Hypnose puissante pour MAIGRIR - SOMMEIL profond et reprogrammation du subconscient

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Күн бұрын

Améliorer son estime de soi et maigrir plus facilement grâce à l'hypnose : c'est possible !
Écoutez cet audio avant de vous endormir, il favorisera un sommeil de qualité pendant lequel le subconscient travaillera sur votre perte de poids.
Votre esprit a un rôle tout aussi important à jouer que votre corps, c'est la raison pour laquelle ne s'occuper que du corps (par des régimes, du sport,...) n'est pas suffisant pour obtenir des résultats à long terme.
Attention, l'hypnose seule ne fait pas maigrir, personne n'a jamais perdu le moindre kilo sans rien mettre en place pour cela, juste en écoutant des vidéos. En revanche, l'hypnose va décupler l'efficacité de votre démarche en cours en reprogrammant votre subconscient pour intégrer le changement durablement.
Il est suggéré d'écouter cette vidéo tous les soirs en vous endormant afin de faire en sorte que vos efforts visant à la perte de poids se fasse également durant la nuit, sans que vous n'ayez rien à faire de particulier.
Les recommandations portent sur un MINIMUM de 21 jours d'affilée ; c'est le délai minimal (le chiffre souvent annoncé de 21 jours n'est pas exact : en fonction des personnes et situations ce peut être supérieur).
La dernière étude scientifique sur le sujet mentionne un nombre moyen de 66 jours pour acquérir une nouvelle habitude.
Ne restez donc pas bloqués sur cette durée, qui n'est qu'un chiffre minimal : il est plutôt conseillé de pratiquer ce type de séance autant de temps que l'on en ressent le besoin.
Bien entendu, l'hypnose ne se substitue pas à un suivi médical. Dans certaines situations (troubles alimentaires, obésité, comorbidité, etc.) il est essentiel de se faire accompagner d'un médecin dans cette démarche.
Je vous souhaite le meilleur dans votre parcours, dans le cadre duquel je vous accompagne avec plaisir, par le biais de cette vidéo que vous pouvez retrouver en version musicale sur ma chaîne, cette version-ci étant faite pour répondre à la demande "sans musique".
Croyez en vous, vous le méritez !
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(Retrouvez cette séance avec musique sur ma chaîne : • Puissante hypnose pour... )
#maigrir #sommeilprofond #hypnose #dormir #meditation #sommeil #relaxation #catherinepaquet

Пікірлер: 102

@hypnose-zen 3 ай бұрын

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@amalbbenali9594 Жыл бұрын

Merci infiniment, depuis de décès de mon mari je n'ai jamais senti ce calme. Vous êtes un ange madame. ❤

@angelinebo83 9 ай бұрын

Je suis à J15 de votre hypnose. Je ressens de réel changement depuis 8 jours. Je n'ai plus envi de grignoter et j'arrive plus du tout à manger de "conneries ou chose grasse". Je fais de la marche 3 à 5 fois/semaines.. j'ai perdu un peu de poids ❤ alors merci à vous 😊

@LuciaDalu-tl9ro 7 ай бұрын

Je préfère juste écouter votre voix j esper que je perdrait du poids merci

@nimportequi2249 7 ай бұрын

« Manger des conneries » ça fait pas prendre du poids, par contre, ça peu rendre con :p

@benedicteguedon8462 11 ай бұрын

Merci beaucoup pour cette vidéo sans musique 🙏🙏🙏. La musique me stimule beaucoup trop pour m'endormir c'est absolument impossible. Pratiquée 21 jours elle agit vraiment sur mon comportement alimentaire. (Je fais un travail global sur la question) vos vidéos sont des outils complémentaires vraiment précieux.

@gelieperez6912 10 ай бұрын

2 mois d'écoute moins 7 kg... Ça agit véritablement sur ma façon de manger... Mille merci, je vous écouterai chaque jour en m'endormant jusqu'à ma perte de poids voulue..

@emiliebouhoudi639 7 ай бұрын

Uuuuuuuuuuuuu

@MarieCLAUDEGRILLOT 6 ай бұрын

Bonjour. Enchantée pour vous. Pouvez vous me dire s'il faut écouter avec des écouteurs ou pas forcément ? Merci beaucoup

@user-td2bv8qn1x 3 ай бұрын

pas d'écouteur ses mieux.@@MarieCLAUDEGRILLOT

@laetitiatel9543 Ай бұрын

Bonjour vous avez fait un régime alimentaire ?

@user-js9fk1hh6l 10 ай бұрын

Merci mille fois ! Je réussis à dompter ma faim. Je n'arrive pas à m'endormir mais le soir je m'endors mieux. Je continue trop contente. Merci

@nanan3628 Жыл бұрын

un grand merci à Catherine pour tout ses efforts fournit pour notre bien-être toute ses vidéos sont exceptionnel et on un grand pouvoir que se soit pour maigrir pour les douleurs pour dormir tout ma toujours très bien réussit et je ne me lasserai de l'écouter et réécouter tout est bénéfique si vous avez la patience de suivre pendant 21 jours ou plus tout dépend de chacun .

@lesmessagesdenono...7115 6 ай бұрын

Ca fait 7 jours que j ecoute votre audio le soir et je suis tres etonné de voir que ça marche..... d'un coup je n'ai plus envie de boire de coca, j'etais un peu addicte.... pas envie de sucre.... et envie de manger des aliments saint meme du style concombre sans vinaigrette car l envie de sentir l aliment comme il est naturellement ....et je sais pas j ai comme un deblocage a comprendre que ma santé est importante et que si je reste en surpoid dans j aurai 20 ans de plus autant j aurai des soucis et ne pourai plus faire ce que j aime comme ... danser.... ou meme marcher etc et ça j en ai pas envie. Y a un déclique qui se fait tout seul. Je vais conseiller votre audio a tout ce que je connai qui en ont besoin Merci beaucoup.

@Eve.lyne0205 21 күн бұрын

Un grand merci Catherine de cette séance sublime tu es très forte et douce a la fois un vrai bonheur de t'avoir écoutée , merci mille bisous belle Ange 🥰💔💓💕💋💋💋💋💋💕💚

@chantaldumas7013 Жыл бұрын

J'aime cette séance sans musique, rien que votre voix douce et apaisante qui fait tellement de bien. Je vais l'écouter chaque jour. Merci beaucoup.

@lesmessagesdenono...7115 6 ай бұрын

2 semaines que j'écoute votre hypnose, et je ne bois plus de coca !! J etais addicte, je ne mange plus de sucre et ai envie de manger que de bonnes choses..... j ai perdu 4 kg et je ne ressens aucune frustration... francherment jamais j aurai pensé qu une video comme ca ferait autant d effets. Des annees que quoi que je fasse ca ne marchait pas. J essayai plus rien. Mais votre video est venue a moi sans que jr cherche. Alors je me suis ah bin je vais ecouter une fois on vera... 😅 mais je m attendai a aucun resultat a par que cette douce voix me fasse m endormir plus vite. Quelle belle surprise. Bravo a vous pour ce que vous faite ❤🎉

@cm6834 3 ай бұрын

Bonjour, merci pour votre témoignage. Écoutez-vous la séance avant de vous endormir et parvenez-vous à l’écoutez entièrement ?

@hypnose-zen Ай бұрын

Très heureuse de vous aider et surtout félicitations à vous ! :-)

@jocelyne2106 Жыл бұрын

Voilà 8 jours que je vous écoute si je puis dire car je m’endors.Je vois déjà des changements signicatifs dans ma façon de faire.Plus de courage pour aller à la salle de sport, une envie de mieux m’alimenter,les pulsions sucrées moins fortes.La ménopause m’a fait prendre 19 kilos ,m’a enlevé toute énergie et volonté et j’en passe. Je ferais un retour à la fin du mois. Merci.

@sandraconstant6869 Жыл бұрын

Bonjour. Du coup c est quoi vos retours? Cela vous a t il aider à perdre du poids? Merci pour votre retour

@jocelyne2106 Жыл бұрын

@@sandraconstant6869 bonjour, tres peu 2 kg mais je suis en ménopause, donc très dur à perdrepar contre je continue la salle de sport, et peu d’envie sucrée.

@withme.cecile Жыл бұрын

@@jocelyne2106 c'est déjà mieux que rien 2kg bravo vous pouvez être fière de vous ! Bonne continuation

@jocelyne2106 Жыл бұрын

@@withme.cecile merci !

@lysbleu58 Жыл бұрын

Merci merci merci Tamas 🙏pour tout ce bonheur que tu nous procure qui m’aide beaucoup dans la vie j'en ai les larmes yeux bonne journée 🤗❤

@patouxmariefrance4149 Жыл бұрын

Bonne année Catherine je vous écoute toutes les soirs vous êtes un havre de paix merci beaucoup. Je vous embrasse 🎉❤

@claup6740 Жыл бұрын

Pour le 1 er jour de l'an, c'est un super départ 😉 Merci d'avance Catherine.

@delphinegregoire1145 5 ай бұрын

Écoute depuis 10 jours. Le dimanche en général je m'ennuie un peu et je grignote,aujourd'hui rien je n'ai même pas pensé au chocolat qui est dans les placards, pas d'envie, pas de pensées... serais-ce le début de quelque chose?

@deedeefrenchy9086 Жыл бұрын

Merci pour tout. C’est une hypnose puissante. Je ressens déjà l’envie de me prendre en main.

@j.v.7464 Жыл бұрын

Bonne santé à tous

@chantaldaigneault939 8 ай бұрын

J'adore votre douce voix!... je vais m'y tenir pour les au moins 21 prochains jours! Merci sincère 26:22

@evelynearnoux9091 Жыл бұрын

Vraiment une très agréable voix et un sentiment de bien-être immédiat. Merci.

@francoisefermeuse2074 Жыл бұрын

Un grand merci pour cette séance déjà un petit kilo en moins

@sandraconstant6869 Жыл бұрын

Bonjour. Alors vos retours après 2 mois?

@SoundscapeJams1 Жыл бұрын

Merci pour cette séance très relaxante qui je suis sûr, va aider beaucoup d'entre nous! 🤩

@francemailloux3926 Жыл бұрын

Merci énormément

@omarjedi2077 7 ай бұрын

Bonjour, Un grand Merci Gratitude

@chantaldumas7013 Жыл бұрын

Merci beaucoup! J'adore cette nouvelle vidéo, qui arrive à point pour moi. Cela m'apaise vraiment. 🙂

@jean-pierremadret4501 Жыл бұрын

Merci beaucoup

@loeildesammedium 6 ай бұрын

Merci beaucoup, depuis que j’écoute, j’ai perdu du poids, ça m’encourage à ne rien lâcher Merci 🙏🏿 🙏🏿🙏🏿

@moniquemuglioni2624 Жыл бұрын

Merci depuis que je vous écoute j 'ai retrouvé le sommeil et une grande sérénité.

@celinemoulin3795 7 ай бұрын

Bonsoir vous l écouter tout les jours sans pause ou faut t il faire une pause

@manon20007 Жыл бұрын

Merci

@manon20007 Жыл бұрын

J’ai hâte à cette hypnose ❤️ Bonne année en santé à tous!

@helenadaraiche3967 9 ай бұрын

Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏

@user-ko7fh9du9n 6 ай бұрын

Merci Catherine j'ai commencer les premières séances il y a quelques jours mais au milieu j'ai arrêter donc la je recommencé je voudrais que cela marche j'espère suis dans un fauteuil j ai la maladie de Charcot Marie atoche je ne prux faire de sport etcc je reprends vos sceances j'en ait besoin j'espère que celà va marcher car jai beaucoup des poids Merci Pour cette vidéo a bientôt ❤

@suzannefloris2940 10 ай бұрын

Merci❤

@genevievelaurentier6791 9 ай бұрын

tres agreable merci

@coletteribet4358 Жыл бұрын

Bonjour cela fait une semaine que je vous écoute que du bonheur! Merci pour cette voix mélodieuse douce et apaisante. Bonne journée ensoleillée. Colette

@danielebarczyk255 9 ай бұрын

😂oh merci merci beaucoup pour ce magique magnifique partage je me suis vraiment evadee Merci beaucoup bonne soirée

@roselynedlr2872 Жыл бұрын

Merci pour cette vidéo ! Top !! Auriez-vous la possibilité de faire une hypnose pour aider les ado à guérir d’énurésie svp ? 😊merci d’avance

@annemariedurip765 Жыл бұрын

Bj très belle séance merci beaucoup

@mariehelenehiron7654 7 ай бұрын

Cette séance me fait beaucoup de bien. Je me sens en paix avec moi-même. Merci beaucoup

@kathleensaintesteben 2 ай бұрын

Merci Catherine pour ce merveilleux moment passé à vous écouter. Je viens de m’abonner à votre chaîne. Agréable journée 🙏🦋🌿🍀

@sandyvanilledenoel827 Жыл бұрын

Moi qui ai un mal fou à m’endormir en général ( je me retourne 50 fois avant de trouver le sommeil), là avec votre vidéo que j écoute dans mon lit dans le noir et en fermant les yeux , l endormissement est quasi immédiat… Incroyable. Si en plus je perds du poids … C’est magique 😊😊😊😊. Et vous ? Avez vous perdu des kilos grâce à cette vidéo ?

@user-gk5dy2wb2v 4 ай бұрын

Bonsoir moi aussi grâce a cette vidéo je m’endors en quelques minutes mais du coup je n’entend rien de la suite mdr

@sabineathamnia8611 Жыл бұрын

Bonjour je vous écoute depuis bientôt 6 mois que du bonheur . Votre voix est magique , pour apaiser les esprits . Merci infiniment d' être là

@moetazzanni4892 Жыл бұрын

Merci pour vos efforts et vos intentions d aider les gens et surtout que c est sans chercher des revenus matériaux.plutot vous aurez des revenus plus importants

@veroniquemary Жыл бұрын

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

@manon20007 Жыл бұрын

Que j’ai hâte ❤

@Daisy-pl8gj Жыл бұрын

Bonne année

@manon20007 Жыл бұрын

Merci et à vous aussi! Santé et bonheur!

@helisendedelferiere228 Жыл бұрын

2e jour d'écoute pour ma part

@carinechabot7557 Жыл бұрын

Très relaxant

@carinechabot7557 Жыл бұрын

Et enrichissant

@lindadart6670 Жыл бұрын

Bonjour je réessaye avec la version sans musique qui n allait pas pour moi, mais comme j ai des problèmes d anxiété j arrive pas a me concentrer sur l écoute car mon esprit est toujours ailleurs.

@catcassia77 Жыл бұрын

Bonjour Catherine, merci pour vos vidéos, je voudrais savoir si vous pouviez faire des séances spéciales pour femmes enceintes : anti-angoisses de grossesse, Anit stress, pensées positives sur le bébé et l'avenir, et aussi angoisse sur l'accouchement et gestion de la douleur ? Je rentre dans mon 6ème mois et je sens que le stresse du travail prends le dessus. Je me sens angoissée et je dors mal... Est il possible de m'aider ? Merci d'avance. En attendant j'écoute les autres séances avec plaisirs merci 🌹🙏

@mariefrdz3153 7 ай бұрын

Merci. Je vous ai découverte il y a quelques temps en discutant avec une dame qui vous suit depuis des années. Oui on maigrit, on dort, on se détend. J'ai perdu 8 kgs rien qu'en vous écoutant, en arrêtant le sucre, en marchant, m'aérant. Merci🙏

@lilibelle621 Жыл бұрын

Bonjour auriez vous une hypnose pour l hyperactifs ? Merci

@zedirarachid2082 10 ай бұрын

C'est d' ecouter la vidéo sans musique ....ta voix est belle

@LuciaDalu-tl9ro 6 ай бұрын

Je préfère sans musique on est plus vite transporte merci

@Daisy-pl8gj Жыл бұрын

Moi aussi

@sophielacroix8425 7 ай бұрын

Je vous découvre a l'instant!! J'aimerais savoir si on doit écouter vos différentes hypnoses avec des écouteurs? Est-ce plus efficace avec écouteurs? Merci

@cm6834 3 ай бұрын

Ce n’est pas nécessaire dans le calme du soir. Et puis dormir avec des appareils électriques près du cerveau est néfaste, vu que vous risquez fort de vous endormir avant la fin.

@user-ko7fh9du9n 5 ай бұрын

Je recommence les séances des fois j en oubli une où deux es-ce que je dois tout recommencer je suis handicapée je ne peu pas Faire de sports j'ai besoin de des séances pouvez-vous m aider merci ❤❤❤

@khalidelmansouri3139 Жыл бұрын

Merci on peut dire que là vous avez mis le paquet 😂🏃🏃🏃

@catherineperrouin118 Жыл бұрын

Bonsoir, ma question va vous paraître bête mais si on écoute et s'endort, une nouvelle vidéo se met en place. Comment faites vous merci et bonne soirée

@samoun5655 Жыл бұрын

Bonjour, il faut désactiver la lecture automatique, bouton en haut un peu à droite sur la vidéo

@hypnose-zen Жыл бұрын

Samoun a tout dit, faites ce simple réglage et votre problème sera réglé ! Cordialement.

@user-eb4ow6kr7b 9 ай бұрын

Bonsoir, y a t il une personne qui a perdu du poids?

@nathaliebayard1247 9 ай бұрын

Bonjour faut il faire la séance d hypnose tous les jours ?

@483peace483 7 ай бұрын

Bonjour elle le dis dans la vidéo pendant 21 jours c’est le temps que met le corps a adopter une nouvelle habitudes 😊

@fournaisebetty3045 11 ай бұрын

Bonjour J'écoute depuis vos séances depuis les débuts . Je ne maigris pas,mais je vous écoute car votre voix est agréable et cela me sert à couvrir mes acouphènes. Et grâce à vous je réussi à dormir . Merci Betty Avez vous des séances contre les acouphènes ?

@musique678 8 ай бұрын

Contre l'acouphene, peut etre essayer des anti depresseur ou anxiolitiques a base de plante?

@fournaisebetty3045 8 ай бұрын

@@musique678 Merci bien Hier mon accponctrice m'a dit la même chose. Car cela avait marché il y a une dizaine d'années. Je vais cette fois-ci je vais essayer le millepertuis. Belle journée 😊

@user-gk5dy2wb2v 4 ай бұрын

Bonsoir je vois que c’est normal de s’endormir mais j’arrive pas à écouter + de 5 min mdrrrr j’entend encore que demain quelque chose aura changé etc et pas longtemps après je m’endors du coup je n’entend pas du tout la suite mdr c’est grave ?

@cm6834 3 ай бұрын

Ce n’est pas grave. En revanche votre subconscient continue d’entendre

@hypnose-zen 2 ай бұрын

En effet pas de soucis, votre subconscient reste actif même lorsque vous dormez

@ehemkhaa Жыл бұрын

Merci !

@hypnose-zen Жыл бұрын

C'est moi qui vous remercie pour ce si gentil geste ; j'en suis touchée ! J'espère que mes séances vous aident et vous souhaite un beau parcours. Très cordialement.

@ninosaraiva2495 Жыл бұрын

@corinnegerin2383 Жыл бұрын

Merci, vous connectez des fils qui s étaient rompus, un chemin évident, qui s était oublié, comme un joli chemin dissimulé au fil du temps, à force de ne plus être emprunté. Bonne année pleine de joie, confiance et amour partagé.

@byeolbi95 11 күн бұрын

Bonjour je ne veux pas faire de bêtises alors est ce que quelqu’un pourrait me dire à quelle fréquence faut il que j’écoute cette vidéo ? Merci d’avance ☺️

@remilammeries3300 11 күн бұрын

La réponse est clairement précisée dans la description de la vidéo, tu n'as pas été lire avant de poser la question ?

@amelieadam7426 10 күн бұрын

Oui, il suffit de lire la description !

@davidlesines568 10 күн бұрын

@@amelieadam7426 c'est affligeant : les gens ne font plus aucun effort. C'est tellement plus simple d'exiger des autres qu'ils prennent du temps pour répondre plutôt que de chercher par eux-même la réponse (ici en un clic pourtant...) !