اهمية الالياف الغذائية : تجنب الاصابة بسرطان الامعاء و الأمساك بتناول الخضار و قشور الفواكه !

No video

اهمية الالياف الغذائية : تجنب الاصابة بسرطان الامعاء و الأمساك بتناول الخضار و قشور الفواكه !

Рет қаралды 9,470

رجيم غصن البان للدكتور كرماني

Күн бұрын

Пікірлер: 57

@user-xx3lb4xp9h 2 ай бұрын

فعلآ كلامك صح ١٠٠ %دكتور فترة صار بية امساك مدة سنة ونص واكثر كالو كثر لاكل كثرت وزني زاد ومفاد بعدين بديت اكل زلاطة شفت امساك راح وزني نزل

@goosnalban 2 ай бұрын

صباح الخير من البدايه لازم تبدين بنظام خاص وتراعين كلشي ست يعني ما تحرمين نفسج من أي شي وبنفس الوقت ما تاكلين أي شي ولازم يكون عندج من كلشي كميه معينه

@user-bd9bg1il7r Ай бұрын

انا اكل النعناع مع الاكل دائما أشعر بشهية وأشعر براحة بعد الاكل ولايوجد انتفاخ أو تقلص الحمد لله رب العالمين

@3bli_5 2 ай бұрын

هلو دكتور رحم الله والديك ياطيب

@goosnalban 2 ай бұрын

يرحم أمواتكم الباري

@hhfez7738 2 ай бұрын

جزاك الله خير الجزاء دكتور على المعلومات القيمه ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبعد عنك كل سوء ومكروه ويجعل أعمالك في ميزان حسناتك ويرحم والديك 🤲🙏

@goosnalban 2 ай бұрын

جزاكم الله وإيانا

@batoolnaji1099 2 ай бұрын

رحمه الله الوالديك دكتور بس مذكرت الخيار مو مفيد بعد الأكل يهضم دكتور النوم بعد الغدى يزيد الوزن ؟؟؟

@user-uy3mw9ne4c 2 ай бұрын

مساء الخير دكتور انا نور من العراق وانا من متابعينك بارك الله فيك يا دكتور على هذه المحاضرة الجميلة دكتور عندي سؤال خبز الشعير تنصح بيه لمرضى السكري من النوع الثاني؟؟؟ انا استخدمه واستخدم الشوفان لكن اريد اتأكد من خبز الشعير

@Zxhklb 2 ай бұрын

انِي مࢪيضـۃ سَڪࢪ نِوَعَ ثانِي وَﺟــاي اڪل خبزِ شعَيࢪ احسَنِ منِ الخبزِ الإبيض

@user-iz1kf8zc9m 2 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد وعجل فرجهم

@goosnalban 2 ай бұрын

🌹🙏

@ihsanalsaraf2885 2 ай бұрын

منور دكتور محمد احسنت النشر ربي يحفظك ويوفقك ويرزقك كل الخير تحياتي

@user-tb2xv4sz4k 2 ай бұрын

تسلم يا اروع دكتور ربي يوفقك ويخليك

@goosnalban 2 ай бұрын

التوفيق للجميع 🌺

@Zxhklb 2 ай бұрын

ࢪبي يحفظڪ دڪتوَࢪنِا الغالي ❤❤

@goosnalban 2 ай бұрын

ربي يسلمكم ويخليكم

@benetsamra1660 2 ай бұрын

❤ مساء الورد والياسمين دكتورنا الجميل وينعاد عليكم باليمن والخير والبركات وكل عام وانت بخير ❤❤❤ معك هاله من فلسطين ❤❤

@goosnalban Ай бұрын

اهلا ومرحبا عيوني ربي يحفظكم ويبارك بيكم

@user-nc8pl2vf9f 2 ай бұрын

سلام عليكم دكتور عيدك مبارك ان شاء الله الثبات الولايه دكتور عليك الله اشرحلنا علزيت ريزي هسه عاج للأسواق صدك صحي يفيد ابو الضغط والسكر ارجو ان تبين النا هذا الشي

@goosnalban Ай бұрын

ان شاءالله

@canalmixtos8246 2 ай бұрын

شكرا لك دكتور 👍🏻🤚

@goosnalban 2 ай бұрын

عفواً

@user-ln5tw1xn8e 2 ай бұрын

جزاكم الله خير الجزاء دكتورنا الفاضل ، بوركتم على المعلومات القيمة

@goosnalban 2 ай бұрын

جزاكم الله وإيانا

@ZahraaAli-ss1hw 2 ай бұрын

دكتور اتمنى اتجاوبني كيف ارفع معدل الايض وثانيا كيف ازيد الطول وهل الدراجة الهوائية الثابتة تحفز هرمون النمو واطول الساقين ومتى تبدأ النتائج

@goosnalban Ай бұрын

لرفع معدل الايض في الجسم يجب اتباع نظام غذائي صحي بتناول عدد وجبات اكبر بكميات أقل وايضا ممارسة التمارين الرياضية كرياضة المشي والسباحة والركض وكذلك تمارين القوة فهي جميعها تسرع في عملية التمثيل الغذائي وحرق السعرات الحرارية

@lailaaltayi6810 2 ай бұрын

جزاك الله خيراً ورضا عنك وأرضاك 💐

@goosnalban 2 ай бұрын

جزاكم الله وإيانا 🌹

@umrusul7820 2 ай бұрын

بارك الله بيك دكتور ❤❤

@goosnalban 2 ай бұрын

يبارك بعمركم الباري 🌺

@user-tl8yw1eg6b 2 ай бұрын

السلام عليكم دكتور اني صابني مرض سكري قبل ١٢سنه ٥٠٠ وراح بساع الحمد لله كان سبب صدمه عندي وحاليا عمري ٣٩ بعد ١٣سنه رجعلي وكلش عالي ٦٠٠ وتعبت كلش ماريد أضعف بعلاج سكر زوجي ميحب نحيفه وزني حاليا ٧٥ اريد علاج سكر مينحف حبوب او انسولين اخذ

@user-jo6yb7ss5q 2 ай бұрын

دكتور جاي نسمع من بعض الناس انوا قشور التفاح تسوي سرطانات @دوليد سرحان من السويد. ،هل صحيح هذا الخبر

@user-bj4ir5gf9v 2 ай бұрын

شكرا لكم

@goosnalban 2 ай бұрын

العفو عيوني

@hafsaahafsaa4081 2 ай бұрын

الله يبارك فيك دكتور ❤

@goosnalban 2 ай бұрын

يبارك بعمركم الباري

@user-mc9ml8yb6i 2 ай бұрын

@@goosnalbanدكتور البلنكو هو نفسة بذور الريحان

@user-xm2qv7gz6h 2 ай бұрын

اني الألياف ادمرني لان قولوني ميتحملها ولو اني امساك مزمنليس الألياف مفيده لاصحاب الجهاز الهضمي الملتهب

@sawsanhossen6458 2 ай бұрын

دكتور اني وزني كان 95 هسه صار 74 اخذت منهفات من عندكم أربع منحفات اخذت صحيح اني ضعفت بس صار عندي ترهلات في منطقة البطن شنوعلاحها

@user-uq8il9ks4j 2 ай бұрын

سبب الترهلات العمر واذا عمرچ كان متوسط اذا تحتاجين تمارين رياضيه لا اكثر بينما اذا كانت الترهلات بارزة هنا تحتاجين طبيب مختص

@sawsanhossen6458 2 ай бұрын

@@user-uq8il9ks4j دكتور على الأكثر من ضعفت هوايه

@user-uq8il9ks4j 2 ай бұрын

@@sawsanhossen6458 عيوني انتي اني مو دكتور وشكرا لتقديرج وبالنسبة للترهلات قبل مدة قريت دراسة على الجينات يعني تبين بيها انو حتى الترهلات ترجع للجينات و لا تنسين الحمل كلش يأثر اذا چنتي متزوجة يعني و ان شاء الله ما بيچ إلا العافية ..

@ahmedadnan4736 2 ай бұрын

السلام عليكم دكتور عندي ورم عضمي قريب من الركبه مستشفى الواسطي كالولي عمليه ونسوي زرع واخر دكتور راجعته مانصحني. اسوي شتكول شنو الافضل وهل يوجد نضام غذائي اعتمده

@goosnalban Ай бұрын

الافضل مراجعة الطبيب المختص وعدكم العافية