Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке

  Рет қаралды 160,702

ТРЕНЕР

ТРЕНЕР

2 жыл бұрын

Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке
Экипировка для единоборств combatmarkt.com/
Скидка по промокоду: TRENER
Виктор Пышкин, тренер по боксу УДАРНИК на Чертановской, показал как научиться бить боковые удары самостоятельно
___________________________________________________________
Виктор Пышкин / viktorpyshkin
Урок записан в клубе Ударник / udarnikchertanovo
Подписка на канал ТРЕНЕР goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе achillespelid
#бокс #урокибокса #школабокса

Пікірлер: 185
@trenerfight
@trenerfight 2 жыл бұрын
✅Друзья, если вам понравился выпуск, поставьте лайк или можете поддержать наш канал www.donationalerts.com/r/trenerchannel
@user-ry5ov1ef5t
@user-ry5ov1ef5t 2 жыл бұрын
Виктор ты настоящий тренер
@user-fu6cf1dm9e
@user-fu6cf1dm9e 2 жыл бұрын
Здравствуйте Видео Очень Хорошое а можете пожалуйста снять Работу на скорость Со Жгутом будет очень Круто Спасибо за видео)))
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 2 жыл бұрын
Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 2 жыл бұрын
Виктор почему ты не выступаешь на ринге?
@andreysergeevich4179
@andreysergeevich4179 Жыл бұрын
КрасССава ВООБЩЕ братан, могЁшь)
@user-ws9qo2ou6e
@user-ws9qo2ou6e 2 жыл бұрын
Вот это талант. Не понимаю почему недооценивают молодых тренеров. Это же просто гений. Дает что нужно и как нужно. Я бы мог час писать здесь. Слов нет.
@igorradivilov6068
@igorradivilov6068 Жыл бұрын
Псих просто потому что
@JaremexPlay
@JaremexPlay Жыл бұрын
@@igorradivilov6068 почему?
@YarnoIFT
@YarnoIFT 11 ай бұрын
Людям проще признать(на подсознательном уровне) авторитет, навыки и умения более взрослого человека, чем мы сами являемся. Трене на видео крут, я бы занимался ток добираться с другого конца Москвы далековато((
@user-fy8fx3hc3o
@user-fy8fx3hc3o 6 ай бұрын
Просто потому что молодые хорошие тренера редкость. И нужно совершенствоваться дальше. Мало таких соображающих. К человеку на видео это не относится. Молодец , много видео посмотрел с ним. Все доходчиво, с интересом, с азартом. Молодец
@redshuhart88
@redshuhart88 2 жыл бұрын
Парень молодец, объясняет четко ясно, по делу.
@sworn2585
@sworn2585 2 жыл бұрын
Виктор, ты бесподобен! Желаю тебе ощутимого развития в тренерской карьере!
@den88488
@den88488 2 жыл бұрын
Вы просто невероятно доходчиво объясняете!!! Жаль я не в Москве живу, счастья тебе человечище!!
@user-pu9mj5xx8e
@user-pu9mj5xx8e 2 жыл бұрын
Вот такая постановка удара нужна, но нужно объяснять что это вариант подбрасывания плеча - для силовых ударов на "средней - ближней", дистанции чаще из фронтальной стойки (акцентированный ,силовой но и достаточно видимый и лишь благодаря короткой дистанции достигает цели, да еще достаточно статичный,ноги пригвождаются,приходится больше работать корпусом ,соперник просто не успевает среагировать, по этому он применяется на средней дистанции (наработан американской школой бокса )У нас вместо вброса плеча , предпочитают вкручивание так как такой вброс плеча и работа тела маякует сопернику,мешает быстро разрывать дистанцию,у нас любили работать на дальней,по этому применяя вброс плеча на дальней соперник зачастую видит и легко уходит от удара.На дальней дистанции нет надобности такого "вброса плеча" , нет такого подбрасывающего тела вверх, так как это раскрывает боксера, делает удары видимые(как упражнение раскрепощающее плечевой пояс ,избавляющий от перенапряжения плеча, снижается закрепощенность плечевого пояса,это не плохо, пластика корпусной работы ) , для взрыва на короткой дистанции . Но использование в дальней этой методики удара приводит к предварительному сигналу (как замах)эффекту и его боксеры избегают,мучаются переучиваются годами,маякуют сопернику промахиваясь часто !И наоборот те кто привык "вкручивать плечо",бьют точнее, но на ближней чувствуют неуютно, так как удар теряет мощь,ноги то статичны, масса в удар входит недостаточная и не наносит серьезного урона порой .дистанция не позволяет набрать достаточную силу удара без "подобных действий" - глубокое подсаживавани,излишняя скрутка,выпрыгивание, выброс плеча . Можно бить вставляя плечо,двигаясь стремительнее и не на ногах,и при этом бить неожиданнее,а не подбрасывая плечо - это значительно сокращает и уменьшает видимость удара,так "вкручивая плечо" тело меньше раскрывается, но сами перемещение тела и вкручивание плеча компенсируют этот недостаток! это более незаметно и при должном навыке крайне жестко! значит более подходящая для дальней техника. Надо понимать что для ближней и средней зачастую особенно у легковесов сильно ударить получается только подбрасывая, да и разнообразие ударов больше ,просто вкручивать плечо недостаточно(здесь часто рулит "американ панч") без подбрасывания плеча панч уже не получается,чаще лишь" стопинги"! На дальней вкручивание позволяет набрать достаточную силу при этом сохранить естественную, скрытую динамичность серийной работы удара,закрытость стойки(рулит, "совьет панч"). По этому и стойки разняться. Во фронтальной удобнее вбрасывать, в диагональной вкручивать! В идеале проф.боксер должен уметь использовать оба варианта удара и менять в процессе боя. Как то так . Составляя из них синтезирированную под себя технику.
@user-cb9cy6ny9j
@user-cb9cy6ny9j 2 жыл бұрын
Прекрасно обьясняет, надеюсь парень успешно реализует себя как тренер и воспитает именитых спортсменов 👏
@user-ll8gj4so2j
@user-ll8gj4so2j Жыл бұрын
Профессионалов таких как вы не хватает особенно в провинции!
@user-ql9tn3ho1c
@user-ql9tn3ho1c 2 жыл бұрын
Только начинаю, и мне помогает, очень доступно объясняет тренер. Спасибо большое.
@____001____
@____001____ 2 жыл бұрын
Как всегда супер👍 Очень рад, что Виктор снова на канале ✊
@user-of1zb2it3g
@user-of1zb2it3g 2 жыл бұрын
От души. Очень доступно без лишних слов. Спасибо.
@user-vz7ry8ko3k
@user-vz7ry8ko3k 2 жыл бұрын
Спасибо тренер за твои полезные уроки! 👍💪
@user-pp5yc7ty7d
@user-pp5yc7ty7d 2 жыл бұрын
Спасибо тренеру. Очень доступно и полезно.
@ghostwelov
@ghostwelov 2 жыл бұрын
Спасибо, дядя Виктор Пышкин
@user-oo5ly7sg1x
@user-oo5ly7sg1x 2 жыл бұрын
Очень полезное видео для начинающих не только боксёров . Помню первые удары по мешку - задняя нога срывалась во время удара . Но когда тренер на занятиях объяснил физику всё стало получаться .
@Timkaplay917
@Timkaplay917 Жыл бұрын
Отдельные спасибо Виктору Пушкину. Очень понятно объясняет, хорошие примеры. Спасибо очень помагает.
@user-iz9db9xp3y
@user-iz9db9xp3y 2 жыл бұрын
Спасибо большое за вашу работу. Желаю вам здоровья и успехов.
@andreynapalkow5520
@andreynapalkow5520 2 жыл бұрын
Разумно, все по делу. Хорошая методика.
@Rus1974
@Rus1974 8 ай бұрын
Спасибо за урок!
@znecdeem7932
@znecdeem7932 Жыл бұрын
как же классно и доступно ты объясняешь. Лайк.
@mosgraf2360
@mosgraf2360 Жыл бұрын
Как же приятно смотреть, всё доходчиво, по делу !
@axelfoley1268
@axelfoley1268 2 жыл бұрын
Как всегда качественно и доступно!
@Korban_Dallas
@Korban_Dallas 9 ай бұрын
Респект! Благодарю. Мотивируешь!
@user-wl3wy4wv9c
@user-wl3wy4wv9c 9 ай бұрын
Преклоняюсь перед такими людьми и завидую им по хорошему!Здоровья и долголетия!
@boxing__coach
@boxing__coach 2 жыл бұрын
Как всегда, четко и по делу 💪🏻
@dantesdantes1753
@dantesdantes1753 2 жыл бұрын
Красавец,все по полкам в деталях 👍🏻
@Avtosvet057
@Avtosvet057 2 жыл бұрын
Все классно, но только всё равно надо в секцию бокса с тренером идти учиться, а то такую технику можно без взгляда специалиста со стороны наработать, что задолбятся потом переучивать)))))
@Cradl366
@Cradl366 2 жыл бұрын
Снимайте себя на видео и смотрите, все будет видно.
@Avtosvet057
@Avtosvet057 2 жыл бұрын
@@Cradl366 это ничего не даст, тренер увидит то, на что вы не обратите внимание
@Cradl366
@Cradl366 2 жыл бұрын
@@Avtosvet057 все верно, поэтому я показываю эти видео тренеру)))))
@Avtosvet057
@Avtosvet057 2 жыл бұрын
@@Cradl366 тогда всё будет хорошо!))
@Cradl366
@Cradl366 2 жыл бұрын
@@Avtosvet057 Спасибо, удачи и Вам!)
@ngg52ft
@ngg52ft 2 жыл бұрын
Виктор молодец,все четко. В мма тоже помогает))
@andrey0770
@andrey0770 2 жыл бұрын
очень здорово когда показывают подводящие альтернативные упражнения.. Они очень помогают в постановке правильной техники
@Montana.A
@Montana.A 2 жыл бұрын
Это лучшие видео уроки, которые я смогла найти для себя!!!
@PokraskaDiskovNovosibirsk
@PokraskaDiskovNovosibirsk 2 жыл бұрын
Все очень доступно, спасибо✊
@user-hb1es4ml5w
@user-hb1es4ml5w 2 жыл бұрын
Красавчик! Всё чётко и понятно 👍
@minativvideo9645
@minativvideo9645 2 жыл бұрын
Как всегда идеально 🤗
@user-ey2tl5bp4g
@user-ey2tl5bp4g 2 жыл бұрын
Красавчик. Очень полезно. Про апперкот бы еще выпуск с таким правильным тренером
@user-hi9mj7vl5j
@user-hi9mj7vl5j 2 жыл бұрын
Круто, вы очень хорошо умеете показать и объяснить, спасибо.
@user-uo9eu4rx4i
@user-uo9eu4rx4i Жыл бұрын
Видосик супер БЛАГОДАРОЧКА!
@novingo2
@novingo2 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Берем в работу
@maxsv6287
@maxsv6287 Жыл бұрын
Виктор, Спасибо тебе!
@AS-ch2jm
@AS-ch2jm 2 жыл бұрын
Отличная работа! Спасибо!
@user-kb5xu2kj3s
@user-kb5xu2kj3s 9 ай бұрын
Грамотно, неспеша, чётко. Спасибо за Видео!
@user-lz3of7zm2t
@user-lz3of7zm2t 2 жыл бұрын
Спасибо. Коротко и ясно.
@mariwanna294
@mariwanna294 2 жыл бұрын
Попасть, не пропустить и не травмироваться Всё чётко 👍
@vlademarcepeshmanovich8322
@vlademarcepeshmanovich8322 2 жыл бұрын
Браво! Доходчиво!
@cfyjhvc
@cfyjhvc 2 жыл бұрын
Очень все грамотно спасибо, чистая биомеханика, все работает в синхронизации всего тела и разума!
@user-yc5fu5pk1i
@user-yc5fu5pk1i 2 жыл бұрын
Круть, приятно смотреть!
@ruslanhan3483
@ruslanhan3483 2 жыл бұрын
Лучший канал, что я видел по боксу бро! ✊🏼👍🏼👍🏼
@igorgoogle6509
@igorgoogle6509 2 жыл бұрын
Витя вобще красавец.,обьясняет все чётко, и главное всё понятно как говорится без лишних слов 💪
@jotarokujo4500
@jotarokujo4500 10 ай бұрын
Спасибо, очень годный видос
@vitaliiandreichuk9388
@vitaliiandreichuk9388 2 жыл бұрын
Отличное видео, спасибо!
@user-tu1rm6bt6j
@user-tu1rm6bt6j 2 жыл бұрын
БРАВОООООООООООООООООООООООООООООО ДОРОГОЙ МАСТЕР !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@Carlsson27
@Carlsson27 2 жыл бұрын
Витек красава как обычно всё по полочкам разьясняет
@maulenz7311
@maulenz7311 2 жыл бұрын
Виктор, отличный тренер!
@krossbatya7037
@krossbatya7037 2 жыл бұрын
Толковый парень, доходчиво объясняет!)
@clleoweb4083
@clleoweb4083 2 жыл бұрын
Это Лучшие на сегодня уроки по боксу ….
@user-yq5tw4wo3c
@user-yq5tw4wo3c 2 жыл бұрын
Я сам Тренер из Туркменистана по Кик-боксу всё что вижу в его роликах очень помогает в моём спорте Молодец доступна и чётко объясняет
@user-dr1is6fp5d
@user-dr1is6fp5d 2 жыл бұрын
Классный канал спасибо 👍👍👍👍
@tairsultan9550
@tairsultan9550 Жыл бұрын
Всё пояснил, молодец, таким должен быть тренер, по полкам разложил! Я тоже кружкой бью
@NarutoUzumaki-pm9tq
@NarutoUzumaki-pm9tq 2 жыл бұрын
Харош 👏
@user-bm6mc5ov2o
@user-bm6mc5ov2o 2 жыл бұрын
Спасибо!
@SaurbekTufusbaev-sb6xr
@SaurbekTufusbaev-sb6xr 5 ай бұрын
Благодаря за полезные советы! ...
@wwcubeoffall8389
@wwcubeoffall8389 2 жыл бұрын
Спасибо
@user-hs4gn2rs4s
@user-hs4gn2rs4s 2 жыл бұрын
Класс тренер 👍💪💪
@bejevyi
@bejevyi 2 жыл бұрын
Витя Самый лучший тренер из молодых тренеров.
@user-rx6gz8nn8l
@user-rx6gz8nn8l 2 жыл бұрын
Молодец!
@user-jh1nq9ds5k
@user-jh1nq9ds5k 2 жыл бұрын
Лайк и комент для продвижения видео. Спасибо за видео уроки
@user-en4fx3rz8x
@user-en4fx3rz8x 2 жыл бұрын
спасибо по больше роликов
@maximohernandez889
@maximohernandez889 2 жыл бұрын
Good video thanks!
@serg-007
@serg-007 10 ай бұрын
тренер который умеет объяснять бесценен, спасибо за тысячу мелочей
@combatmarktmoscow
@combatmarktmoscow 2 жыл бұрын
Круто!
@IvanMekhei
@IvanMekhei 2 жыл бұрын
Молодец Виктор, все доходчиво, спасибо!
@user-nv3fh9bs6y
@user-nv3fh9bs6y 2 жыл бұрын
Как противостоять атакующему боксеру если он бьёт постоянно и прёт на тебя?
@cuvircom1
@cuvircom1 2 жыл бұрын
@@user-nv3fh9bs6y контратака...
@Ragerton1
@Ragerton1 2 жыл бұрын
@@user-nv3fh9bs6y на отходах с сайдстепами как еще))) ну или почему бы не зарубиться на встречку 😁
@user-qu7sr5tz2s
@user-qu7sr5tz2s Жыл бұрын
Уважаю этот тренера
@user-cb7ps8tz9r
@user-cb7ps8tz9r 2 жыл бұрын
Супер 👍
@user-js1nc7rm3c
@user-js1nc7rm3c 2 жыл бұрын
Кравчик как всегда!!!
@michaelkorleone6137
@michaelkorleone6137 6 ай бұрын
Молодец тренер
@user-pl5qn8vp5n
@user-pl5qn8vp5n 2 жыл бұрын
Коротко и все ясно.
@tanzschuft6472
@tanzschuft6472 2 жыл бұрын
Вижу Виктора, ставлю лайк
@BorisHaritinov
@BorisHaritinov 2 жыл бұрын
Отличное видео
@skynet8162
@skynet8162 2 жыл бұрын
Чётко!
@edocredo
@edocredo 2 жыл бұрын
Пышкин 👍🏽
@user-wh1sm8tn6l
@user-wh1sm8tn6l Жыл бұрын
зо лет в теме,но с удовольствием слежу за уроками,Успеха Физкульт Привет:)!!!!
@lopuxilo
@lopuxilo 2 жыл бұрын
Спасибо! Еще бы подобное по тайке.
@valeriibondarenko6584
@valeriibondarenko6584 2 жыл бұрын
Классно!
@spargapismassaget8937
@spargapismassaget8937 2 жыл бұрын
красавчик👍👍👍тонко знает о чем говорит...
@user-tq4so9kx3t
@user-tq4so9kx3t 2 жыл бұрын
Красавчик
@user-uo8iq4os6x
@user-uo8iq4os6x 2 жыл бұрын
Молодчик умеет обьеснять. Давно уже сам тренирую. Многое как обьесняет сам подчеркнул для детей.
@user-ls2vt1ks6c
@user-ls2vt1ks6c 2 жыл бұрын
🔥
@GridinProduct
@GridinProduct 2 жыл бұрын
красава мужик
@De-SAi
@De-SAi 2 жыл бұрын
Молодец! Чётко изложил, и грамотно! Перед тем, как научиться правильно бить, научитесь думать головой, СВОЕЙ головой, чтобы подсознание работало на вас, а не на противника...
@user-qs5jc4qb1z
@user-qs5jc4qb1z 2 жыл бұрын
💪🏻
@Hudjin1987
@Hudjin1987 2 жыл бұрын
техника класс.
@user-op3jw6hd6k
@user-op3jw6hd6k 2 жыл бұрын
Виктор 👍🇱🇻💪толковый тренер.
@aibekalagushov9412
@aibekalagushov9412 2 жыл бұрын
Пышкин пушка.
@AndyRybinNN
@AndyRybinNN 2 жыл бұрын
в книжке описать это все - страниц сто :) // СПАСИБО!
@SHNord
@SHNord 2 жыл бұрын
Будет сегодня отработано 👍💪
@user-ku2gu7xl9l
@user-ku2gu7xl9l 2 жыл бұрын
Золотые слова, все разные и бейте как вам удобнее.
@user-ws4hh6cp1g
@user-ws4hh6cp1g 2 жыл бұрын
Здравствуйте Виктор Пышкин мне видео очень понравилось. Если есть именно вашу выступление по боксу можем посмотреть
@AslanDatiev
@AslanDatiev Жыл бұрын
В каратэ точно такие же принципы удара. Парень просто молодец
@Rusov01693
@Rusov01693 2 жыл бұрын
да, Витя ты совершенно прав, может быть и не совсем понимая смысл фразы- глаза это наш баланс. Мы глазами цепляемся за соперника, глазами ставим точку. Кто не верит можете проверить. Станьте на одну ногу, вторую немного согните в колене. Постойте так минутку, потом закройте глаза и вы все узнаете о вашем балансе. Здравия тебе, Виктор.
@user-tr3wh4sp6u
@user-tr3wh4sp6u 2 жыл бұрын
Натренировался на видео с ЭТОГО канала, скоро Канело буду ушатывать) СПАСИБО!!!
@user-yh7jj4oh4s
@user-yh7jj4oh4s 2 жыл бұрын
Ахах удачи
@PoMaH-777
@PoMaH-777 Жыл бұрын
👍👍👍👊🥊
DETAILED SIDE IMPACT STATEMENT/ ALL TYPES OF SIDE IMPACT
28:29
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 117 М.
Парковка Пошла Не По Плану 😨
00:12
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 13 МЛН
How to open a can? 🤪 lifehack
00:25
Mr.Clabik - Friends
Рет қаралды 5 МЛН
NO NO NO YES! (40 MLN SUBSCRIBERS CHALLENGE!) #shorts
00:27
PANDA BOI
Рет қаралды 93 МЛН
Лучшая защита от ножа и не только ножа!
2:35
THE MYTH AND REALITY OF THE BOXING BAG | Don't Destroy Your Body
19:10
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 149 М.
THAT'S WHY YOU DON'T HAVE AN EXPLOSIVE AND HIDDEN PUNCH
21:26
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 681 М.
Прайм Бразилия💀 #футбол
0:45
Короче, Футбол
Рет қаралды 705 М.
Они Смеялись на РОНАЛДУ😭
0:43
ВЯТЫЧ МЕДИА
Рет қаралды 2 МЛН
СУМАСШЕДШИЕ ГОЛЫ НА ПОСЛЕДНИХ МИНУТАХ 2024
18:32
ЖИЗНЬ ФУТБОЛ
Рет қаралды 226 М.