No video

هذا سوف يقضى على أرتفاع سكر الدم بعد الأكل بنسبة 52% ومقاومة الانسولين 60% بدون تمرين ولا دايت !

  Рет қаралды 8,012

Mostafa magdy

Mostafa magdy

6 ай бұрын

دراسه عملية مهمهجداا ومثير جدا لمرضى السكر من النوع الثاني ومرضى السكر من النوع الأول وللأشخاص المصابين بالسمنة ويريدون أن يخسروا الوزن الزائد، ومرضى مقاومة الإنسولين،
في هذا البحث تمكن علماء جامعة هيوستن بأمريكا من اكتشاف طريقة مبسطة جدا من خلالها يستطيع الشخص أن يخفض سكر الدم بعد تناول الوجبة بنسبة 52 % وكذلك خفض الكمية المفرزة من الإنسولين بعد تناول الوجبة أو بعض الأكل بنسبة 60 %
وذلك بدون ممارسة أي دايت أو ممارسة أي رياضة وهذا ما أكسب البحث أهمية كبيرة جدا على مستوى العالم، هذا البحث صدر ونشر في سبتمبر 2022.
يرجي تذكر عمل التمرين دة وانت شغال علي المكتب وانت بتاكل زانت بتتفرج علي فيلم تذكر عمله طول الوقت هيغير حياتك مع السكر ونزول الوزن
#خفض_سكر_الدم
#السكر_بعد_الأكل
◀ هذة قائمة من الفديوهات الخاصة بالاكل الصحي للسكري وللتخسيس
• افكار جديدة لعمل اكل ص...
◀ شكرا لك على المشاهدة 😍
◀ لا تنسي الاشتراك في القناة ❤ وعمل لأيك (👍) وشير للفيديو
Links:
فيديو جامعة هيوستون
• Discovery Unlocks Pote...
لينك البحث
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Пікірлер: 54
@ommohamed2191
@ommohamed2191 5 ай бұрын
جزاك الله كل خير على هذه المعلومات المفيدة اللي افدتنا بيها وتحياتنا من تونس لشخصكم الكريم انا شفت فيديوهات عنها قبل كم يوم لكن انت وضحتها بكل أشكالها جعلها الله في ميزان حسناتك وحسنات والديك إذا ممكن تفيدني لما اعمل التمرين لازم 20 دقيقة مرة وحدة او نقدر نعملو على فترات متقطعة مع كامل احترامي لشخصكم الكريم
@badia_with_untamed
@badia_with_untamed 6 ай бұрын
شكرا كوتش
@soharganem6664
@soharganem6664 6 ай бұрын
الله ينور عليك ويسعدك ويبارك فيك يا رب
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
امين يا رب 🤲🏻
@hissahmohammed54
@hissahmohammed54 6 ай бұрын
بارك الله فيك 🌹🇸🇦🤍
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
🥰
@n.kat.9109
@n.kat.9109 6 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ربنا ايوفقك ياابني و يرزقك الصحة ويجعلها في ميزان حسناتك يارب ❤❤❤
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكرا جزيلا
@ahmedalasaar3259
@ahmedalasaar3259 6 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكرا جزيلا
@oumbouchra8547
@oumbouchra8547 6 ай бұрын
الله يحفظك يوفقك يا رب
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
امين يارب 🤲🏻 شكرا
@nahedelsayed968
@nahedelsayed968 6 ай бұрын
ربنا يبارك فيك ويحفظك
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكرأ جزيلا
@user-bj9jd9qx1k
@user-bj9jd9qx1k 6 ай бұрын
وفقكم الله دكتور
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكرأ جزيلا 🥰
@AliAli-qu9zz
@AliAli-qu9zz 6 ай бұрын
شكرا جزيلا لك الله يبارك فيك ويحفظك ويعلي مراتبك ويحميك يارب مع التحية والتقدير ❤🌹❤
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكرااا جزيلا لتعليققك الجميل 😍🙏
@user-wk2yf3dw9k
@user-wk2yf3dw9k 6 ай бұрын
ربي يحفظك ويسعدك
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
😍😍
@najiaboukhalfa6379
@najiaboukhalfa6379 6 ай бұрын
شكرا على مشاركة هذه الطريقة معانا حفظك الله ورعاك وفقك الله
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
👍🥰
@user-xi1ed8oe6q
@user-xi1ed8oe6q 5 ай бұрын
شكرا لك دكتور وجعله الله في ميزان حسناتك
@mohamedmhasser1319
@mohamedmhasser1319 6 ай бұрын
شكرا دكتور❤❤❤❤❤❤
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
🥰
@Nadianadia-nx9df
@Nadianadia-nx9df 6 ай бұрын
شكراً على المعلومة ربنا يجعلها لك في ميزان حسناتك. هذه الطريقة قبل أو بعد الأكل وشكرا
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكرا جزيلا بعد الاكل لمدة 30 دقيقة متقطعه
@KamalKamal-kt9nh
@KamalKamal-kt9nh 6 ай бұрын
فعلا هذا التمرين عمل ضجة وثورة علمية. وعن تجربة شخصية مفعوله سحري. وأهم خاصية وحتى تحصل على أبرز النتائج. يجب تكرار حتى تصير عادة. شكرا دكتور
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكراا جزيلاا لتوضيح رائيك اتمنا كل الناس تلزم بيه بحيث تاخد نتائج مميزة 😍
@KamalKamal-kt9nh
@KamalKamal-kt9nh 6 ай бұрын
@@Healthytips2 حبيبي يا دكتور. الله لا يحرمنا من نصائحك احلى تحية من المغرب 🌹
@Happy-farming
@Happy-farming 6 ай бұрын
ماشاءالله عاشت الايادي روعه واحلى اشتراك واحلى لايك تستاهل متابعتك صاحبة قناة هبي لايف يستمر التواصل ان شاء الله
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
🥰👍
@nadiadenna338
@nadiadenna338 6 ай бұрын
Merci beaucoup pour votre conseille j'ai vraiment besoin de ses conseilles pour mon diabète et aussi perdre du poids merci pour tout
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
Thank you 🤩 so much
@user-pk3tn5ms9f
@user-pk3tn5ms9f 6 ай бұрын
الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله اي والله الحمدلله انااعمله وربنايوفقك يادكتورويجزاك خير🎉🎉❤❤
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكراا جزيلا 🥰
@user-dk8hq6nn2t
@user-dk8hq6nn2t Ай бұрын
كم مدة التمرين يوميا
@LeLe-gq2ig
@LeLe-gq2ig 5 ай бұрын
رجل وحده ولا الثنين
@amolaamola6342
@amolaamola6342 6 ай бұрын
❤❤
@user-ow8jo9mm8l
@user-ow8jo9mm8l 6 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@nanisultana8283
@nanisultana8283 6 ай бұрын
لوسمحت دكتور رجل اليمين ولا الشمال شكرا تحياتي ❤❤❤❤❤❤❤❤
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
الاتنين معا في وقت واحد مهم جداا
@user-zv7bd2er3k
@user-zv7bd2er3k 6 ай бұрын
هذي الطريقه عرفتها قبل فتره وجربها بس صبحت الصبح رجلي توجعني والكعب مكان المفصل آلام كبير صرت عرجه😂
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
😅😅😅😅😅😅 هو مممكن باية عمل التمرين خاصتا اول اسبوع هيبقا في الم في العضلات بس بعد اسبوع هتبقي زي الفل
@user-zv7bd2er3k
@user-zv7bd2er3k 6 ай бұрын
@@Healthytips2 شكرا😅
@dalal612
@dalal612 2 ай бұрын
@@Healthytips2 كم دقيقه هذا التمرين
@user-sq3vc9je5h
@user-sq3vc9je5h 6 ай бұрын
استاذ ياريت ترد على تعليقي أنا من العراق عندي سكر نوع ثاني السكر الصيامي يتراوح من 90.102 وبعدين ساعتين ونصف 124 بدون علاج استخدم شراب الكركم مع الفلفل الأسود كوب نصف قبل الغداء والنصف الآخر اثناء الغداء وقبل النوم اشرب كزبره باودر ملعقه شاي على كوب ماء مغلي واغطي القدح لمده 10 دقائق واتناوله هل استخدامي للكركم صرحيح او هناك طريقه أخرى. آنا استخدم ملعقة شاي صغيره من الكركم مع ربع ملعقه شاي صغيره فلفل اسود واغطيه لمده 10 دقائق واصفيه واضيف عليه عصرة ليمون واتناول نصف قبل الغداء والنصف الآخر اثناء الغداء
@IdontKnow-yi3rw
@IdontKnow-yi3rw 6 ай бұрын
ماشاء الله سكرك طبيعي الطبيعي من 89الى120الصايم
@mazouzhanafia3039
@mazouzhanafia3039 6 ай бұрын
من فضلك اخي ...ماهو نظامك الغذاءي الذي انت تتبعه .
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
السكر الصايم كويس بس ممكن توضيح بالنسبة بعد ساعتين ونص تقصدي بعد الاكل ؟ المشروبات اللي انتي ذكرتيها دي صعبة جدااا ان حد يلتزم بيها علطول لان طعمها صعب انا دايما بدور علي مشروبات طعمها مقبول بحيث نقدر علي الاستمرار
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
انا دائما ماشي علي الصيام المتقطع باكل وجبتين فقط في اليوم صحتين منخفضة في النشويات والمشروبات الصحية وبعض الرياضة المتقطعه الخفيفة بس اهم حاجة بعد الوجبتين او قبلهم مش باكل اي حاجة خالص بشرب ماء ومشروبات بدون سكر ولا لابن
@nadosoultan9686
@nadosoultan9686 6 ай бұрын
السلام عليكم انا الايام ديه بجوع وانا كنت مش بجوع بسرعه بس انا مش بهاود الجوع ممكن اخذ المشروبات كلها من سكر نهائي ممكن أخذ رغيف صغير كل يومين بس نفسي اعمل عيش مش غالي وبسيط وأرجو الرد السكر اول مااوم من النوم ٩٧ أو ١٠٠
@WaleedAldokhail
@WaleedAldokhail 6 ай бұрын
لا داعي لهذه المقدمة الطويلة جداً دقيقتين وقرابة النصف + لا داعي لصوت قرقعة الكؤوس في المقطع (سبق أن تحدثت عن ذلك) + تمرين الرجل الجميع تحدث عنه والجميع عرفه منذ شهور.
@Healthytips2
@Healthytips2 6 ай бұрын
شكراا لتوضيح رأيك 👍 بس في ناس لسه بتتعرف عليه
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 3,3 МЛН
World’s Largest Jello Pool
01:00
Mark Rober
Рет қаралды 111 МЛН
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Family Games Media
Рет қаралды 19 МЛН
لم أكن أعلم أن هذا يرفع السكر في الدم
32:49
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 102 М.
Это реально работает?!
00:33
БРУНО
Рет қаралды 3,3 МЛН