Hugh Jackman revele le secret de son physique pour Wolverine

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Күн бұрын

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Découvre la vérité sur Hugh Jackman et le débat autour des protéines en poudre dans le monde du fitness. Dans cette vidéo percutante, on dévoile les réalités du dopage chez les acteurs et les excuses qu'ils utilisent pour le dissimuler. Ne te laisse pas berner par les idées préconçues, car les protéines ne sont pas la solution magique que certains prétendent. Plonge au cœur du sujet pour comprendre les coulisses de l'industrie et les secrets qui y sont gardés.

Пікірлер: 913

@A88Miles 10 ай бұрын

Il y a un détail que tu oublies dans ta vidéo, c'est le gen X de Hug Jackman. Il ne faut pas oublier que le gars est un mutant avec une génétique totalement différente d'un humain ordinaire. On peut expliquer cela par sa capacité naturelle de régénération qui demande plus de 8000 calories par jours ! 😂

@drumnbob 10 ай бұрын

Mais c'est bien sûr !!🤷🤷

@johnrimbaud4976 10 ай бұрын

Et il est australien, du coup les deux melanger, bim , 8k calorie easy .

@markgeorge2919 10 ай бұрын

D ou les cancers de la peau

@kizolakabala7024 10 ай бұрын

😂😂😂

@casanova000001 9 ай бұрын

On voit le travail pédagogique qu’il y a derrière ces 12 minutes de vidéo. Bravos. Clair et concis

@loullounight 10 ай бұрын

J'ai rigole tout du long de la vidéo,ce talent que tu as pour faire passer un message,avec l'humour,et la rigueur,c'est vraiment la Naj'touch✨..

@jayhernanes7864 10 ай бұрын

Tes vidéos sont très intéressantes par rapport aux autres du genre fitgame (et vos sketchs assez proche de la réalité) dont je n'ai plus l'âge de regarder. Une chaîne honnête, qui fait apprendre à tous que seul compte un entrainement et un mode de vie sains, et qui nous met en garde sur les mensonges autour des physiques hollywoodiens.

@pascal4039 10 ай бұрын

Je kiff ta manière de voir et d'expliquer les choses. Tes vidéos sont très faciles à comprendre et tu fais de la prévention envers les plus jeune sans leur gueuler dessus ce qui les braqueraient. Je te soutiens dans tes vidéos et tes propos 💪

@davidcoupe1473 10 ай бұрын

Merci pour ta vidéo . C’est simple et efficace . J’adore l’expression « il joue aux fléchettes 3 fois par semaine 😂 »

@stankopulja945 10 ай бұрын

8000. Je suis en train de lire Flexible dieting d'Alan Aragon (que je ne recommande pas, difficile à lire si vous n'êtes pas un nerd) et l'étude dont tu parles à la fin me parle tellement. Je l'ai vu il y a quelques jours. Bref, merci pour la vidéo. Tu gères.

@sebastiencn 10 ай бұрын

C'est justement la façon que Hugh Jackman a trouvé comme moyen détourné pour indiquer aux gens l'impossibilité d'avoir son corps sans les fruits. En indiquant un chiffre aussi absurde il te force à en conclure que c'est en fait les fruits qui l'ont aidé.

@LibertySPZ 9 ай бұрын

Ce serait mieux quand même de le dire clairement. C'est pas un sportif pro et tout le monde comprendrai qu'il se dope pour des roles de cinema et ce serait sa responsabilité. Mais au moins tu coupe court à toutes les vidéos ou programme qui vendent le fait d'obtenir le physique de Hugh. Edit: Après quelques minutes je reviens ajouter une contre-pensé: Je crois comprendre une raison pour eux de ne pas dire qu'ils se dopent. Eviter que des jeunes se disent "ah en fait faut juste se doper et pousser un peu de poids pour avoir le même physique? Cool je vais faire pareil!". Ce serait évidemment assez chiant.. Après l'acteur pourrait dire j'utilise des produits dopant, entourés de médecins et de super pro et je fais très attention. Je ne recommande pas cette technique pour prendre du muscle de manière saine.

@sebastiencn 9 ай бұрын

@@LibertySPZ exactement. Contractuellement et éthiquement de déclarer qu'il use de produit dopants.

@MrArkazur 10 ай бұрын

Je ne suis pas vraiment de la team go muscu mais j'adore tes vidéos tu pose ton avis avec humour et recul et c'est très plaisant a regarder

@SilverStarCrow 10 ай бұрын

Aaaah une vidéo parfait avant d'aller au travail ! Merci Naj pour la qualité toujours au rendez-vous

@clementgrapillard8076 10 ай бұрын

Mec, Vraiment, je suis bluffé de la qualité de tes vidéos et de ton contenu. Force à toi et à cette chaîne. 💪 Bonne continuation.

@topcris4158 10 ай бұрын

C'est toujours un plaisir de regarder tes vidéos, tu es toujours très précis dans tes explications !! Merci

@ronanaubineau3609 10 ай бұрын

Ronflex étant mon objectif en terme de physique, je vais suivre tes conseils et me piquer 5 fois par semaine à l’insuline et pourquoi pas faire une opération pour augmenter la taille de mon estomac afin de manger ces 8000 calories par jour afin de lui ressembler 👍🏻

@Celine22024 10 ай бұрын

J'ai toujours le sourire en regardant tes vidéos. Merci

@brigitteq.7942 10 ай бұрын

Dimanche matin, avant mon café et ma protéine que je vais regarder agir, un visionnage bien sympa comme d'habitude.👍 8000

@MrImpli 9 ай бұрын

Hello. J'ai découvert ta chaîne un peu par hasard et franchement j'accroche. Entre les sujets abordés et la façon d'en parler. C'est vraiment bien foutu. On part sur un abonnement et bonne et due forme.

@zabeilleomiel8821 10 ай бұрын

Ça y est j’ai commandé ma Protéine Max … ouf y’a pas beaucoup de stock 😅 dépêchez vous, il n’y en aura pas pour tout le monde 😂

@stephanielulotte3259 10 ай бұрын

8000 Merci pour tes vidéos. J adore l humour, la qualité et ta sincerité 😁

@christo7405 9 ай бұрын

J'ai beaucoup apprécié ton honnêteté et ta sincérité ! J'espère que beaucoup de jeunes et néophytes verront ta vidéo pour bien comprendre les bases de la muscu. Et surtout que devenir énorme, c'est rare quand c'est naturel !

@Acheraf67 16 күн бұрын

Frérot, on est à l’antipode l’un de l’autre mais je te jure, je t’adore !!!! Tu m’as donc appris ceci : ce qui nous rejoint sera toujours plus fort que ce qui nous sépare ❤ 🏋🏽‍♂️

@theBestByr 10 ай бұрын

toujours un plaisir de voir une nouvelle de Naj pop, j'aurai aimé que le mot de la fin soit Ronfllex 😁. 8000

@Xanxus22 10 ай бұрын

T'es le gars qui m'a donné envie de commencer la muscu merci mec

@Le_Savant_Fou 10 ай бұрын

Bonsoir Naj, merci pour ton honnêteté et tes explications très importantes. J'espère qu'il y aura tout un tas de personnes pour écouter ta vidéo préventive. #8000

@bama1143 9 ай бұрын

y'a pas, tu es génial!!! Tes métaphores sont parlantes, c'est ludique, drôle et saint. Bref, on a de vrais conseils en t'écoutant!!! Avec tes video, on prend de bonnes habitudes et on lâche des idées reçues. Perso, je n'écoute que toi en tant que youtubeur fitness, sport ou autres noms donnés aux catchs sportifs...

@vacances8060 10 ай бұрын

Je viens de te découvrir, quand j'ai vu le début de vidéo... J'ai faillit quitter 😂 heureusement que j'ai attendu la suite 😂

@vacances8060 10 ай бұрын

8000

@MimieThalie 10 ай бұрын

C'est l'effet Naj : on ne sait jamais ce qui nous attend 😂😂😂😂

@karimouardi6136 10 ай бұрын

Comme d'habitude vidéo intéressante !! Et ceux genre de discours malheureusement parfois sont aussi présents dans les salles de sports ou des chargés ou des incompétents raconte a des jeunes👍

10 ай бұрын

Merci pour tes vidéos qui aident plutôt bien à expliciter les réalités de la nutrition.

@Moe-ph2dt 10 ай бұрын

8000 Bro.😅 C'est abusé cette histoire. Puis Naj tu as tout dit. Merci de tes vidéos super intéressantes et très qualitatifs. 💯😉

@romeodalle-crode4376 10 ай бұрын

En vrai tu manges et tu vas aux toilettes, pour optimiser ton temps tu manges directement sur les toilettes 😂

@tomlechauve926 10 ай бұрын

😂

@rs4267 10 ай бұрын

T'as refait ma journée mon pote😂😂

$@erikfrachot8110$

@erikfrachot8110 10 ай бұрын

J ai déjà mangé aux toilettes mais pas pour optimiser juste parce-que chuis un crevard 😂

@frerejacques9652 10 ай бұрын

J'ai pas compris mais ça m'a fait marrer

@tran-van-nhojessica6846 10 ай бұрын

😂😂😂

@007abergeron 10 ай бұрын

Tes capsules sont très rafraichissantes, je t'ai découvert depuis peu et j'adore ton contenu. Ces acteurs - influenceurs ont le pouvoir de faire sentir certaines personnes moins confiante et influençable comme des merdes mais heureusement qu'il y a des personnes comme toi pour remettre les pendules a l'heure. tu as cette capacité a bien vulgariser ton message sans être moralisateur et ceci avec un humour bien dosé. T'inquiète Naj, j'ai délicatement caressé le 👍comme demandé, je me suis également abonné a ta chaine pour ne rien manquer et même référé tout mes ami(e)s. Longue vie a ta chaine et je termine comme tu le dis si bien .... PEAce ✌🤜🤛

@Accro_bat 9 ай бұрын

Excellents sujets très bien argumentés Naj ! Et un pouce bleu et nouvel abonné 👍🏻

@alimlih7621 9 ай бұрын

très belle vidéo il nous faut plus de gens comme vous dans notre société

@Gil-qj6lk 10 ай бұрын

On est plus sur du 150 /180 kg pour du strongman excellente vidéo comme d'habitude merci

@Drust49 10 ай бұрын

L'hypocrisie d'hollywood est tellement hypocrite que c'est des bodybuilders qui te disent non c'est impossible ! Pour une fois que certains d'entre eux disent une demi vérité

@devil901010 10 ай бұрын

Vidéo très intéressante et clair, continue 👍👍👍👍

@bienetrebeautesante8004 10 ай бұрын

Masterclass la video 🙌🏼🔥 Nadj c est la Champion Ligue !!!

@Maxmrm2005 10 ай бұрын

Continue comme ça tu gères grave

@Najbfit 10 ай бұрын

❤️❤️

@nicolass743 10 ай бұрын

Sachant que ronni était à 6000 et des brouettes au plus haut de sa forme 😂 pas besoin d’être un génie pour comprendre que le mec se fou de tout le monde 🤣 faut juste mettre une photo de ronni et de hug a coter😅

@aarondalaham3724 10 ай бұрын

Naj B, le gars qui te sort une étude entre 2 vannes. Excellente vidéo comme toujours.

@ThomasSRZN 10 ай бұрын

Tes vidéos sont super, tu en motivera plus d'un(e) à se mettre à la musculation, bien manger, être plus "sain(e)" . Donc merci à toi et courage pour la suite ! GO WORKOUT !!! 8000

@jess95speedy26 10 ай бұрын

Coucou Naj ☺️ Super vidéo intéressant Après il existe deux hypothèses Peut être que Hugh mange toute les deux heures ou alors très gras mais après 8000 c’est exagérer 😅 Mais je pense que c’est du fake juste pour faire parler de lui même si j’adore cette acteur 🤩 Ça serait cool une vidéo sur les strongs men 😊 8000 MDR 😂 Bon dimanche

@Pimmousse4 10 ай бұрын

J'ai hâte du jour où un acteur annoncera 10000 😂

@frerejacques9652 10 ай бұрын

Dans un biopic sur Oussama Ammar

@satanenpersonne2401 9 ай бұрын

@@frerejacques9652 Oussama il est a 100 000 par jour ! 🤣🤣🤣

@alexdesr5691 9 ай бұрын

Tu est formidable, tout tes sujets sont hyper intéressant

@christophebelat5156 9 ай бұрын

T'assure un max avec tes vidéos ! Excellent !!!!

@user-hu4dd3mo5b 10 ай бұрын

Y'a pas The Rock et la Montagne qui avaient dit 10000? Le sumos pros aussi sont à plus de 10000 mais eux même leur régime est assez sain de manière générale(quand je dis sain, c'est pas du poulet et du brocoli, je veux juste dire que le gros n'est pas constitué de bullshit mais je m'éloigne du sujet), ils font comme les strongmans il y a aussi du moins sains, comme de la bière en veux tu en voilà. ps: 8000

@kiko3895 10 ай бұрын

"diète digne d'un ronfex" 😂😂😂😂😭😭😭

@Go-Muscul 9 ай бұрын

Meilleure intro depuis le début de la chaine 🤣💪

@davidfrancois7699 9 ай бұрын

Excellent travail. Merci.

@yashirhakkar2309 10 ай бұрын

Il y a un truc que j'ai un peu de mal à comprendre, mais c'est pas la première fois que je le constate. Hugh Jackman, pour 1m88, pèse donc 82 kilos avec tout le muscle qu'il se trimballe ? Ça m'a l'air vraiment peu, même moi qui fait presque 10cm de moins je suis à 85 (sans sèche). Du coup, j'en viens à me demander, comment se fait t-il que des mecs comme ça pèse aussi peu, alors que le muscle est quand même censé représenté un certain poids ? Est-ce que c'est un effet secondaire du dopage d'avoir des muscles qui pèse moins lourd ? Ou bien est-ce que c'est juste normal pour un corps sec et mon rapport au poids est juste complètement biaisé ? (Ouais je suis dysmorphophobique, pas d'chance)

@LegoBrickGun 10 ай бұрын

Dans X-men the future Past il pesait 95 kilos sec.

@Ted_Kenzoku 10 ай бұрын

ils donnent juste pas les vrais chiffres ou alors les chiffres sont datés, ils perdent et prennent beaucoup de poids pour différents tournages

@valentinpasco8932 10 ай бұрын

Faut voir quelles sont tes sources aussi....

@tristan3981 10 ай бұрын

Il est surement plus lourd que 82kg. 82 c'était surement pour le 1er film. De plus ils augmentent sa masse avec des logiciels, sur le tournage il est un peu plus fin. Sans parler qu'à ce moment il est écorché et congestionné avec une lumière pour le mettre en valeur et du maquillage

@cinokan5093 10 ай бұрын

Salut Naj, ton analyse est pertinente et t'as très bien argumenté. Cela dit, il y a toujours des cas exceptionnels commme Michael Phelps et ses 12k calories/jour. Ça serait sympa que tu fasses une vidéo Là-dessus. Bonne continuation

@valentinpasco8932 10 ай бұрын

Mouais. Tu me parlerais de Mike Horn et de son régime pour le grand froid enrichi en huile d'olive ok mais je vois pas ce qui peut te faire croire ce que raconte Phelps. C'est tout aussi absurde.

@tristan3981 10 ай бұрын

C'est totalement bullshit, c'est impossible de manger 12k calories par jour tout en pratiquant un sport à haut niveau, tu imagines même pas la digestion que ça représente. La plupart des strongman sont entre 8 et 10k et sont bien bien gras, Ronnie Coleman était à 6k à son prime en étant bien plus lourd que Phelps

@despresjudicael 10 ай бұрын

@@valentinpasco8932par ce que c'est le king Phelps je crois tu te rends pas compte du monstre que c'est (mais bon 12 000 j'avoue c'est abusé il devait être plutôt a 5/6000 grand max a son prime)

@hadriench3402 10 ай бұрын

@@despresjudicaelil est piqué comme bcp d'athlète

@rkchoka7555 10 ай бұрын

@@despresjudicaelil a montré son petit déjeuné ça fait déjà 5000 calories les vidéo sont dispo sur YT

@joueuronline 10 ай бұрын

Merci encore pour cette vidéo :)

@dareel7976 9 ай бұрын

Incroyablement instructif, merci beaucoup.

@Davidx3D 10 ай бұрын

Enfaite C’est alanfood

@Bienspasser 10 ай бұрын

Il est tout à fait possible de tenir ce régime, de s'entraîner 3h par jour, de travailler de 7h00 à 17h00, de préparer ses repas, de s'occuper de sa famille et de dormir 8h00 par nuit, c'est juste que vous y mettez de la mauvaise volonté

@rouxjonath 10 ай бұрын

8000! Elles sont vraiment bien tes vidéos

@philippeeber1300 9 ай бұрын

une des meilleures vidéos que j’ai vu sur le sujet 👍

@athafitness 10 ай бұрын

Vraiment beaucoup beaucoup trop propre ton contenue 🫶🫶🫶

@alexlnglr1543 10 ай бұрын

Toujours au top t’es vidéo 👍 J’ai voulue montrer à un pote t’es vidéo et c’est tombé sur celle ci tu aurait vu ça tête au début 🤣🤣🤣

@Sky_LeShiba 10 ай бұрын

J’adore tes vidéo ! T’es génial 👍 Je te souhaite de percer

@GM-ih7wi 10 ай бұрын

Nickel comme d'hab !

@Sengalou-jm5cn 9 ай бұрын

Super vidéo comme toujours

@marcoach-_- 10 ай бұрын

Intéressant merci.

@jonathanbaumanncestplusmieux 10 ай бұрын

J ai essayé 3000kal propre/jour.....😮‍💨🥴 trop dur c est pas tenable sur le long terme j ai du tenir quelques dizaines de jours tout au plus 20 jours le dégoût de la bouffe est vite arrivé Je parle pour moi certains doivent y arriver et je le dis BRAVO 👏💪

@chef_des_cons_88 10 ай бұрын

J’adore tes toujours SIMPLE ET EFFICACE 8000

@jonathanrabia4121 10 ай бұрын

8,000 😂😂 naj j adore tes vidéos, depuis j ai commencé la musculation je m inspire. Continue comme ça.

@anthonycaufriez91 9 ай бұрын

Merci pour ta vidéo

@sebastien9908 10 ай бұрын

Une très bonne vidéo pour expliquer aux jeunes ou aux moins jeunes qu'il y a des choses impossibles à réaliser sans produits chimiques en plus les 8000 kilocalories sans malbouffe c'est impossible 🤔🤔

@jdriele 9 ай бұрын

Quelques mois dans ma vie, à 192cm pour 110kg strong, avec 3h de vélo, plusieurs heures d'activité physique et de longues journée j'étais à 5000kal (pas très clean)

@TheNybro93 7 ай бұрын

8000 Au top la vidéo, très clean très explications encore une fois 👍🏾👌🏾

@gdroulers 9 ай бұрын

Bravo pour votre vidéo. Enfin qqun qui parle de ce fameux dopage pour expliquer ces corps improbables vu au cinéma.

@lesyeuxcurieux 9 ай бұрын

8000 calories !! Ouais, tu m'aurais pas expliqué, j'aurais pas bronché. Sauf que là, ta vidéo est vraiment bien faite et pédagogique. Et c'est ça que j'aime chez toi. Tu te prends pas la tête à vouloir défendre la muscu à tout prix. Tu dis simplement comment ça marche réellement et franchement ça donne envie de s'y mettre. Peace !

@sasapavlovic3242 9 ай бұрын

Bonjour j'ai trouvé ça très intéressant comme vidéo comme d'habitude. 👏👏 Et de là que ça fatigue le système digestif le foie le pancréas et ainsi de suite , est-ce que quelqu'un pourrait me répondre combien de calories maximum le corps peut-il assimilé par ?? Merci les musclés

@mathilde1212 10 ай бұрын

j ai rigole du debut a la fin !!! malgré le sérieux derriere le sujet ! merci Naj, 8.000 mdr !

@artikaalpouchecot2377 9 ай бұрын

Tes vidéos sont pures

@Pailleline 9 ай бұрын

Naj bé tim! Avec l’intonation du forain. Intro du tonnerre ;)

@KingKong-ft6kb 9 ай бұрын

Bonjour et merci de m'avoir fait rigoler. Même avant ta conclusion j'avais moi même une idée en regardant le youtubeur essayer de manger les 8000k. Il faut vraiment que certaines personnes arrête de nous prendre pour des idiots. Très bon sujet et surtout une vérité vraiment absolue. Bravo encore.

@Faguoyo 10 ай бұрын

Merci pour Fred

@muzikamuz 10 ай бұрын

Il ne faut pas oublier que le cinéma utilise depuis longtemps des images de synthèse pour paraître plus musclé. Ou des prothèses en latex,Voire des doublures sur certains plans (Genre Brad Pitt dans Troie) Et que quand Wolverine ou Thor apparaissent torse nu à l'écran, ils sortent d'une méga séance de congestion.

@ChristopheB417 9 ай бұрын

Tres intéressant

@morgiiscreations3872 10 ай бұрын

8'000! Et vivement la vidéo en ASMR, ça devrait être pour bientôt, vu qu'à chaque fois que tu prédit quelques choses, ça arrive xD. Sur ceux, j'ai encore 7'600 calories à manger d'ici ce soir.

@benoita2353 10 ай бұрын

excellent merci

@clevenotmarise264 10 ай бұрын

ah yess une bonne petite video du dimanche matin qui fait bien plaisir ;) (8000)

@helened19 10 ай бұрын

Rien qu'en pensant à la taille de la poche stomacale et au temps de digestion moyen, ça semble impossible, vu la quantité de bouffe à ingérer. A moins d'avoir le métabolisme de Flash ? 🤔

@sakshylk1263 10 ай бұрын

Ronflex 8000 en force !!! Ne faisant que peu de sport mon physique c'est plutôt celui là, mais je kiffe tes vidéos !

@GameF17 10 ай бұрын

Ronflex 8000 ! Merci pour ta vidéo =)

@calimahappy 10 ай бұрын

8000 !!!!!!!! 😄 Super vidéo comme d’hab 😄

@lucdesjardins6126 9 ай бұрын

j aurais aime que tu parle des etudes qui preconise une forte augmentation de prise de calories pour augmenter ton metabolisme basal....bien sur des calories de qualite....et bien sur pas a un point de depasser 4 grammes de proteine par kilo de poids de corps....certain m ont dis que ca avait marche pour eux

@pascaldevaux6474 9 ай бұрын

Bonjour naj b, nouveaux sur ta chaîne, tu es excellent. Je m'abonne avec plaisir

@kennyStpauli 9 ай бұрын

Magnifique

@vitamine9218 9 ай бұрын

Salut ,vraiment interresant tes proteine max.Jallais faire un peu de shopping pour mon départ en vacances (short, maillot ,casquette )et chemins pour faire le bg en boite de nuit.Donc tu me conseille de prendre 1 ou 2 tailles au dessus ? Merci c révolutionnaire ton produit au top.

@arnaudmenant9897 10 ай бұрын

8000😮😮😮😮, on t'aime bro ❤

@Ponycyber 10 ай бұрын

Ce générique de fin est un super investissement

@anouk.. 10 ай бұрын

8000 Cool une vidéo le dimanche matin Peace ✌🏽

@lefourapierre1023 9 ай бұрын

Ça serait top une video sur tes tatouage ❤

@thierryvaillant8271 10 ай бұрын

L intérêt des protéines c est justement limiter lipides de minimiser les glucides donc prendre du muscle sans prendre du gras . Un poulet et de la whey c est tout de même pas pareil niveau % de protéine.

@michaelpetra604 10 ай бұрын

Super video .

@danaelorelei3777 10 ай бұрын

Salut Naj tes trop fort tu me fais trop rire. 8000 rien que d'y penser je me sens deja mal

@JessTyler29 10 ай бұрын

8000 (mdr) Super vidéo 🎉 comme d'habitude. Nette et efficace. Mais plus encore, elle pourrait être à visée pédagogique. Ce qui me fume, c'est qu'au même titre que les influenceurs, les acteurs se doivent d'être exemplaires. Ils sont suivi par des milliers voire des millions de personnes. Certaines boivent leur parole. Ce n'est pas saint d'agir comme ça. Et c'est à cause de ce type de personne que les gens se traînent des complexes. Merci à toi en tout cas.

@sabrinagabriel6493 10 ай бұрын

Mon like est posé avant même de regarder🤗🤗🤗

@yumanzavx 10 ай бұрын

😂Merci d'avoir extrait avec tact et humour le faux...😊😎☝️. Bravo Frérot, ne lâche rien et ne change pas pas pour qui manque que ce soit...🙏🙏🏻🙏🏿🙏🏽En espérant sincèrement que tes proches et toi allez bien...Peace. zazaswofe aka Yuman ZavX 🎉