No video
هذا واحد من أسرار وجهي، بل أهمها!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness
Рет қаралды 192,346
5 жыл бұрынهذا واحد من أسرار وجهي، بل أهمها!! - الخبيرة نتالي | FaceFitness
الخبيرة الروسية نتالي تفجر السر الأهم لديها للمحافظة على اتزان وجهها ليبدو بصورته الرائعة دائماً
إليكم المزيد من تمارين الخبيرة الروسية ناتالي
تمرين التخلص الفوري من ألم الرأس • بهذه الحركة تقضي على أ...
تمرين تنحيف الوجه • شاهدوا تمارين تنحيف ال...
٧ حركات في الجسم تؤدي الى وجه مشدود • تمارين للوجه - ٧ تماري...
تمرين شد منطقة الأذن والفم • اليوم...ستكشف لكم الخب...
تمرين الخدود المترهلة والمجعدة • الخبيرة الروسية اليوم ...
مساج الملعقة لشد الوجه • هل سمعتم بمساج الملعقة...
تمرين لاظهار تعابير الوجه الجميلة • تمارين للوجه تظهر جمال...
تمارين الظهر المستقيم وازالة التجاعيد • ستحصلون على ظهر مستقيم...
تمرين ازالة الذقن المزدوج • وداعاً لمشكلة الذقن ال...
تمرين للحصول على ظهر مستقيم • ستحصلون على ظهر مستقيم...
-----------------------------
تابعوا مواضيعنا الشيقة والمتنوعة وابقوا على تواصل معنا عبر كل صفحاتنا على الفيسبوك
Nawa3em : www.facebook.c....
Ra2ed : www.facebook.c....
Gheir :www.facebook.c....
JustFoodTv : www.facebook.c....
OLN :www.facebook.c....
تابعونا أيضاً على على انستقرام
@nawa3emcom
@ra2edinstagram
@oln.tv
@gheir
@justfoodtv
وعلى تويتر أيضاً
@Nawa3emcom
@olntv
@justfood_tv
@Ra2edTweets
@GheirTweets
كما يمكنكم أيضاً التواصل عبر على مواقعنا الرسمية
www.nawa3em.com
www.ra2ed.com
www.gheir.com
justfood.nawa3em.com
www.oln.tv
لا تنسوا الاشتراك بقناتنا .. العديد من المواضيع الرائعة في انتظاركم
#الخبيرة_الروسية_نتالي
#تمارين_الوجه
#شد_الوجه
#ناتالي_شوماشينكو
-------------------------------
@user-cs4pv3fq1f 5 жыл бұрын
نتالي💙 نريد وصفات تنحيف ورشاقة وشد جسم اللي معي يحط لايك
@hanananimeion654 4 жыл бұрын
نعم حتى انا تغير خشمي حين صرت اتابعك كان منحرف وصار افضل
@fhsam5298 5 жыл бұрын
رسولنا صل الله عليه سلم كان ينام على الجهه اليمنى ويحط كف ايده على خذه. ومن السنه اتباع الرسول صل الله عليه وسلم
@fidracoriel6449 5 жыл бұрын
@@najwa.alzaydi حقيير
@fidracoriel6449 5 жыл бұрын
عليه افضل الصلاه و اتم التسليم
@janookh1501 5 жыл бұрын
@@najwa.alzaydi حسبي الله عليك قص الله لسانك
@user-gm2pu9of3c 4 жыл бұрын
@@najwa.alzaydi انت وحده بلا تربايه
@hafidataha3083 4 жыл бұрын
@@najwa.alzaydi بأبي أنت وامي يارسول الله انتقلت الى رحمت الله مند قرون ولا زال الكافرون يعضون اصابعهم من غيظهم منك صل الله عليك وسلم ياحبيب الله
@leen5.97 5 жыл бұрын
نتالي بليز كيف نعيد النضارة الى اليدين وإزالة التجاعيد في اليدين ولك كل الشكر والامتنان والتقدير.
@Maherhamad1616 5 жыл бұрын
تمارينك حلوه و اوكي بس ترا ملينا كثير علينا من يقدر يسويها نبي تختصيرن تمرين شامل للوجه نستمر عليه .. راح نمل ونبطل تمارين من كثرها
@yaminaferyal4635 5 жыл бұрын
والله معك حق انا مليت صراحة كنت حابة تمرين واحد نستمر عليه ويجيب نتيجة حلوة
@samiaaidel3906 5 жыл бұрын
صدقت
@jusraruka7351 5 жыл бұрын
اذا لاحظتي نص التمارين شد للوجه ، وضغط ، وانو لازم دايم نكون بالوقفة الصحيحة والغذاء يكون صحي ونسوي تمارين للجسم
@jusraruka7351 5 жыл бұрын
ومعك حق 🌷
@razanshawabeka8162 5 жыл бұрын
لا بالعكس كلامها مفيد اذا مستعجله حطي skip بس لازم تحكيلنا عن الموضوع مشان عقلنا يفهم
@roerita383 5 жыл бұрын
مرحبا ممكن تعطينا مساج شامل مدته 5دقائق و شكرا على فيديوهاتك كتيير مفيدة
@lailamayat5060 5 жыл бұрын
من فضلك اعملي تمارين مركز على علامات ا الضحك حول الفم nasolabial
@user-cv1oy8eb7o 5 жыл бұрын
ياريت
@user-lh3xk9xw1w 4 жыл бұрын
خطوط الضحك حول الفم وخط من الشفاه السفلي الى الذقن
@user-lh3xk9xw1w 4 жыл бұрын
الف شكر
@nihalbujemt2786 4 жыл бұрын
Up
@azizazahir4161 4 жыл бұрын
اه وآلله
@amalabas7301 4 жыл бұрын
شكراا بجد ياريت نتالى تجمعيلنا اهم حاجات ممكن فيديو لتمارين يومية قبل مانروح للشغل الصبح وتمارين بعد مانرجع وتمارين قبل النوم
@sou-aad8838 5 жыл бұрын
اعملي تمارين مركزة على علامات ا الضحك حول الفم
@ranyall2810 5 жыл бұрын
صيام يوم عرفة غد السبت ، يُكفر سنتين ، سنة ماضية وسنة قادمة . فانوي واعزم صيام هذا اليوم العظيم . وألحوا فيه على الله بالدعاء ، وأكثروا من قول : لا إله إلا وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير .
@user-mz2we2xz5i 5 жыл бұрын
اخوتي اكثرا اصلا على نبينا جزاءكم الله خير الجزاء
@razanshawabeka8162 5 жыл бұрын
نتالي بدنا تمارين لعضام الصدر لانهم من علامات الجمال😍😍
@user-mq8ju6po5y 5 жыл бұрын
شكرا لك من فضلك نريد روتين مساج يومي و يستهدف كل العضلات ☺ الفيديوات كثيرة و كلها مفيدة و احترت ماذا أطبق
@samiaaidel3906 5 жыл бұрын
فعلا كلامك صحيح
@lol-wj3qe 5 жыл бұрын
صح
@mohdzz1604 5 жыл бұрын
صح انا اصبحت اخربط في اي مساج استعمل صرت استعمل انواع كثيرة في مساج واحد ههههههه
@arslanyou 4 жыл бұрын
اختاري التمارين اللي تناسبك ويصير مساج خاص فيك
@user-pf7gn4yr6y Жыл бұрын
لاتمارين كتير حلوى
@Awladihayti 4 жыл бұрын
نتالي يا ريا لو تعملينا صور وجه ومرسوم عليه الحركات وانتي اشرحيلنا لاني اتلخبطت عنجد
@user-if5fn8pz9s 5 жыл бұрын
ممكن تعلمينا مساج للعيون المبطنه
@hopeful4919 3 жыл бұрын
تمارين مفيدة لكنها طويلة ارجو الاختصار حتى نتمكن من الاستفادة اكثر
@rachidaiqejaane9298 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي كيف يمكن تجلس الضهر ونصائح لتقوية عضلات كتف دون اخر الناتج عن سكوليوز scoliose .دمت متألقة
@rimaznuwar2348 5 жыл бұрын
شكرااااااا نتالي الجمال علي مجهودك الرائع والنتائج المزهله التي اتحصل عليها من تمارينك الجباره ❤️🌹❤️🌹❤️🌹
@mikaemy9848 5 жыл бұрын
يا ريت تقصر مدة الفيديو و يكون مختصر لتحصلوا متابعين أكثر كمان و ما نتعب و نحنا نشاهد و بعدين ما نطبق حاجة و شكرا
@user-by2jp8nk4m 5 жыл бұрын
تمارينك حلوة بس احترنا اي تمرين نعمل
@rh9432 5 жыл бұрын
أستغفرالله حتَى المغفُرة حتِى العفُو والرضِا،اللّهُم طوق حياتنا بُعقود من الرضا والراحة والفرح،ربِ أشرح لنا صدورنا ويسر لنا أمورنا.
@aallakhahwhwu2765 5 жыл бұрын
تمارين لتصغير الانف
@nadraalwan9717 5 жыл бұрын
مشكورة على التمارين ست نتالي بس ممكن تقصرين الفديو لان احنا في السرعة وعدنا اشغال
@user-bm6yw5sd1s 5 жыл бұрын
عايزين حاجه لشد الجفون العين
@nadiael7304 4 жыл бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وآل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك عل محمد وآل محمد كما باركت هلى إبراهيم إنك حميد مجيد
@amalomar7983 5 жыл бұрын
تسلمي نتالي مشكوره انا بعمل مساج المكوه والضغط علي هذاء المنطقه ورفع الحواجب لاني من كتر التمارين مش بعرف ايش اسوي التمارين كثيره نتمنا أن تعملي لنا فيديو يشمل تمارين الوجه كله مع الأيدي وتسلمي علي مجهودك ❤
@fatihakhair6619 4 жыл бұрын
وماهي نتيجة تمارين ياختي هل ارتفعت حواجبك
@razikarazika4556 5 жыл бұрын
شكراً نتالي على مجهوداتك ممكن تعلمينا طريقة مسح المكياج خاصة من العين.. وطريقة وضع الكحل من دون عمل تجاعيد
@alhasanyhemood7553 5 жыл бұрын
شكرا كيير بليز بدي علاج للهالات السوداء 💕❤️ ان استفدك كثير من فديوهاتك 😘
@sajad-hg5op 3 жыл бұрын
اللهم صلِّ على محمد وآل محمد
@asmabarakat9792 5 жыл бұрын
من جرب تمارين تنحيف الانف وفاد معه؟؟
@mohmabqasim1159 5 жыл бұрын
نورتي واشرقتي باخلاقك قبل التمرين تحياتي
@QUEENLAMA-dl6le 5 жыл бұрын
اعملي فيديو لوصفات الشعر نتالي
@samsamou8804 5 жыл бұрын
غير تسقم شعرها
@samiaaidel3906 5 жыл бұрын
شكرا على التمرين الجميل.. لكن عندي سؤال ..كم مرة في الأسبوع نستعمل هذا التمرين
@user-oo8us8rt9x 5 жыл бұрын
واووووو اريد تكبير سدر وارداف
@medofawzy4433 5 жыл бұрын
واو سبحان الله ايقونة جمال
@user-it9op7ih2o 5 жыл бұрын
عضلات اديهة فدشي من مسكت راسه ومن حركت اكتافه كانها ريبوت الية تحرك اديه وراسه ثابت انة مركزة بس على عضلاته
@user-eg6id6kd1g 2 жыл бұрын
مشكوره ع كل النصائح الاكثر من رائعه ممكن تعملي حلقه خاصه تعطينا وصف ماسكات طبيعيه نستخدمها لنظاره البشره ولك جزيل الشكر اختي اختك من اليمن
@meriamfoughali5234 2 жыл бұрын
شكرا لكي حبيبتنا نتالي الله يعطيك العافية والصحة
@somaiaelkhateeb2105 4 жыл бұрын
أنتي رائعة. بابغي تمرينات للوجه بعد حقن الدهون
@sousoulareine3931 5 жыл бұрын
نتالي اعملينا تمارين للرشاقه وتخسيس الوجه والرقبة والذراع لي معي يخبط لايك
@user-px3ji3fx1l 5 жыл бұрын
شكرا جزيلا نتالي فعلا مساجات مفيدة لراحة الوجه😍😍😍😍
@aichabarada2267 5 жыл бұрын
مساج للعيون المبطنة 😘😘
@manal1443 5 жыл бұрын
نتالي نريد تمارين لإطالة الذقن السفلي المتراجع 💖
@yaaamohammad8321 4 жыл бұрын
لو سمحتي نتالي بدي تمرين لاظهار الخدود متلك😍
@dedodlo1254 5 жыл бұрын
ست نتالي الله يسعدك ياعسل😍 ممكن تعطينا فيديو تجمع كل التمارين المفيده بس بدون شرح ويكون الفيديو قصير ياريت تلبي طلبي😘
@fouazbellama5294 4 жыл бұрын
نتالي شكرا لكل مجهوداتك من فضلك تمارين لرفع الصدر
@lelelole1691 4 жыл бұрын
انا عندي مشكله أن عندي خد اكبر من التاني ياريت تمارين اكتر المشكلة دي
@user-wi5jg7sv3c 5 жыл бұрын
مين بيعمل تمارين نتالي وجابت معاه نتيجة حلوة
@myee6795 5 жыл бұрын
انا عملت تمارين للهالات السوداء بما اني اشتكي منها كثير وخفت كثير
@shaimaarabea352 5 жыл бұрын
الحمد لله جابت نتيجه معايا
@user-wi5jg7sv3c 5 жыл бұрын
شكرا لجوابكم انا عندي بداية تجاعيد عمري تسعة،وتلاتين بأي تمرين تنصحوني
@MaiMai-ug6ly 5 жыл бұрын
شد البشره لفوق بتجيب نتيجه حلوه اوي
@elhamaymn9653 5 жыл бұрын
انا
@kazmnazm1098 5 жыл бұрын
مرحبا ناتالی پلیس عطینا تمارین لل خطواط الضحك😍😍
@al3rab472 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي انا اعاني من انتفاخ بسيط تحت العين هل يوجد تمارين لها
@user-cs5ot6sf9t 5 жыл бұрын
كل تمارينك اعملها كلها مفيده
@user-we8eb3zb6i 4 жыл бұрын
انا كتير بحبك وبحب تمارينك بدي تمارين لخطوط تحت الخد
@bassemashaglil9476 4 жыл бұрын
رائعة نتالي اتابعك دائما اتمنى ان احصل على نتائج رائعة
@user-su6xg2su1w 5 жыл бұрын
هل يوجد طريقه لعالاج اثار حب الشباب
@user-vj1df4zm4c 5 жыл бұрын
ابو غرام شفت فيديو نقع ثوم بماء ساخن مدة 6 او 9 ساعات وغسل الحب بالمنقوع وليس الثوم
@omali7444 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي كم مرة بالأسبوع اعمل تمارين الوجه وهل يصح ان اعمل تمارين وجه مرتين يومين
@ayoshbad2016 4 жыл бұрын
شكرا نتالي لو سمحتي ممكن فيديو للحبوب علـى الكتف و الظهر
@user-zt8fp5qv9w 4 жыл бұрын
من فضلك سويلنه تمارين لتسمين الوجه
@leomessi3048 5 жыл бұрын
نصاءحك مفيدة جزاك الله كل خير
@user-gk3ii7iy7c 5 жыл бұрын
اووف شلون نعمل كل هالتمارين والله محتاره شنو اسوي تمارين كل كم يوم اغير تمارين
@roroyoutubetofaily7125 4 жыл бұрын
شكرا نتالي حبيت وجهك لجميل بدي تمارين للجسم
@aaattttttaaa3375 5 жыл бұрын
شكرا علي كل التمرين 😘
@nironiro176 4 жыл бұрын
انا بحبك اوي ناتالي😘 ميرسي خالص لذوقك ومجهودك الرائع ورقتك وذوقك ف أسلوبك
@jojofahad8803 5 жыл бұрын
نتالي الجميله ليتك ترتبين الخطوات تشتتنا
@k.mohammed3469 3 жыл бұрын
العفووو بدنا نظام غدائي دايت
@bero0z_134 3 жыл бұрын
من جرب التمارين هذي ونفعت معاه؟؟!!!
@alijabar3983 4 жыл бұрын
ممكن تعطينا تمارين لاتجاعيد العين
@enjewhite6268 4 жыл бұрын
تمارين لدوالي الساقين
@noorsweet321 5 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا احلى نتالي على كلشي تقدمي كثير ستفدت منك
@ruthsab8367 5 жыл бұрын
فالحقيقه انا اتابعك فقط للمعرفه لاكن لا استطيع ان اجرب مثل هدا النوع من الرياضه لانه يكون يومي و انا ليس لي الوقت و أيضا احب تمرين سريع النتيجة لذالك التزم فقط بالماسكات الطبيعية حتا هيا جدا مفيده للبشره و عضلات الوجه
@user-st8so8cy4l Жыл бұрын
متل شو المسكات
@user-ru3vx8sp9c 5 жыл бұрын
شكرا نتالين بحجم السماء
@user-zj1tl2fq9v 5 жыл бұрын
التمارين هذه هل هي فقط خاصة للكبيرات في السن! يعني تنصحين تستخدمها الفتيات العشرينيات؟
@ibtlsamj186 5 жыл бұрын
مرسي كتير
@talalaltala9419 5 жыл бұрын
يسعد مساكي يا نتااااالي يا حيااتي 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
@user-gk3ii7iy7c 5 жыл бұрын
اوووف اني عمري نهايه العشرينات الي يشوفني عمري ب٨٠ عندي ترهل بكل الوجه الترهل بلش عندي تقريبا من عمر ٢١ بس قليل كل ما اكبر يزيد اكثر جنت مبالي بعدين انتبهت عدي الخدود بلشت تنزل عندي الوجه كله ابين الحواجب منو تعرف معلومات اساعدني كلش ضايجه ومقهوره ومحتاره شنو تمارين اسوي كل شهر اسوي تمارين للوجه واشوف ماكو نتيجه وانقهر واترك
@leomessi3048 5 жыл бұрын
عليك ممارسة الرياضة للجسم والوجه واتباع حمية غذاءية تناول خضروات والفواكه
@user-eo4io4fz5d 5 жыл бұрын
قطرات الندى الفرنسيه انا نفس حالتك اجتني اتجاعيد بدري بس انصحك تتابعي قناة ام العز وابو عبد العزيز علي اليوتيوب راح تستفيدي
@lailasweety7892 5 жыл бұрын
طبقي الي بتعملو نتالي رح يختفي بأسبوع
@user-eo4io4fz5d 5 жыл бұрын
زين عربہآ المشلكه ماحنا عارفين اي تمرين نعمله
@talalaltala9419 5 жыл бұрын
قطرات الندى الفرنسيه اختي عمرها ٤٢ واتبعت تمارين نتالي صارت بعمر ٣٠
@fulaalwarda5693 5 жыл бұрын
ممكن تمارين لدوالي الساقين وشكرا
@laithshawki2067 5 жыл бұрын
رجاءا أحد يجاوبني منو عمل تمارين تسمين الوجه وجاب معه نتيجه هي منزله فيديو بخصوص تسمين الوجه واريد اجربه ومحتاره
@user-zl4ic2vb7f 4 жыл бұрын
Laith shawki حلو اي كلش.جربيه يجيب نتيجة
@sherryidibo2304 5 жыл бұрын
Thanks Natalie...you are my favourite on KZfaq
@yaminaferyal4635 5 жыл бұрын
كل مرة تمرين جديد يعني ما نشتغل اي شي فقط تمارين ويا رب نكمل
@monakasedan3422 5 жыл бұрын
انتی لما بتعملی تمارین او مساج تستخدمی ف زیت او لا
@user-bn1ze8wv8u 5 жыл бұрын
شكرا لك نتالي بتفيدينا كثير. فينا نطبق تمارينك على ناس غير؟
@virenderbjaj5781 5 жыл бұрын
It's effective whatever you did
@lamarluorans1962 5 жыл бұрын
نتالي بدي تمارين لتجاعيد بين لحاجبين بليز 😭
@sandybell6906 5 жыл бұрын
U re amazing women..... Thanks for u effort
@lailasweety7892 5 жыл бұрын
كلامك صحيح🌸
@berbelti8771 5 жыл бұрын
لو سمحتو تمارين بين لحاجيين ..ماذا افعل رجاء افيدوني
@NnnNnn-bo8cl 4 жыл бұрын
شكراً نتالي 😍هل تمرين اكثير حلو
@kawkjiroro9995 5 жыл бұрын
هاي هلة ليس حاسة تحت عيوني عم يظهر تجاعيد برغم انو عمري ٢٣ وما كانوا مبيتين بدي تمارين يخففن
@silocutie7439 5 жыл бұрын
ميرسي نتالي كل التمارين مفيدة حبيبتي
@majabd4805 5 жыл бұрын
مرحبا نتالي ممكن سؤال انا احس فرغات بخدودي واعرف اعمل اش ممكن اتنصحني
@kimgh7970 5 жыл бұрын
Please Natalie I want to know what oils you use in your face massage and what creams you put in your face and around your eyes .
@user-xm4fk5lj1v 4 жыл бұрын
Me too
@lamyaayuneis6141 5 жыл бұрын
احسنتي ناتالي 👍🏻🥰
@user-no7ct5gv7x 3 жыл бұрын
تمارين للعيون الجاحظة
@user-ic9gj9pf3h 5 жыл бұрын
تمارين لخطوط الأبتسامه فقط
@vivaegypt2707 4 жыл бұрын
انت قمر اوي ،، الله يحفظك 💖
@zarabaj464 5 жыл бұрын
نتالي ارجوكي عندي عرق بجبيني بيضهر لما اتعصب اعطينا مساج استرخاء حتا يختفي تدريجيا
@kawkjiroro9995 5 жыл бұрын
وانا هيك
@moonlight-dd8dd 5 жыл бұрын
وانا كمان ....بعتقد لانه الجلد عند العين رقيق
@nasmanour742 4 жыл бұрын
شكرا نتالي
@dfggfjhjfd4569 5 жыл бұрын
شكرا لك
@dilanana8202 2 жыл бұрын
💞🙋🌿 شكرا نتالي 👍
@user-ty9dd2su2s 4 жыл бұрын
كيف معالجه تجاعيد جفن العين
@sbr3472 5 жыл бұрын
نتالي انا عندي مشكلة الانف عندي من اليمين بيختلف عن جهة الشمال من الشمال حلو بس من اليمين لا مضايقني كتير وماثر ع الشكل كله
@fefe195 5 жыл бұрын
هاد انحراف وتيرة لازمو علاج وعملية
@jasj1958 5 жыл бұрын
مثلْيےّ سويت عمليه م̷ـــِْن الداخل، ،والخارج كالولي اله تجميل مع العلم. انفي صغير بس اني احس اختلاف وخايفه يزيد بمرور الايام 😭
@fefe195 5 жыл бұрын
@@jasj1958 طيب ليش ماعملتي تجميل من الخارج؟؟وانا بعرف بس انحلت المشكلة من الداخل ماعاد يزيد شي ان شاء الله
@sbr3472 5 жыл бұрын
@@fefe195 اخي ما اظن انه بده علاج هوه الناس ما بتلاحظه بس انا يعني احيانا بكون شكل الوجه في اختلاف بين النص اليمين واليسار هيك انفي في شوية اختلاف يمكن بالعظم او بالعضروف
@sbr3472 5 жыл бұрын
@@jasj1958 اختي ليش سويتي عملية يعني هالشي مو طبيعي؟
@user-sn7hk1fo3o 5 жыл бұрын
بدي تمارين شد الرقبه
Family Games Media
Рет қаралды 31 МЛН
SALEM EPISODES
Рет қаралды 851 М.
ABRACADABRA TV
Рет қаралды 9 МЛН
Olntv
Рет қаралды 167 М.
Olntv
Рет қаралды 83 М.
خواطر - Khawatir
Рет қаралды 169 М.
Olntv
Рет қаралды 3,8 МЛН
Afrah Hamdy
Рет қаралды 30 М.
Family Games Media
Рет қаралды 31 МЛН