No video
韓國爆紅-瘦身舞 Danny老師分解教學+配音樂
Рет қаралды 330,769
Күн бұрын【 韓國🇰🇷爆紅-瘦身舞教學】
【 分解+配音樂】
快跟著Danny老師一起動一動囉😁🕺💃
更多請上xfitness 的粉絲團按個讚👍呦～^_^
/ xfitness.tw
如果剛好有空也歡迎到我的個人粉絲團按個讚👍呦～
Danny Wedding 婚禮主持粉絲團^_^
/ 1648762968689351
Danny老師IG👉 / dannyd1008
Xfitness IG👉 / xfitnesstw
Danny老師個人FB：
/ danny.d.967
#Xfitness #Xparty #韓國 #爆紅 #瘦身舞 #分解 #Danny老師
@YunZhongXian687 6 жыл бұрын
终于找到教得那么好的了。谢谢老师。
@xfitness888 6 жыл бұрын
fiona lim 感恩感恩🙇🙇🙇😁👍
@t112358461 5 жыл бұрын
終於出分解版了，不再像傻瓜跟不上，謝謝老師
@xfitness888 5 жыл бұрын
t112358461 感謝收看呦，有空也可以加我們的FB呦🙇😘
@evon77409 5 жыл бұрын
網路上其他人教的因為不是鏡像，所以方向都是反的，你教的是同方向，教的很好
@xfitness888 5 жыл бұрын
Chiao Wan 感謝感謝🙇😁👍👍👍
@alvitakang9529 2 ай бұрын
雖然這影片很久了，但每次心情不好跳就會變得很開心😂真的太謝謝老師了
@xfitness888 2 ай бұрын
感謝同學呦😘❤️❤️❤️
@christ2ce 6 жыл бұрын
太太太感谢你啦老师🙏！教的太好，简单又清楚。再次谢谢你老师🙏
@user-gd8yy7yd5m 3 жыл бұрын
謝謝老師分享舞蹈動作分解版 ❤
@xfitness888 3 жыл бұрын
星空喵姐 感謝同學呦🙇♂️😘👍❤️
@tings901 5 жыл бұрын
老師教得很好,簡單易懂.我很想學跳,但又怕會影響樓下...
@xfitness888 5 жыл бұрын
TTinG WonG 歡迎加入我們的Xfitness 的FB呦^_^感恩
@love02020830 5 жыл бұрын
講解好詳細 這次好喘歐 好玩好玩！謝謝老師
@Neveahhohoho 5 жыл бұрын
謝謝老師這麼用心教學，我覺得很有收穫！ 終於比較知道確實的動作了。
@xfitness888 5 жыл бұрын
Latte Ho 感謝同學呦，有空也可以到我們Xfitness 的FB按個讚👍呦，感恩😁👍❤️❤️❤️
@cher168 5 жыл бұрын
這才是教學影片👍
@xfitness888 5 жыл бұрын
Cher Chen 感謝同學呀^_^您真內行🙇🙇🙇😘❤️😁👍
@user-kv8xr2hc7p 5 жыл бұрын
老師的動作講解得非常清楚，一學就會。謝謝老師
@xfitness888 5 жыл бұрын
欣耘 吳 感謝同學呦😘🙇😁👍
@user-nd8cq7uj7i 5 жыл бұрын
第一次學跳舞，看其他人的影片都學不起來，但是老師你的影片很棒，我看一次就學會了，也一直爆汗，希望老師能出更多的韓國kpop學跳舞的影片!!!
@xfitness888 5 жыл бұрын
小蘿莉保護會會長 好喔，沒有問題呦😁👍
@selinavalentine173 6 жыл бұрын
非常感谢老师的解说，真的是教的太好了。没有你这样教，我真的学不会。谢谢!!
@xfitness888 6 жыл бұрын
Selina Valentine 感謝Selina同學呦🙇😁👍也歡迎分享給妳身邊喜歡跳舞的朋友同學呦🙇😁👍
@tings901 5 жыл бұрын
在家鋪了墊子跳，動作都不標準。但卻實很出汗，比做有氧運動簡單，很適合我這種平常不運動的人。
@xfitness888 5 жыл бұрын
TTinG WonG 感謝同學呦^_^
@ranbi3548 4 жыл бұрын
老师讲解清晰，动作规范，每天都要跟着老师跳几遍😁，已经订阅，希望可以和老师学到更多。谢谢老师！
@xfitness888 4 жыл бұрын
感謝同學呦😁👍😘❤️
@phoebechen6320 5 жыл бұрын
老师讲解的好详细👍👍👍努力学习中，希望有效果 从没跳过舞，刚跳觉得自己有点不伦不类😂😂
@nnkaii 5 жыл бұрын
很有心的教學 慢慢學哈哈
@pw69 4 жыл бұрын
老师教得太好了！舞蹈小白也能学会。棒棒的。希望老师出更多类似视频
@xfitness888 4 жыл бұрын
P W 感謝同學呦😘❤️
@tiffanyhuang7164 6 жыл бұрын
老師超可愛
@xfitness888 6 жыл бұрын
Tiffany Huang 感恩感恩，感謝Tiffany同學呦🙇😁👍
@user-ro1ek2le1g 6 жыл бұрын
教的很棒，謝謝！
@xfitness888 6 жыл бұрын
陳玉如 感謝玉如同學呦🙇😁👍
@user-or8fu8ho2j 6 жыл бұрын
老師解說很仔細，跳得更好，不會亂跳，沒解說時，亂跳耶！謝謝老師。
@xfitness888 6 жыл бұрын
謝淑惠 感謝淑惠呦😁👍也歡迎幫Xfitness 的FB粉絲團按個讚👍呦😁👍
@TheFionaQQ 4 жыл бұрын
教的一目瞭然也易懂易記～～～👍👍👍
@xfitness888 4 жыл бұрын
UFO悠 Wen 感謝同學呦🙇♂️😁👍
@maylu9076 5 жыл бұрын
分解得很清楚，谢谢老师！
@xfitness888 5 жыл бұрын
May Lu 感謝同學呀^_^
@pinkypan4212 4 жыл бұрын
我看过最详尽的教学，谢谢老师！
@xfitness888 4 жыл бұрын
Pinky Pan 不會呦，感謝同學😁👍
@user-zo5sf5ew7x 2 жыл бұрын
棒棒
@leeyoung357 6 жыл бұрын
老师教得好仔细，不快，分解很细，好喜欢，谢谢老师
@xfitness888 6 жыл бұрын
感謝同學呦🙇😁👍有空也可以+我們Xfitness 的fb及我的fb喔😁👍
@user-mh2bj9bu8k 3 жыл бұрын
感謝老師的用心,我相信您這樣教我一定學得會
@xfitness888 3 жыл бұрын
徐子玄 感謝同學支持呦，感恩🙇♂️😊👍❤️加油💪
@user-ds6yf1uc8b 5 жыл бұрын
老师好棒哦！
@user-ue1bg3wh3g 6 жыл бұрын
老師你講的很清楚但是開始學跳手忙腳亂但是真的有運動 但是很喘美讚謝謝你
@xfitness888 6 жыл бұрын
林玉如 慢慢來呦，可以每天都看我一下順便當運動呦，感恩感恩🙇😁👍
@user-ue1bg3wh3g 6 жыл бұрын
艾克斯xfitness有氧生活 老師謝謝你
@user-xc6dy4eq7j 3 жыл бұрын
看過很多視頻～ 每次要跳我都只看這一版的～
@xfitness888 3 жыл бұрын
感恩感恩🙇♂️🙇♂️🙇♂️😘❤️❤️❤️
@ilousa 2 жыл бұрын
Good
@xfitness888 2 жыл бұрын
😘❤️
@abus5579 6 жыл бұрын
教的很好
@xfitness888 6 жыл бұрын
赖子芸 感謝子芸呦🙇😁👍
@lauralin6878 5 жыл бұрын
謝謝老師
@shandy0227 6 жыл бұрын
謝謝你的分享😃
@xfitness888 6 жыл бұрын
影琉希 不會呦，感謝你喜歡💕呦😁👍也歡迎分享給你身邊的朋友呦，感恩感恩🙇😁👍
@user-yw4bq1bk6x 4 жыл бұрын
老师你好，我想请问每天跳这个舞会不会伤膝盖？对很胖的人来说（150斤）。
@xfitness888 4 жыл бұрын
H琴 感謝同學的提問，原則上這一首歌的舞蹈還可以，不會傷膝蓋，你可以安心跳喔😁👍
@user-yw4bq1bk6x 4 жыл бұрын
@@xfitness888 一年前发布的视频，没想到现在留言会收到回复，好贴心，感动噢，可以放心学了，感谢老师！祝您生活愉快！一切顺利！按小铃铛支持老师❤️
@xfitness888 4 жыл бұрын
H琴 感謝同學喜歡我們的視頻呦，祝福😁👍❤️
@qingqingcai2294 4 жыл бұрын
老师太棒了，终于学会了
@xfitness888 4 жыл бұрын
太棒惹😁👍❤️
@user-en9vd9sb9f 3 жыл бұрын
帥
@user-bv4ub4fs5o 6 жыл бұрын
謝謝老師 教 很喜歡😍😘💝
@xfitness888 6 жыл бұрын
檀香 不客氣呦，歡迎訂閱我們的頻道跟分享給更多的朋友一起跳呦😁👍
@user-jo4vr9ly5s 4 жыл бұрын
偶然發現有這個分解的影片，終於學會了
@xfitness888 4 жыл бұрын
潘傻魚 太棒惹😁👍👍👍
@user-fv7qk9hu3p 5 жыл бұрын
我有仔細去看過原版(韓國那版)，其實你還是有些動作的方向跟原版相反。不過重點在瘦身就是了，所以也沒差。
@xfitness888 5 жыл бұрын
陳誠詩 感謝同學呦😁👍❤️
@bearbearthreesisters5995 5 жыл бұрын
教的很好啊
@xiuanchen7480 5 жыл бұрын
一天要跳幾次呢?
@xfitness888 5 жыл бұрын
Xiuan Chen 有空都可以跳一下呦😁👍一天3次是不錯的選擇（一次連續跳3～5次慢慢增加😁👍）
@snsdlove7490 5 жыл бұрын
謝謝你♡♡♡
@xfitness888 5 жыл бұрын
snsd love 感謝喜歡呦^_^也歡迎可以➕Danny老師跟Xfitness 的FB按個讚👍呦🙇😘👍 更多請上xfitness 的粉絲團按個讚👍呦～^_^ facebook.com/xfitness.tw 如果剛好有空也歡迎到我的個人粉絲團按個讚👍呦～ Danny Wedding 婚禮主持粉絲團^_^ facebook.com/pages/Danny%E8%80%81%E5%B8%AB/1648762968689351 Danny老師個人FB： facebook.com/danny.d.967
@pat.j3667 6 жыл бұрын
谢谢老师
@rubyliang4843 4 жыл бұрын
This is great for shelter in place, thank you for making this video.
@xfitness888 4 жыл бұрын
Ruby Liang thanks a lot🙇♂️😁👍❤️😘
@Ada-jj9gp 4 жыл бұрын
🙏🙏感谢老师的教导~好棒👍，刚刚已订阅了💗！
@xfitness888 4 жыл бұрын
Ada喜悅 感謝同學喜歡呦❤️🙇♂️
@vccvcv2427 3 жыл бұрын
老師好帥
@xfitness888 3 жыл бұрын
感謝同學呦，有空也可以到我個人及xfitness 的fab按個讚👍呦，感恩😘❤️👍👍👍
@anntan2391 5 жыл бұрын
好看！！
@xfitness888 5 жыл бұрын
Ann Tan 感謝同學呀😁👍
@huangsummer9963 6 жыл бұрын
教得挺好挺清楚的
@xfitness888 6 жыл бұрын
Huang summer 太感謝同學惹🙇🙇🙇😁感恩
@angelaleung9744 4 жыл бұрын
老师 我昨晚上才看到你的影片 跟着跳了 2次 我对跳舞真的很差完全没有方响感 及手脚跟不上 但跳完2⃣️次后 真的出汗 我这样乱跳不知道会不会有减肥作用呢？我在房间里跳 是地毡来的 有没问题？你是我找到跳这舞的 教得最好一个 👏
@xfitness888 4 жыл бұрын
Angela Leung 感謝同學呦🙇♂️😁👍其實所有的運動只要持之以恆有流汗💦都是不錯的😁👍地毯是可以的😁👍記得多喝水幫助代謝😁👍👍👍❤️
@evysiow 3 жыл бұрын
太helpful了！对于我这种舞白，看人家跳，根本就跟不上。这个容易多了！
@xfitness888 3 жыл бұрын
感謝同學呦😄🙇♂️👍
@ablclml 4 жыл бұрын
好仔細哦。我之前都亂跳 我馬上去臉書按讚
@xfitness888 4 жыл бұрын
哇西林老師啦 感謝同學呦😁👍👍👍❤️
@user-ih8sy9qe6s 6 жыл бұрын
看起來很簡單，但是都跟不上
@xfitness888 6 жыл бұрын
周珮庭 可以慢慢來跟著我前面分解在跳一次呦^_^或連續配合音樂再多跳幾次也可以順便運動一下呦^_^慢慢來～一定會慢慢跟上呦，放心^_^
@user-ih8sy9qe6s 6 жыл бұрын
艾克斯xfitness有氧生活 謝謝
@joannayuan713 6 жыл бұрын
我自己學習的方式，把撥放速度調慢點，聽起來雖然有一點點怪怪，聽久了也習慣了，等動作都學好練順後才調回正速度，妳試試看。
@chenjoulun 5 жыл бұрын
運動
@chenjoulun 5 жыл бұрын
😳
@user-bx9rk8ij2t 4 жыл бұрын
謝謝老師，我做到了
@xfitness888 4 жыл бұрын
太棒惹，恭喜🎉🎊同學😁👍👍👍
@evatty4424 5 жыл бұрын
老师这首歌叫什么名字
@shirleyong7263 5 жыл бұрын
Mamamia
@user-cj7vi7xb9e 5 жыл бұрын
我們表演藝術課有教
@user-pf7ih5vm1u 5 жыл бұрын
我們也有
@yukili2294 3 жыл бұрын
請問，可以教女孩們的分解動作舞嗎?
@xfitness888 3 жыл бұрын
感謝同學，女孩們的分解動作是指哪一個部份呢？感恩🙇♂️❤️
@yukili2294 3 жыл бұрын
@@xfitness888 您好，是複歌部份"女孩們 加油..."那裡
@xfitness888 3 жыл бұрын
@@yukili2294 感謝同學我來看一下呦🙇♂️😄👍❤️
@yukili2294 3 жыл бұрын
@@xfitness888 您好，副歌這裡⇩ kzfaq.info/get/bejne/oMmpapl73J3Thmg.html
@xfitness888 3 жыл бұрын
@@yukili2294 收到，我來研究一下呦，感恩🙇♂️😘👍❤️😄
@singkwanlam9874 6 жыл бұрын
😍😍👏👏👏
@xfitness888 6 жыл бұрын
Sing Kwan Lam 🙇😘👍😁
@user-ji9hp2eu8q 6 жыл бұрын
很有趣 可是對跳舞白痴的我還是好難啊！ 嗚嗚
@xfitness888 6 жыл бұрын
親愛的小慧同學，沒有一個生下就很會跳舞的呦，慢慢來呦，一回生二回熟呦，當運動也很不錯呦🙇😁👍
@user-ji9hp2eu8q 6 жыл бұрын
謝謝老師的鼓勵 跳完一次 真的好喘 但是真的很有趣
@xfitness888 6 жыл бұрын
羅小慧 太棒惹😁👍👍👍感謝小慧呦🙇😘
@enghueiphang7496 5 жыл бұрын
老师，可以问一下，每天要跳多少次？
@xfitness888 4 жыл бұрын
因人而異，有力氣的可以多跳幾次呦😁👍👍👍❤️
@ymujiabo 6 жыл бұрын
👍
@xfitness888 6 жыл бұрын
蔡沛羽 3Q🙇😁
@jj-zx9pf 4 жыл бұрын
我們有跳這支舞
@xfitness888 4 жыл бұрын
j&j 太棒惹😁👍👍👍❤️
@jj-zx9pf 4 жыл бұрын
@@xfitness888 我們有在練習.我期末考數學.國語.自然.社會都考.88.80分
@user-sx2js8lx1y 5 жыл бұрын
3:30
@user-zq2be2re5x 6 жыл бұрын
請問老師如果是以初學者平常沒有運動的人一天要做多久？
@xfitness888 6 жыл бұрын
曹旻玉 我覺得可以依照個人身體的狀況及能力來決定一天要跳幾次😁👍如果跳完一遍不累的可以繼續再跳呦😁👍跳到有一點喘又不會太喘（如果可以20分鐘）醬應該就會有達到一定的心跳率及燃燒🔥體脂肪的效果呦😁👍👍 平常沒在運動如果跳一次就累了，可以下次再跳一次呦，但希望每天都可以慢慢增加及累積一下呦^_^朝向一天連續跳10～20分鐘前進呦😁👍👍👍加油💪😁👍👍👍
@user-zq2be2re5x 6 жыл бұрын
艾克斯xfitness有氧生活 嗯嗯好哦謝謝老師，我現在跳的時間和次數開始增加了，我也拉我老公一起跳，運動真的要2人一起才有動力，朝目標前進，謝謝老師。😘😘😘
@xfitness888 6 жыл бұрын
曹旻玉 太棒惹^_^2人一起運動非常棒呦🙇😁👍感謝你們喜歡呦🙇😁👍👍👍
@guoyunhong 6 жыл бұрын
艾克斯xfitness有氧生活 請問一下生病的話建議繼續跳嗎
@xfitness888 6 жыл бұрын
豬 豬 身體如果沒有很舒服建議可以先休息一下呦😁👍或者你覺得動一動流汗再洗個熱水澡可以放鬆壓力也可以的～建議多喝水呦^_^早點休息不要熬夜呦😊好好照顧身體呦，祝早日康復🙇😘
@lu2479pk 5 жыл бұрын
不好意思啊。我是學跳舞的，所以說實話，還可以更好🙈🙈🙊
@mu-ti-liu 5 жыл бұрын
請妳加油。
@user-en9vd9sb9f 3 жыл бұрын
帥
ТВ3 - сериалы и шоу
Рет қаралды 2,6 МЛН
女人我最大
Рет қаралды 4,1 МЛН
JUNGDAYEON
Рет қаралды 4,5 МЛН
看健大健康影音知識庫
Рет қаралды 2,1 МЛН