Heimtraining für eine bessere Lebensqualität bei COPD

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Österreichische Lungenunion

4 жыл бұрын

10 Übungen zum aktiven Mitmachen, eine Initaive der Österreichischen Lungenunion

Пікірлер: 26

@heidemarieblothe5544 4 ай бұрын

Super Übung,mach ich ab heute mit. Danke

@roswithatopat7282 2 жыл бұрын

Herzlichen Dank für diese wunderbaren Übungen,ich werde diese Übungen jetzt jeden Tag machen! Danke 🙏

@user-uq6zl9us6x 5 ай бұрын

Spitze

@kornelia8712 2 жыл бұрын

Es hat mir geholfen. Danke

@user-uq6zl9us6x 5 ай бұрын

Dass mache ich jetzt alle Tage, ich wohne in Belgien

@Mobr.321 Жыл бұрын

Gebe ih ihnen recht😊

@derblaueaffe9534 3 жыл бұрын

Übungen im Überblick: Die Sitzwaage 04:45 Beckenbodeaktivierung 09:05 Rumpfverlängerung 12:46 Zehen- und Fersenstand 17:59 Einbeinstand 20:12 Seitlicher Beinheber 24:44 Rückenkraft mit Theraband 27:54 Liegestütz gegen die Wand 30:48 Auf und Nieder 33:27 Die Brücke 36:07

@reginakoitka5220 2 жыл бұрын

Wenn man oben ist Ausatmen beim runter gehen im Liegen dann wieder einatmen

@nordineelhachemi4145 2 жыл бұрын

Diese sitzwaage

@wolke1955 4 ай бұрын

Danke für die freundliche Auflistung 😊

@hannizimmerspitz9273 3 жыл бұрын

vielen dank, bitte die musik ein bisschen leiser, hoere nicht die Anweisungen Hat mir sehr geholfen

@user-su9lz6ip6p 6 ай бұрын

Bin seit 2 Jahren COPD Patient (seit damals weiß ich die Diagnose) habe Stufe 3 und brauche Tag und Nacht Sauerstoff. Euer Beitrag ist sehr informativ. Frage wo seid ihr ? LG

@MarilenBerktold-Kaniecki 5 сағат бұрын

Wie kann man einen gigertrainer erwerben

@bienehahn4627 Жыл бұрын

Super dieses Video...Wen man den Brustkorb immer angespannt hat und immer das Gefühl hat da ist alles verengt, was kann ich da tun ??und das ich nicht nach 1meter laufen direkt luftnot habe und auch ohne O2 nach draußen komme...????Ich habe noch kein Sauerstoff für unterwegs???

@jochenschmidt8923 2 жыл бұрын

Danke für Video hat gut genützt dein Jochen

@MarilenBerktold-Kaniecki 5 сағат бұрын

Könnte ich ein übungsvideo bekommen

@MarilenBerktold-Kaniecki 5 сағат бұрын

Video für Heimtraining

@reginakoitka5220 2 жыл бұрын

Wie soll das gehn beim hinsetzen einatmen da muß doch der Bauch nach vorne für eine Freundin fragt ich

@angelikaloeper-sm3up Ай бұрын

Habe Mal eine Frage habe auch c.o.p.d und habe keine gruppe die für mich am Abend gibt in Berlin warum alles bis Mittag?

@mariabaloussi7933 2 ай бұрын

Leider ist die Musik lauter als die Stimme des Therapeuten

@sesere5620 2 жыл бұрын

ich habe atemnot und lungenemphsem am anfang kann mich nicht mehr wie früher bewegen kein arzt hilft zur zeit da blutwerte noch normal und röntgen ist normal kreige luft wie aus einem strohhalm habe schleim im hals andauernd

@paco5215 Жыл бұрын

Wie geht es dir inzwischen ?

@magareteneumann2134 Жыл бұрын

Mir geht es viel besser, ich mache die Übung jeden Tag. Super Video👍