How to do a 1 arm handstand- one handed hand stand tutorial

  Рет қаралды 145,052

Strength Project

Strength Project

Күн бұрын

Learn Calisthenics Ebook: www.strengthproject.com/produc... Store: www.StrengthProject.com Most Recent Video: • BRAZIL Favela Heroes Most Recent Video: • BRAZIL Favela Heroes

Пікірлер: 203
@PureDizzi
@PureDizzi 9 жыл бұрын
"really solid, really straight" right after a bent handstand
@sjayban
@sjayban 8 жыл бұрын
You mean right before
@moochannel523
@moochannel523 6 жыл бұрын
Truth be told, he did a slightly inverted handstand which is more difficult than completely straight handstand. You need this position to do the one handed handstand.
@ashton6478
@ashton6478 5 жыл бұрын
Joonas Luik no it’s not lol
@BaselGaming
@BaselGaming 6 жыл бұрын
You look an anime character
@SkullRaven
@SkullRaven 4 жыл бұрын
He looks like Prompto from Final Fantasy XV. 😂
@eemcg15
@eemcg15 10 жыл бұрын
Amazing video. I'm proud to have met you and props for sharing your knowledge with the world. Keep it up Devin!
@HeresHammy
@HeresHammy 11 жыл бұрын
i subscribed because you promised me this tutorial like 3 years ago haha. i'm glad that you finally put it out.
@philwaddell4958
@philwaddell4958 10 жыл бұрын
Are straddle splits an essential prerequisite for the OHHS? If not, what is the minimum degree of hip flexibility required for this? Thanks
@MatthewShoffner
@MatthewShoffner 11 жыл бұрын
Great tutorial! Ill be using this info to work on my one arm handstand pushup!
@SkateTutor
@SkateTutor 10 жыл бұрын
Thanks for the tips! I especially like the last one.
@paulyzish
@paulyzish 8 жыл бұрын
Grateful for the tutorial! Would love to have learned this when I was much younger.
@Machoman720
@Machoman720 11 жыл бұрын
Bro! What's up man? Looking forward to your next tutorial as much as these guys!
@AlexKFseidan
@AlexKFseidan 7 жыл бұрын
Good tutorial, man!
@JM-fe1tt
@JM-fe1tt 10 жыл бұрын
Simply Amazing! So much control and core strength. I think people who are being rude with mean comments should ask themselves if how they treat others say's something about themselves.
@Minus4
@Minus4 11 жыл бұрын
great tutorial!
@BladeRunner385
@BladeRunner385 11 жыл бұрын
You are flexible as hell!!
@whiteknight8
@whiteknight8 11 жыл бұрын
Great tutorial
@zyphon7
@zyphon7 10 жыл бұрын
This guy doesn't look it, but he is extremely strong
@bboyurb
@bboyurb 11 жыл бұрын
I needed this so much mane
@istreetskate
@istreetskate 11 жыл бұрын
It's been my dream to be able to do this! gotta keep practicing
@csmrfx
@csmrfx 11 жыл бұрын
Awesome infos! This channel is inspiring!
@dtlilah4502
@dtlilah4502 4 жыл бұрын
Omg I actually did it thank you so much
@gapistamilo6668
@gapistamilo6668 8 жыл бұрын
very helpful.. thank you so much!
@xBCommandox
@xBCommandox 10 жыл бұрын
this guy is amazing.
@spazopo
@spazopo 6 жыл бұрын
His style (in my humble opinion) is ridiculous........ I LOVE IT!
@AlexKFseidan
@AlexKFseidan 7 жыл бұрын
Very fine, the thigh abs tip.
@nexthdp
@nexthdp 11 жыл бұрын
Thanks amazing tutorial
@hak1901p
@hak1901p 8 жыл бұрын
how long should my handstand be before Goin into the one arm handstand
@copperjaguar
@copperjaguar 5 жыл бұрын
Beast bulk i heard about 30 sec.
@TiKayStyle
@TiKayStyle 11 жыл бұрын
Du you make a sitting position in the split? Like the pancake?
@Machoman720
@Machoman720 11 жыл бұрын
It's kind of funny, I just started learning how to do this approximately two days ago when my final decision on regular handstands now being boring and this came out within that twenty four hour period. Strength project=super awesome
@JohnKyleSutton
@JohnKyleSutton 11 жыл бұрын
Impressive, absolutely
@maxbetteto12
@maxbetteto12 10 жыл бұрын
very impressive
@TheGrapplingMonkey
@TheGrapplingMonkey 11 жыл бұрын
with wall or without?
@FocusedLucas
@FocusedLucas 11 жыл бұрын
dope!
@ThePianoMan1999
@ThePianoMan1999 11 жыл бұрын
Whats the longest distance u have walked doing a handstand? Anyone reply
@HTDC1
@HTDC1 11 жыл бұрын
teach me more please personally please am enjoying it
@Tomatoeboss
@Tomatoeboss 11 жыл бұрын
I was curious for David Shen tutorial. He is good teacher.
@bobhami337
@bobhami337 9 жыл бұрын
thank you.. very helpful!
@janajana4504
@janajana4504 7 жыл бұрын
so do i control the handstand with my legs or with the hand on the ground?
@Rifger
@Rifger 6 жыл бұрын
Both
@bbcchapionnn
@bbcchapionnn 11 жыл бұрын
He made it look easy
@messiaslam
@messiaslam 11 жыл бұрын
Thank U Arash
@mr.deeproyyoga9800
@mr.deeproyyoga9800 7 жыл бұрын
Cool! Keep practicing
@LanceBrazil
@LanceBrazil 11 жыл бұрын
Glad to see you truckin Devin, you actually look like you have gained some weight finally. Hahaha keep it up lil' brother.
@LanceBrazil
@LanceBrazil 11 жыл бұрын
@Reimaximo1 its why beneficial its what people lack. Just breathe and listen to your body.
@sarumite
@sarumite 10 жыл бұрын
Cool vid. Thanks
@TheBeckyMc
@TheBeckyMc 11 жыл бұрын
Thanks
@AlexKFseidan
@AlexKFseidan 10 жыл бұрын
Very good tips, thank you.
@WhatTheBATMAN77
@WhatTheBATMAN77 10 жыл бұрын
How long would it take to do this, in practice, 'till you get it right.
@philoslother4602
@philoslother4602 5 жыл бұрын
1 year if you practice for 2 hours 6 days a week
@andrezorro9010
@andrezorro9010 7 жыл бұрын
nice t-shirt buddy!!
@dzhibari
@dzhibari 11 жыл бұрын
wow he can singlehandedly do a handstand!!
@bigplayray09
@bigplayray09 11 жыл бұрын
Cool tips! I'm still working on two hands though Lol
@HTDC1
@HTDC1 11 жыл бұрын
i will upload the video soon....thanks from Nigeria
@bboyuking
@bboyuking 10 жыл бұрын
great!!!!!!!
@eduardbutkaliuk2236
@eduardbutkaliuk2236 9 жыл бұрын
Thank man
@Dcthetruth85
@Dcthetruth85 11 жыл бұрын
Your pretty good.
@Jessarcobe
@Jessarcobe 11 жыл бұрын
I'm catching up devin!
@Encathar
@Encathar 11 жыл бұрын
cool!
@ninjaspartan96
@ninjaspartan96 11 жыл бұрын
what is the tattoo that he has on his chest? looks cool. nice tutorial anyway
@ObbySpork
@ObbySpork 11 жыл бұрын
there already is one on this channel
@jonahbornilla
@jonahbornilla 11 жыл бұрын
I'm quite large. I've been bodybuilding for over a year now, but I've been breaking and doing gymnastics for over 4 years, so size doesn't necessarily mean you can't be acrobatic.
@sarumite
@sarumite 10 жыл бұрын
ignore the haters.
@FfyxXor
@FfyxXor 11 жыл бұрын
amazing tutorial ♥ haircut name?? please ?:D
@user-tu6ng1zm8f
@user-tu6ng1zm8f 6 жыл бұрын
nice
@petebrooks1
@petebrooks1 5 жыл бұрын
Thanks brother, i've been trying this for 10 years, and i can still only hold a one hard for about 3 secs, haha!
@TheHooseman
@TheHooseman 10 жыл бұрын
even though this guy looks goofy, i'm impressed.
@mexicanodecorazon38
@mexicanodecorazon38 11 жыл бұрын
dont u hav to hav alot of upper body strengths?
@xramazaro1
@xramazaro1 10 жыл бұрын
thanks FOR ALL .. thannks from AZERBAIJAN
@luksa1982
@luksa1982 11 жыл бұрын
That t-shirt. Descent. Sick horror movie.
@Reimaximo1
@Reimaximo1 11 жыл бұрын
just wondering, will handstands affect the brain or head in any way? with all that blood flowing to ur head, i fear it'll cause unnecessary future problems.
@TraumaER
@TraumaER 11 жыл бұрын
This guy is strong as shit. Haters can keep complaining about his jeans, neck tattoo, and haircut.
@Iteachu2beninja
@Iteachu2beninja 11 жыл бұрын
Evidently, you wouldn't want to learn a one arm handstand. However, some people think it's a really sick move they'd like to learn (myself included) and this video is for them.
@RawrDevin
@RawrDevin 11 жыл бұрын
I cant even handstand XD I just enjoy watching videos
@diliriumpb22
@diliriumpb22 11 жыл бұрын
it takes ,,a little bit of time" to master this skill: yes, a liiiiiiiiiittle bit
@bryancadena96
@bryancadena96 11 жыл бұрын
nice shirt bro...
@ethannagel
@ethannagel 11 жыл бұрын
4:59.. Who's he talking to?
@satiya_hotel
@satiya_hotel 7 жыл бұрын
OM!
@dylanmoreno369
@dylanmoreno369 11 жыл бұрын
im jealous af!!!
@Bloom0to9
@Bloom0to9 11 жыл бұрын
Are you the one in the video :o i was bboying for about a year (had perfect handstand), then i started to train one hand handstands, I kept trying for around a year... I never got it :/
@strwberrymargarita17
@strwberrymargarita17 11 жыл бұрын
So cool lol
@edwinlemeilleur
@edwinlemeilleur 11 жыл бұрын
Kip up tutorial!
@martinio20
@martinio20 11 жыл бұрын
me like 25 meters or something? Did not try walking very far often.
@_SawatsakronM
@_SawatsakronM 8 жыл бұрын
Nice haircut dude
@jonahbornilla
@jonahbornilla 11 жыл бұрын
I first met Shen in Las Vegas about 4 years ago. He was a very cocky bboy. Lol.
@saneplaystv
@saneplaystv 11 жыл бұрын
how about normal handstand tutorial?
@SuperDrr12
@SuperDrr12 11 жыл бұрын
That shirt tho >>>>>> i want one
@10Dante4
@10Dante4 11 жыл бұрын
step 1: learn to do a two handed handstand first
@Jessarcobe
@Jessarcobe 11 жыл бұрын
Sam's nephew Jordan, was on camera 2
@zadararmbenders846
@zadararmbenders846 11 жыл бұрын
is that sam on the camera
@DesazMusicYt
@DesazMusicYt 5 жыл бұрын
Your legs are long like monday damn dude
@diamondduck4441
@diamondduck4441 8 жыл бұрын
i dont know why but you make me think of bad guys with tattoos in the movies.
@ybbolb
@ybbolb 11 жыл бұрын
I'm going to try this and snap aaaaalllll my shit up...
@OSeanSanO
@OSeanSanO 11 жыл бұрын
search for it, its old, but they have one :p
@Shaunadrian
@Shaunadrian 7 жыл бұрын
Nice haircut.👌
@HTDC1
@HTDC1 11 жыл бұрын
hey its done,i did a big thanks to Devin and b boy pigmie 123
@handstunt2827
@handstunt2827 8 жыл бұрын
нормальная обучалка, пацан ваще могет +
@chopsticks8204
@chopsticks8204 11 жыл бұрын
Who said he doesn't eat?
@hamoudy11
@hamoudy11 11 жыл бұрын
hold my beer
@Kratax
@Kratax 11 жыл бұрын
Seems that you need to train stretching too.
@ZerstoerenDieStille
@ZerstoerenDieStille 11 жыл бұрын
Hold my beer...
@kelvincastillo3391
@kelvincastillo3391 4 жыл бұрын
"perfect line from head to your feet" then showed a crooked handstand hahahah man internet are so funny
@JeffPetro
@JeffPetro 10 жыл бұрын
fuckin baller
@andreapetro420
@andreapetro420 9 жыл бұрын
Nice hair :D
@SCOTTYDOG91
@SCOTTYDOG91 11 жыл бұрын
im from the northern hemisphere, i dont need to stand up because everything is already the right way up.
Easy Way to Learn  One Arm HANDSTAND | Circus Method
15:42
Andry Strong
Рет қаралды 94 М.
Jim Cantore vs. Category 5 Winds
2:57
The Weather Channel
Рет қаралды 6 МЛН
LOVE LETTER - POPPY PLAYTIME CHAPTER 3 | GH'S ANIMATION
00:15
WHO LAUGHS LAST LAUGHS BEST 😎 #comedy
00:18
HaHaWhat
Рет қаралды 23 МЛН
- А что в креме? - Это кАкАооо! #КондитерДети
00:24
Телеканал ПЯТНИЦА
Рет қаралды 7 МЛН
Playing hide and seek with my dog 🐶
00:25
Zach King
Рет қаралды 29 МЛН
5 Most Common One Arm Handstand Mistakes // OAHS tutorial
10:38
Sondre Berg
Рет қаралды 14 М.
6 Levels of Thinking Every Student MUST Master
17:12
Justin Sung
Рет қаралды 1,2 МЛН
How to start training the One Arm Handstand? A Step-by-Step guide
16:03
From Zero To One Arm | My Handstand Journey
6:00
matthewismith
Рет қаралды 2,8 МЛН
I 3D Printed a $1,224 Chair
23:56
Morley Kert
Рет қаралды 1 МЛН
Lao Tzu - The Art of Not Trying
13:22
After Skool
Рет қаралды 346 М.
Movement Research: Archers
4:25
Movement Archery / Tom Weksler
Рет қаралды 133 М.
How to do the Splits Fast -- This Technique Changed Everything! -- (Science Based)
9:25
Playing With One Arm Handstands
1:40
Ido Portal
Рет қаралды 45 М.
😳Ooops 😳 #littos
0:29
Littos Media
Рет қаралды 13 МЛН
Ice Cream or $100?
0:26
Hungry FAM
Рет қаралды 4,9 МЛН
телега - hahalivars
0:12
HAHALIVARS
Рет қаралды 11 МЛН
Шашлык вкусный
0:57
Тони
Рет қаралды 5 МЛН
БЕСТРАШНЫЙ ШКОЛЬНИК НА ВЕЛОСИПЕДЕ #shorts
0:11
Pleased the disabled person! #shorts
0:43
Dimon Markov
Рет қаралды 13 МЛН