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Oi, pessoal!
Que tal ideias de lanches saudáveis e deliciosos para uma semana inteira de segunda à sexta?
RECEITAS
00:00 Bolo Salgado de Abobrinha: www.marinamorais.com/post/p%C...
5:00 Lassi de Manga marinamorais.com/smoothie-lass...
07:08 Chapati marinamorais.com/chapati-um-pa...
10:24 Pizza de Chapati
12:09 Picolé de Banana
RECEITAS CITADAS
Tomates Assados: • O QUE FAZER COM TOMATE...
Requeijão Caseiro: • COMO TROCAR OS ULTRAPR...
🥑 Conheça os meus produtos: www.marinamorais.com/ebooks
🎵 Playlist com as Músicas: open.spotify.com/playlist/05P...
Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e gastróloga e aqui no canal compartilho dicas, ideias, receitas e ferramentas para ajudar você na sua caminhada em direção a uma vida mais saudável! Seja bem-vindo e fique à vontade por aqui! É um prazer te ter conosco!
O QUE USAMOS NA COZINHA?
» Jogo de Panela Zwilling: amzn.to/3ew4kCY
» Panela Polishop: amzn.to/3iHw092
» Geladeira: amzn.to/33VXMuh
» Faca: amzn.to/2Y22B19
» Batedeira: amzn.to/30TAKSG
» Liquidificador: amzn.to/2PPvCZF
» Câmera: amzn.to/3kGUmBs
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#1SemanadeLanches #IdeiasSaudáveis