関連動画（再編集しました）
0:00 オープニング
1:38 前後左右の足幅
2:38 爪先と膝の向き
4:10 おへその向き
4:58 腕の向き
5:43 まとめ
【必見】上段を蹴るためのストレッチ
　 • 【必見！体かたい人】上段を蹴るためのストレッチ
【威力アップ】蹴り技3つのポイント～第1弾～
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パーソナルトレーナー、キックトレーナー
フィットネスインフルエンサーの活動として、
フルコンタクト空手に特化したテクニック動画や練習方法など配信しております！
※動画内に出てくる試合映像、空手団体の活動とは、『一切関係がございません』ので
誤認混同なさいませんようお願い申し上げます※
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Dai Kick
◉キックトレーナー／パーソナルトレーナー／フィットネスモデル
【実績】
2000年 国際総合空手道全日本大会 優勝
2016年 ベストボディジャパン福島大会ファイナル進出
2019年 日本キックボクシングフィットネス協会トレーナー認定
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