Qué es el Método Wim Hof y por qué puede cambiar la vida de quiénes lo practican |

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3 ай бұрын

La técnica se basa en la exposición al frío y promete una transformación física y mental. Franco Recht, uno de los primeros instructores argentinos, contó a La Fórmula Podcast su propia experiencia de constancia, disciplina y compromiso.
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Пікірлер: 33

@zoex9yt 6 күн бұрын

Un grande este chico. Creo que es una persona que llegará más y más lejos en la distancia que él mismo decida. Me alegro por él.

@maragitado8207 29 күн бұрын

Este joven es genial en su planteamiento, muy instruido , nivel de cultura excelente, honesto y muy estimulante, gracias por la conversación,

@mymagicsoul 3 ай бұрын

La señora venía con ideas re comerciales y el chico logró darla vuelta, que lindo aprender juntos

@tarenga1957 2 күн бұрын

Yo lo practico desde hace 2 años. He observando muchos beneficios en mi salud. Ahora lejos de sufrir el agua fría, la disfruto. Cada uno es libre de practicarlo o no pero si no lo hacen, tampoco pueden criticarlo.

@mercedescompanys4638 3 ай бұрын

Vengo de practicar el método pero solo con las respiraciones, en la ducha sí le doy al agua fría unos segundos .Solo con las respiraciones he vuelto a nacer empiecen por ahí y sigan con lo demás,la mejoría es espectacular.

@evatorre6269 3 ай бұрын

Que honestidad en la charla de este señor

@karatesalamanzen 8 күн бұрын

Muy bien lo que explicas me encantooo estoy muy de acuerdo !! hacee tres años que practico regularmente las respiraciones y las duchas jugando cerrar la canilla caliente y sii es tu decicion hacer esos cambios !! te felicito !!

@denisemedina9656 15 күн бұрын

Es excelente el metodo, genera muchos beneficios en el organismo

@marianaracosta2454 3 ай бұрын

Para recuperación en deporte es genial

@premairis 3 ай бұрын

EXCELENTE CHARLA!

@Joanoleibaok47 3 ай бұрын

Algo interesante para abordar lo que hablan estos chicos en la ultima seccion es "The growth mindset and fixes Mindset" de Carol Dweck.

@EliannyTanuky-hi6hb Ай бұрын

Muy interesante, gracias 🙏🏿🙏🏿

@isabelsanmartin4486 3 ай бұрын

Excelente charla !!!

@tatiana5630 3 ай бұрын

He disfrutado mucho❤

@Alanriedmaier1 Ай бұрын

MUY buena charla.

@edileneruiz2784 Ай бұрын

Perfecto 🎉

@fernandoscattini3252 3 ай бұрын

Es un modo de vida 😊

@mague763 Ай бұрын

Creo que si el método funciona ,no importa para que lo uses

@mariaceliabogadozarate4112 3 ай бұрын

Milli!!! Cuánto crecimiento lo tuyo! Felicitaciones! Por tus entrevistas! Muy ameno.❤

@mfritis19 3 ай бұрын

De hecho hay meditaciones guiadas del mismo inventor del método

@elelial 3 ай бұрын

Es hermoso yo lo hago

@octaviobaraldo1593 3 ай бұрын

Crack

@beatrizfraquia411 3 ай бұрын

Siempre hay que ir en contra de nuestra voluntad,ese es el tip

@arielalberyou 3 ай бұрын

Exacto, yo usaría una frase que no me gusta porque suena trillado, pero es "salir de la zona de confort".

@mariavairo1640 3 ай бұрын

Qué solución genial !!! ya no nos va a importar que Su-Ley suba gas y electricidad !!!

@jaimeribotsantamaria7318 3 ай бұрын

El de la cubitera rie o es el rigor mortis

@user-vs7tv5or2r 27 күн бұрын

No dejas hablar, pero eres inteligente,😢

@omarbenitez4903 5 күн бұрын

Me parece que al método le falta aceptar que fue sacado del Budismo Tibetano, sería de una buena humildad decir de dónde proviene. Yo lo ví meditando a Win y me doy cuenta que está haciendo

@tarenga1957 2 күн бұрын

Wim ha mencionado que practicó diferentes disciplinas como budismo, yoga, taichí, etc y fue tomando lo que a él le funcionaba de cada una de ellas.