Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Рет қаралды 550,376
5 жыл бұрынХочешь стать боксером? Тренируй ноги
Виктор Пышкин, тренер по боксу БК УДАРНИК, покажет несколько очень важных упражнений для боксера. В боксе главное ноги, а не сила удара. Каждому боксеру нужно тренировать ноги ежедневно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить свинг goo.gl/bf5P6s
Как улучшить работу ног боксера goo.gl/vGj7R8
Специальная выносливость боксера goo.gl/HW9HfR
Урок записан в клубе Ударник extrimpower.ru/
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #передвижениявбоксе #футворк
@trenerfight 5 жыл бұрын
Как ты понимаешь фразу: в боксе ноги важнее чем руки?
@life9957 5 жыл бұрын
Я понимаю это так : от ног зависит защита и нападение . Сила удара , скорость удара . Просто махать руками это не бокс это игра в валейбол , а толкнуть ножкой , довернуть бедром , плечевым поясом + ровная линия плече кисть = нокаут . Чем больше двигаешься ножками , тем больше шансов раскрутить оппонента , попасть в него , раскрыть его! И обратная сторона движения , ему тяжело тебя "взять на мушку" .
@theodoredominguez4605 5 жыл бұрын
за счет ног удар сильней...за счет ног защита лучше и ты сам мобильнее а значит по тебе сложнее попасть
@bt1316 5 жыл бұрын
Удар начинается с ноги
@user-vp7fd8ul1k 5 жыл бұрын
Боксера ноги кормят)))
@Lee-bw4zl 5 жыл бұрын
Без ног ни одного бойца не знаю)
@user-oq1dg7xu4c 4 жыл бұрын
Если научиться быстро переносить вес тела с одной ноги на другую, то можно просто убежать от противника.
@sssd3175 3 жыл бұрын
Классно 😃😃😃🤣🤣🤣😂😂👍👍
@metonymmma2235 3 жыл бұрын
Гений
@luckyluciano4075 3 жыл бұрын
Ниочём! И юмор никакой!
@metonymmma2235 3 жыл бұрын
@@luckyluciano4075 ну почему же? Ведь основы защиты в боксе заключаются в передвижении ног. Так что, всё в порядке у Андрея с юмором! 🤔
@metonymmma2235 3 жыл бұрын
@@luckyluciano4075 лайк, подписка, колокольчик
@user-bs3ud2xt4b 3 жыл бұрын
В спарингах понимаешь, что ноги надо учить как и руки. Как хорошо, что сегодня есть возможность что-то подчерпнуть новое на таких каналах. Тренер физически не сможет много времени уделить каждому. Спасибо Вам и вашим коллегам за работу
@papimpapimich4693 5 жыл бұрын
Всегда грамотно объясняет и интересно парень, интересные фишки показывает, побольше с ним видео )!
@trenerfight 5 жыл бұрын
Какие уроки хотите с Виктором?
@papimpapimich4693 5 жыл бұрын
ТРЕНЕР очень интересно было бы увидеть атакующие действия с дальней дистанции в его исполнении, обманные движения в атаке!
@user-cz9zr1vq7n 4 жыл бұрын
@@trenerfight Для левши комбинации,советы и стойки
@fresh8433 3 жыл бұрын
@@trenerfight Для левшей
@user-iy2rz1tm4o Жыл бұрын
@@trenerfight личные 😃
@Pavlo-dd7bz 5 жыл бұрын
В боксе от ног зависит: 1.Стойкость. 2.Равновесие. 3.Удобное положение тела. 4.Уклоны от ударов. 5.Самое важное - Сила удара.
@nkt1n 4 жыл бұрын
Со всем согласен, кроме последнего. Сила удара далеко не самое важное. Самое важное - это уметь защищаться (во всех смыслах, на ногах само собой). Майвезер тому самый явный пример.
@user-gf6od3xv4c 4 жыл бұрын
Pavlo 7182 прикинь , открою тебе секрет - стойкость равновесие удобное положение тела и т.д. не только зависит в боксе от ног ... а ваще по жизни..
@timsistems 4 жыл бұрын
Красаучик
@Pavlo-dd7bz Жыл бұрын
@@user-fe8tk4bn7x это когда тебя хуярят а ты стоишь и не падаешь
@user-tb5mi8iv8y Жыл бұрын
@@user-fe8tk4bn7x Стойкость - это характер, равновесие - это тело.
@project9859 2 жыл бұрын
Как же приятно смотреть за тем,как Виктор всё показывает и объясняет
@user-gc6ql9lw1e 5 жыл бұрын
Привет грамотно объясняеш класс Астрахань смотрит
@user-ep7ky3zh4f 5 жыл бұрын
Земляк😉
@trenerfight 5 жыл бұрын
Астрахань, Привет!
@user-zd9fe8my3k 4 жыл бұрын
Аслан Кунуспаев Бауру салам!
@user-yo3nx7fy5f 4 жыл бұрын
Земляк
@darynnurahmetov3837 5 жыл бұрын
Хороший тренер.Можно тему ног по больще.
@mrkmrk8205 4 жыл бұрын
Виктор, Вы большой молодец!!!Спасибо за легкую подачу!!!Успеха!!!
@user-sw8my7ri4j 3 жыл бұрын
Парниша, просто, самородок!!! Он замечательный тренер!!!! Я им восхищаюсь!!!
@gtasteal5046 5 жыл бұрын
Молодой и грамотный боксер
@trenerfight 5 жыл бұрын
Тренер
@user-ll9gp4xd7t 4 жыл бұрын
Не только боксёр, но и тренер, редкое сочетание, хороший боксёр и хороший тренер.
@pavelzhornik7341 4 жыл бұрын
Полезные советы, после лет 7 занятий единоборствами заметил что большинство провалов в технике именно из-за недостатка работы ног, переносов веса тела, в отсутствии работы "внутренней пружины"
@jassdins6340 5 жыл бұрын
Очень грамотный чел, спасибо за видео и делайте новые пожалуйста, все очень круто!
@trenerfight 5 жыл бұрын
На какие темы?
@KeyserSozeUA 4 жыл бұрын
@@trenerfight как правильно сокращать дистанцию при атаке и не нарваться на встечу)
@thenike882 3 жыл бұрын
@@trenerfight основы бокса. И когда он показывает движения замедленно ,то очень хорошо воспринимается.
@AltaevAleks 5 жыл бұрын
Никогда боксом в своей жизни не занимался. Но почему то смотрю.
@user-kk4gv9vk3w 5 жыл бұрын
😂
@user-eg1uy5uk4u 4 жыл бұрын
Ахахахха странно))
@user-ff2eh1nc6s 4 жыл бұрын
пора )
@user-tt8oz9nz8c 3 жыл бұрын
@@user-ff2eh1nc6s попробуй заняться и поймешь.я в 49 лет попробывал.седьмой год занимаюсь тайским
@user-kj6tl1pt6h 3 жыл бұрын
@@user-tt8oz9nz8c выступаешь?
@imurspectre Жыл бұрын
Лучший молодой тренер, чем проще тем эффективней. Настоящая молния 🤝
@user-sw4lj7ce1r 5 жыл бұрын
Красава, чёткий выпуск
@igorshovkunov7898 3 жыл бұрын
Одним словом-тренер..четко,кратко и лаконично...так и должно быть..
@user-hz3gb5um3d 3 жыл бұрын
Молодец парень, побольше бы таких уроков с его участием! Удачи тебе и всем подписчикам!
@user-dd2ws8jk4t 5 жыл бұрын
Больше видео на ноги.Упражнения и финты Ломаченко.Спасибо👍👍👍
@spec5891 5 жыл бұрын
Никто не скопирует Лома и даже автор этого видио, и это факт....
@user-js1nc7rm3c 5 жыл бұрын
Без лишних слов , все по делу !!!
@user-qz6ux6rf1v 2 жыл бұрын
Смотрю видео с Виктором и понимаю, что к такому трениру пошел бы заниматься. Молодой талантливый парень, так грамотно говорит, всё объясняет и показывает! Благодарю, увлекся прям)
@user-ft2fm1qe3s 10 ай бұрын
Согласна!
@damiryusupov1938 5 жыл бұрын
Красавчик все верно!Салам из Казахстана
@user-vr9jp3ci4h 4 жыл бұрын
Красавчик грамотно объясняет,хороший тренер буду следить за роликами,не бросай это дело !
@askarkarleone6396 4 жыл бұрын
Всегда чётко, конкретно, информативно! Рахмет за видео! 👍✊
@marcelnowakowski945 10 ай бұрын
Excellent, excellent lessons! Thank you! From Vancouver, Canada.
@zbs9780 3 жыл бұрын
Витя один из немногих думающих . красавчик ☺️👍👍👍
@dirk182100 4 жыл бұрын
Как всегда, все шикарно изложено. Спасибо за видео!!! Ждём следующих выпусков
@Loveloft3775 5 жыл бұрын
Парень молодец, все по делу! Спасибо каналу
@hondahonda6160 4 жыл бұрын
Никогда не занимался боксом, но очень приятно слушать!!!! Открой свой канал на ютубе!!!!!
@Maksimlejman 4 жыл бұрын
Оч круто! спасибо!!!)))бои бы Ваши посмотреть)))
@DaddyDenTV 9 ай бұрын
Очень приятный Тренер. Спасибо за видео
@user-sk9pr6re8c 4 жыл бұрын
В детстве занимался кикбоксингом. Сейчас смотрю "тренер" , пробую советы и рад тому факту, что многое из рассказанного осталось на автомате. Понял это когда начал осознанно пробовать что говорят, а потом как обычно на автомате, и понял, что разницы почти нет! Нравитс на каналея, что все по делу, без лишней херни
@AL-pc3li 4 жыл бұрын
Думаю гордость родителей и тренера , крутая , честная подача информации, жму руку , больше твоих видео , и с Новым годом 🎊! Всех !
@user-jb3tr9kp2k 4 жыл бұрын
Хорошо объясняет и показывает
@migor629 Жыл бұрын
Популяризация бокса, самбо, дзюдо- очень важны! Пусть будет больше каналов и тренеров!
@daurenkurmangaziev2454 5 жыл бұрын
Почему я раньше не нашел Вас автор. Очень доходчиво и простой без всяких бла бла. Подписка+колокольчик. Лайк 👍 жирный
@alexerihon3367 4 жыл бұрын
Требуем больше видео с тобой парень, очень чётко и по делу !
@user-ql9yl6rn3l 2 жыл бұрын
Молодец , нравится ваши занятия, вы настоящий профессионал! Смотрю с удовольствием ваши уроки мастерства. Браво.
@user-qy1dc4uk2f 2 жыл бұрын
Парень. Много смотрел объяснений на эту тему. Ты лучший
@user-ld3uv1zt9y 2 жыл бұрын
Как хорошо и доступно обьясняет ! Спасибо тренер !!!
@baurkazakhstan1836 5 жыл бұрын
👍👍👍✊️классный урок , ничего лишнего грамотно чётко
@trueall1266 4 жыл бұрын
Спасибо за видео, но очень хотелось бы увидеть полную тренировку,от раздевалки до раздевалки, разминка, отработка, спаринги. Было бы супер.
@user-bp8ne3oy4p 26 күн бұрын
Витя, благодарю! Отличный тренер!
@MyLife-zx7jv 4 жыл бұрын
Очень помагаете спасибо Спасибо вашему каналу Столько полезного узнаю Продалжайте в том же духе
@user-xq2sb5ki5t 4 жыл бұрын
Очень помогает в тренеровках, молодец ясно и понятно
@user-dy6ou8bs5c Жыл бұрын
СпасиБо 🙏 люблю пересматривать Ваши выпуски! Давно не делал эти упражнения🤦🏻♂️посмотрел видео, попробовал, ноги укрепляет «перенос» прям ощутил!!! Благодарю! Тоже привык отрабатывать крепкоУстойчивую🤷🏻♂️
@life9957 5 жыл бұрын
Красавчик! Спасибо !
@user-pp9gf8pb3w 3 жыл бұрын
Самый интересный тренер на канале!!!!))) Приятно слушать, и легко усваивается услышанное!
@vitalyvladimirovich5482 4 жыл бұрын
Спасибо, отлично подаёшь материал
@user-eu9fv4le2m 4 жыл бұрын
Виктор. спасибо, все четко по сути и без воды.
@dmtrRU 5 жыл бұрын
Огромное спасибо!
@user-zb4sf2uh2q 4 жыл бұрын
СПАСИБО , ЗА ПОКАЗ ТРЕНИРОВОК ПО БОКСУ , САМ ТРЕНИРОВАЛ С 1979г ПО БОКСУ, ,ДЗЮДО, И САМБО .ВООБЩЕМ ЭТО ИНТЕРЕСНО. СПАСИБО.
@user-cz2yw9lr5c 5 жыл бұрын
Спасибо за видео!!!
@user-wh4yf1xr6y 4 жыл бұрын
Талантливо объясняет
@alexandrmatveenko5445 Жыл бұрын
Спасибо, показали, объяснили, вдохновили
@TayaDeyn_rus 4 жыл бұрын
красавчик! Спасибо большое!
@user-wb5rw3tx1x 4 жыл бұрын
Тренер, очень классная инфа! От души!
@ruslanablyaziz8423 3 жыл бұрын
Оченьграмотно и информативно. Спасибо, Виктор.
@user-ft2fm1qe3s 10 ай бұрын
В молодые годы имела отношение к кортному теннису. Принципы хождения по земле во многом совпадают. И скручивание корпуса при ударе аналогично. Я про мышцы спины. У меня сыновья учатся боксировать, смотрим Вас вместе. Спасибо Вам!!!
@MOTANGO 5 жыл бұрын
Спасибо что вы есть 👍
@iqbolabdurasulov2361 3 жыл бұрын
Спасибо, я как раз искал подобное видео. Все объяснили четко и грамотно.
@user-iy6dg4tl9x Жыл бұрын
Прекрасные разъяснения! Красавчик
@Ruslan_007 Жыл бұрын
Не легко даётся, но будем учиться. Благодарю за практические уроки друг!
@user-ye1ln4ug2w 5 жыл бұрын
Ставлю ,большой лайк тебе! Обязательно попробую.
@user-gi7cf4yh2c 4 жыл бұрын
Спасибо тренер!!!
@jeniskanapianov112 4 жыл бұрын
Очень хорошо объяснил молодец ты настоящий учитель
@zakirvvza8687 3 жыл бұрын
Спасибо большое очень красиво объяснили!
@Tripledigit0922 4 жыл бұрын
Сначала Я подумал хорошее видео, но оно оказалось гениальное... Никто до этого не мог так донести...это же так просто, но совсем не просто донести ... Вы тренер от бога
@slavashehovec9152 5 жыл бұрын
Классное объяснение. Отдельное спасибо за Майка.
@user-iz4fr8li5l 4 жыл бұрын
БлагоДарю Тебя Витя!
@user-pf6vk1fu4z 4 жыл бұрын
Благодарим за помощь.
@user-my9dx9mt1t 5 жыл бұрын
Витек, все четко, грамотно и по делу!!!
@user-fh7ve3fo7e 4 жыл бұрын
Побольше видео этого тренера 👍🏻
@sashapopov5296 4 жыл бұрын
огромный спасибо !👍👍👍👍
@user-vj8jd7tg8l 5 жыл бұрын
Всё по полкам раскидал! Без ног никуда!👍👍👍
@trenerfight 5 жыл бұрын
вопросов не оставил)
@user-iw2to6gz3k 3 жыл бұрын
Классный тренер! Жду новых видео!
@FUNGuy-yw8xl 5 жыл бұрын
Любимый канал для боксера!
@sagomor88 5 жыл бұрын
Круто! Спасибо!
@user-hy3yb4lh7r 3 жыл бұрын
Спасибо большое за видео здоровья тебе и твоим близким.
@user-ps2ez6ye9r 5 жыл бұрын
Спасибо за ролики. Привет из Сургута.
@user-mr2mo3nq6c 4 жыл бұрын
Красавчик, очень грамотно и четко.
@user-rj1mk7jp5d95 Жыл бұрын
Виктор, спасибо вам огромное за то, что вы так хорошо рассказываете такие важные и интересные вещи! 👍
@abumuslim9559 3 жыл бұрын
Молодец парень! Грамотно и доходчиво обьясняет!
@rasuljon5046 4 жыл бұрын
Просто и ясно 🤜🤛👍
@user-wc9zj2iv5k 3 жыл бұрын
Субботин и Виктор хорошо,доходчиво обьясняют.
@Tiger_topdog 3 жыл бұрын
Красавчик все грамотно и технично 👍💪🏽
@user-wg2uu8zq1w 5 жыл бұрын
полезный урок. спасибо
@user-bd4fe6so2r 3 жыл бұрын
Очень крутой пацан, всё граммотно объясняет!
@user-eg3hy2dn1h 5 жыл бұрын
Отлично, пример привели относительно, льда, работа с ногами.
@user-vr9zc1fb7x 4 жыл бұрын
Спасибо большое за информацию
@AndreyAndreev_USP 2 жыл бұрын
Спасибо, Виктор
@vitamincik1358 3 жыл бұрын
Спасибо за видео 🙏💪🇲🇩🇲🇩
@fester9973 3 жыл бұрын
Доступно! Спасибо!
@mirza_coach3399 4 жыл бұрын
Спасибо! 💪🤝
@Alexey-shef 5 жыл бұрын
Достойное видео!!! Браво
@trenerfight 5 жыл бұрын
благодарю
@Alexey-shef 5 жыл бұрын
То что нужно для бокса, руками махать и в деревни умеют, а это прежде всего техника.
@user-pv1zi7js9u 4 жыл бұрын
Виктор, ты - ОГОНЬ 👍
@igorvandamme2324 4 жыл бұрын
Это очень важный совет! Хороший боксер работает ногами в первую очередь!
@user-yx3se7df2u 5 жыл бұрын
Молодец!!!!
@user-dc1hc3il6m 5 жыл бұрын
Пасиб брат много полезного взял
@user-ym4zf7fk7g 5 жыл бұрын
Спасибо за видеоуроки
@trenerfight 5 жыл бұрын
спасибо, что смотрите наши видеоуроки
Oscar's Funny World
Рет қаралды 46 МЛН
Фрілансер по життю
Рет қаралды 42 М.
108NARAN
Рет қаралды 1,9 МЛН