No video
هكذا يخبرك جسمك أنه في مرحلة ماقبل السكري | سأخبرك ماذا تفعل
Рет қаралды 903,460
Күн бұрынكيف يمكنك منع مرحلة ما قبل السكري من التطور إلى السكري؟ دعونا نتحدث عن ذلك.
هناك شيء يحدث قبل مرحلة ما قبل السكري يُسمى مقاومة الأنسولين. هذه حالة تحدث عندما يقاوم جسمك مستويات عالية من الأنسولين. تنشأ مستويات عالية من الأنسولين من تناول الطعام ذي الكربوهيدرات العالية.
ستبقى مقاومة الأنسولين تحافظ على مستويات سكر الدم ظاهرة كأنها طبيعية حتى تتطور إلى مرحلة ما قبل السكري. ومع ذلك، ستظل تعاني من أعراض مقاومة الأنسولين.
في نهاية المطاف، لن تعمل الخلايا بيتا التي تنتج الأنسولين بشكل جيد، وستتطور إلى مرحلة ما قبل السكري. إذا لم يتم إجراء أي تغييرات، يمكن أن يتحول مرحلة ما قبل السكري إلى السكري بسرعة. في هذه المرحلة، تعاني من مقاومة الأنسولين ومن مستويات عالية من الجلوكوز في الدم (السكري).
أعراض ماقبل السكري:
• التبول المتكرر
• ضباب في الدماغ
• الشعور بالتعب بعد تناول الطعام
• تناول الطعام بشكل متكرر
• الرغبة في تناول الكربوهيدرات
• شعور بالوخز في اليدين أو القدمين
• مشاكل في الرؤية
• مشاكل في الكلى
• دهون الكبد
• دهون في منطقة البطن
العلاج النموذجي للسكري هو الدواء. ومع ذلك، يتم تجاهل استهلاك السكر والكربوهيدرات في النظام الغذائي غالبًا.
أفضل وسائل لتجنب السكري بشكل طبيعي:
1. استبدل الكربوهيدرات في نظامك الغذائي بالدهون الصحية والبروتين.
2. الصيام المتقطع.
3. استهلك خضروات ذات نسبة منخفضة من النشويات.
4. تناول كميات كافية من العناصر النزرة وفيتامينات ب، سي، د.
5. ممارسة الرياضة (المشي).
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابعونا على وسائل التواصل:
تليجرام: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
drnutrition.co...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير " Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Nutritionals و."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
@user-sc9ui2dv8h 9 күн бұрын
حين تمرون من هنا... اذكروا طفلتي نور بدعائكم لشفائها من مرض السكري 💔😢
@user-vu1tg4qb8v 8 ай бұрын
علاج السكر التراكمي اذا ارتفع ورق الزيتون أقطع الورق واغلى واشرب كل يوم مرتين او ثلاث وادعيلي بحسن الخاتمه مجرررررب
@SalimaSalima-sq4eu 8 ай бұрын
كم يوم من فضلك
@user-tp3vt4yb7t 8 ай бұрын
بالادوية ام بدون الادوية
@mariamsk6498 8 ай бұрын
مجفف ولا طازج
@mariamsk6498 8 ай бұрын
رد علينا الله يجزيك الخير لان مافي عندنا اخضر بس مجفف
@user-my9fp1nx9t 8 ай бұрын
حتى المجفف ينفع له نفس مفعول
@user-lz7cr8yx6q 7 ай бұрын
ياريت يتم اظافة دبلجة الصوت لانه يوجد اشخاص لايعرفون القرأة واشخاص فاقدين البصر لكي يستفيد الجميع من هذه المعلومات المهمة
@NasroPhilo10 3 ай бұрын
ربي معاهم
@user-jq7qy6uw6o 3 ай бұрын
اي والله صدك
@user-ik6gt4qd4b 3 ай бұрын
صح
@annukimuni3389 3 ай бұрын
وهل من لا يعرف القراءة او أعمى يستطيع فتح مقطع الفيديو او حتى تشغيل الهاتف؟
@edhal3nzi673 3 ай бұрын
نعم هناك الكثير يفتحون المقاطع وهم لايعرفون القراءه
@AsmaaMohammed-vm1yt 16 күн бұрын
ابني عنده سكر من تانيه اعدادي أقسمت عليكوا باسم الله الاعظم أن تدعوا له بالشفاء
@mariamartina5780 12 күн бұрын
اتبعي ريجيم الدكتور محمد سعيد ساعد الكتير من الشافي من السكري
@hakimahafid9813 12 күн бұрын
الله يشافيه ويعافيه
@AsmaaMohammed-vm1yt 12 күн бұрын
@@hakimahafid9813 جزاكم الله خير وكفانا وإياكم شر الامراض ثوابكو بدعاكو لابني عند الله ومش همس الفضل بتاعكم
@user-ed9rz7ks8e 12 күн бұрын
نسأل الله ربنا جل وعلا ان يشفيه لك ويعافيه شفاء لايغادر سقما
@abeanes8274 7 күн бұрын
الله يشفيه وعافيه يارب أنا كذلك إبني مريض بسكري عمرو 6 سنوات
@shahyelmsery 3 ай бұрын
ادعو لبنتي 6 سنوات ربنا يشفيها من مرض السكر
@user-tu9pz8os1v 3 ай бұрын
اللهم شفاء لا يغادر سقما تفرحي فيها امرأة صالحة وعروس ناجحة بإذن الله
@user-nu8cn2ic2k 3 ай бұрын
آ الله يشفيهاء ويعافيها وتصبح على صحه وسلامه وعافيه من ربنا الشافي المعافي آمين ويشفينا جميعا من كل الامراض والاسقام.آمين يا رب العالمين اللهم انا نعوذبك من الجنون. والجذام. وسئ الاسقام يارب العالمين ي الله. آمين يارب العالمين @@user-tu9pz8os1v
@ronettaaa5548 3 ай бұрын
الله يحفظها لك ويشفيها ويعافيها ولايريك فيها مكروه ، الله يبلغك فيها ماتتمنين وتشوفينها ناجحه متعافيه
@user-xp8zq1dy8h 3 ай бұрын
الله يشفيه ويشفي كل مريض
@user-pr9rj8tx6p 3 ай бұрын
لاتقلقي فقط خاقظي علي مستوي السكر في الدم ولن يؤثر عليها باذن الله
@MSFR-911_ 8 ай бұрын
قال تعالى: {فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُم مِّدْرَارًا (11) وَيُمْدِدْكُم بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَل لَّكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَل لَّكُمْ أَنْهَارًا (12) } [ نوح ]
@kingkhomri9890 8 ай бұрын
ملخص الحلقة عن مقدمات السكري احساس تنمل في قدمين واليدين كثرة التبول في الليل زيادة الجوع بعد الأكل النصائح وهي الصيام التمارين الرياضيه اكل الخضار الإبتعاد عن الأكل الغني بالكيهيبدرنات والسكر والبروتين حتي يستطيع البنكرياس مقاومه الأنسولين
@shadowlord3326 7 ай бұрын
احسنت اختصرت الموضوع
@user-zy6pk9ri9w 7 ай бұрын
@@shadowlord3326 من خلال الفيديو اعتقد انه ينصح بتناول البروتين وليس يمنعه .
@SdelSdel-hg4pk 4 ай бұрын
❤❤❤
@gehantarek 3 ай бұрын
هو بينصح باكل الدهون والبروتين
@user-vq2fb3eg9l 3 ай бұрын
ماهي الكيبوهدرات
@user-sn5ow2ll1l 8 ай бұрын
ربي يشفي زوجي من السكري ويشفئ كل مريض اللهم امين يارب العالمين
@user-po9wx6wn3w 4 ай бұрын
تابعي قناة الحكيم هو مريض سكر وتشافى وكثير من متابعينه تشافو من التزمو بالتعليمات
@imaneragbaoui9527 Ай бұрын
امين يارب العالمين
@avuffjdh Ай бұрын
اعطيه يشرب ورق الزيتون كل يوم
@rahiylnajm3809 21 күн бұрын
ادعي الله الثبات واحمديه على ان هداك واساليه يزيدك من فضله وينور بصرك وبصيرتك رسول الله صلى الله عليه وسلم مات عمه الذي حضنه ورباه وهو يدعوه للاسلام ولم يسلم سبحان الله نساله ربي ان يجبر القلوب ويثبت الجميع على ما يحبه ويرضاه
@engnagwafahmy8105 3 ай бұрын
عن تجربة الصيام مهم جدا والمشي وتقليل الرز والعيش
@12fgjjk 8 ай бұрын
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿إِنَّا أَعْطَيْنَاكَ الْكَوْثَرَ فَصَلِّ لِرَبِّكَ وَانْحَرْ إِنَّ شَانِئَكَ هُوَ الأبْتَر
@adeldola3637 3 ай бұрын
ههههههههه 😂😂😂😂😂😂
@zouzouanou9445 3 ай бұрын
اللهم نستودعك غزة ورفح
@Re-em199 8 ай бұрын
الحمد لله من هون للسنه الجاي لإنو الله تاب علي وهداني على دين الاسلام بعد ما كنت مسيحيه❤️❤️🥹🥹 بس للأسف الشديد ابوي توفى وهو مسيحي هل يا ترى الله بغفرلو ؟؟🥺💔💔 اشي بقهر وقت تشوف اقرب الناس الك مش مسلم ويارب ما يكون بتعذب بقبروا لإنو انا طالبه من الله الرحمة والمغفره لأبي 😩😭 ادعولوا فضلا ولا امرا ❤️❤️❤️
@hibadiak8877 8 ай бұрын
الحمد لله الذي هداك إلى دينه الحنيف. على ما اعتقد لا يجوز الترحم على من لم يتوفى على الإسلام 😢، الله يصبرك و يعطيك العافية
@user-bv1zz8qw3r 8 ай бұрын
ربك رحيم غفور على عباده الاحياء منهم والاموات ..بأمكانك ات تقرأ سورة الفاتحه وتهديها للوالد او تدفعي صدقه للمحتاج ب نية غفران ذنوبه
@user-yo9do7lc5k 5 ай бұрын
الله يرحمه@@hibadiak8877
@TetaTeta-uj1yt 5 ай бұрын
الحمد لله على نعمة الإسلام
@malek88561 4 ай бұрын
رحمة الله وسعة كل شيء. و الله اعلم بحال عباده.
@benchohramokhtar7579 7 ай бұрын
لو اتبعنا السنة النبوية بصيام ثلاث أيام من كل شهر قمري ولمن استطاع صيام الاثنين و الخميس، لعشنا أصحاء و لعلمنا أن هذه التعاليم النبوية ماهي الا من عند خالق الانسان، تبارك الله سبحانه. (أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ (14)سورة الملك)
@12fgjjk 8 ай бұрын
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ﴿قُلۡ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ ١ ٱللَّهُ ٱلصَّمَدُ ٢ لَمۡ يَلِدۡ وَلَمۡ يُولَدۡ ٣ وَلَمۡ يَكُن لَّهُۥ كُفُوًا أَحَدُۢ ٤
@ahmeddellel422 8 ай бұрын
اللهم لا تدع عام 2023 يمضي إلا و قد رزقت الشفاء لكل مريض و الفرج لكل مهموم و القضاء لكل مديون و ذرية صالحة لكل محروم ياااارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
@AlaaGh-pf9tp 8 ай бұрын
آمين يارب
@khemissarehaim185 8 ай бұрын
اللهم امين يا رب العلمين
@najihaalhoceima5768 8 ай бұрын
امين
@hamidaabdli8257 8 ай бұрын
امين يارب العالمين ولك بالمتل
@user-tw3kr6hw1h 8 ай бұрын
ملخص الفيديو ماذا نفعل عند الوصول الى مرحلة ما قبل السكري اذ يحتاج الشخص الى 80 ملغ لكل 1 ديسلتر من السكر في اليوم الواحد اي ملعقة طعام واحدة ولتجنب الوصول الى مقدمات السكري علينا عدم الافراط في تناول الكربوهيدرات الذي يؤدي الي مقاومة الأنسولين والذي بدوره يأتي كحماية للجسم من كثرة السكر الذي يأتي من قلة افراز هرمون الأنسولين الذي يحافظ على نسبة السكر في الدم وللسيطرة على سكر الدم يجب اتباع النظام الغذائي والامور التالية :- 1 - استعيضوا من الكربوهيدرات بالدهون والبروتين. 2- الصيام المتقطع ابتعدوا عن الاكل بشكل متكرر 3- تناول الاطعمة عالية الجودة الغنية بمضادات الأكسدة. كالخضار قليلة النشا 4- تناول المكملات كالمعادن والالكتروليتات مع بعض المعادن النادرة وفيتامين B و C الموجود في الخضار او مخلل الملفوف او الليمون او الفلفل الحلو والحصول على فيتامين D من الشمس او المكملات 5- اهمية التمرن لانه يحرق الكثير من السكر . مع تمنياتي للجميع بالصحة والسلامة ❤☺️
@user-bs6hq1qr6v 8 ай бұрын
هذا الملخص افضل من الفيديو بالنسبه لي
@user-ub7fk3rj3b 8 ай бұрын
ملخص رائع واستفدت منه كثيراً
@AliAli-xv7qg 8 ай бұрын
رحم الله والديك
@momo-lx9hp 8 ай бұрын
لقد استفدت كثييير شكراا لك اخى
@user-vt1wv4ml7k 8 ай бұрын
بارك الله فيك
@salwa556 8 ай бұрын
الله يكفينا شر هذي الامراض ؟؟
@user-ex5dj6ip6l 8 ай бұрын
الأيام تمضي والصالحات تبقى سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ❤
@lidosonia1673 3 ай бұрын
اظن كلامك تنشره على صفحة خاصة بالدين هذي صفحة طبية ....لا تكونوا وقحين بحشر مناخركم خارج الموضوع تعلموا ان الدين شخصي.....استغفر بينك وبين ربك لا تحتاج ان تنشره
@matybou6781 3 ай бұрын
أستغفر الله العظيم واتوب اليه لي و لوالدي و للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات انك سميع قريب مجيب الدعوات يا رب العالمين
@liliabbas8837 3 ай бұрын
شكرا دكتور بيرج على كل معلومة مفيدة وشكرا جزيلا لانك كنت سببا في شفائي من السكري النوع الثاني ومن تحسس الربو ومن حمض اليوريك من القرحة ومن الكلوسترولوزاد نشاطي البدني الضعف بعد ان اتبعت حمية الكيتو والصيام المتقطع وانصح جميع المرضى متابعةدكتور بيرج لانه دكتور الانسانية شكرا لك ولجميع القائمين على قناتكم الرائعة
@ahlemshome2122 2 ай бұрын
لم أستطع أن أتبع حمية الحياة للاسف،لنو أغلبها دهون والدهون غالية ومكلفة😢
@essamgamal3879 Ай бұрын
ماهي حمية الحياة
@user-fs4qk6vq6l Ай бұрын
كيف تشافيت من الربو؟؟
@liliabbas8837 Ай бұрын
حمية الكيتو والصيام المتقطع وتناول D3
@zoluy 8 күн бұрын
كيف تعالجت من الربو؟
@ZeenZeen7 3 ай бұрын
اللهم صل على النبي❤
@MoonLight-tt4us 2 ай бұрын
ادعو لبنتي ٩ سنوات بالشفاء من مرض السكري
@mimicanada6427 24 күн бұрын
ورق الزيتون مغلي ، مرتين باليوم 🤲🤲
@maryemkhls1753 3 ай бұрын
ياربي تشافي ليا ماما وطول ليا فعمرها
@rachidkiwi5798 7 ай бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على ابراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد. اللهم بارك على محمد وآل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد .
@hebadola4399 28 күн бұрын
ربنا يشفي أبنى عبد الرحمن من السكر ومرضى المسلمين يارب
@andagoeehbvx8773 3 ай бұрын
يادكتور ارجوك دبلج فيديوهاتك بدل الترجمه يصعب علينا القراءه بسبب ضعيف النظر
@user-qv4rp8pf2x 8 ай бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@jhzjsh523 7 ай бұрын
انا لدي مقدمات مرض سكري شرحك بسيط وواضح شكراََ لكم
@rahalbonbattouta9514 2 ай бұрын
كذالك القصبر والحلبة أجزاء متساوية وتغلى في الماء ويشرب على الريق وعند النوم نتيجة فعالة للسكر الثراكمي
@rahalbonbattouta9514 11 күн бұрын
الشراب ٣ مرات قبل الغداء بنصف ساعة والمساء وقبل العشاء مع أخد أخد أدوية الطبيب في الأسبوعين الأوائل بعدين باي باي السكري لكن تبقى على حمية يعني لاتأكل الحلويات والمشروبات والعجائن الفواكه عادي مسموع
@yazanalnatsheh6455 8 ай бұрын
انت محق حين تقول ان تغيير النظام الغذائي امر بديهي لكن شركات الادوية لا تهتم بهذه البديهيات لانها تريد ان تبيع اكبر قدر من الادوية
@user-jg7xv6kp9w 8 ай бұрын
افضل قناه في اليوتيوب وافضل دكتور شكرا دكتور بيرج
@12fgjjk 8 ай бұрын
🌍أقرا---------------> أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنكَ وِزْرَكَ ﴿٢﴾ الَّذِي أَنقَضَ ظَهْرَكَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَكَ ذِكْرَكَ ﴿٤﴾فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْرًا ﴿٥﴾
@oum.awladi429 8 ай бұрын
فعلا فيديو قيم جزاكم الله خير للترجمة
@abdulrahmanmohmmed8209 7 ай бұрын
انا بالمصادفة اكتشتفت عندي التراكمي 6.4 ، قطعت السكر نهائيا ولكن الخبز قللته بنسبة 75 بالمئة تقريبا لمدة 3 شهور وبدون ادوية وصلت 6.0 الحمدلله ، ومستمر الى ان اوصل باذن الله اقل من 5.7 وفي نقطة مهمة ألا وهي الصيام المتقطع والله ينزل السكر بشكل كبيررر
@linahamwi30 5 ай бұрын
سلامة قلبك..سؤال 6.4 التراكمي هل يعتبر وجود سكر عالي
@user-lc1xw8ou8h 2 ай бұрын
يارب أنهم مستضعفون فنجهم مليهمش أحد ياربي ياجبار السماوات والأرض اجبرهم نجهم يالله ياقاهر اقهر عدوهم يارب
@SabahBekn-xl3bm 8 ай бұрын
جزاك الله على المجهودات التى تقوم بها ومعك المترجم بارك الله فيكما
@user-ht2xf9mh7s 15 күн бұрын
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون
@um_mohammad224 8 ай бұрын
شكرا دكتورنا الفاضل نسئل الله ان يرزقك الهدايه.
@user-ks6tt3lt1o 3 ай бұрын
آمين
@cami12987 3 ай бұрын
الهداية لمادا .هل هو نصاب .هو حكمة الله على الارض .اعطاه حكمة ومعرفة وسخرها للناس .وعايش بسعادة وبعبد ربه بطريقته .في الاخير كل طرق العبادة تؤدي الى الله المهم ممنوع التعدي
@12fgjjk 8 ай бұрын
تكتب هكذا من دون وصل الكلمات ----->إن شاء الله✔ وليس إنشاء❌
@mro7970 3 ай бұрын
من النصائح المهمة المشي علي الاقل 10 الف خطوة ياما تسجلها ع التلفون او الساعه الحفاظ ع الاكل الصحي و الصبر ورفع الاثقال
@AfafAli-wo9vi 3 ай бұрын
يعني كم ساعة نمشي يوميا حتى تكون 10 آلاف خطوة ؟
@mro7970 3 ай бұрын
@@AfafAli-wo9vi ساعة ونص أو ساعة و ١٥ دقيقة لكن المهم تحسب الخطوات ياما بالساعة أو التلفون اهم شي الالتزام بالأكل و الرياضة رفع حديد تدريبات مقاومة مهمة جدا الصيام برضو مهم بالمناسبة البعد التام عن الرز والعيش و السكر
@AfafAli-wo9vi 3 ай бұрын
بمشي ساعة يوميا بعدل المنبه بالفون ع ساعة بمشي وبتوقف لما يرن المنبه كده صح ؟
@mro7970 3 ай бұрын
@@AfafAli-wo9vi لا اشتري الساعة دي Garmin fenix 7 solar تحسب ليك كل الخطوات والقلب كل شي تقريبا المشي وحيد ما كافية لازم تمشي الجيم ٤ ايام علي الاقل ترفع حديد ده يزيد من العضلات في جسمك ممكن تنقص وزن لكن تزيد عضلات كمان توقف اكل الرز والعيش والسكر ده ح تلقي تغير كبير وسريع الاكل يكون بروتين لحم سمك دجاج سلطة وهكذا اهم شي الصبر و الصبر
@abdelhafidbenachiba3592 4 ай бұрын
من فضلك انا عندي السكري واعاني من زيادة في الوزن وعظامي صارت توجعني اريد بعض الحلول ومشروبات لانقاص الوزن
@fatimalaradji7309 19 күн бұрын
الرجيم
@user-vu1tg4qb8v 8 ай бұрын
ارجو من دكتور بيرج الترجمه بالصوت وليس بالكتابه
@user-nk2by4um3z 3 ай бұрын
دكتور ماهو سبب الم الكتف الايمن وسبب البرد الجسم ثم سخونة مع التعرق لشخص سمين
@s.a.msarah1679 2 ай бұрын
شوف المرارة كدة
@hamidaabdli8257 8 ай бұрын
سلام عليكم ادعولي انا مريضة من رجالية الغضروف وهشاشة العظام وسمنة المفريطة وشكري وضغط واخد انسولين بلا فايدة منزلتليش سكري طلع حتي 5 غ يارب اشفيني
@saidsabri8566 3 ай бұрын
ختي ممكن رقمك نسولك حتى انا مريض
@user-nb7vw1pw6c 2 ай бұрын
ربي يشفيك ويعافيك اختي ،اشربي مغلى ورق شجرة الزيتون حوالي عشرة اوراق في كاس ماء يغلى خمس دقائق ويشرب باردا مرة في اليوم ولاكن يجب ان لا تخلطي بين دواء السكري والمشروب كوني حذرة مغلى ورق الزيتون قوي وخاصة بعد المداومة ،يجب إن تقيسي كل يوم
@karimaguidou2580 Ай бұрын
انصحك ان تتبعي دكتور محمد الفايد باذن الله الشفاء
@Ramimeabc Ай бұрын
ههه فايد الحقير@@karimaguidou2580
@cherwetcherwet7621 8 ай бұрын
❤ أهلا وسهلا بك دكتوراشتقنااا لعلمك المفيد❤جزيت خيرا ❤
@mariah2153 Ай бұрын
ادعو لامي واخوي الله يشافيهم ويعافيهم من السكري ويبعده عنا يااارب
@AzizouAtil 8 ай бұрын
رائع معلومات مهمة حياك الله د.بيرم مع المترجم القادر.
@boulhemsyahya8435 7 ай бұрын
كيف نصل الى السعرات الحرارية اللتى نحتاجها بدون كربوهيدرات
@moonemoone1289 8 ай бұрын
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
@salihasaliha3560 8 ай бұрын
شكرا دكتور فيديو قصير ومعلومات كثيرة🎉🎉
@Abdelwahab.houchatigu9ff 2 ай бұрын
سبحان.الله وبحمده سبحان الله العظيم ❤❤استغفرالله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير لا.حول.ولا.قوة.الا.بالله سبحان.الله الحمد لله الله آكبر حسبنا.الله.ونعم.الوكيل اللهم اهدي خلقك وأمة محمد صل الله عليه وسلم للصراط.المستقيم ربي.امين وثبت قلوبنا على دينك ربي.امين والمؤمنات والمؤمنين وارحم امواتنا واموات المسلمين اجمعين يارب العالمين
@dr.manalfahham.2031 8 ай бұрын
هناك اسباب عصبية عديدة تسبب الالم المذكور لا تتعلق بالداء السكري … ينبغي توسيع الاحتمالات عندما نتحدث على صفحات الميديا … I don’t think that it is prediabetic state only , we should open our Differential diagnosis to other non diabetic options … There are medical conditions that causes feet congestion and pain that get worse with low carbohydrate… like restless leg syndrome
@naglaaelmanzlawy4228 8 ай бұрын
اذكركم بصيام الايام القمرية ابتداء من الغد الثلاثاء 🤔 الثلاثاء ١٣جماد الاخر الأربعاء ١٤جماد الاخر الخميس ١٥جماد الاخر 💞 اغتنموا الشتاء فإن نهاره قصير للصيام وليله طويل للقيام 🤍
@fatihatatiha 7 күн бұрын
ورق الزيتون صالح بارتفاع ضغط الدم وليس السكري .لذا ينبغي استعمال القسبور اليابس مطحونة والخروب والحلبة .هدا الخليط السحري يساعد على خفض مستوى السكري ،وحذاري من الإكثار من مشروب ورق الزيتون فإنه يؤثر على الكبد ،الله يشفي جميع مرضانا يارب
@user-ox1pg5xn1d 5 күн бұрын
تقليل الطعام وبالأخص الكربوهيدرات (الخبز مثلا) والسكريات { وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين } الإسراف يعني المبالغة
@moonemoone1289 8 ай бұрын
بارك الله فيك دكتور بيرج 🌹🌹🌹
@user-sk9yn3ck8o 7 ай бұрын
زواج حبيبتي
@asraaaljananbi1264 3 ай бұрын
شكراً جزيلاً دكتور بيرج ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@HzjsjHshsjs 19 күн бұрын
سبحانك ربي رسولنا محمد كان يصوم الاثنين والخميس وقال صومو تصبحوا يا حبيبي يا محمد الف صلاة عليك
@sarraben5782 8 ай бұрын
{ولا يحيق المكرُ السيءُ إلاَّ بأهله} اللهُم منَ أراد بنا شرًَا فَاشغلهُ في نفسه . . ومنَ أراد بنا كيدًا فرُد كيده في نحره .. ومن أراد بنا مكرًا فَأمكر به بِقوتكَ .. اللهم من شقّ علينا فاشقق عليه، ومن ضيق علينا فضيق عليه، اللهم رد الأذى على من أذي. اللَّٰهُمَّ أرنا عجائب قدرتك فيهم فإنهم لا يعجزونك يا قوي يا جبار .. اللهم اضرب الظالمين بالظالمين واخرجنا من بينهم سالمين غانمين يا الله. "" و يمكًرون ويمكر اللَّه واللَّه خير الماكرين""... اللهم من أراد بنا سوءاً فأدر دائرة السوء عليهم و اجعل كيدهم فى نحورهم و أشغلهم فى أنفسهم و كفنيهم بما شئت و كيف شئت إنك على كل شئ قدير 🤲🏻🤲🏻
@KikiBa-cq4yt 8 ай бұрын
شو هاي صلاة ؟ أم لعنات ؟ واي ماكر الماكرين يسمع !! عجيبة هيه صلاتك واي إله غبي يسمع لعنات على الآخر ين ؟ الا كان هذا الاله الذي تعبده شيطانا .اين رحمة الخالق ومحبته ؟ شو هذا الدين العنصري القذر 😅
@user-sb1nd6jg3d 8 ай бұрын
أللهم عافية ترافقنا حتئ الممات😢
@manalnasr7912 3 күн бұрын
رائع كالعاده د بيرج
@Jehan-fs7rh 8 ай бұрын
شكرا للقائمين على القناة
@selenasy8409 8 ай бұрын
الشكر الجزيل لك يا دكتور❤❤❤
@3abeer3abeer58 8 ай бұрын
شكرا دكتور❤
@Ahmed1996N 8 ай бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور بيرج❤
@SLASNMaLhfreah 2 ай бұрын
جزاكم الله خيرا شرح وافي وكافي
@soumayabenhassine7213 10 күн бұрын
لماذا يظهر في الفيديو صورة الم أسفل القدم ؟ ما علاقاتها بمقدمات السكري
@arteconmarwa2011 7 ай бұрын
مرحبا أستاذ شكرا على هذه النصائح القيمة أتمنى أن تتكلم لنا على السكري النوع الأول إبنتي مصابة به منذ عام هل هناك علاج ؟
@user-vu1tg4qb8v 8 ай бұрын
الرجاء تلخيص الفيديو
@user-pk2bq4uv3n 8 ай бұрын
❤شكرا لك واخيرا شخص واعي 😊
@MagiqueParadis 8 ай бұрын
🙏شكرا لك وجزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك 🙏
@binta8614 6 күн бұрын
كيف يعني ضبابية الدماغ ؟؟؟؟
@nn-ji1ip 3 ай бұрын
بارك الله فيك رزان عبيد❤
@fatimalaradji7309 19 күн бұрын
مقاومه الانسلين مع الرجيم الانسان يشفي منها
@ALzzanam 8 ай бұрын
جزاك الله خيرا
@amalazeez1131 Ай бұрын
كل الأعراض التي ذكرت ممررت بها فعلآ
@most_delicious_foods 3 ай бұрын
كلام خرافي دهون الكبد ما الها علاقة بالكرش اختي ضعيفة طولها 171 سم ووزنها 70كيلو لكن ظهر لديها دهون على الكبد وحصوات بالمرارة
@vlogwithmery 3 ай бұрын
معلومات مهمة جدا شكرا على هذا الفيديو
@manosheltahan2109 2 ай бұрын
ممكن حلقه عن متلازمة تكيس المبايض
@khalidapolus6145 3 ай бұрын
تصائح قيمة شكرا جزيلا
@dinscohen 8 ай бұрын
جربوا الوجبة الغداءية الواحدة فهي علاج فعال. اتمنى الشفاء للجميع.
@user-uk8lu9ps2y 8 ай бұрын
ممكن اكل كلشي فيها
@abubandar5804 8 ай бұрын
شكرا د. بيرج ..انا لدي وخز في أسفل القدم اليسرى منذ ٥ اشهر و يصعب الحركة معها في بداية الاستيقاظ ..الوزن ١٠٢ الطول ١٨٥ العمر ٣٧ ذكر ارجو مساعدتي
@user-wo2jz4sw4r 7 ай бұрын
نفس الأعراض عندي وعملت أشعة طلع معي الشوكة العظمية بسبب زيادة الضغط على القدم بسبب زيادة الوزن والله أعلم...
@mikasaackerman9337 15 күн бұрын
THANK U SO MUCH ❤🙏🏼
@eriouiabdellah5195 8 ай бұрын
Bravo Bravo Bravo c'est super merci
@nadiamahmoud7959 3 ай бұрын
Thank you Dr. Berg 🌸🌷🙂
@KhadidjaKhadidja-xi1jt Ай бұрын
مشكلتي ليست مع إرتفاع مستوى السكر في الدم بل العكس لدي مشكلة إنخفاض مستوى السكر أحيانا بسبب نشاط الحركة مع عدم الأكل ولكن أحيانا أشعر بالدوار حتى بعد الأكل بعد ساعة وأكثر تتحسن حالتي بمجرد تناول حبة شكلاطة او شرب عصير
@user-jw6nb4xl5m 8 ай бұрын
مرحبا دكتور احنة متابعينك من العراق يصير اخد المكملات عمري 47 سنة يكولون ميصير ناخذهة لان بيهة مواد حافضة هل هذا صحيح وشكرا لك
@linalina-xd6dz 8 ай бұрын
حلقه هامه جدا
@fatimakarom6754 8 ай бұрын
Thank you doctor , you are the best
@fadwas3726 2 ай бұрын
شكرا جزيلا لك
@abusalm9138 3 ай бұрын
حتى الشوكه يشاكها يكفر الله له بها من سيئاته
@MontaserAhmed-n1u Ай бұрын
Thanx a million Doc
@ayshehenizah8865 8 ай бұрын
نبارك لحضرتك عيد الميلاد المجيد ورأس السنه .
@sidimohamed906 4 ай бұрын
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته حياكم الله استاذنا الفاضل هل يعتبر مستوى السكر التراكمي 1,03g أو %5,7 % مقدمات السكري و شكرًا
@user-eb6du6fq8n 3 ай бұрын
ادعولي ربي يشفيني مرض السكر يتعب 😢
@KhansaHacini 3 ай бұрын
انا مستعدة ندبلج اذا استعان بنا صاحب القناة الدبلجة احسن بكثير من الكتابة
@Safibatnouh12. 2 ай бұрын
احسن شي
@asrarranya 3 ай бұрын
الرسول صلى الله عليه وسلم قال حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه وما تملى معدتك بالطعام عشان جسمك يقدر يلحق يطلع السموم بس بتملو المعدة وبتبالغوا بالطعام وهاد سبب كل المصايب
@majdalbazi9130 3 ай бұрын
كان الرسول ص يقول : احذرو مرض السكري ولاتكثرو من أكل السكر فإنه يؤذي ، وكان يوصينا بملعقة ونصف صغيرة كل يوم .
@Amy_omer 2 ай бұрын
@@majdalbazi9130هذا الحديث جايبه من مخك أكيد لانه مافي حديث للرسول صلى الله عليه وسلم بهذي الصيغة
@asrarranya Ай бұрын
@@majdalbazi9130 عمره رسول الله صلى الله عليه وسلم ما قال هيك
@a.m6240 8 ай бұрын
جاري عمره تسعين عام ويعاني السكر سبحان الله يعيشون .ونلاقيىشباب تموت فجائه
@nadiana2234 8 ай бұрын
شكرا د بيرج.. لماذا أخرج من الكيتو بعد 14يوما رغم أني لا أتعدى 20غم كربهيدرات في اليوم
@myself_.7 8 ай бұрын
كيف تخرجي؟
@user-to3zn9nz6r 8 ай бұрын
كميه الاكل كثيره
@almaestrogo8893 8 ай бұрын
حل مشكلة تضخم الطحال
samaras ketolife
Рет қаралды 610 М.
Fabiosa Best Lifehacks
Рет қаралды 20 МЛН
دكتور بيرج بالعربي
Рет қаралды 1,9 МЛН
samaras ketolife
Рет қаралды 651 М.
samaras ketolife
Рет қаралды 337 М.