[효록스님 해방톡톡20] 해탈하는 법
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Күн бұрын고통에서 완전히 해방되는 비법 알려드립니다.
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@JH-gw7lr 9 ай бұрын
❤
@orangekim7839 8 ай бұрын
지혜의 빛을 나눠주셔서 감사합니다.
@songsong2111 14 күн бұрын
바르게 봄= 무의식을 의식으로 How? 1. 신. 몸에 주의를 두고 외부조건에 의해 일어나는 느낌(감정)이 느끼기. 2. 받을 수. 감정 구분없이 푹 빠져 완전접촉! 할것. 3. 법 다르마. 나의 상태 심리적 사실 경험하는 현상 보기. *감정과 밀착정도에 따라 해소필요시간 달라짐. 폰을 계속 켜 두듯이 내 마음도 고통앞에 열어두어라. * 집중력 키우는 훈련 필수! (호흡명성 걷기명상 등) 마음은 움직이기에
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