Haluksy. Hallux Valgus. Mój zestaw 6 ćwiczeń korygujących
Рет қаралды 6,242
@agnieszkapiotrowdka149 7 ай бұрын
Jak zwykle wartościowe treści ,dziękuje , pozdrawiam
@instytutzdrowegociala 7 ай бұрын
dziękuję. pozdrowienia!
@adrian80212 14 күн бұрын
Cześć, Ja mam problem z małym palcem. Czy są ćwiczenia na ten problem? Bo co słyszę o Haluksie to zawsze ma to związek dużym palcem, a mi się zrobiła narośl i odcisk na małym palcu. Wg. mojego podologa to haluks, tylko na małym palcu.
@instytutzdrowegociala 13 күн бұрын
Proszę zweryfikować czy buty są właściwe? Postępowanie podobne jak przy halluxie, mozna nosić dystanse etc…Proszę zerknąc na moj film o halluxie
@jolantaroszczuk2950 Ай бұрын
❤👍
@instytutzdrowegociala Ай бұрын
@@jolantaroszczuk2950 🙏
@dianamaya6377 6 ай бұрын
Baaardzo przydatny film 👏👏👏👏A ja mam hallux na zewnetrznej stronie prawej nogi😢Najmniejszy paluszek przytula sie do przedostatniego palca prawej nogi.Brakuje mi sposobow😥Bardzo prosze o film lub pomoc🙏🙏
@teresagruchaa7084 Ай бұрын
Gdzie mozna kupic te gumki ?😅
@instytutzdrowegociala Ай бұрын
sklep sportowy. np decathlon. lub internetowo np orteo.pl
@majkabaj 5 ай бұрын
Zapomniał pan wspomnieć, że balet, a konkretnie ćwiczenia na puentach powodują haluksy przy dobrej postawie. Słabe wiązania stawów to także przyczyna, nie wspominając o płaskostopiu poprzecznym. Ale moje pytanie jest konkretne - czy zdeformowany staw można wyprostować choć trochę ćwiczeniami?
@instytutzdrowegociala 5 ай бұрын
Zdeformowany nie ale niestabilny tak :)
@Maffcin 2 ай бұрын
Niesamowite, ale nie jestem w stanie unieść osobno palców bez największego palca i na odwrót.... Barefooty już noszę od roku, mam już 3 pary i stopniowo resztę butów wymieniam Dzięki wielkie za ćwiczenia i będę kupował te dystanse 💪😁
@Anty_Cyklon 7 ай бұрын
10:54 Ktoś je jabłko?
@instytutzdrowegociala 7 ай бұрын
A nie wiem. Może mikrofon szeleści
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 118 М.
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 4,2 М.
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 16 М.
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 15 М.
Novum Ortopedia
Рет қаралды 52 М.
Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Рет қаралды 113 М.
FizjoTerapia HD
Рет қаралды 64 М.
Instytut Zdrowego Ciała dr Dariusz Harmaciński
Рет қаралды 1,2 М.
Mom’s SKILL
Рет қаралды 12 МЛН
Underwater Balloon
Рет қаралды 17 МЛН