Рет қаралды 28,223
Zapraszam na film, w którym pokazuje tydzień zdrowych wege lunchboxów. Czyli proste przepisy na drugie śniadania! Pyszne wege przepisy dla zabieganych - dowiedz się jak uprościć gotowanie, jeść zdrowo i zbilansowanie, a do tego przepysznie. Poznaj przepisy na wege lunche, które zrobisz w maksymalnie 20 minut.
❓ Pytanie odcinka: Jakie są Twoje ulubione przepisy na szybkie lunche?
💬 TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, więc lajkuj, komentuj, udostępnij!
Subskrybuj po więcej! 👉 bit.ly/3NNNZto
PROSTE PRZEPISY NA DRUGIE ŚNIADANIE:
0:34 👉 SAŁATKA MAKARONOWA Z NEKTARYNKĄ - healthyomnomno...
2:13 👉 WRAP Z TOFU WĘDZONYM I OGÓRKIEM - healthyomnomno...
3:17 👉 RYŻ Z SOSEM ORZECHOWYM - healthyomnomno...
4:55 👉 SMAŻONY RYŻ Z MROŻONYMI WARZYWAMI - healthyomnomno...
7:55 👉 PIECZARKOWA SOCZEWICA Z MAKARONEM - healthyomnomno...
👉 PRZEPIS NA MARYNOWANE TOFU: healthyomnomno...
🥟 PRZEPIS NA PIEROGI Z SOCZEWICĄ I PIECZARKAMI: healthyomnomno...
🎬 Więcej szybkich i prostych przepisów czeka na Ciebie tutaj:
● POMYSŁY NA MEALPREP: bit.ly/3Id3BFM
● GDY NIE CHCE CI SIĘ GOTOWAĆ: bit.ly/3uoWfcG
● ZDROWE WEGE ŚNIADANIA: bit.ly/3OUNzCy
● ZDROWE WEGAŃSKIE SZYBKIE OBIADY: bit.ly/3uoPck5
● ZDROWE I SZYBKIE DESERY: bit.ly/3yI3leQ
● ZDROWE DRUGIE ŚNIADANIA I LUNCHE NA WYNOS: bit.ly/3up72n1
● ODCHUDZANIE, ZDROWA DIETA: bit.ly/3yEypfp
● WEGANIZM, DIETA WEGAŃSKA: bit.ly/3upcqXm
👩💻 Blog: healthyomnomno...
🛒 Helfikowe proste wege jadłospisy i e-booki: healthyomnomno...
📷 Bądź w codziennym kontakcie - Instagram: / healthyomnomnom
📃 E-mail: kontakt@healthyomnomnom.pl
🙋♀️ Często pytacie mnie:
Co to za blender?
→ Blender, z którego korzystam to Bosch ErgoMixx 1000W
Skąd talerze/miski?
→ Większość z Patpottery
Skąd metalowy nóż?
→ Z Ikea
Gdzie/Czy znajdę wartości odżywcze przepisów?
→ Znajdują się one na blogu (na stronie przepisu) w wysuwanej liście „Wartości odżywcze”
Czy realizujesz indywidualne konsultacje?
→ Nie, jednak jeśli lubisz moje przepisy, możesz zakupić gotowe jadłospisy: healthyomnomno...
Skąd okulary?
→ Muscat
Jakiego sprzętu do nagrywania używasz?
→ Aparat Canon 200d z mikrofonem od Rode; w filmach vlogowych iPhone 13 Pro
Montaż: Kasia Berlak ( / opedzlowane )
Kamerzystka: Klaudia Biśta ( / gorskieopowiesci )
Dziękuję, że jesteś! Zostań na dłużej! ❤️
Healthy Omnomnom