸Jak fungují spalovače tuku.
🔸Které spalovače tuku a doplňky se hodí při hubnutí.
🔸Jak zaplnit žaludek, abychom při hubnutí neměli hlad.
Co je při hubnutí důležitější - strava, nebo doplňky? 👇
O doplňcích na hubnutí se více dočtete zde → bit.ly/3oIN5rv
O nízkokalorických potravinách se více dočtete zde → bit.ly/41B1FQk
Bohatou nabídku proteinů najdete zde → bit.ly/2BWMcjW
Spalovače tuku pořídíte zde → bit.ly/3mUkT4o
Doplňky na hubnutí najdete zde → bit.ly/3SyTHmQ
Fitness příslušenství pro váš trénink najdete zde → bit.ly/3Y9BvkS
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: bit.ly/3GINZs6
▶ 📸 na Instagramu: bit.ly/3FDNpdI
▶ 👍 na Facebooku: bit.ly/3ruGKO0
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam #DIETA #lisak
Seriál Fit Point můžete poslouchat i na těchto platformách:
🎧 Spotify: spoti.fi/3IakCjS
🎧 iTunes: apple.co/3bMhHlc