Бег и сердце. Встреча 2. Симон Мацкеплишвили в Лектории I LOVE RUNNING
Рет қаралды 212,164
7 жыл бұрынСимон Мацкеплишвили - врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон - автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/s...
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?...
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesupersport.com/programs?...
Стать триатлетом: ilovesupersport.com/programs?...
Лыжные направления: ilovesupersport.com/programs?...
Велосипедные программы: ilovesupersport.com/programs?...
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Инстаграм: / iloverunningsomuch
VK: ilovesupersport
Facebook:
Бег: / iloverunningsomuch
Плавание: / iloveswimmingsomuch
Триатлон: / ilovesupersporttriathlon
Велоспорт: / ilovecyclingmoscow
Лыжный спорт: / iloveskiing
Телеграм: t.me/ilovesupersport
@ILoveSupersport 4 жыл бұрын
Если вам нравятся наши проекты и вы хотите поддержать лекторий с крутыми спикерами, сделать это можно по ссылке ilss.site/2c - это по любви
@SimonMatskeplishvili 7 жыл бұрын
Огромное спасибо за комментарии и отзывы! Очень приятно))
@user-tg4yw3fr8o 7 жыл бұрын
Simon Matskeplishvili Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я пробежал полумарафон и у меня стало немного болеть в области сердца и участился пульс примерно на 10% от того который был до соревнования. Прошло уже 5 дней а симптомы не проходят, вот собственно вопрос - как мне на это реагировать, стоит ли обращаться к врачу или сердцу просто нужно отдохнуть?
@MottoVPA 6 жыл бұрын
Огромное спасибо Вам за данную лекцию. Это кладезь знаний, который был объяснен за такое относительно короткое время и очень понятно!!! Божьей помощи в Ваших добрых начинаниях. Отдельно хочется сказать про Грузию, что каждое ее посещение нами, нас встречают как своих родных)))!
@velovlogkms4437 6 жыл бұрын
Мне 30 лет(мс по вело) мой макс. пульс при нагрузки 170-171уд/мин. (и то не всегда могу разогнать его ). Скажите пожалуйста какие причины могут быть у данной потологии ? Исправимо ли это ...? списибо
@velovlogkms4437 6 жыл бұрын
Мне 30 лет(мс по вело) мой макс. пульс при нагрузки 170-171уд/мин. (и то не всегда могу разогнать его ). Скажите пожалуйста какие причины могут быть у данной потологии ? Исправимо ли это ...? списибо
@aleksandrt295 6 жыл бұрын
Спасибо большое. По своему опыту могу сказать точнее подтвердить на 100 процентов ваши слова. Мне 43 года. Двадцать лет ничем не занимался. Год назад весил 130кг было давление 160/110 поставили диагноз вбн 2 то ли степени то ли стадии. Назначили кучу таблеток для ежндневного приема. Ну а я решил что еще бы и вес сбросить. Занялся сначала ходьбой потом перешел по немногу на бег. Ну и турники и штанга на закуску. Так вот недавно меня выгнали из поликлиники за отвратитнльно хорошие анализы. Сейчас вешу 98 кг. Бросил курить . Давление 110/70 . Таблетки отменили.
@Toma-kv6qu 4 ай бұрын
Талантливыйй человек. Большое спасибо. ❤
@user-mn2wy4rm3h 6 жыл бұрын
Так просто, структурированно и на отличном русском языке излагаются сложные проблемы. Симон - Вы талантливый человек! Спасибо Вам!
@user-sm8ij1jq6b Жыл бұрын
Большое спасибо, что пригласили вновь этого профессора!
@Toma-kv6qu 8 күн бұрын
Спасибо! Великалепно. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@zhannakoptelova7489 3 жыл бұрын
Симон, спасибо вам за такие данные! Я много лет искала вопросы, на которые вы ответили так просто и ясно🙏🏻🌺 Побольше бы таких врачей как вы!
@user-lc6cw8bp9e 3 жыл бұрын
Симон шикарный лектор, смотреть его лекцию невероятное удовольствие, кладезь знаний. Огромное спасибо.
@user-od3hp8so8b 4 ай бұрын
Доктор, вы умничка супер доктор !
@RumataShow 5 жыл бұрын
Эта пара лекций для меня стала настольной). Спасибо дорогой, Профессор!
@peaceoftheworld 2 жыл бұрын
Анал логично)
@arkad-evprak1mb9jd9s 5 жыл бұрын
Уважаемый,Доктор! Ваши лекции -это ликбез для всех!Низкий Вам поклон!!!Одно удовольствие Вас слушать!Понятно,полезно,мудро,с чувством юмора,с огромным обаянием !!!Всем врачам бы послушать Ваши лекции!Обожаю Вас!!👋👋👋👋👋👍👍👍👍👍👍👍👍💞💞
@user-gi7ys1wq2s 5 жыл бұрын
Талантливый человек талантлив во всем! По мимо всего прочего еще и талантливый оратор!!!
@jackreacher3098 6 жыл бұрын
Спасибо за лекции!!!! Информация дана легко для понимания и очень полезна . Нигде и никто так интересно и доходчиво о сердце не рассказывал! Огромное спасибо 👍👍👍
@si_fu62 6 жыл бұрын
Отличный лектор, уверен, что человек и профессионал такой же.
@mad_jesus 6 жыл бұрын
Самая интересная лекция на канале. 4 часа просто пролетели.
@user-tw9od2wb4o 5 жыл бұрын
Pavel Fatyanov лучше б спортом позанимался
@mountain_climbing 4 жыл бұрын
@@user-tw9od2wb4o нет. Спорт - это индивидуально для каждого, каждый выбирает его для себя сам (нет унимерсального спорта, который нравиться и будет практичен для каждого). В физкультура- там где нет работы на результат, он полезен для каждого, другое дело что у некоторых людей, просто нет времени, т.к. все расписано (но это редкость)
@user-bd4jx9fg5l 6 жыл бұрын
Великолепная серия лекций, БРАВО, Симон!!!
@user-if8bc3kv4x 5 жыл бұрын
Врач с большой буквы!
@user-yd1yb4ri2v 5 жыл бұрын
1:02:00. У меня были симптомы стенокардии от начального перетрена при занятиях бегом, самочувствие отвратнейшее, желудок болел, был и "страх смерти". Но я никуда не ходил к врачу, дал себе отдых, воспользовался валидолом, и всё через пару недель прошло. Потом потихонечку возобновил "по науке", больше проблем не испытывал. Хорошо, что не стали лечить...
@MrDiana1204 4 жыл бұрын
Симон, огромное спасибо! Лекции слушала с огромным удовольствием, чувство юмора выше всех похвал!
@victorshcherbina800 6 жыл бұрын
БОЛЬШОЕ СПАСИБО! ДА ПРОСТО И ДОХОДЧИВО ПОДАНО О СЛОЖНОМ И С ТАКОЙ ЛЕГКОСТЬЮ ЮМОРОМ ! СПАСИБО!
@sasham.130 5 жыл бұрын
Супер! На одном дыхании!😊 ..пересматриваю третий раз с удовольствием! Огромное спасибо!😊😊😊
@--..2008 4 жыл бұрын
Доктор! Огромное спасибо! Вы добрый и грамотный человек!👍👍 слушать вас - удовольствие огромное! Мне 50 будет! И я занимаюсь систематически! Самочувствие отличное. В спокойном состоянии , пульс 💓 48-50 а когда сплю, то 38-40 Дышу всегда носом , при беге!
@uktempos 6 жыл бұрын
абсолютно невероятные 2 части. я потом еще второй раз пересмотрю. огромной количество информации. отличная подача. как бы все запомнить )
@user-cs1fu8iu5w 3 жыл бұрын
Шикарная лекция. Спикер с чудесным чувством юмора
@tech-village 6 жыл бұрын
I Love Supersport, огромное спасибо за подобные видео. Очень нужная информация от профи своего дела.
@romixxx79 7 жыл бұрын
Спасибо за лекции,очень интересно! И остался важный вопрос...как не попасть к плохому доктору,шарлатану,о которых не единожды упоминает Симон,чтобы они не посадили на крючок,занимаясь просто выкачиванием денег?
@lev20155 4 жыл бұрын
Очень полезное лекция, большое спасибо, уважаемый Симон!
@user-xk5yn6qc8z 3 жыл бұрын
Здравия и добра Симону Теймуразовичу за интересную лекцию!
@TheSergeyZubkov 6 жыл бұрын
Великий Человек!
@user-ul3uv5rf9s 6 жыл бұрын
Большое спасибо Вам за ваши лекции, все очень интересно и на понятном "русском " языке. Многое стало понятнее. Приятно осознавать что все таки есть на земле настоящие врачи, жалко что их очень мало. Дай Бог Вам здоровья и долгих лет в Вашем нелегком труде.
@philipsorokin 6 жыл бұрын
4 часа отличного общеобразовательного видео.
@SferaRunner 3 жыл бұрын
Советский Человек! Человечище! Оч. интересно и приятно слушать грамотную речь.
@user-lf2zm7zg2t Жыл бұрын
По красоте все изложил, пересматриваю и прям жизнь хочется менять
@Sergey994 6 жыл бұрын
Смотрится легко. Интересный подход к объяснению 👍
@Anna_kia_ora 3 жыл бұрын
Интереснейшая лекция!Такой умнейший человек и такой веселый!Я влюблена в В Симона и в свое сердце😘❤🙏🙏🙏благодарююю!
@vko976 7 жыл бұрын
Очень интересно и просто объясняет 👍
@323ser 4 жыл бұрын
Лучший лектор! Почему вы раньше не выходили из джунглей МГУ?
@snoilov 7 жыл бұрын
Огромное спасибо! Очень интересно слушать!
@user-mv3xc1iu8m 6 жыл бұрын
Спасибо большое 👍👍👍
@guineapig9567 6 жыл бұрын
Спасибо большое за лекцию!
@ruslanmamedov2091 5 жыл бұрын
Спасибо доктор!!!🙏🙏🙏
@galinakazakova3484 3 жыл бұрын
Замечательная лекция!
@maninmaxim9781 5 жыл бұрын
лучший лектор на этом канале
@olganaumova9065 5 жыл бұрын
Спасибо большое! Все очень интересно и познавательно! 👍
@nadejdabugay-osipova7546 6 жыл бұрын
Очень интересно! Спасибо!
@vladimirs3480 6 жыл бұрын
Спасибо! Очень ценная информация.
@Stud22260 5 жыл бұрын
Очень интересно рассказывает.
@evgenia_anshlak 4 жыл бұрын
Большое спасибо за лекции)))
@korali2277 3 жыл бұрын
Самая интересная лекция !!!!Спасибо)
@user-ot4qc5dj3l 3 жыл бұрын
Большое спасибо! Замечательное видео !!! Очень познавательно !!! Спасибо!!!
@antonlozi4038 6 жыл бұрын
Спасибо.
@user-wc9kz2ud1m 2 жыл бұрын
Очень приятно слушать аж не хочется отрыватся
@thepantelemon 3 жыл бұрын
Очень интересные лекции, спасибо.
@user-dl9ml2dm5c 2 жыл бұрын
Спасибо большое за труды
@user-ny9or1hz1o 5 жыл бұрын
спасибо Доктор !!!!
@user-gu4vc3kw3m 3 жыл бұрын
Супер лекция. Благодарю 🙏
@QYRAN7788 5 жыл бұрын
Николай, ты описываешь мои болячки в молодости..Это все результат глубокого дыхания. Проверяется задержкой дыхания.Ты возможно и полминуты не сможешь задержать,Мне помогло рыдающее дыхание, также изучил дыхание по Бутейко, Стрельниковой. После трёх дней занятий рыдающим дыханием покрылся красными пятнами, организм начал очистку, сердце постоянно болело, но я продолжал. Займись спортом , парилка обязательно, но все без фанатизма.
@user-mg4pt9jd4b 3 жыл бұрын
Дыхание по Бутейко прошло клинические испытания. Но многие врачи об этом не знают
@user-iw4nv8pu3y 3 жыл бұрын
Скажите,о чего конкретно помогло Вам лечение дыханием,ответьте пожалуйста
@user-mg4pt9jd4b 3 жыл бұрын
Что лучше? Рыдающее или по Бутейко? И там и там основа насыщение крови СО2.
@vlkuser 3 жыл бұрын
Лекции супер! Посмотрел первую, смотрю вторую, очень интересно. Спасибо 👍
@user-dl9ml2dm5c 2 жыл бұрын
Спасибо за труды
@mashap1151 4 жыл бұрын
Спасибо ! 👍👍👍
@user-ji8qm2mr5f 4 жыл бұрын
Видно хороший как врач и как человек.
@arozentz 3 жыл бұрын
Спасибо огромное!!!
@maksakinshin2112 2 жыл бұрын
Очень познавательно, спасибо)
@petrovichpp 4 жыл бұрын
Я скачал обе части,переодически пересматриваю.увлекаюсь бегом трусцой.спасибо!
@vadimrebrov7587 5 жыл бұрын
Спасибо за отличную лекцию. Если вы в описании под видео сделаете тайм-код с темами лекции, ваша карма значительно вырастит ;) У вас интересные *длинные* лекции, и зрителям так будет удобно сразу находить нужную тему.
@DVORYANSTVO1 3 жыл бұрын
Спасибо!
@Happiness-in-God 3 жыл бұрын
Начал смотреть, интересно однако)
@ianaremenet4347 3 жыл бұрын
По больше бы таких врачей !
@pininfarinarossa8112 3 жыл бұрын
Спасибо🌹❤ я бегаю без спарринга,часто в безлюдных местах...многое узнала и успокоилась😁💃🤸♀️
@user-fk3ci2qj7k 3 жыл бұрын
Шикардесно
@user-vw4km9bj3y 5 жыл бұрын
Респект!!!!
@user-qg8it4ji2g 5 жыл бұрын
Врач- супер!
@user-if8bc3kv4x Жыл бұрын
Замечательный человек!
@2pacshakur521 3 жыл бұрын
🌹ბატონო სიმონ იმრავლოს თქვენისთანა ქართველმა იცოცხლეთ იხარეთ доктор красавец спасибо огромное грамотно понятно с чумора приятно слушать и сматрет спасибо
@user-tx6fz3wy7g 5 жыл бұрын
Огромная благодарность за эту лекцию всё очень познавательно, один вопрос, в чём польза алкоголя 50гр в сутки?
@tatiynaelizarovna7235 3 жыл бұрын
ЗДОРОВО УМНИЦА ПРИЯТНЫЙ И С ЮМОРОМ И МНЕ КАЖЕТСЯ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК
@othercom 4 жыл бұрын
საამაყო ქართველი :)
@Pseudonymesheodin 2 жыл бұрын
Хорошее дело делает, хоть и гордый 😉
@user-ut7bh4mc9o 5 жыл бұрын
Да все круто, познавательно!!!!Спасибо, а вот человек, который спрашивал о коронарных артериях, это Лев Гончаров, известный фитнес тренер, автор мктодики Размер Квартал...
@Slavyan881 4 жыл бұрын
Голос Льва узнаваем!
@triplefaker 7 жыл бұрын
жалко тамйлайн в комментах не написали, как в предыдущем выпуске.
@alexkilly3368 3 жыл бұрын
супер
@keyright2001 2 жыл бұрын
Этого дядьку, можно неутомляясь слушать очень долго)
@user-yd1yb4ri2v 5 жыл бұрын
1:09:00. Могу чуть поспорить: если сердце "бьётся не так, как обычно" - это ещё далеко не повод идти к врачу (кардиологу). Важнее убрать причины. Чаще всего (у меня) нарушение сердечной деятельности, боли в области грудины и т.д. связаны с системным отравлением, которое и надо убрать в первую очередь.
@kurmafilms1442 3 жыл бұрын
Какой же ты тигр
@user-mg4pt9jd4b 3 жыл бұрын
Гипоксия также бывает при глубоком дыхании. Глубокое дыхание снижает уровень углекислого газа,а это ведет к гипоксии. Эффект Вериго- Бора. Поэтому гипоксия лечится поверхностным дыханием. На этом основан метод Бутейко. Он прошел клинические испытания и принят минздравом.
@user-lv1gj8cc3z 5 жыл бұрын
Насчет медленного пульса, это не всегда хорошо. Какие проблемы есть у марафонцев-профессионалов, думаю, доктор хорошо знает
@diaba4032 3 жыл бұрын
Насколько я знаю в эл сигаретах тоже много чего содержится. На счет бани и купели, разве не полезно закаляться? Это же поможет цнс и сосудистой работать эфективнее?
@aleksandrgorbunov3429 3 жыл бұрын
Добрый день. У меня не полная блока и соответственно плохая проводимость , поэтому доктор мне не рекомендует пить калий. Правильно ли это?
@user-wh9vi5yq4e 3 жыл бұрын
А миожно ли посредством дозируемых тренировок вылечить ссз
@mishashevchuk2995 4 жыл бұрын
С алкоголем уже не актуально, в 2018 году доказали что вреден в любой дозе, увы.
@user-mg4pt9jd4b 3 жыл бұрын
Полезен не алкоголь,а ресвератрол содержащийся в некоторых сортах винограда и следовательно в некоторых сортах красного вина
@eugenfranz5884 3 жыл бұрын
Да будет вам известно что наш организм сам вырабатывает определённый дозис алкаголя. Например когда вы долго не кушали а потом так плоооотненько поели.
@user-cx1bd8lj5l 3 жыл бұрын
@@user-mg4pt9jd4b а что его получить не из алкоголя нельзя?
@user-mg4pt9jd4b 3 жыл бұрын
@@user-cx1bd8lj5l можно сок виноградный
@user-cx1bd8lj5l 3 жыл бұрын
@@user-mg4pt9jd4b ну так и я об этом))) бухать не обязательно)))
@user-lk5vn8oh3k 7 ай бұрын
У статинов тоже хорошая побочка
@user-mg4pt9jd4b 3 жыл бұрын
У меня давление падает при прямой осанке на 20-30 единиц. При сутулости поднимается
@user-od3hp8so8b 4 ай бұрын
Здравствуйте. Мой диагноз сужение диагонального сосуда сердца на 70%. Веду активный образ жизни: лыжи, ходьба,физический труд, беговая дорожка и т.д Рекомендовано стентирование, но я в сомнении и нет желания . Хотелось бы услышать ваше мнение. При физических нагрузках одышки и болей не наблюдается. Когда я чувствую себя плохо, делаю нагрузки и мне становится лучше
@ikursant 5 жыл бұрын
Про аритмии очень мало сказали. Хотелось бы больше услышать какие аритмии все таки неугрожающие жизни
@vladimirradnaev428 3 жыл бұрын
У спортсменов бегающих выше ПАНО, как правило, бывают предсердные аритмии (пароксизмальная тахикардия). К счастью, она проходит самостоятельно и не смертельная. Но данная аритмия нежелательна, она патология. Самая опасная аритмия это желудочковая, ибо идёт фибрилляция желудочков и при этом неэффективно поступает кровь в органы, а желудочки это основной насос крови. При наступлении фибрилляции нужен дефибриллятор. Низкий пульс ниже 50 уд в 1 мин у спортсменов всегда тревожен, как правило, у них на ЭКГ выявляется удлинение QT, что является маркёром фибрилляции желудочков и в таких случаях часто бывает ВСС. А аритмия наступает при гипоксии тканей и является основной причиной ВСС trisportsociety.wixsite.com/website
@user-bs7ok9jy9o 3 жыл бұрын
@@vladimirradnaev428 аритмия при гипоксии? При гипоксии миокарда это ИБС, что с аритмией имеет мало общего.
@vladimirradnaev428 3 жыл бұрын
@@user-bs7ok9jy9o ИБС это хроническая болезнь и там аритмия специфична, в отличие от аритмии при гипоксии, которая описана подробно у меня выше
@user-bs7ok9jy9o 3 жыл бұрын
@@vladimirradnaev428 у спортсменов часто брадикардия. Взаимосвязь с ЧСС менее 50 и ВСС доказали? Я не видел.
@vladimirradnaev428 3 жыл бұрын
@@user-bs7ok9jy9o да, у спортсменов из-за спортивного сердца возникает брадикардия. Чем реже пульс, тем есть опасность возникновения желудочковой аритмии, на ЭКГ при таких случаях регистрируется удлинение интервала QT и это доказанный факт и потому на соревнованиях врачи должны иметь дефибрилляторы. Желудочковая аритмия(фибрилляция сердца) самая опасная аритмия и она приводит ВСС. Более подробно можно узнать на моем канале. Самое главное как безопасно можно заниматься спортом и добиваться успехов показано на моих видео с применением современных гаджетов и девайсов, что позволяет контролировать этот процесс
@unclesashaunclesasha3386 3 жыл бұрын
а почему вы так пролапс м.к. не дооцениваете,я в 39 пластику сделал,благодоря пролапсу м.к.?
@KyPa187 9 ай бұрын
Про марихуану не понял, подробнее, пожалуйста.
@user-jy1fv3lb5t 2 жыл бұрын
👍👍👍
@user-dh3dm2wb8x 3 жыл бұрын
Здравствуйте. Мне 50 лет, спортом занимаюсь с детства, четыре года регулярные тренировки, сначала для сдачи ГТО, получила золотой значок, сейчас готовлюсь к марафону. Проходя мед комиссию для оного, сделав кардиограмму написали следующее: повышенная нагрузка на левый желудочек, дистрофические изменения в миокарде передней стенки. Скажите доктор, что это означает? На сколько это страшно? Могу ли я продолжать бегать, дискомфорта никакого не испытываю. Могла ли быть ошибка при установки датчиков и отсюда искажённая картина обследования?
@dragvs 5 жыл бұрын
По поводу алкоголя есть вопросы. Вроде как этиловый спирт (продукты метаболизма) считаются серьёзным канцерогеном. Да, есть какие-то данные что умеренно оно уменьшает риск ССЗ. Возникает проблема взвешивания риска и дохода. Опять же, ССЗ лечатся, есть профилактика. Думайте что делать проще, профилактику и лечение рака или ССЗ.
@atomiumcore8934 3 жыл бұрын
😎👍👍👍
@user-cy2mq8ch9v 3 жыл бұрын
Меня интересуют игровые виды спорта.В частности наст.теннис.
@user-sc9es2wt5h 5 ай бұрын
Тоже самое как и бег и силовые . За пульсом нужно следит
@VasylGavryso 7 жыл бұрын
здраствуйте, есть вопрос на который не получил ответ. Мне 31 но уже есть наследствено варикоз, пока совсем не беспокоит, могу ли я заниматься и давать более серйозные нагрузки. сейчас когда бегаю или на велосипеде то в компресионных носках 23-32 мм.рт.ст
@VasylGavryso 6 жыл бұрын
К сожалению не совсем удобно с Словакии! Всё равно спасибо за органиацию и лектору, очень легко подан материал столь важный нам!!!
@oh_my_gai 5 жыл бұрын
Аспирина перед тренировкой и вперед
@jdmcarandmotorcycle 4 жыл бұрын
Модно но без таблеток
I Love Supersport
Рет қаралды 139 М.
I Love Supersport
Рет қаралды 30 М.
Клиника доктора Шишонина
Рет қаралды 16 М.
I Love Supersport
Рет қаралды 44 М.
Онкологический центр №1 ГКБ имени С.С. Юдина
Рет қаралды 383 М.
АВИАПАРК
Рет қаралды 40 М.
I Love Supersport
Рет қаралды 36 М.