🔷У цьому епізоді Катерина Мацюпа спілкувалась з Наталією Наумовою - кандидаткою біологічних наук, біохімікинею-аналітикинею, нутриціологинею, науковою співробітницею та авторкою міжнародних проєктів щодо дослідження біохімічних змін при розладах харчової поведінки (РХП) та біохімії оксидативного стресу. Членкинею Асоціації лікарів та психологів РХП: терапія та превенція (з 2018-го). Обговорили фактори виникнення РХП - біохімічний, генетичний, ендокринний; чому виникають дефіцити мікронутрієнтів як під час так і після РХП; чому лікування - це завжди командна робота і чи можна попередити розлади харчової поведінки.
📌Телеграм-канал Наталії Наумової @naumova_nutrition
00:00 - Початок, представлення гості і теми
1:15 - Чи рекомендує біохімік, що працює з РХП схуднути і модифікувати спосіб життя?
5:25 - Що таке лептинорезистентність
10:50 Адекватна фізична активність
14:12 Тривога, іпохондрія довкола здорового способу життя
17:40 Коморбідність у розладах харчової поведінки
26:25 Генетичний фактор у розладах харчової поведінки
33:53 Сапліменти
39:26 Скільки коштує чек-ап
41:47 Чи все ожиріння - це РХП?
42:08 Чи є гіпердіагностика РХП?
42:39: Чому РХП частіше буває в жінок?
43:08 Чи можна мало їсти, але компенсувати дефіцити БАДами?
47:05 Що робити, щоб не мати РХП
➡️ Електронна скринька: katerunamatsiupa@gmail.com
➡️ Фейсбук: Kateryna.Mat...
➡️Інстаграм kateryna_ma...
Ще більше якісного контенту читайте на ресурсах ГР:
◾ facebook: / hromadske.radio
◾ twitter: HromadskeRadio?t=...
◾ youtube: / @hromadske_radio
◾ instagram: / hromadske_radio
◾ telegram: t.me/HromadskeRadioNews