@@user-bk3zm5vv5i 잠깐정신줄을놓앗는데 다시 시작하려구요!!ㅠㅠㅠ유튜브먹방을끊어야하나...ㅠㅠ
@issueissue774 жыл бұрын
저 1일1식해서 40일 4kg빠졌습니다. 제가 40대 후반이라 젊은 분들에 비해 대사가 안좋을 수도 있으니 젊은 분들은 더 빨리 빠질 듯요.
@issueissue774 жыл бұрын
@@user-bk3zm5vv5i 1일1식 40일 4kg빠졌습니다. 제개 40대 후반이라 대사가 늦어서 이 정도만 빠졌을 수도 있으니 20대나 30대 분들은 같은 기간에 더 많이 빠질 수도 있을 듯요.
@user-bk3zm5vv5i4 жыл бұрын
김상희 오 좋은정보 감사합니당 ㅎㅎㅎ
@user-zt5io8lk5n3 жыл бұрын
언니 처음 유튜브 시작할때부터 챙겨봤는데 문득 옛날 영상이 생각나서 보러왔는데 언니 살 엄청 많이 빠졌네요!!! 주연언니 너무 좋아요 내 삶의 비타민 같은존재..🙈❤️ 항상 영상 잘 보구 있구 유튜브 해주셔서 정말 감사해요❤️ 언니 앞으로도 무리하지 말구 화이팅!! 언제나 응원할게요>
늦게 알게되서 언니영상 옛날꺼 정주행하고 있는데 진짜 공감되는 거 너무 많고 언니 웃는 것도 너무 매력적이시고 이런적 없는데 내내 웃으면서 봐요😻😻😻 언니랑 같이 다이어트 한다고 생각하니까 더 힘이나고 열심히할 원동력이 되는 것 같아요!! 건강하게 다이어트하구 원하는 몸무게 되는 그날까지 우리 힘내요😋🍗
@_regular_ Жыл бұрын
되서x 돼서o
@user-vu8iq3eq6c3 жыл бұрын
아 진짜 넘 기여워ㅜㅜㅜㅜㅜ 같이 밥 한끼 먹어보고 싶어욬ㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 너무 이쁘게 잘 먹어서 계속 엄마미소 짓게됨 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!
@_SSONG_24 жыл бұрын
영상 시작과 끝이 확실히 차이가 보이네요👍👍 일주일씩 하는거 뭔가 좋은 아이디어인거같아요 매번 질려서 포기하고 새로운거 찾아보고 그랬는데 참신한 아이디어 얻어갑니다!
@user-nz8vm2hx7q3 жыл бұрын
와 언니 최근에 구독하다가 예전꺼부터 보려고했는데 최근 진짜 살 많이빠지시고 피부도 더 뽀얘지신거같아요 ! 화이팅!!👍👍👍
@yforest_4 жыл бұрын
언니 너무 매력적이에요...ㅠㅠㅠㅠ언니 항상 건강하시구 행복하세요ㅠㅠㅠ언니가 행복해 하는 모습 너무 보기 좋아요
@alwayssmileable4 жыл бұрын
와 언니! 저 샨토끼인가 산토끼 다이어트 영상보고 저렇게만 먹고 다이어트한 언니보고 배고파져서 1일1식다이어트 영상보는데 이때보다 지금 차이나게 살빠지셔서 신기해서 댓글남겨욤!! 장기적으로오 다이어트 완전 성공이네요!!!!! 멋있어용
@user-bd7qp8qk8c4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋ영상이 활기차서 보는 저도 기분이 좋네용 구독하고 좋아요하고갑니당❤️
@oneweek74 жыл бұрын
고맙습니다 혜또님❤️
@user-st6ym7yt4u2 жыл бұрын
아 지금 모습 보다가 이 영상 보는데 진짜 귀여워요ㅠㅠㅠㅠ 짱기욥 ㅠㅠㅠ
@etomne3 жыл бұрын
근데 신기한 게 예전 영상들이랑 최근 영상들 텐션은 똑같은데 목소리에도 변화가 있네요! 뭔가 예전 영상에서는 좀 낮은, 뭔가 막힌 소리 같은 목소리라면 최근 영상은 더 가볍고 높은 목소리로 들려요. 다이어트의 세계는 정말 신기하네요.. 몇 달 전에 구독해서 이제야 차근차근 옛날꺼 보는 중인데 왜 이제야 왔니 나~ 주연님 제 오후의 낙이 되어줘서 고마워요!🧡 100만 갑시다~
언닝..옛날 영상 다시보고 있는데 지금 살 엄청 빠졌다.. 너무 대단해!! 일주어터 화이팅!
@shinsoilala72313 жыл бұрын
진짜 너무 귀여워벌여서 다시 또 정주행 중 ㅠㅠ😭🥺🥺 적게 일하고 많이 버세요.9
@summer_in_summer_3 жыл бұрын
평소 걱정도 많고 자존심은 센데 자존감은 낮은 감정기복쟁이입니다. 일주어터님 보면서 많이 배웁니다 ㅠ 살과 무관하게 늘 당당하고 귀엽고 사랑스럽고 정말 멋져요. 오늘도 기분이 안좋고 너무 불안한 일이 있어서, 일주어터님 밝은 모습으로 힐링하려고 들어와서 여러 편 랜덤으로 보다가 이렇게 댓글 남겨봅니다. 좋은 영상들 감사드리고 승승장구하시기 바랍니다..!!! 💖
@user-tm5hs3vi7g2 жыл бұрын
오랜만에 옛날 영상 보러왔어요! 언니 요즘 영상 보다보면 전처럼 많이씩 빠지지 않는다고 속상해하시기도 하는데ㅜㅜ 이렇게 긴 기간동안 꾸준히 하고있는것 만으로도 너무 대단하고 멋있어요!! 진짜 반쪽도 아니고.. 반의 반쪽 되겠어요… 주연쓰,,, 넘 멋져요
@Hinicemeetyou4 жыл бұрын
확실히 드시고싶은걸 드시니깐 행복해보인다..ㅋㅋㅋ
@user-zo6dh3tc1n3 жыл бұрын
미친... 언니 대박 최근 영상이랑 이 영상 보면 언니 살빠진게 너무 눈에 잘 보여요ㅠㅠㅠㅠ 대박이다..💗💗
@user-np4wj2ni4i3 жыл бұрын
요즘 일주어터님 영상만 봐요 ㅎㅎㅎ 진짜 많이 웃고 행복해지는 느낌 ㅠㅠ 그리고 진짜 아이유다이어트나 귤다이어트 하는거 보면 진짜 포기하라고 말씀 드리고 싶어용 ㅠㅜ 근데 항상 성공하시는 모습 존멋 ㅠ❤
@user-pm1vf5en8l4 жыл бұрын
아 ㅠㅠㅠ 너무 귀여워셔 ㅜㅜㅜ ❤️❤️❤️
@user-skdkqodkwodkdoeoej4 жыл бұрын
진짜 왤케 귀엽고 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 ㅠㅠ 내친구엿음 좋겟다 ㅋㅋㅋ 오늘 처음 알게됐는데 완전 반했어요 !! 구독 좋아요 ❤️
@oneweek74 жыл бұрын
아이구 감쨔합니다🤭❣️ 우리 친구해요😉👍
@CHLOE-fx8uf4 жыл бұрын
말 한마디 한마디가 넘 재치있으세요.~~🥰 완전 펜이 되었어요.👍🥰❤
@user-gw4bc7sc6i5 ай бұрын
언니 영상은 봐도봐도 재밌어 원래 한번 본 영상 잘 안보는데 ㅜ n번째 정주행중
@songbaby72664 жыл бұрын
아 왜 나는 이 채널을 이제 알게 된거지 햐 진짜 대단하고 멋지세요ㅠㅠ
@user-rs7uw8hp4e4 жыл бұрын
영상에서 밝음에너지, 긍정적기운이 보이니 자꾸 보게되고 너무 좋고 배우고 싶어요~~진짜 너무 보기좋아요^^
@tikitaka11023 жыл бұрын
와 최근꺼보고 한번 더보러왔는데 살 정말 많이 빠지셨어요!!❤️ 격주 다이어트 도전해야하나...
@user-eb3vz8ik1u4 жыл бұрын
요즘에 이분꺼 계속 보고있는데 웃음소리를 들으니 저도 같이 웃게데요!!너무 좋아 ㅠㅠㅠㅠ
@jamessewon3044 жыл бұрын
웃으시는 모습이 너무 매력 있으시네요ㅡ 너무 재밌게 잘봤습니다
@eunson55034 жыл бұрын
왜케 귀엽냐?!!! 예뻐요~♡♡♡ 건강을 위해서 빼는거죠. 너무 재치있고 재밌어서...구독~♡
@user-cp9nm1yl3x4 жыл бұрын
이 언니 볼때 마다 느끼는 건데 너무 귀여워여..진심 그래서 영상 2개보고 바로 구독크. . . 🤩
@user-qm1zw1tt2s3 жыл бұрын
요즘 언니 영상 보는 낙,,, 밥 먹을 때 틀어 놓고 먹고 내적친분 쌓는 중입니다,,언니 너무 성격 좋고 귀여워요ㅠㅠ흑흑
@user-so1uw6fd3b4 жыл бұрын
이 영상 정말 몇번짼지...너무 중독성 있어요 다이어트 할때 보면 괜히 같이하는거 같아서 힘이되요!!
영상 올리시는 거 항상 재밌게 보고있어요!! 특유의 웃음소리 들으면 저도 따라웃게 되고 데헷 '-^ 하는 표정 지으실 때 마다 항상 돌려봐요.. 그래서 따라해봤는데 저는 못 따라하겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 보면서 만족하는 걸로.. 그리고 너무 사랑스러우세요 💜
@oneweek74 жыл бұрын
재밌게 봐주셔서 감사합니다 예지님❣️🤟
@user-tu1uj2qp3s4 жыл бұрын
진짜 귀엽고 매력있다 내꺼하장 언니 ㅜㅠㅠㅠ
@oneweek74 жыл бұрын
저 나영님 꺼 >_
@user-er8xn3jo1p3 жыл бұрын
최근 업데이트된 영상 다보고 예전 영상 다시 찾아보고 있는데..와우!살 진짜 많이 빠지셨어요.항상 상큼상큼 귀여운 주연님인줄만 알았는데..이때보니 지금 홀쭉이네요.아주 미모가 물이 올랐는걸요?!^^ 곧 리즈 찍으실듯~~ 2020년 참 감사했어요.2021년도 항상 기쁘고 행복한 건강한 에너지를 전파하는 유투버일주어터님 되세요~♡ 1년뒤 그녀는 100만 유투버가 될것이며 이 글은 성지글이 될것입니다ㅋㅋ
@yul39973 жыл бұрын
알고리즘 타고타고 보다가 중독..영상 기다려져요 항상 건강 조심하세요🧚🏻♀️
@user-md7ys9yy5v4 жыл бұрын
6일차 부터 너무웃겨요 ㅋㅋㅋ 왜 하면 할수록 음식을 더 맛난걸 드시는건가욬ㅋㅋㅋㅋ
@user-lo3ip7bi1u3 жыл бұрын
주연언니 진짜 살 많이 빠졌네용ㅠㅜㅜ 최근영상보다가 예전영상보니까 확느껴요! 컨텐츠도 좋지만 건강도 항상 조심❤️
@dulajvlog85853 жыл бұрын
Hello sweet friend 👉🌹👍
@Haddora_11164 жыл бұрын
그냥 다이어트하다가 우울하면 꼭 보러오는 마약영상 늘 재밌게 보고있어용 사랑해용용💕
@ps-ys5tm4 жыл бұрын
오늘 처음봤는데 진짜 너무 귀여우세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
@wwlytn31792 жыл бұрын
이 영상 처음 본 날이 7월 21일인데 어느덧 1일1식으로 10키로 감량했네요 목표는 9키로 더 감량인데 천천히 해볼게욥 그동안 다이어트 하면서 극단적으로 했었고 그러다보니 다이어트 끝나면 다시 몸무게가 돌아오고 요요가 오고 또 다시 다이어트를 반복 해왔었는데 1일1식하니 먹고싶은 것도 먹을 수 있고 다이어트에 대한 스트레스도 심하지 않아서 정말 좋은 것 같아요 감사합니다 !
@user-xq7cn5yq5o2 жыл бұрын
혹시 기간과 원래 몸무게 알려줄 수 있나요...?저도 비슷한 다이어트를 하고 있어서요!아님 말구...
@user-yt7fs7qn9f4 жыл бұрын
이거 하는 중인데 배고파서 내일이 기다려져요ㅋㅋㄱㅋㅋㅋㄱㅋㅋㄱㄱ
@kkyeongTube3 жыл бұрын
와 최근영상 보고 지금 이 영상 보는데 너무 대단하세요 ㅜㅜ 일주어터님 살 정말 많이 빼셨네요🤍 최근영상 보면 얼굴 진짜 조막만해,,🤭 항상 긍정적인 에너지로 영상 올려주셔서 감사합니다 재밌게 잘 보고 있어요~~! 화이팅!
@user-xn4ol9ne1b4 жыл бұрын
언니 넘 귀여운거 같아욤♡.♡ 의지가 정말 대단하네요~👍
@ajinjoy11294 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ편집왜케잘해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@happy_tory4 жыл бұрын
알고리즘 : 너 다이어트 필요해 이거볼래? 나: 뭐야 왜케 귀여워. 이상하게 매력있네.. 근데 영상이 밥을 더 부른다.
@user-ge6lb9lk6o4 жыл бұрын
이분 리액션(?)같은거 하는게 너무 귀여우셔ㅠㅠㅠㅠㅠ
@user-qf3of6iw3w4 жыл бұрын
다이어트 영상좀 찾아보았더니 님 영상이 뜨네요 넘 밝고 귀여우세요^^ 아 배고파 흑
@clairekim05194 жыл бұрын
급살이 쪄서 일주일동안 1일 1식하는데 주연님 영상 보며 하니까 힘이 납니다ㅋㅋㅋ 흥겹
@Joo_hye3 жыл бұрын
진짜 오랜만에 보는데 언니 많이 빠졌당!!!
@jimin14054 жыл бұрын
다이어트 영상 찾아보다가 발견햇는데 너무 귀여우세요.... 영상 정주행중 .!.!
@user-oz8jc8nn7r4 жыл бұрын
언니,,,너무 귀여운거 아닙니까,,,, 하 진짜,,,, 안보려고했는데 저탄고지 다이어트 보고 정주행중ㅜㅠㅜㅜㅠ
@oneweek74 жыл бұрын
정주행이라니🤭 고마오요❣️🤟
@user-yb6lm4pq8g4 жыл бұрын
너무 귀여워서 구독해버림~ ^ㅁ^/
@oneweek74 жыл бұрын
고맙쯥니다 보라찡❣️🤟
@onyour__3 жыл бұрын
우왕 언니 오랜만에 이 영상 보는데 이때보다 지금 살 많이 빠진게 눈에 보여요!!
@user-mr1og5wm5u4 жыл бұрын
너무 재밌고 신나네요. 이렇게 신나고 재밌는 다이어트를 하고 싶어요~!!
@user-uk6lp5gl9j3 жыл бұрын
최근 거 보다가 지금 거 보는데 진짜 많이 빼셨다!! 고생하셨어요ㅠ 말투랑 웃는 건 똑같아서 신기해여
@user-ju9ut2cl3l3 жыл бұрын
ㅋㅋ 오랫만에 옛날 영상 보니까 요즘것보다 날것이예요 ㅋㅋ 좀 더 포동포동 귀여우신 느낌 ? 🤣🤣🤣
@user-pz7tn4vs8g4 жыл бұрын
1일1식 개인적으로 추천드립니다 시간을3시에서5시 사이에 먹으면 별로 배 안고파요 저는7kg뺏습니다 운동은 진짜 가끔했습니다 힘들지도 않고 살고 쭉쭉빠집니다 눈에 보여요 저는 마라탕도 많이 먹었습니다 근데도 빠지긴빠더라구요 참고로 한달정도 걸렸습니다
@user-ix4vb5gh1g4 жыл бұрын
다이어트 전 후 스펙 알려주실 수 있으신가용??
@wendyj41554 жыл бұрын
ㅇㄷ
@user-sb3vw3wq9i4 жыл бұрын
저는 2년?동안 1일1식 3~4시 쯤에 진짜 먹고싶은음식 다 (디저트까지) 먹고 인생 최저 몸무게 유지했는데, 일반식으로 1일 2식 몇개월하니깐 다시 다 돌아왔어요.. 사람마다 다르겠지만 먹어서 빼는건 그 습관을 바꾸면 요요가 있을 수 밖에 없는 것 같아요