J'aurai 60 ans en février et grâce à ton approche j'arrive tranquillement à " renverser la tendance"😘😘😘😘Merci pour ton énergie et ta croyance.
@MYFMoveyourfit5 ай бұрын
c'est super!! bravo 👍👍
@jojuo97769 күн бұрын
Merci pour tout ! J'ai téléchargé vos dix conseils coach
@jojuo97769 күн бұрын
Hahahahahahaha !
@sylv3485Ай бұрын
Vous êtes merveilleuse ! Merci votre énergie qui me fait pratiquer les séances avec bonheur
@MYFMoveyourfitАй бұрын
❤️❤️bravo à vous🙌🙌💪💪
@elodiebecker4427 Жыл бұрын
Aucune motivation parce que malade. Mais en me forçant et la bonne humeur de jess que de satisfaction, un corps qui se réveille et migraine qui s'est calmée. Merci pour tous ces partages .
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo vous êtes méritante !! bon rétablissement 👍
@christelledarre4840 Жыл бұрын
Bonjour Jessica, séance faite, whaouuu ça fait vraiment du bien . Sommes le 2 Avril 2023 . Merci pour votre dynamisme à très vite
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top🙌🙌💪💪
@angeliquemantica4997 Жыл бұрын
Je t'ai découvert pendant le confinement car plus de cours de Bodybalance et pilates pendant cette période. De temps en temps je fais des séances avec toi quand je peux. Et j'adore toujours ça, tu as une pêche d'enfer, un dynamisme transmissible, une façon de faire et de nous transmettre..... Juste merci mille fois, j'adore travailler avec toi et encore plus lorsque mon mari est en présentiel que j'ai le cran écran pour moi, encore plus motivée. Merci Jessica
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
merci beaucoup🤗🤗
@gwendolyneclef37804 ай бұрын
Merci!!! Pour ta bonne humeur et tes encouragements ❤
@MYFMoveyourfit4 ай бұрын
Merci à toi 😊check 🙌🔥❤️
@elodieprimault7881 Жыл бұрын
Bonjour ma première séance aujourd'hui j'ai transpiré et vous êtes super cool et motivant demain je recommande avec une autre vidéo Merci ❤💪😃
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Félicitations🙌🙌
@maried7031 Жыл бұрын
Merci beaucoup Jessica ! Tout est toujours tellement simple et accessible avec vous. Ça donne envie de s'accrocher de continuer 🙂😍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙏🥰🙌🙌
@christinehubert3529 Жыл бұрын
BONJOUR Jessica merci pour la vidéo toujours aussi agréable à vous regardez je vais mis mettre bises pas trop mal la lambada bon Week-end ❤
@adp6054 Жыл бұрын
Super... la lambda!!! tjrs aussi joviale et dynamique !!! quel bonheur😉 de vous suivre😍 Merci merci ❤💖
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Merci beaucoup 😊🙌🙌
@nathaliebruto947214 күн бұрын
Merci pour cette séance que je viens de faire 2 fois😊
@MYFMoveyourfit14 күн бұрын
🔥🙌🙌💪💪
@cindy1907. Жыл бұрын
Merci beaucoup Jessica ! Ça m'a fait un bien fou. J'ai repris le sport depuis 5 jours 💪😊
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Félicitations🙌🙌💪💪
@arianep4697 Жыл бұрын
Faire du sport avec bonne humeur et humour...tout Jessica ! Ne change rien surtout ! 🙏🥰❤️et on lâche rien !! 💪💯👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙏❤️
@celinelorentz1493 Жыл бұрын
Bonjour Jessica, je suis en 2eme année de naturopathie et j'ai eu un module "science et sport" ce qui m' a amené à essayer le hiit que je ne connaissais pas. Déjà un grand merciiiii pour tes vidéos que je pratique déjà depuis 1 mois , ça me réjouis de te retrouver 3 à 5 fois par semaine, en plus tu allies l'humour au sport et ça c'est top, car j'ai envie de te retrouver surtout que tu as le même humour que ma meilleur amie. Ce que j'apprécie c'est que tu allies : cardio équilibre souplesse coordination,... et mémorisation lol : heureusement que tu rapelles l'exercice suivant pendant les 30 s de repos car des fois je ne sais plus comment je m'appelles lol tellement je suis dedans, idem lorsque les 30s sont finis tu le dis à voix haute. Bravo pour ton énergie, ta simplicité, et ton partage d'expérience. Merci passe une belle journée. A bientôt Céline
@zoeli6289 Жыл бұрын
Jess t o top!!! Bravo pas de musique bidon 1 nrj de ouf!!! Bcpnde bienveillance!!! Merci bcp!!! Super vidéo!!! Je te félicite de ta bonne humeur!!!
@zoeli6289 Жыл бұрын
Jess t o top!!! Bravo pas de musique bidon 1 nrj de ouf!!! Bcpnde bienveillance!!! Merci bcp!!! Super vidéo!!! Je te félicite de ta bonne humeur!!!
@IsabelleValet Жыл бұрын
merci jess pour ta bonne humeur cela fait du bien de faire les scéances
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
check 🙌🙌
@virginielonjaret3127 Жыл бұрын
Hiit fait j ai fait avec des sauts certain exercice merci encore au top
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
good job 💪💪
@marylinesylvainpech5795 Жыл бұрын
Bonjour ,j' ai repris hier ,après 1 an d arrêt .Plus d exercice sans saut 😊 merci pour votre bonne humeur
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Félicitations pour ta reprise 💪💪🙌
@lucylemartin-jarrand3609 Жыл бұрын
Cc merci Jessica pour ta bonne humeur. Je reprends le sport après 1 ans d'arrêt suite à une blessure. Tu me motives àfond et je prends plaisir. Merci move your fit.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
belle reprise bravo👏👏
@emelineesteveny3495 Жыл бұрын
Merci Jessica pour tes séances motivantes et toujours adaptées. ❤ C'est un vrai plaisir 4fois par semaine!
@karinetortue6915 Жыл бұрын
Merci Merci Jess. HIIT en supplément du programme T12S pour débuter une journée de dimanche de façon positive. Quelle bonne humeur !!! C'est top
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
super!! belle journée 🤗
@lauriegarcia8119Ай бұрын
Hello Sa fait le 2ème jours que je suis vos vidéo ses top Vous êtes motivantes
@MYFMoveyourfitАй бұрын
bravo 🙌🙌🪷
@MissPaupau01 Жыл бұрын
Alors je valide la lambada à 100 %. Merci pour cette séance. Très adaptée à ma reprise et mon dos. On ne lâche rien💪
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
super reprise👏👏💪
@virginietus40369 ай бұрын
Bonjour Jess, 2eme jour avec cette seance. Merci beaucoup 😘
@MYFMoveyourfit9 ай бұрын
Bravo 💪💪🙌🙌
@SandrineIgnerski-pf1nf Жыл бұрын
Super merci et toujours dans la bonne humeur. Vraiment motivant. Merci merci
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙏🤗🤗
@francinesalabert11124 ай бұрын
Je deviens accro !!! Maintenant il me faut 1 séance tous les 2 jours minimum, ça me calme, je ne pense plus aux choses négatives. Vous êtes mon rayon de soleil de la journée !!! J'ai l'impression que vous me coachez en réel, je finis par vous répondre lorsque vous posez des questions 😂😂. Bonne journée à vous
@MYFMoveyourfit4 ай бұрын
merci à vous ❤️❤️c'est super ces séance bravo🙌🙌💪💪
@pascaledelaunay2292 Жыл бұрын
Un petit coucou pour dire que je viens de faire ce hiit j ai adoré les exercices... On ne lâche toujours RIEN.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Bravo !! sois fière de toi 💪💪
@christinebolufer3367 Жыл бұрын
Voilà fait ! Avec sauts et 40 secondes de travail ! Très contente. Court, efficace pour un dimanche !🎉
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
au top! 💪💪
@annielegras96659 ай бұрын
Très bien cette séance que j'ai corsée avec qq sauts, un grand merci jessica💌
@MYFMoveyourfit9 ай бұрын
good job 🔥💪🙌🙌
@user-jh7or9hr7i2 ай бұрын
Merci Jessica pour votre bonne humeur 😊et les encouragements, tout le long des mouvements Super, la lambada, on pourrait faire des mouvements là-dessus aussi 😂😘
@MYFMoveyourfit2 ай бұрын
bravo à toi et🙌🙌 mefci pour ton retour🥰🥰
@stephanieneveu9567 Жыл бұрын
Mericiiiiiiiiiiiii Jessica....! c'est tellement top les cours avec toi tu es merveilleuse 🙏
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Merci à toi !! et bravo 😊💪
@user-ie8pm2hm6w Жыл бұрын
Un grand merci pour toutes ces séances que vous nous offrez! Merci pour votre bonne humeur, votre investissement et cette énergie positive que vous diffusez! C'est bon pour le cœur, le corps, le moral!
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
❤️❤️🙏🙏
@sabrinaguarrasi5906 Жыл бұрын
Bonjour Jessica, hiit refait à l'instant, super merciii 😊👌🙌🙌
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Avec plaisir 😊bravo à toi 💪
@deborahneveux148 Жыл бұрын
Merci Jessica pour ta bienveillance et ta bonne humeur👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Merci à toi 😊🙏
@28Amandeee Жыл бұрын
10/10 la lambada comme pour la motivation que tu nous donnes merci beaucoup jessica 😊
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
💪💪bravo 🙌🙌merci à toi 👍
@agathe8453 ай бұрын
Merci Jesica, c'est top ! Belle journée et bravo pour la Lambada , muito bom !
@MYFMoveyourfit3 ай бұрын
🥰🙌🙌💪💪
@marie-pierrequentin73115 ай бұрын
Merci ! J’adhère au cours facilement pourtant il y a du boulot pour me motiver ! À la veille de mes 50 ans avec très peu d’activité physique.
@MYFMoveyourfit5 ай бұрын
C'est super bravo 👏👏!! continuez comme ça 💪💪
@Valeriealix3 ай бұрын
Cc Elle est trop cette coach.... vous nous donner la pêche Jessica. C.’est super cette bonne humeur. Le cours passe comme une fleur. 🌸🌸 Merci merci. VA.
@MYFMoveyourfit3 ай бұрын
merci beaucoup ❤️❤️🙌🙌
@evelynegesmini6933 Жыл бұрын
Coucou, je viens de refaire ce HIIT et c est tjrs un vrai bonheur de pouvoir adapter suivant son niveau et tu as toujours des paroles adaptées franchement aucune lassitude après 2 ans avec vous. 🥰😘✨✨✨
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙏❤️
@cecile3236 Жыл бұрын
Vu mon degré de motivation aujourd'hui ( zéro) et grosse fatigue , cette petite séance de 15 minutes sans saut est parfaite mais elle a fait son petit effet " détox" 👍👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top!!👍
@ptitladyboulet7988 Жыл бұрын
Merci j ai fait une séance du programme dos avant. Ce hiit est parfait pour le dos aussi. Merci à moi et à vous. Je sors d une gastro c est pour ça que je voulais faire sans saut 😅 et j ai réussi à faire des sauts.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo pour ta séance 💪💪
@chrisgire9841 Жыл бұрын
Bonsoir Jessica je viens de faire le hit à l'instant en Replay super pour finir la journée et pour bien commencer ma semaine de boulot (je suis coiffeuse)💇💪🙏👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Félicitations💪💪
@ouahibavehibe1900 Жыл бұрын
Le sport devient un plaisir avec vous ❤❤❤
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙏🙌💪
@juliebuzzi1766 ай бұрын
Bonjour Jessica, je viens de faire 2 de tes séances. J'ai adoré, c'est grâce à une amie que je t'ai découverte. Je souhaite me renforcer au dos, et m'affiner au niveau de la taille et des fesses, pour retrouver une silhouette plus tonique! Donc partante pour tous les jours! Merci pour ta bonne humeur et ta pêche, gros bisous ! ;)
@MYFMoveyourfit6 ай бұрын
🥰🥰tu es au bon endroit pour atteindre ton objectif👍👍 bravo pour tes séances 👏👏
@morelvanessa5211 Жыл бұрын
Merci Jessica pour cette vidéo, j'ai adoré ! et j'adore quand tu parles, ça me motive encore plus !!!
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo à toi 💪💪
@lao1356 Жыл бұрын
Merci pour cette séance. Bonne journée à toi.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Avec plaisir 😊
@sabrinaguarrasi5906 Жыл бұрын
Coucou Jessica, merci pour la séance, une reprise depuis une semaine d'arrêt car pas le moral et pas en forme du tout, séance terminée, merci beaucoup bonne journée 🫶🙌❤
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo pour ta reprise🙌🙌 !! on lâche rien💪
@ludivineperez68083 ай бұрын
Toujours de bonne humeur merci pour ça j'ai réussi à faire les 5 mouvements sans problème, je fais du sport 2 fois par semaine chez moi.
@MYFMoveyourfit3 ай бұрын
c'est top bravo 🙌🙌💪💪
@ludivineperez68083 ай бұрын
@@MYFMoveyourfit merci je viens de refaire une autre séance d'une autre vidéo.
@logankindeke8882 Жыл бұрын
Coucou . Je débute et j'ai adopté . Vraiment j'adore.👌🏽👍🏾😍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
félicitations!!!🙌🙌
@helenebeaudry87986 ай бұрын
Merci tellement de ta générosité ta bonne humeur et ta croyance en nous😍
@MYFMoveyourfit5 ай бұрын
🙏❤️
@michelemampel8988 Жыл бұрын
merci pour votre cour super sandrine
@user-jm5yz2fj4q5 ай бұрын
Hello Jessica, Tu m’as fait aimé le sport grâce à ta bonne humeur et surtout des exercices sans prise de tête … Super plus le chrono cela guide si c’est dure allez encore quelques secondes et c’est bon on tient plus tes encouragements ….👍👏
@MYFMoveyourfit5 ай бұрын
merci beaucoup !❤️c'est toi qui fait le job bravo🙌🙌💪
@dolorescarolle40015 ай бұрын
Merci pour vos vidéos, j'ai 64 ans et après 3 grossesses, j'ai bcp de mal à perdre ce petit ventre. V0s videos m'aide bien. Votre bonne humeur me donne la pêche pour la journée 🎉😊❤.
@MYFMoveyourfit5 ай бұрын
Merci à vous❤️ c 'est super bravo 🙌🙌💪💪
@LaureFacelina27 күн бұрын
Merci beaucoup Jessica Je suis en.age tellement que je teanspire mais je vois déjà le changement de mon corps Excellente journée à toi
@MYFMoveyourfit26 күн бұрын
yes !! bravo on lâche rien 🙌💪💪
@christellestien4947 Жыл бұрын
Bonjour super la séance motivé à fond merci jessica
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top 🙌🙌
@MarielaureHan Жыл бұрын
merci pour cette nouvelle seance sans saut qui change merci!!ça chauffe un peu
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
check 🙌🙌
@juliettebecu90259 ай бұрын
Merci jessica Ancienne adepte du T12S Je reprends doucement avec cette vidéo après qq blessures Super vidéo
@MYFMoveyourfit9 ай бұрын
bravo pour cette reprise 👍👍
@paulinerudelin5583 Жыл бұрын
Pas de séances depuis vendredi. J'ai été malade +++ ce week-end. Je reprends doucement aujourd'hui ac toi. J'avais trop besoin de ma séance. Merci Jessica. Super hiit. Et que tu m'as fait rire ac ton tapis et l'histoire de la gourde mdr
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo pour cette séance 💪😉🤗
@evelynetater4293 Жыл бұрын
bon ben refait ce soir cette petite séance très sympa ! Merci Jess
@taniaabdelwahab7746 Жыл бұрын
Bonjour coach je viens de faire ma séance de sport en replay je l'ai fait jusqu'au bout on lache rien 💪💪 Bonne journée 😘😘
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Félicitations💪💪🙌🙌
@christelledarre48403 ай бұрын
Bonjour Jessica séance faite aujourd'hui le 17 mai 2024 reprise Whaouuu chaud 🔥. Merci j'ai aimé
@MYFMoveyourfit3 ай бұрын
good job 🔥🙌🙌
@Maria-ce4sq3 ай бұрын
Merci Jessica, les 30sec/repos sont top A propos de lambada, à quand un cours cardio danse avec ce genre de musique, cha cha, etc? Bonne journée 🎉
@maudmerle6617 Жыл бұрын
Hit fait en replay à l'instant !! Sacré exercices qui font bien travailler le tout j'ai fait sauts pour les 3 petits squats!! Merci Jessica !!
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top 💪💪
@leanamesquita5772 Жыл бұрын
Fait !!!! Merci Jessica !!! Ah oui je valide la lambada !!!!! Merci merci pour toutes ces vidéos 😘😘😘❤
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Avec plaisir 😊bravo à toi 💪💪
@valeriepoirier-ob1ze Жыл бұрын
Merci beaucoup Super séance j’adore 👍👍
@marie-clairekessaci7069 Жыл бұрын
Check ! Merci Jess et bon dimanche à tous
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
check🙌🙌belle journée🤗
@mariechristinegrungold31039 ай бұрын
Et une de plus!!! yeah!!!!
@MYFMoveyourfit9 ай бұрын
💪💪👍👍
@anne-francoisecrepin4654 Жыл бұрын
Coucou Jessica wah la lambada ça date belle chorégraphie. Séance faite en 40 20 avec saut bon week-end
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
yeah top 💪💪
@ingridleclercq6814 Жыл бұрын
Bonsoir, trop bien merci de nous encourager 👊💪
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
🙌🙌
@juliesoulier23063 ай бұрын
Top merci
@MYFMoveyourfit3 ай бұрын
🙌🙌
@isabellemuller-zm4lh Жыл бұрын
Fait à l’instant top ce hit merci Jessica
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
au top 💪💪
@fadwa0803Ай бұрын
Jessica 😍 je ne m'en lasse pas, quelque soit mon état d'esprit ! Je pense souvent à tes conseils et bienveillance qui me servent bien au quotidien, me donne à chaque fois de good vibes ✨ Un énorme merci d'être là 🌹
@MYFMoveyourfitАй бұрын
merci à toi 🥰🥰👍!! bravo pour ces séances🙌🙌💪💪
@fadwa0803Ай бұрын
@@MYFMoveyourfit merci beaucoup 🥹 🥰🥰 J'ai perdu 6 kilos depuis mi avril avec 2 séances 5 ou 4 (selon les enfants 😅) fois par semaine, entre un litre et litre et demi d'eau pas de mauvais grignotage.
@nathalievergnadoux1437 Жыл бұрын
merci jess, top contente de retrouver le hiit comme chaque début de semaine, demain vp4s, 👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Avec plaisir 😊🙌🙌
@soniadimitroff6787 Жыл бұрын
Merci j ai adore ta séance 👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
check 🙌🙌
@Drinesan35 Жыл бұрын
Check!!! Merci Jess, pour le hiit ventre plat-abdos de ce samedi, pour corser, enchaînement avec la séance en Guadeloupe "15MIN HIIT SURPRISE NO REPEAT" c'était top, bon samedi à tous. Nb : bravo pour tes petits pas de lambada 🙃 on attendait une apparition de Jo 😁
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
belle énergie !! bravo💪💪
@marlenelemoult3583 Жыл бұрын
Bonjour, Merci énormément pour vos vidéos, elles sont géniales ! 💪 Bonne journée et surtout : continuez ! 😁
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Un grand merci !🙏❤️
@familled1136 Жыл бұрын
Hiit sans saut ventre plat, une tuerie. Je le fais plusieurs fois dans la semaine en alternant les autres hiit. J'ai perdue du poids et affiné mon corps mais mon ventre de maman résiste malgré mon changement d'alimentation. Les massages peuvent faire effet sur la peau distendue ou c'est en travaillant mes muscles du ventre que ça se réduira. Je suis vos cours depuis 8 mois et je me sens revivre. Merci pour la bonne humeur et les conseils au top.
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo pour ces séances 💪💪continuez comme ça vous allez y arriver 💪 rajoutez des abdos hypopressifs également comme par exemple 😉 kzfaq.info/get/bejne/rMWcq9eo2MjdiWg.html&pp=ygUWYWJkb3MgaHlwb3ByZXNzaWZzbm15Zg%3D%3D kzfaq.info/get/bejne/oNB1aNaHtZyvaJc.html&pp=ygUWYWJkb3MgaHlwb3ByZXNzaWZzbm15Zg%3D%3D kzfaq.info/get/bejne/jbtin5OqlbyoqWg.html&pp=ygUWYWJkb3MgaHlwb3ByZXNzaWZzbm15Zg%3D%3D kzfaq.info/get/bejne/aLGZo9xj3ODVnKs.html&pp=ygUWYWJkb3MgaHlwb3ByZXNzaWZzbm15Zg%3D%3D
@ThierryJourde10 ай бұрын
Très bien merci beaucoup Jessica
@MYFMoveyourfit10 ай бұрын
Avec plaisir 😊🙌🙌
@evelynegesmini69338 ай бұрын
Enchaînent avec ce HIIT, j'adore cette bonne humeur, tout est bonus dans vos vidéos. 😘🥰✨🧑🎄
@MYFMoveyourfit8 ай бұрын
merci beaucoup😊❤️🎅
@marie-louisetrigolet4794 Жыл бұрын
Bonjour Jessica Je suis heureuse de vous suivre seulement avec une prothèse à chaque genou je ne peux plus me mettre sur les genoux Auriez vous des conseils sportifs pour une remise en forme perte de poids surtout avec vos conseils je suis prête à vous suivre Merci à vous également un rééquilibrage alimentaire avec vos conseils Très bonne journée et à très bientôt Merci
@sandrineagenttod3046 Жыл бұрын
Bonjour Jessica. Merci pour ces séances. J'espère que en plus de me faire du bien moralement et d'être active, m'aideront dans ma perte de poids
@sabrinaguarrasi5906 Жыл бұрын
Coucou Jess, hiit fait de bon matin, merci beaucoup, bon week-end gros bisous 😊😊
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top 💪💪
@mariaelivonas4668 Жыл бұрын
Merci pour le replay!
@virginietus40369 ай бұрын
Merci Jess, j'ai adoré ce hit. Je refais demain 😘
@MYFMoveyourfit9 ай бұрын
good job 🙌💪💪
@soniapenin1609 Жыл бұрын
J'adore vos vidéos, je suis abonnée aussi à Move Your Fit et CoachClub mais je suis en pré ménopause et je n'arrive pas à perdre du poids. Je mange sainement et je fais 3 séances par semaine. Avez-vous un conseil à me donner ? Je vous remercie pour votre bonne humeur🙏 ça donne la pêche pour la journée. 😊👌👍
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo pour vos séances !! prenez vos mesures en cm une fois par mois car c'est souvent plus parlant que le poids sur la balance 😉la régularité paye 💪
@user-bo8nh2ts2t Жыл бұрын
Je reprends les séances, j'en ai besoin et c'est toujours aussi agréable merci Jessica !!
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
bravo pour la reprise 🙌🙌
@dominiqueniboulies35197 ай бұрын
Merci, fait en replay today😊
@MYFMoveyourfit7 ай бұрын
Top 👍👍
@carolinefernandes8887 Жыл бұрын
Fait aujourd'hui sa fait trop du bien merci au coach
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
check 🙌🙌
@isabellerivet71646 ай бұрын
Merci beaucoup! Ta bonne humeur et ton énergie sont contagieuses et motivantes ❤
@MYFMoveyourfit6 ай бұрын
merci beaucoup ❤️Bravo pour ta séance🙌🙌
@helenebeaudry87989 ай бұрын
Merci pour ta belle humeur et ton énergie contagieuse. Tu es "la mienne"😎😍
@mariechristinegrungold31039 ай бұрын
petite reprise qui fait d'abord du bien au moral!!!!le reste viendra!!!!Merci, merci Jessica!!!
@MYFMoveyourfit9 ай бұрын
bravo pour cette reprise c'est top!!
@mariefabbri68675 ай бұрын
Merci pour ta bonne humeur première séance pour moi j'ai adoré et beaucoup transpirer
@MYFMoveyourfit5 ай бұрын
top!! bravo 👍👍🙌🙌
@marjorierfs7978 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre gentillesse et votre partage de vidéos sur le hiit. Je suis en phase également de transformation. Je suit vos vidéos et fait également encore du sport a côté. Je n'hésiterais pas à vous faire part de mes résultats car vous y contribuer tout de même grandement. Mille mercis encore ❤❤❤
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
Félicitations!! c'est super de bouger !!! on lâche rien 💪
@deborahneveux148 Жыл бұрын
Ti coucou Jessica. Toujours au top tes vidéos...je suis débutante depuis QQ semaines car 50 ans , PB de poids ...et ça marche QQ kg de perdu et surtout un moral et energie en hausse c est top.. Mon petit PB perso les n... Qui tombent ...si rue pouvoir nous proposer des mouvements pour raffermir la poitrine ce serait topissime ...merci pour ton énergie et ta bonne humeur. Bisous bisous💋
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
top tes séances !! tu peux renforcer tes pectoraux les muscles de soutien avec par exemple des pompes 😉kzfaq.info/get/bejne/aJZ5oa9pltbPp4E.html&pp=ygULcG9tcGVzICBteWY%3D kzfaq.info/get/bejne/esWml8-Ans3SgaM.html&pp=ygULcG9tcGVzICBteWY%3D
@nathaliepilisi4129 Жыл бұрын
Coucou la team je vais le faire en replay ne lâchez rien et moi non plus super les baskets coach🤩🙌💪🏼👍😘
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
💪💪🙌🙌
@bluesky4689Ай бұрын
Super!😂
@auroregrandjean5298 Жыл бұрын
Une séances qui fait vraiment du bien merci Jessica et un 10 sue 10 pour ta danse 😂😂vraiment merci 😊
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
yeah 🤗🔥💪
@dorianehlt6236 Жыл бұрын
Bonjour jessica fait ce dimanche hier douleur au dos aujourdui ca va déjà mieux merci bon dimanche
@MYFMoveyourfit Жыл бұрын
👍👍
@Louise-s5l2 күн бұрын
Salut Jessica! J'adore tes vidéos, ton enthousiasme, ta forme! Et ta motivation est contagieuse 😅😂. Je fais 2 vidéos par jours (sauf le week-end 😅). Est-ce assez? Merci beaucoup en tout cas!!!