جزاك الله خيرا

دكتور يصير مره حامل يشرب

فلفل اسود ؟؟؟

العجيب من الامر ليش الحيوان من ياكل شعير يسمن اذا خبز الاسمر يضعف ماصدك حتى نخاله اسمن لان هواي ناس تجمع نخال للحيوان

جزاك الله خيرا لك ياذكتور❤

دكتور بذور الشيا نفسه البلنكو؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتورنا الغالي فسرت الايه الكريمه لا مقطوعه ولا ممنوعه تفسير مغاير لما موجود بالتفاسير اي ان هذه الفاكهة ليست كفاكهة الدنيا تنقطع صيفا او شتاءا بل مستمرّة وهي ليست ممنوعة عنهم بل سهلة ميسرة

زين دكتور انه الي اعرفه الشجر إلّا يتگله والزيت مثل ما جنابكم تعرفون الإكثار من عنده موزين فشلون اتمنى التوضيح وفقكم الله

دكتور ممكن اعمل ملعقه مطحون الكتان مع منقوع الشياء واشربها مع بعض ما في مانع في نفس الوقت نشربها

بكره هم تطلع وتقول سكره الفاكهه مفيد بعد ماكنتو تقولو دهون الحيوانيه مضره انتم في الاساس مثل الكاسيكو ترددون مايقولوه لكم لا اساس عندكم في الفهم ابدااا وحنا ضايعين بسببكم

*طبق هذا الكلام، وأبشر بالصحة والعافية.* قال تعالى: {وَكُلُوا وَاشْرَبُوا وَلَا تُسْرِفُوا إِنَّهُ لَا يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ} قَالَ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ : ما ملأ ابنُ آدم وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنِهِ، حَسْبُ ابْنِ آدَمَ أَكَلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ.

رحم الله والديك و جزاك خيرا

انته ورده

مشكلتي الوحيدة انني لا افهم الكثير من الكلام الذي تقوله .حبذا لو تكتب على الشاشة ماتقول .ولك مني جزيل الشكر متابعة من المغرب

❤❤

دكتور حتى الصمون الحجري هم نتركه ارجوا الرد

الله يحفظك دكتور كل اناء بالذي فيه ينضح

الله يوفقك دكتور

بيصير بدون تحاليل. و صفه طبيب

تحياتي لحضرتك دكتور انت اكبر من هالشي انت انسان طيب وخلوق لك من الجميع كل الود والاحترام ❤❤❤متابعك من العراق 🇮🇶👍👉🇮🇶👉

Dr. Lustig is doing a Great job. You should read his new book “ Metabolic “

بس انا بحب الحليب جدا ماهى الكمية المناسبة لنا

دكتور زين النوم هم لازم ننتبهله يعني اكو حدود لازم ننام كذا ساعه ونكعد كذا ساعه لو عادي اي وكت لان انا لاتنصدمون انام الساعه بسته الصبح واكعد بثنتين الضهر ف ماعرف اذا يصير اسوي او لا وسؤال ثاني الصيام المتقطع 16ساعه صيام و8 ساعات يعني عادي.ناكل بيه بس هم لازم نسوي نضام غذائي يعني لازم ناكل سلطه وصدر دجاج وكذا ونمتنع عن بعض الاكلات مثل تمن والخبز لو مسموح ناكل اي شي بكميه محدوده زين انا هسه عمري 13 سنه يصير اسوي الصيام المتقطع لو راح يأثر عليه بسبب عمري اتمنى ترد والله يوفقك دكتور ❤

حسب بني ادم لقيمات تقمن صلبه فقط

والله راح تموتونة من جوع وين أن ولي

ها

الو

شنو نوع الخبز اللي ناكله

عن تجربة كبسولة واحدة او كبسولتين حنظل مطحون يبدا مفعوله بعد 6 ساعات تحتاج مرافق 3--4 مرات تستمر لمدة 2--3 اشهر يختفي شلل الامعاء وابواسير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي حصى في الكليتين ينفع اعمل نظام غذائي قليل السعرات الحرارية مع ممراسة المشي و الجري ؟

و البرتقال مسموح برجيم دكتور؟

جزاك الله خيرا عنا كنا بدنا نستعمله وبطلنا😢😂

يا دكتور لو سمحت يكولون بيتنجان مضعف ني

لو سمحتلي دكتور اريد اشارك معلومة اعرفها والفيديو هذا خربطني اولاً هورمون القلق اسمه هرمون الكورتيزول ثانياً الخصر المثالي هو نصف الطول -١٥ يعني طولي 170 والخصر 70 على حسابك يكون الخصر 90 اصير مثل جرار مصر لا رقبة ولا خصر هذه المعادلة الي قلتها لمحيط الورك

دكتور اريد حلقه ام بي 3 دي 3 ال دي 3

بارك الله فيك ❤❤

مشكور دكتور من سماعت نصحيه منك نزل وزني ١٠ كليو

دكتور اني كلما انقهر اسمن وترى كلها حياتي قهر بقهر شلون اتخلص من وزني 😢

دكتور ياريت تتحدث عن القولون العصبي و كيفية علاجه

الله يحفظك يادكتور هل ينفع لعمر 19 وكم مدة نستخدمها ارجوا الرد وهل نستخدم بذور الشيا قبل الصبوح ولا بعد

لا تاكل حبوب التنحيف حتى ولو كانت صحية اشربوا القهوة الخضراء لتساعد لتنحيف الجسم

زين والجاي اليقطع الشهية؟

لانقاص الوزن حاسب على كمية الخبز ونوعية الخبز وتوقيت اكل الخبز، وايضا التقليل من السكريات المضافة خاصة في العصائر وشوكلاته والدهون غير الصحية في الاجباس والكعك

يادكتور طيب اسمح لي انصحك لله لا يجوز ان تسوي موسيقى في مقاطعك

آكل كلشي وضعيف لأن العب رياضة أركض باليوم ساعة تحرق كلشي اهم شي رياضة وكل 3 اشهر افحص التراكمي 5 وعمري 40

صيف

والله دكتور انت فخر للعراق اني طالب سادس ،ان شاء الله الله يوفقني واصير مثلك

دكتور الله يحفظك الفواكه اتاذيني من اكل الفواكه بطني توجعني ويصير عندي اسهال وعفو اذبا بدون هظم شنو السبب

دكتور شاش خليت اذا كله مسموح

اعزي ❤سمان 😂