Es increible una persona ya fallecida puede seguír levantandonos el ánimo desde el otro lado

Gracias por todo mi doc. Fue un angel en la tierra y hoy está con sus alas.😢 Besos al cielo nunca lo olvidaré! QEPD

Veo los vídeos y aún no puedo creer que este bello ser humano se haya ido !!!

Me ayudó muchísimo y lo llegué a querer mucho mucho, ahora le pido que desde donde esté nos cuide y proteja a todos sus seguidores. ♥

Un día a la vez ♥️

Iñaki como me has ayudado aun recuerdo el primer video que vi de ti, fue cuando estaba en el peor momento de mi vida y me hiciste sentir muy confiada con enorme fe de que la ansiedad y depresion si se cura. Gracias Iñaki eres una gran bendicion 🙏🏼

Hace muy poco que veo tus videos...soy una ex enferma de ataques de panico y ansiedad...aunque este amiguito me acompaña y me hace ver que aun esta en las sombras....pero SE SALE Y SE PUEDE.BESOS DESDE ARGENTINA

Mi recaída en la cuarentena me trajo depresión y ansiedad ataques de pánico y todo pero con terapia medicación y mi fe mejore voy dos meses casi

Muy buen vídeo Iñaki, muy de acuerdo en todo lo que dices. La expectativa de curarse demasiado rápido es como un gigante de pies de barro. La constancia es la clave y saber que habrá días malos durante la recuperación, lo cual hay que aceptarlo una recaída surge precisamente porque hay una mejora previa. Un abrazo.

Yo me preocupaba por mis recaídas, intentaré no pensar tan mal en esos momentos, gracias :)

Ahora somos 100.000 gracias doctor por todo.

Buen vídeo, vengo recuperándome de ansiedad y gracias a la terapias y concejos de Iñaki se que voy por el camino correcto, saludos desde Venezuela.

Que positivo es usted, da mucha esperanza y tranquilidad escucharlo, personalmente estoy en proceso de recuperación y me siento reconfortada y comprendida en su canal. Por favor siga con nosotros con esa actitud, muchas gracias.

Muchas Gracias Iñaki, tus orientaciones siempre son un bálsamo y una esperanza para conseguir la felicidad. Aúpa ahí, un saludo muy afectuoso.

👍👍Buen video Iñaki!! La familia ha crecido!! como me alegro😊 y llegaràn màs!! Eres muy bueno !! A ver cuàndo vienes a Navarra y darte ese abrazo!! Muxu bat😚😚

Muchas gracias por ayudarnos a todas las personas que pasamos por esto Doctor que Dios lo bendiga como me gustaría que sea mi Doctor

Vuela alto amigo descansa en Paz y gracias por todo amigo

😍 Desde algún lugar en el universo, usted me sigue ayudando y no se imagino cuanto. Le debo mucho, enserió gracias totales

Buenos días, muchas gracias por ofrecer sus conocimiento,por ser tan simpático y hacernos reír.

Dios te bendiga iñaki ayudas a miles de personas.un gran abrazo desde argentina siempre miro todos tus videos

Que belleza de ser humano gracias Por el tiempo y dedicación un saludo desde California.

Hola Inaki. Saludos desde Lima - PERÚ. Desde hace 7 meses sufro del trastorno de ansiedad, pero, he tenido dolorosas recaídas, pero con un poco de medicación y siguiendo consejos como el deporte, salidas con amigos y más, cada día me siento mejor. Estoy en el camino de la recuperación, gracias por tus vídeos y visítanos por PERÚ. Un abrazo a la distancia.

Gracias x todos tus vídeos que ayudan muchísimooo la verdad , millones de gracias 😘

Doctor lo extraño mucho por qué la gente que ayuda y es buena tiene que irse pronto 🥺

Te echamos de menos ❤❤❤

Tus vídeos son los mejores Iñaqui y me ayudas a dar esos pasitos poco a poquito

Iñaki.... desde Argentina.... Dios te bendiga!!!! Cuanta esperanza nos das...!!!!!!!!!!

Hola ,soy Graciela de Argentina, provincia de cordoba, hace muchos años que tengo depresión, con idas y vueltas, tengo 56 años, y tus vídeos , me están ayudando mucho gracias,

Muchas gracias por los consejos Iñaki. Seguimos al ataque!!

Muchas gracias por tus vídeos Iñaki, espero curarme algún día!!!!

Yo lo felicito con solo escuchar su voz ya me siento bien.El asunto es qué hay muchos profesionales pero pocos tienen vocación

Gracias doctor.Bendigo tu camino.Dios te bendiga ser de luz.

Cuanto te echo de menos Iñaki. Ojalá estuvieras para hacerte alguna consulta, estoy con Rocío Lacasa y es maravillosa pero estoy con un poco de medicación y siempre por consultar.... Fuiste un ángel en la tierra.

Lo extraño tanto dr. 😢

Que pena un hombre tan Sabio y ya no estás , pero no dejas tanto contenido que me ayuda mucho . Es un Ángel

Gracias iñaqui me ayudaste mucho admiro tu grandeza humildad, fuiste un ser de luz . Te quiero !

Gracias al Poder Dios yevo ya un 85% mejorado solo confiar a Dios tus videos y mi voluntad

Me encanta..te seguido en todo tu canal dr Iñaki Saludos de Paraguay

Saludos Iñaki!! Éxito en todo

Gracias Doc Iñaki, un saludo desde Colombia!!

Un saludo hasta el cielo ! Se le extraña Dr 🙌🏻

Buen dia Iñaki.... Gracias por tus videos. Desde Panamá bendiciones

Hola DOC Iñaki. Podrias hablar sobre ese sentiniento de culpabilidad cuando hay conflictos con la familia?. Eso ha impedido en algunos casos problemas de frustacion y ansiedad impidiendo realizar actividades que disfrutaria hacer. Me gustaria que me ayudaras de como desbloquear este pensamiento que ha sido una barrera dificil de romper.

Saludos Iñaki, muchas bendiciones!

Iñaki tu no te imaginas lo bien que me han hecho tus consejos y todo ese mundo que nos muestras de la otra cara de lo que me han dicho siempre! Gracias a ti por estar ahi!!!!! Y por muchas mas personas que puedan tener la bondad de escucharte!!! Abrazo!!!!

LO QUE ES CANSANCIO INSOMIO Y LOS SINTOMAS FISICOS ES LO QUE MAS TEMEMOS

Su sonrisa siempre la mejor guía....

hola Iñaqui muchas gracias por estos videos que nos alientan a tanto. ¿Podrias hacer uno de como mantenernos en "la buena racha"? Porque muchas de las veces que tomo impulso y parece que todo mejora de repente me topo con algunos dias grises y otros negros que parecen querer perpetuarse y cuesta muchisimo volver al eje que crei que habia encontrado, porque parece no tener sentido nada de lo que habia logrado.

Gracias iñaki por tus vídeos nos ayuda bastante

Hola!! quiero decirte que me ayudas mucho,. gracias saludos desde México

Gran video, gracias.

Desde chile muchas gracias ..por sus videos ..me an alludado bastante..

Yo sufro de síndrome postraumatico del estres emocional! Tube una niñez y adolescencia muy turbulenta y no lo puedo superar!

Lo peor de la ansiedad generalizada es que te afecte diariamente al sueño.

Se le extraña dr. Hermoso ser humano.

Estuve viviendo un periodo de mucha angustia con una sensación de operación en el pecho y un pensamiento constate de miedo a morir. Tus vídeos me ayudaron y además me animé a consultar al psiquiatra, quien me medico, hace 6 meses, también me recomendó terapia con una psicóloga. Está ya me dió el alta y el psiquiatra me bajo al mínimo la dosis por un mes si sigo bien ya no la tomaré más👍😃

Gracias. Desde Caracas,Venezuela. Le agradezco que mencioné los nombres de los antidepresivos.

Gracias mil Dios te bendiga .me das esperanza de curarme .de esta ansiedad.

Buenisimos consejos, mil gracias a usted li amamos

Dr. M gracias x todos estos consejos, yo se k usted esta en el mejor lugar en el cielo xk se lo gano a pulso ayudando a tanta gente, Doctor Iyaki lo amamos, Gracias m gracias x todo, muy tarde empece a ver sus videos solo tiene meses, p m dio m tristesa en cuanto, supe k ya no estaba entre nosotros,,,,, p se k esta en el mejor lugar.😢😢

Gracias Dr 😍😍

Tus videos son geniales y excelentes

saludos Iñaki gracias por tu ayuda me gusta escuchar tus consejos me ayuds mucho

Hola Iñaki!!! Hace años que hago tratamiento para la depresión y hago mi terapia!!! Tengo mucha gana de dejar de tomar la medicación!! Muchas gracias por tus consejos!!!

un saludo de colombia muchas gracias

Mucho ejercicio es muy bueno comer super bien leer terapias

Hola Iñaki podría hablar del síndrome disforico premenstrual por que me da depresión a causa de esto gracias saludos desde Jalisco México

Iñaki! Como se llama la canción del final? Me encanta!! 😃

Muchas GRACIAS

Que casualidad Iñaki... justo hoy tengo cita con un especialista en ansiedad, vengo de una mala experiencia con un psicologo que no me ha ayudado nada y estoy absolutamente desesperado, sufro de desrealizacion permanente y mi vida es un infierno, ya no se que hacer estoy atrapado, tus videos me motivan Iñaki, gracias.

Personas como el deberían ser inmortales 😢😢

Me encanta este canal, tus videos me hacen sentir mucho mejor c: lamento haberlo conocido tan tarde. De verdad agradezco el trabajo que hizo por ayudar a muchos a salir del pozo y seguir adelante, recuperar las ganas y la energía, yo he estado con ansiedad y mis crisis han disminuido, incluso me convenció de finalmente asistir a terapia a pesar de los prejuicios :'3

Gracias doctor por tan buena informacion quisiera poder tener una consulta pero economicamente no puedo

Ya te sigo en Instagram! Y esos dientes súper!!

Buenos días Doctor estoy en una deprecion espero salir enpesare a ver sus videos gracias

Me gusta como eres positivo mi buen amigo Iñaki

Dr aprendo de usted que rl alcohol da mas deprecion y ansiedad gracias gracias Dios lo cuide y bendiga hasta hoy Julio 24 2021 vi por primera vez sus videos gracias

Bueno, entré al video para obtener información, pero al final el doc habla de su ortodoncia, y es que mi caso de ortodoncia que es un poco complicado (tengo ya 53 años) y el procedimiento de ponerme tornillos y ligas en los maxilares me atemorizó y caí en depresión cuando el dentista me dijo que una vez finalizado el difícil tratamiento si no uso unas placas de porvida se me volverá a enhuecar la dentadura y francamente decidí no hacerlo. Tal vez me deprimí porque tenía altas expectativas y pensaba que la cosa iba a ser más fácil. En fin, espero salir de la depre pronto. Lástima, Iñaki que no estés acá en México porque pareces muy bueno. El problema muchas veces radica en encontrar un buen terapeuta, especialmente e localidades pequeñas como la que vivo, porque psiquiatras hay muchos. A propósito, se ve muy bien su ortodoncia. Saludos y abrazos :-)

Me encanta este canal

Amo tu canal!!!!!😍😍😍 sos de gran ayuda para mi ❤❤😊

hola Mi Nombre es Sergio soy de Buenos Aires Argentina , pero vivo en chile actualmente , en viña del mar , mi problema empeso hace muchos años cuandos mis papas decidieron venirse a chile por la situacion de Argentina , estaba muy bien en buenos aires con mis amigos novia etc , llegue a chile y todo me fue distinto , la cosa es que tuve muchos problemas estudiaba periodismo , y es ahi donde en un viaje de curso me sucedio mi primer ataque de panico por asi decirlo , pense que me iba a morir no entendia lo que me pasaba , al tiempo entendia que sufria de ataques de panico y depresion , en un tiempo la pase muy mal , luego comense a ayudarme , estuve bien por un tiempo y decidi regresarme a mi pais donde estuve por unos años , donde tuve dos hijos con diferentes madres , pero la situacion seguia igual en argentina y tuve que volverme resulta que antes de volverme , vi una psicologa que le conte de mi problema y me dio clonazepam me dijo toma esto que con todo esto se te pasara , y si realemente me calmo pero paso y paso el tiempo , y no controle bien la situacion volvi a chile donde mi mama es enfermera , y hice terapias pero todo siempre fue discontinuo , entonces sigo en el mismo baile casi adicto al clonazepam y ademas de eso hace un año de me separe de mi mujer con la cual nos llevabamos mal , ahora por suerte mejor , pero en todo ese tiempo tambien aka en chile estaba bebiendo alcohol , y eso era peor , al otro dia amanecia mas depresivo mal , realemente ahora eh pasado por varios medicos pero ya no se que hacer , tambien me muero de ganas de ganas de voilver a buenos aires a ver a migos pero me dan miedos , trastornos de ansiedad , eh cambiado o estoy empesando a cambiar mi forma de comer cosas que me mantengan mas tranquilo , ahora vere un medico para que me diga que hacer con el clonzapam , y estoy tratando tambien de ya no beber , porque supe entender que me hacia mal aunque me cuesta bastante recaidas me estoy ayudando de esta forma por que no sabia o ya no encuentro la forma de sanarme y lo que mas me duele es que quiere solo ir a ver a mis amigos en buenos aires , desde hace 7 años ya que no viajo por miedos , solo eh llegado a mendoza como muy lejos con mi mujer , pero si ahora solo hago viajes desde viña a santiago y cuando regreso es como un terror que me da que me pase algo , el tan solo pensar en un viaje largo me pone los pelos de punta , mi historia es un poco larga , pero bueno espero poder salir adelante , tambien estoy por empesar a hacer de´porte pero bueno quise contarle mi historia quizas pueda ayudarme en algo , yo nose si sera bueno que viaje o no , estoy con muchas dudas , hay muchas idas y vueltas en mi vida , ahora me encuentro viviendo con mi mama y tratando de regresar o no con mi ex mujer tengo a mi hija , que practicamente vive conmigo , porque el trabajo de mi mujer es muy atareado entonces yo la cuido , asi que bueno debo decir que estoy empesando a querer salir de esto estoy cansado de estos miedos y sensacion de ansiedad , bueno eso saludos desde chile gracias

Doctor IÑAKi yo tengo ipertiriodismo y nunca me trate debido a esto colapse con crisis de panico y deprecion.quisiera que ablara de esta enfermedad.

Eres un maestro

Gracias por tu ayuda. Disfruta de Jesús y María en el cielo.

Iñaky t saludo me gusta verte d Guatemala necesito tu ayuda con esta ansiedad .

iñaki hace dos años voy al siquiatra y me receto alprazolan y paroxetina y he logrado salir de mi casa sola pocas veces solo una cuadra de distancia al super y he pasado mal ademas que la libido ha desaparecido de mi.durante 30 anños tome alprazolan y foxetina y mas o menos lo he sobrellevado ahora ante el mismo contratiempo ya no logro salir de mi casa debo cambiar de terapeuta?

Hola, quería información sobre terapia online, gracias

Hola, Iñaki. Tomo hace 2 años antidepresivos por Transtorno de Pánico y tengo miedo de no curarme. :( Sabes si puedo tomar flores de Bach para dejar los medicamentos? Muchas gracias por tu respuesta. Un abrazo.

Gracias gracias gracias..!

My Dr un abrazo lqm desde Nj

Hola iñaki grasias saludos

Puedes explicar cómo ir dejando la medicación para la ansiedad? Quiero dejar de tomar el alprazolan, ayúdame e indícame cómo ir dejandola.

La terapia me ha ayudado mucho 🙂

Dr.iñaki o cual quiera que sepa del tema tengo una pregunta es siento que el trastorno de ansiedad/ataques de panico o basicamente tener ansiedad produce diabetes?

hola, tienes un video sobre superar la ansiedad social o fobia social o irritabilidad social ?

Hola doctor yo tube deprecion ansiedad sin saber y me ate fuerte el cabello ahora se me cae y me duele yo no le crei al psiquiatra que tenia q tomar los remedios y no los tome me siento debastada por lo de mi cabello y que puedo hacer ahora

Gracias

Gracias doctor

Jajajajajja ame la frase de jennifer lopez jajajaja, quisiera poder ir a consultar contigo, mi hermana vive en España, yo soy de México, quiero viajar allá a despejarme y a consultar contigo, eres muy bueno!! 😊

Hola doctor, estaba tomando sertralina por mi toc, al no tener respuesta me cambio a fluvoxamina 200mg. La pregunta es ¿ empieza todo de cero ? Porque me he sentido muy mal. Gracias