Хотите мощное атлетическое тело ? - берите дополнительные и свободные веса на улицу и бомбите базу !

  Рет қаралды 94

Физкульт привет с Алексеем !!!

Физкульт привет с Алексеем !!!

Ай бұрын

Вчерашняя уличная тренировка с гирей 16 кг : выполнял подтягивания разными хватами по 12 повторений , отжимания на брусьях по 14 повторений , комплекс с гирей лесенкой и др подсобные упражнения .Одна гиря и пояс для отягощения , дворовые турники и брусья заменят вам целый зал !!! 💪💪💪

Пікірлер
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,7 МЛН
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
8:01
5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания
Street Workout
Рет қаралды 394 М.
Sprinting with More and More Money
00:29
Sprinting with More and More Money
MrBeast
Рет қаралды 178 МЛН
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
00:17
Each found a feeling.#Short #Officer Rabbit #angel
兔子警官
Рет қаралды 7 МЛН
Khóa ly biệt
01:00
Khóa ly biệt
Đào Nguyễn Ánh - Hữu Hưng
Рет қаралды 6 МЛН
Why You Should Always Help Others ❤️
00:40
Why You Should Always Help Others ❤️
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 108 МЛН
تجهيزات عروسة 😂💃ماخلت شي بيت ابوها 😂💃
0:41
تجهيزات عروسة 😂💃ماخلت شي بيت ابوها 😂💃
أبوية قلبي وأمي دقاتو
Рет қаралды 3,8 М.
Comedy Club: Я из будущего - Демис Карибидис, Марина Кравец, Тимур Батрутдинов @ComedyClubRussia
12:01
Comedy Club: Я из будущего - Демис Карибидис, Марина Кравец, Тимур Батрутдинов @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 3,3 МЛН
Супер-пресс за 5 мин в день.
9:28
Супер-пресс за 5 мин в день.
Denis Semenikhin
Рет қаралды 406 М.
Гуляя по району не смог пройти мимо спортивных площадок !!! 🤪🤪🤪
3:06
Гуляя по району не смог пройти мимо спортивных площадок !!! 🤪🤪🤪
Физкульт привет с Алексеем !!!
Рет қаралды 708
Молотковый подъем соревновательной гири весом 16 кг.
4:17
Молотковый подъем соревновательной гири весом 16 кг.
Александр Белов
Рет қаралды 5 М.
Феликсович в 10 минут отремонтировал Руслану Болту его жилетку☝️🙂
10:23
Феликсович в 10 минут отремонтировал Руслану Болту его жилетку☝️🙂
Сделано в СССР
Рет қаралды 197 М.
Comedy Club: Интервью | Бутусов, Сафонов @ComedyClubRussia
7:45
Comedy Club: Интервью | Бутусов, Сафонов @ComedyClubRussia
Comedy Club
Рет қаралды 362 М.
Валентин Сидоров - ТУТ П*ЗЖЕ | Stand Up
15:55
Валентин Сидоров - ТУТ П*ЗЖЕ | Stand Up
Валентин Сидоров
Рет қаралды 1,4 МЛН
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
5:13
7 Exercises with Kettlebell for Full Body 💪
Дикий Лось
Рет қаралды 2,3 МЛН
Путин о нелепости обвинения России в желании напасть на НАТО
13:19
Путин о нелепости обвинения России в желании напасть на НАТО
Baku TV | RU
Рет қаралды 2,8 МЛН
Rare Emiliano Martínez Moments 😳
0:24
Rare Emiliano Martínez Moments 😳
Shorts Football YT
Рет қаралды 6 МЛН
When Player Surprised his Future Club🫢
0:33
When Player Surprised his Future Club🫢
GoalFait
Рет қаралды 3,7 МЛН
🥋Грубый приём на соревновании // - Подлость или тактика?
0:26
🥋Грубый приём на соревновании // - Подлость или тактика?
БлаБлаШорт
Рет қаралды 266 М.
Очень талантливый подросток 😱
0:21
Очень талантливый подросток 😱
Story-Bytes
Рет қаралды 76 М.
When Ederson get bored 🤯🔥
0:30
When Ederson get bored 🤯🔥
D'Football Genius
Рет қаралды 4 МЛН
Best Teammate Moments + Suarez 💀
0:26
Best Teammate Moments + Suarez 💀
Flush
Рет қаралды 3,1 МЛН
😱СЫН КАНЬЕ И ЛЕГЕНДЫ ФУТБОЛА #ronaldo #футбол #football #messi
0:32
😱СЫН КАНЬЕ И ЛЕГЕНДЫ ФУТБОЛА #ronaldo #футбол #football #messi
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 1,4 МЛН