#hipertansiyon #yüksektansiyon #tansiyon #kramp
Hipertansiyon ve Kramp...
Kramp, iskelet kaslarının, ağrılı, istem dışı bir şekilde kasılması ve spazmına denilmektedir. Çok yaygın görülen bir durumdur. Önemli bir kısmı geçicidir, 10 dakikadan az sürerler. Kramp en çok bacak kaslarında görülür.
Kramp ile ilgili bazı bilgiler, aşağıda maddeler halinde yazıyorum:
• Kramp ileri yaşlarda sık görülür, 60 yaş sonrası kişilerin yaklaşık 1/3’ü kramptan şikayet ederler.
• Gebelerde son üç ay içerisinde krampa çok rastlanır.
• Üremik hastalarda ve tiroid bezi az çalışan guvatır hastalarında krampa çok rastlanır,
• Atletizm yapanlarda ve sıcak altında çalışanlarda kramp sık görülür.
• Bazı ilaçlar sık olarak krampa yol açabilirler. Bu ilaçlar arasında, idrar söktürücüler, nifedipine isimli tansiyon ilacı, astım hastalarında kullanılan salbutamol içeren ilaçlar sayılabilir.
• Fazla alkol alan kişilerde de kramp sık görülebilir.
• Kramp, baldır adalelerini çok tutar, genellikle tek taraflı olmaya eğilimlidir.
• Kramp, genellikle istirahat sırasında ve geceleri daha çok görülür.
• Kramp, saniyeler ve dakikalar içerisinde geçebilmesine karşın, tuttuğu kastaki hassasiyet 24 saat sürebilir.
• Muayene sırasında kramp oluşmuş adalelerin sert ve hassas olduğu belirlenebilir.
• Kramp, kanda sodyum, magnezyum, kalsiyum, potasyum maddelerinin azaldığı ve kan şekerinin düştüğü durumlarda da görülebilir,
• Krampın sık görüldüğü birçok hastalık daha mevcuttur, ancak konumuzla ilgili olmadığı için burada bahsedilmeyecektir.
Yüksek tansiyon hastalarında da kramp sık görülmektedir. Özellikle idrar söktürücü alan, damar sertliği, şeker hastalığı olan hipertansiyon hastalarında krampa daha çok rastlanmaktadır.
Kramp seyrek görülüyor ve çabuk geçiyorsa bu hastaları ileri testler yaparak araştırmaya gerek yoktur. Ancak sık tekrarlıyor ve hastanın yaşam kalitesini bozuyorsa, bazı testler yaparak herhangi bir nedeni olup olmadığı araştırılmalıdır.
Kramp tedavisi:
Öncelikle krampa neden olan bir hastalık veya kan biyokimya bozukluğu mevcut ise bu durum tedavi edilmelidir. Herhangi bir neden bulunamamasına karşın, hastayı çok rahatsız ediyorsa, aşağıda yazılan tedbirlerin alınması gerekmektedir,
• Krampın oluştuğu kas grubu üzerine pasif olarak germe hareketleri ve masaj uygulanmalıdır.
• Kramp oluşsun veya oluşmasın, tüm gün boyunca en az ü kez veya yatmadan önce pasif germe hareketleri uygulanması, krampın gelişmesini önleyebilir.
• Gece uyku sırasında bacakları yüksekte tutmanın krampı önlediği söylenmesine karşın faydası tam olarak kanıtlanmamıştır. Bazı hastalarda yararı olabileceği düşünülerek tavsiye edilmesinde sakınca olmaz.
• Yüksek tansiyon hastalarında kramp fazla görülüyor ve hastayı rahatsız ediyorsa, idrar söktürücü ilaçlar kesilmeli, başka grup ilaç verilmelidir.
• Yukarıda anılan tedbirlerle kramp oluşması önlenemez ise ve hasta çok rahatsız oluyorsa, bazı ilaçlar uygulanabilir. Bu ilaçların bir kısmı ülkemizde bulunmaktadır. Doktor tavsiyesi ile kullanıldığı zaman, kramptan şikayet eden hastalar yarar görebilirler.
www.sekipaltunkan.com/
Photomuz Fotoğrafçılık : photomuz?h...