0:00 オープニング
0:40 ３つのポイント
0:58 軸足の返し
2:08 振り手
3:30 振り手
4:36 最後に
【超重要】構えの基本と4つのポイント
　 • 【超重要】構えの基本と4つのポイント(再編集)
【必見】上段を蹴るためのストレッチ
　 • 【必見！体かたい人】上段を蹴るためのストレッチ
パーソナルトレーナー、キックトレーナー
フィットネスインフルエンサーの活動として、
フルコンタクト空手に特化したテクニック動画や練習方法など配信しております！
※動画内に出てくる試合映像、空手団体の活動とは、『一切関係がございません』ので
誤認混同なさいませんようお願い申し上げます※
-----------------------------------------------------
Dai Kick
◉キックトレーナー／パーソナルトレーナー／フィットネスモデル
【実績】
2000年 国際総合空手道全日本大会 優勝
2016年 ベストボディジャパン福島大会ファイナル進出
2019年 日本キックボクシングフィットネス協会トレーナー認定
-----------------------------------------------------
▽Dai Kick公式LINE@　友達登録してね♪
　lin.ee/cOSUZGq
SNSはコチラ↓
▽TikTok
　vt.tiktok.com/...
▽Twitter
　 / dai_kick1
▽instagram
　 / dai_kick1
▽アメブロ
　profile.ameba....
-----------------------------------------------------
ホームページはこちら↓
▽Personal Fitness StudioK
フィットネスビギナーのためのパーソナルフィットネスジム
　mito-studiok.com/
▽KIKCBOXING FITNESS StudioK
心とカラダのリフレッシュ！キックボクシングパーソナルジム
　kickfit-studio...
▽MARVELOUS
フィットネスインフルエンサーマーケティング
　marvelous.fitn...
-----------------------------------------------------
#フルコンタクト
#キック
#蹴り技
#空手