هرموناتك تحدد مكان تخزين الدهون | صلح الخلل تتخلص من دهونك العنيدة

Рет қаралды 154,667

3 жыл бұрын

برامج التدريب الخاصة بنا
www.akwatips.com/
:‏معدات التصوير
‏الكاميرا
amzn.to/3lY0JkO
‏العدسة
amzn.to/3m0aYp1
‏المايكرفون
amzn.to/3lYQaxW
‏لابتوب المونتاج
amzn.to/3lYaWhf
فيسبوك اقوى تيبس
/ akwatips
انستقرام اقوى تيبس
/ akwatips
كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة

Пікірлер: 367

@akwatips 3 жыл бұрын

فين جسمكو بيخزن دهون ؟

@abdallaabdelhay4111 3 жыл бұрын

دهون الهيبس؟؟؟ 😭

@user-he5xc9pj6f 3 жыл бұрын

كل الأماكن لزكرتها

@ahmedgharib3593 3 жыл бұрын

الصدر و ده اكتر حاجه بتسببلي احراج ف حياتي

@ahmedkube6502 3 жыл бұрын

منطقة البطن والضهر وصحيح من أكل الكربوهيدرات العالية مشكور كتير معلومات اول مرة اسمعها 🤗

@ramyghoubrial4987 3 жыл бұрын

Knee and claf

@omarsalah2125 3 жыл бұрын

اسهل ٧ طرق لكسب الثواب بعد الموت : ١-اترك نسخة للقرآن الكريم في اي مسجد ٢-تبرع بكرسي متحرك في اي مستشفي ٣-شارك في بناء مسجد ولو بكيس اسمنت ٤-ضع مبرد ماء في اي مكان عام ٥-ازرع شجرة و لك اجر من استظل بها ٦- تعليم او نشر القرآن علي الانترنت ٧-نشر الاحاديث الصحيحة (التاكد من صحتها قبل نشرها) و الاسهل من ذلك نشر هذه الرسالة ليعمل بها غيرك و يلحق بك الاجر

@CureWithinYourHandsDrSalem 3 жыл бұрын

او علمً ينتفع به بلغوا عنى ولوا ايه البوستات النافعه على اليوتيوب

@CureWithinYourHandsDrSalem 3 жыл бұрын

او علم نافع الى السوشيال ميديا

@mrmostafaabuomar9957 3 жыл бұрын

بجد كلام رائع وعلمي ومجهود يستحق التقدير .. اشكرك جدا ممكن طريقة علاج كل منطقة من دول

@user-ud7vk5ks9q 3 жыл бұрын

حلقة مهمة جداً . شكراً أخ أحمد .

@A.M.N351 10 ай бұрын

انا معجب جدا بمعلوماتك الدقيقة أحسنت

@b.t.agamingshorts_and_fahd_VR 2 жыл бұрын

طريقة الشرح حلوة جداا استفادت منه شكرا

@caitlinvArabic 3 жыл бұрын

مستوى عالى الله يوفقك يارب ويسعدك 😘👍👍👍

@hisooabdou9324 3 жыл бұрын

بصراحه يا كابتن الفيديو رائع ومرجع مهم الواحد يحتفظ بيه للضروره اما الدهون المخزنه عندى معظمها حول الصره يعنى الاسترس وهرمون الكرتيزول

@missa4590 3 жыл бұрын

شكرا علي الحلقة الجميلة❤️

@gailanqadir833 3 жыл бұрын

حلقة مهمة جدا جزاك الله خيرا

@AzizElmansouri 3 жыл бұрын

تبارك الله عليك والله يرحم والديك

@mohanadsori9867 3 жыл бұрын

والله من أهم الحلقات شاكر لك

@businessbear9516 3 жыл бұрын

مين اصبح يضغط لايك قبل بداية الفيديو .. افضل محتوى رياضي.. تحياتي احمد

@user-oc4zp4co2f 3 жыл бұрын

افدتنا والله ربنا يبارك فيك

@garageautovlogs3895 Жыл бұрын

اكتر حد بيفهم حرفيا متابع جيد لحضرتك استمر

@user-bq6be2rq9z 2 жыл бұрын

شكرا دكتور على هد الفيديو كان مفيد جدا. نتمنى تشرح لنا في الفيديو القادم عن طرق لتوزيع الدهون او تفكيكها ليستفيد منها الجسم في مناطق اخرى

@captinbdran20 3 жыл бұрын

رهيب يا احمد والله انا هشير الفيديو من احلى الفيديوهات اللى عملتها وطريقة عملية لمعرفة فين المشكلة بالضبط بدون تكاليف ولا تحليل دهون ، شكرا والله

@ahmedtabak 3 жыл бұрын

انت رااائع 🌹 بسبع دقايق ملخص قراءة ساعات الله يجزيك الخير

@MohamedHassan-ty1ur 3 жыл бұрын

معلومات رائعه جدااااا تسلم ياكابتن👍💯💯💪

@alaabaik 3 жыл бұрын

معلومات قيمه شكراً ياكابتن

@suhairmhza9990 Жыл бұрын

مشكور جدا الفيديو اختصر لي مشاكل 20سنة وملقتش حلول .بشكرك من كل قلبي

@amirmohamed519 3 жыл бұрын

موضوع عظيم جدا عاش 🔥

@user-qq2sq7th9f 3 жыл бұрын

تسلم يا كوتش جزاك الله خيرا

@sherifyousef6912 3 жыл бұрын

حبيبى يا احمد ربنا يبارك فيك والله انا من الناس اللى متبعين القناه

@wassimlimem9283 3 жыл бұрын

انت مبدع يا كوتش. تحياتي وسيم من تونس 🌷

@amrfatah9065 3 жыл бұрын

فيديو رائع. اتوقع لهذا الفيديو ان يفيد الكثير من المتابعين للقناه. احسنت. مع دوام التوفيق

@marfimafri201 3 жыл бұрын

موضوع مهم وقناة مميزة

@AK-ti5gl 3 жыл бұрын

رمضان كريم كوتش فيديو رائع ارجو ان تعمل لنا فيديوات تفصيلية اي حسب منطقة الدهون ما هي المكملات اللازمة نوعية التدريب خصوصيات الدايت وهكذا كل حالة على حدى منفصلة عن الحالات الاخرى

@HossamAli1 Жыл бұрын

يا كابتن احمد انت معلم المجال والله

@mustafajawad4213 3 жыл бұрын

تسلم ايديك كابتن أحمد

@TawfikElkhouli 3 жыл бұрын

I learned something new. Thank you bro

@ahmadalyousef1228 3 жыл бұрын

الله يعطيك العافية

@El-Babilonico 3 жыл бұрын

ياريت حلقة عن نقطة الزناد في الكتف.

@dt.mohammadsmadi9749 3 жыл бұрын

الصراحة معلومات الفيديو كانت ممتعة جدا جدا

@ibrahim_nutrition 3 жыл бұрын

استمر كابتن والله انته محتواك مميز ورهيب

@lazarsamad 3 жыл бұрын

ممكن يا كابتن تحطنا حلقة شاملة فيها ارشادات عامة لجسم صحي (اكل رياضة نوم) تكون حلقة مرجعية في القناة و منها نروح للحلقات الاخرى عشان نعرف نتفرج الحلقات بأي ترتيب

@mohammedatwan8798 3 жыл бұрын

حلقة رائعة يا كابتن

@johnraval3714 3 жыл бұрын

كلام محترم جدا بالتوفييق

@fatmaf7895 3 жыл бұрын

شكراً معلومات مفيدة

@mouhamouha9204 3 жыл бұрын

صباح الخير احسن كوتش غير لجديد تحياتي من الجزائر ❤️🙏🙏

@-samehsalah 3 жыл бұрын

كنت المنظر المزعج رقم واحد من الشمال. دلوقتي الحمد لله بقيت رقم واحد من اليمين 🤷‍♂️💪😅 مشيت على أجمل نظام غذائي في العااااااالم . الصبح : ٣ توست وجبنة مع بيض مسلوق . الغدا : طبق رز / مكرونة صغير جداااااا + طبق سلطة خضرا كبير جداااااا + لحمة/ فراخ العشا : مفيييش أو تونة أو زي الفطار . الفواكه براحتك. والله نظام حياة من أروع ما يكون . مفيد وغير ممل وتعيش حياتك بشكل طبيعي بدون ضغط نفسي بتاع إنك لازم تاكل حاجات معينة وبمقادير معينة ضيقة ورخمة . جربوا وادعولي 🌹

@salimsalman2833 3 жыл бұрын

شابو ليك. معلم اقسم بالله سمنة في البطن وعندي كورتزول عالي. ساتابعك لانك تستحق الف نجمة

@moroccanfoodworld 3 жыл бұрын

موضوعومفيد جدا شكرا جزيلا

@NR_94AN 3 жыл бұрын

يعطيك العافية 🥺😍🥰

@hoshos3575 3 жыл бұрын

تسلم والله فيديد مفيد 😍😍😍

@user-fc7by2hn1o 3 жыл бұрын

اول مرة اسمع هده المعلومات شكرا كوتش

@GEVARAGEMAR 3 жыл бұрын

حلقه اليوم ابداع

@user-ts4po9gq1n 3 жыл бұрын

اللهم بلغنا ليلة القدر ولا تحرمنا بركتها وأجرها وعتقها واجعل لنا فيها دعوة لا ترد وباباً إلى الجنة لا يسد واكتبنا من عتقائك من النار ووالدينا ومن نحب.

@amineriad8048 2 жыл бұрын

مبدع كالعادة كابتن تحياتي اليك من الجزائر 🇩🇿

@BADR_EDDIN 3 жыл бұрын

فيديو قوي جدا ، شكرا.

@noureddinehamitou3272 3 жыл бұрын

حسن جدا الله يبارك.الكورتيزول يا خويا

@abdullahabdullah3965 3 жыл бұрын

عاااش احلا كابتن ❤❤❤ متابعك من سوريا ❤🇸🇾 بس سؤال صغير هل هو معياار اساسي ولاماهو شرط دايما يكون صح

@aqeelohummer4260 3 жыл бұрын

رأيي انك كبير يامعلم وصدقا عندما تتكلم استمع الى كل كلمه تقولها لانها معلومه متعوب عليها وعظيمه جدا ،، شكرا لك من القلب متابع قديم ،،، اقوى ناااس 💪🏻😍😍😍

@daliasabry8447 Жыл бұрын

الله يزيدك كابتن

@thamer3245 3 жыл бұрын

مبدع كالعاده كابتن معلومات قيمه ودقيقه اخيراً عرفت سبب دهون البطن عندي رغم اني العب كارديو بكثره 🤙🏻

@cmnnna 3 жыл бұрын

فيديو مهم ومفيد جدا

@salhd7879 3 жыл бұрын

ممكن لو سمحت تعملنا حلقة عن تقليل نسبة الاستروجين بالجسم لو سمحت

@ibrahimhesham1459 3 жыл бұрын

بلا نزاع افضل فيديو

@abdallahjalal9720 3 жыл бұрын

اول كومنت الله يعطيك العافية يا كبتن انت الافضل

@ahmedzaky4279 3 жыл бұрын

شكرا يكابتن

@nasrokerbache-el1ku 11 ай бұрын

احسن قناة ماشاء الله

@user-fv3vv5ym3t 3 жыл бұрын

موضوع مهم جدا

@leeefo 3 жыл бұрын

ممكن جدول نسب القياسات المثالية حتى لما نجرب قياس نعرف اذا الرقم يلي طلع زيادة ولا بالحدود الطبيعية. ولك كل الشكر 🤗

@ahmedm890 3 жыл бұрын

للمره الالف..... أنت رائع

@hanamohammed7927 3 жыл бұрын

فيديو مهم جدا مشتركة جديدة معك

@d7m310 3 жыл бұрын

هذا احسن واحد يتكلم بالرياضه الي معي يحط لايك

@nonakhaled6283 3 жыл бұрын

ياسلام عليك شكررررررا

@shoahmed5028 3 жыл бұрын

صراحة فيدو رائع ومفيد جدااا تسلم 💓

@mohameegamal7464 3 жыл бұрын

شكرا يا احمد مختلف كالعادة ، بس السؤال هنا هل التمرين وقت الصيام سواء صيام رمضان او الصيام المتقطع يزيد الكورتيزول ؟

@hudahk3487 3 жыл бұрын

انت راقي

@abdelwahabayman5262 3 жыл бұрын

ممكن تعمل حلقة عن افضل الكتاب في مجال الفتنس وكمال الاجسام واللي ممكن تفدنا ونتعلم منها وشكرا ليك من كل قلبي 💛💛

@waytodream1822 3 жыл бұрын

لو سمحت اتكلم عن المساج ,, و فين افضل مكان لتعليم المساج والتدليك فى القاهرة

@mohamednassar5648 3 жыл бұрын

شكرا

@shadymohamed9511 3 жыл бұрын

ياريت يا كوتش حلقة عن حوارق الدهون Fat Burners إنواعها و مين انسب ناس ليها و أضرارها و كده

@mohanedalboriny 3 жыл бұрын

ابدا ما انصحك والله جربت افضل حارق دهون في العالم اسمو lippo 6 Black كنت اخذو قبل الرياضة لانو فيه كافيين عاااالي جدا وعالفاضي ما استفدت استخدمتو اسبوعين... حوارق الدهون الدايت والمقاومة والكارديو والنووووم

@noname-gm7jk 3 жыл бұрын

ممكن تتكلم عن ارتفاع البرولاكتين في الرجل

@nevineismail6921 Жыл бұрын

Very interesting,thanks

@user-cl8vf6mj1u 3 жыл бұрын

فيديو مميز جدا

@Nabil-wg3wz 3 жыл бұрын

كلام مهم جدا

@ahmadhhamza Жыл бұрын

انتا برنس هو ده الكلام .

@user-et7oj7xf4n 3 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد.

@qj3049 3 жыл бұрын

فيديو جميل جدا 👌

@mohamedizzeldin1194 3 жыл бұрын

فيديو مفيد جدا

@user-yp7vq8mr7t 3 жыл бұрын

بدنا حلقة عن تقليل الاروماتاز مذكرتش الموضوع دا في قناتك

@mahieddinalmrtoa8249 3 жыл бұрын

معلومات جديدة وهامة

@ehababbas4460 2 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن لو سمحت اسم تيست الهرمونات اللي من خلاله اقدر احدد الخلل في اي هرمون ؟ ام هو تيست شامل لكل الهرمونات؟ شكرا بوركت

@mazen-r 3 жыл бұрын

plz make video on trigger points

@hassoonn1982 3 жыл бұрын

مبدع

@eliasalmassri9833 3 жыл бұрын

عاوزين فيديو عن دهون الصدر وكيف إزالتها وشو التمارين المطلوبة لشد

@mohamedothman3905 2 жыл бұрын

فديو محترم

@user-gz9tq7zs7j 3 жыл бұрын

ممكن نتكلم عن حقن اللكارنتين لحرق الدهون وهل هية مفيدة تحياتي وتقديري لحضرتك

@fizzcantcarryq8597 3 жыл бұрын

thanks

@ebrahimalhammadi4035 3 жыл бұрын

سلام عليكنم كيفك ياكابتن فين بعمل القياسات دي الي تكلمت عليها

@mohamedhamed4509 3 жыл бұрын

فيديو رائع

@benalexender3046 3 жыл бұрын

Thanks

@mahmoudemam1088 3 жыл бұрын

هو النوع التاني اللي مقصود بيه الدهون في منطقه اسفل البطن والاجناب ؟

@mohamedmostafa4098 3 жыл бұрын

عايزين حاجات التستوستيرون

@Rthur33 11 ай бұрын

لم تتكلم عن اسوء منطقة منطقة الارداف

@shadi5583 3 жыл бұрын

لينك حلقة الكورتيزول لو سمحت؟

@user-ox7sp1om5c 3 жыл бұрын

من فضلك كوتش ..هل تؤثر الادوية الكورتزول و مضادات الهستامين على شكل الجسم ..حلقة عن ذلك من فضلك

@user-uf6ij7qm1t 2 жыл бұрын

جرعات الكورتزون( العاليه )تسبب زيادة الوزن

@learnlearn5957 3 жыл бұрын

حلو كابتن ازاي نقلل aromtase