Interview 2 | PLID অপারেশনের পর স্বাভাবিক জীবন | Normal Life After PLID Operation | Doctor Shah Alam
Рет қаралды 15,143
Жыл бұрынInterview 2 | PLID অপারেশনের পর স্বাভাবিক জীবন | Normal Life After PLID Operation | Doctor Shah Alam
===========
Dr Md Shah Alam
MBBS, D.Ortho
Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University
Orthopedics Specialist & Spine Surgeon
Life Member, Bangladesh Orthopedics Society
Founder of 'Yoga With Doctor'
====================
Chamber :
Life Line Medical Services Ltd.
Wireless Gate, Mohakhali, Dhaka, Bangladesh
Appointment: 09638-223399, 01701-313001, 01701-313002
==============================
Facebook: / doctorshahalam
Tiktok: www.tiktok.com/@doctorshahala...
Instagram: / shah.alam26
Twitter: / dralam26
#doctorshahalam #drshahalam #plid #spinesurgery #spinesurgeon #spinesurgeonindhaka #backpain #lowbackpain #discprolapse #disc #plidsurgery #fenestrationanddiscectomy #injectionforplid #epiduralinjection
@zuboraj1116 10 ай бұрын
মাশাআল্লাহ খুব ভালো আলোচনা।আনেক কিছু যানলাম আলহামদুলিল্লাহ।স্যার আল্লাহ আপনার মঙ্গোল করুক।
@parvazsarkar2598 5 ай бұрын
স্যার আমি ৬ মাস আপারেশন হইছি এখনও সামান্য সমস্য হয়, এখন আপনাদের আলোচনা দেখে আনেক উপকৃত হলাম।
@zahara-hs9nt 10 ай бұрын
স্যার আপনার চিকিৎসার জন্য আমি এখন ভালো আছি নিয়মিত ব্যায়াম করে যাচ্ছি,আল্লাহ আপনাকে ভালো রাখুক
@mrssumon5471 11 ай бұрын
আপনার কি সমস্যা ছিল
@zahara-hs9nt 11 ай бұрын
আমার PLID আছে L4 L5 SI
@mdmusharrafhossain7440 11 ай бұрын
Apni ki operation korcen naki shudu osud kheye plid valo korcen...??
@zahara-hs9nt 11 ай бұрын
@@mdmusharrafhossain7440 আমি শুধু ৭টি ব্যায়াম করি সকালে এবং রাতে
@Jannatulsneha01 8 ай бұрын
স্যারের সাথে যোগাযোগ করার ওপাই বলবেন প্লিজ
@newssylhetlive3434 11 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@samiulislam6657 4 ай бұрын
পিত্তথলির পাথর অপারেশনের কতদিন পরে মোটরসাইকেল চালানো যেতে পারে?
@arsharifahmed2012 11 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আপনার ভিডিও সব সময় আমি দেখি। তো আমার আড়াই বছর যাবত কোমর ব্যথা এবং পা ব্যাথা করে আমি এম আর আই করেছি কিন্তু আমার এতে কোন সমস্যা দেখায় না নরমাল দেখায়। কিন্তু ব্যাথা কন্টিনিউ করে এখন কি করতে পারি আমি? দয়া করে জানালে উপকৃত হব।
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
আপনি এই লিংকে দেয়া ৭ টি ব্যায়াম প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে পারেন। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন । kzfaq.info/get/bejne/opZ-pcto1N3ReJs.html
@MdHasan-tc5eo 11 ай бұрын
kemon asen sir
@jannatulmohona3745 4 ай бұрын
Sir amr husband er l5S1 surgery korce 4din holo . operation er age bam pa obosh lagto r proshab paikhanar kono chap bujhto nh... akhno somossa gulu ager motoi ache eta kobe thik hobe??
@DoctorShahAlam 4 ай бұрын
এটা ঠিক হবে আস্তে আস্তে সময় লাগবে।
@MdHasan-tc5eo 10 ай бұрын
sir my name md aji jul amar voros 26 ami 38 din holo oparestion korese L4L5 ami sir vetha pai na kinto hat te pari na valo vave amar pa obos obos vav pa onek durvol lage ami ager moto tara tari hat te pari na sir aponi amake akta valo opodesh den sir.ami aponar posto gulo dekhi sir onek valo lage amar please sir. sir ami ak jon teacher kinto
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
ফুট ড্রপ থাকলে এ কারণেই আমরা দ্রুত অপারেশনের কথা বলি। কারণ দেরী করলে আর ফুট ড্রপ ভাল হতে চায়না। যা হোক এখন আপনি অন্তত আরো কিছুদিন বিশ্রাম নিয়ে নিচের লিংকের ফুট ড্রপের ব্যায়ামগুলো শুরু করতে পারেন। এ ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করতে হবে। এর মাধ্যমে ফুট ড্রপের সমস্যাগুলো অনেকটাই কমে যাবে। ইনশাআল্লাহ। kzfaq.info/get/bejne/i5qSdMV_vZm3onk.html
@nasiruddin-db2jb 10 ай бұрын
স্যার পিএলআইডি অপারেশন হলে কতোদিন পর স্ত্রী সহবাস করা যায়, আগের মতো স্বাভাবিকভাবে সহবাস করা যায় কিনা জানাবেন
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
PLID অপারেশন এর ১ মাস পর থেকে স্বাভাবিকভাবে স্ত্রী সহবাস করতে পারবেন। এতে কোন সমস্যা নেই।
@piyeralisekh1915 11 ай бұрын
Sir আমার MRI রিপোর্ট এইটা D12-L1:14mm, L1-L2:14mm, L2-L3:13mm, L3-L4:12mm, L4-L5:6.6mm, L5-S1:8.5mm plz sir আমাকে বলুন যে কতটা খারাপ
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
রিপোর্টটি হোয়াটস আ্যপ করুন এই নাম্বারে- 01789639174 । ধন্যবাদ।
@lipibegum3963 4 ай бұрын
এই ডাক্তার দিয়ে আমি পিত্ত পাথর অপারেশন করেছি 14 তারিখে মাশাল্লাহ এখন অনেক ভালো আছি আগা 6:46 মীকাল সেলাই কাটতে য়াবো স্যারের কাছে ❤
@DoctorShahAlam 4 ай бұрын
জাযাকাল্লাহ খায়রান।
@user-bl3pm1ih7n 6 ай бұрын
ওয়ালাইকুম আমার আজ থেকে পাঁচ বছর আগে আমি অপারেশন করছিলাম ঠিক হয় নাই এখন কি আমি অপারেশন করলে কি আগের মত সুস্থ হব
@DoctorShahAlam 6 ай бұрын
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@mdkopil3072 9 ай бұрын
XL1 অপারেশন করলাম আজ ৪ মাস নিরতে কোমরে টান টান লাগে অপারেশন৷ এর যাইগায় নরা চরা করতে হাটতে টাইট টাইট লাগে আমার করনীয় কি স্যার
@DoctorShahAlam 9 ай бұрын
আপনাকে ফিজিক্যাল টেস্ট না করে এর কোন ডিসিশন দেয়া ঠিক হবে না।
@ramodas9037 11 ай бұрын
স্যার ২ মাস আগে আমার PLID অপারেশন হয়েছে এখন রগে চাপ নেই চার দিকে কোমরে বেথা আছে স্যার ডান পাসে কোমর বাঁকা হয়ে যায় এখন কি করব স্যার
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
আপনি নিচের লিংকে দেয়া ২ টি ব্যায়াম (বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন) প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে পারেন। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন । kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@mohammadahasanhabib8996 9 ай бұрын
@@DoctorShahAlam❤
@ismailsyful2046 4 ай бұрын
স্যার, আমি একটা ভারী জিনিস উঠাতে গিয়ে গত 9 মাস আগে কোমরের টান লেগেছিল তখন চিকিৎসা করেছিলাম মোটামুটি সুস্থ ছিলাম, কিছুদিন হলো আবার প্রচুর ব্যাথা এম আর আই, করেছি রিপোর্ট আসছে নার্ভের চাপ দিয়েছে ডিক্স, নিউরোলজি ডাক্তার দেখিয়েছি এখন ওষুধ খাচ্ছি, ব্যাথা এখনো পুরোপুরি ভালো হয়নি সে ক্ষেত্রে আমাকে কেউ উপদেশ দেবেন দয়া করে?
@DoctorShahAlam 4 ай бұрын
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@fatimaakter1849 10 ай бұрын
Sir plid hole epidural injection kokhon newa jay... R ei injection er maddhome ki disc ta vetore chole jay...ami ak jon plid rugi jodi aktu janaten sir..
@fatimaakter1849 11 ай бұрын
Sir ami apnar video Dekhe beyam korar chesta kori... Amr bat jor ace ty niomito korte pari na sob beyam.. Kintu jokhon e kori alhamdulillah betha kome.. Kintu pore aktu kaj korlei abar bere jay
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
আসলে সবাইকে এপিডুরাল ইনজেকশন দেওয়া যায় না। তবে PLID রোগীর এপিডুরাল ইনজেকশন দেওয়া হয়। যখন-- MRI রিপোর্টে ডিস্ক প্রলাপস খুব কম থাকে। MRI রিপোর্ট পুরোপুরি ভাল, কিন্তু কোমড়ে বা পায়ে হালকা ব্যথা-ঝিঁঝিঁ। বেশী বয়সের মানুষের PLID হলে অপারেশন করা হয়না, তখন ইঞ্জেকশন দেয়া হয়। অপারেশনের পরেও যদি অল্প কিছু ব্যথা থাকে এবং কিছুদূর হাঁটলে পা ধরে যায়, আর হাঁটা যায়না সেক্ষেত্রেও ইনজেকশন দেওয়া হয়। আর ইনজেকশন নার্ভের ভিতর দেয়া হয়না, বরং নার্ভের পাশে যে ফাঁকা স্থান আছে, সেই ফাঁকা স্থানে দেয়া হয়। ইনজেকশন দেওয়ার ফলে নার্ভের চারপাশের ইনফ্ল্যামেশন বা ফুলা কমে যায়। ফলে নার্ভ ফ্রি হয়ে চাপমুক্ত হয়ে যায় এবং ব্যাথাও কমে যায়।
@mohammadraju7046 Ай бұрын
আললাহ আপনাকে হায়াত বারিয়ে দিক আমি দোয়া করি আপনার জন্য আপনি একজন মানবিক ডাক্তার এবং ভালো একজন মাটির মানুষ @@DoctorShahAlam
@Jannatulsneha01 8 ай бұрын
স্যার আপনার সাথে যোগাযোগ কি ভাবে করবো প্লিজ বলবেন
@DoctorShahAlam 8 ай бұрын
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
@SaydurRahman-cm2fd 5 ай бұрын
অপারেশন করার কতদিন পর ব্যায়াম গুলো করতে হয়?plid l4-5 dice ar
@DoctorShahAlam 5 ай бұрын
৪৫ দিন পর আপনি ব্যায়াম গুলো নিয়মিত করতে পারবেন।
@MinhajMinhaj-xf2lx 19 күн бұрын
আচ্ছালামু আলাইকুম, স্যার আমার সমস্যা ৬ বছর , সিলেট মোট ৯ জন ডাঃ টেডমেন দিছেন,ফলাফল জিরো, সমস্যা হলো C5,C6, L4,L5 ডিক্স নার্ভে চাপ, অপারেশনের মাধ্যমে ডিক্স বাহির করলে ঐ জায়গায় কোন সাপোর্ট দেয়া হয় কি,না ফাঁকা থাকে,pzস্যারans
@DoctorShahAlam 19 күн бұрын
কোন ক্ষেত্রে শুধু ডিস্কটা বের করা হয়। যদি প্রয়োজন মনে হয় তখন স্ক্রু বা পেলেট বসানো হয়।
@obyidullah603 10 ай бұрын
স্যার আসসালামু আলাইকুম আমি সৌদিতে থাকি ওবায়দুল্লাহ কয়েকদিন আগে আমি যে ওষুধ নিয়েছিলাম আর কয়েকটা বিয়্যাম দিয়েছিলেন এখন তো আমি কিছুটা ভালো আছি 60% আবার ওষুধগুলো কি খাওয়া যাবে, আগেতো দু-তিন মিনিট হাঁটতে পারছি না এখন আলহামদুলিল্লাহ ব্যায়াম করতেছি আর আপনার ওষুধ গুলো খেয়েছি মোটামুটি হাটতে পারি চলতে পারি সোজা হয়ে,,,
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
এক্ষেত্রে ব্যায়ামগুলো আপনি নিয়মিতভাবে চালিয়ে যেতে থাকুন। আর ব্যাথা যদি খুব বেশি না থাকে তাহলে আপাতত আর ওষুধ খাওয়ার দরকার নেই। শুধু ব্যায়ামগুলো করলেই হবে।
@jayapaul6723 11 ай бұрын
Sir 2mas আগে আমার স্লিপ ডিস্ক অপরেশন হয়েছি akhon amr পায়ে ব্যাথা নাই কিন্তু কোমরে সাইড ব্যাথা r শিরদাঁড়া টান লাগছে sir amr ki করণীয় jodi জানান উপকৃত হই
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
আপনি নিচের লিংকে দেয়া ২ টি ব্যায়াম ( বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ) প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে পারেন। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন । kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@SumonChandradas-kq8tr 4 ай бұрын
কোন ডাক্তারের কাছে অপারেশন করালেন??
@user-mk7eb2yj2e 9 ай бұрын
Sir amar oparetion ar 16 din hlo akhon bata nai tobe pa ta akhono abos abos lage akhon ami ki korbo
@DoctorShahAlam 9 ай бұрын
অপারেশনের পর কোমড়ে বা পায়ে একটু ব্যথা থাকতেই পারে, এটা নিয়ে চিন্তার কিছুই নেই, এটি আস্তে আস্তে ঠিক হয়ে যাবে।
@akhinusrat2004 8 ай бұрын
apnar operation a koto tk legese,pls bolben onek help hobe
@akhinusrat2004 8 ай бұрын
Koto tk laglo
@mdsaniul8092 2 ай бұрын
Sir ami plid opareson korci aj 16 din opareson korar pore paye otirikto betha silo akhon aktu kom kintu pa obosh hoye ace r bari
@DoctorShahAlam 2 ай бұрын
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@user-fy8rg3nl8i 11 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার মাইক্রোস্কোপিক এবং এন্ডোসকপিক,, দুইটা চার্জারির মধ্যে কোনটা উত্তম কোনটার ফলাফল ভালো জানাবেন প্লিজ
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
এটা সাধারণত রোগীর অবস্থার উপর নির্ভর করে। যেমন- রোগীর কোন লেভেলে ডিস্ক প্রলাপস হয়েছে. ডিস্ক প্রলাপসের পরিমান বা নার্ভে চাপ কতটুকু রয়েছে. পায়ে রড লাগাতে হবে কিনা, আগে অপারেশন ছিলো কিনা- ইত্যাদি। তাই এক্ষেত্রে আপনাকে MRI রিপোর্ট নিয়ে প্রথমে চেম্বারে সাক্ষাৎ করতে হবে। এতে করে সমাধান দেওযা সহজ হবে।
@tariqulislam3201 11 ай бұрын
স্যার আপনার সাথে সাক্ষাৎ করতে চাই
@user-jh2nh5xo8i 11 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি ৩/৪ বছর কোমড়ের বেথা নিয়ে ভুগছি ১/২ মাস আমার কোমরে বাম পাসের কোমর পায়ের বেথা বেসি করে তার পরে আমি এমআরে করে ডাক্তার দেখেইছি ডাক্তার আমাকে কিছু ঔষধ বেয়াম চলা ফেরার নিয়ম দেখিয়ে দিছে এবং পিজিও থেরাপি দিতে বলছে এগুলো করার পরেও আমি ভালো হছিনা এখন কি করবো????
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
যেহেতু আপনার সমস্যাটি দীর্ঘদিনের। তাই এক্ষেত্রে MRI রিপোর্ট নিয়ে চেম্বারে সাক্ষাৎ করলে সবচেয়ে ভালো। কারণ এতে করে রোগ নির্ণয় এবং সমাধান দেওয়া সহজতর হয়। তবে আপাতত আপনি একটা কাজ করতে পারেন। আপনি ১ মাস কিছু যোগব্যায়ামের চেষ্টা করে দেখতে পারেন। আসলে নার্ভে ডিস্ক প্রলাপস বেশি থাকলে ফিজিওথেরাপিতে কাজ হয়না, এক্ষেত্রে যোগব্যায়ামই সবচেয়ে ভালো। তাই আপনি নিচের লিংকে দেওয়া ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করতে থাকুন। এ ব্যায়ামগুলো হলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। এ ব্যায়ামগুলো নিয়মিত করলে নার্ভ আস্তে আস্তে ফ্রি হতে থাকবে এবং ব্যাথাও আস্তে আস্তে কমে যাবে ইনশাআল্লাহ। kzfaq.info/get/bejne/opZ-pcto1N3ReJs.html আর প্রয়োজন ছাড়া খুব বেশি ওষুধ খাবেন না। কারণ ওষুধে নার্ভ ফ্রি হয়না। ওষুধ যতদিন খাওয়া হয় ততদিনই ভালো থাকে এরপর ব্যাথা আবার ফিরে আসে । তাই কোন ঔষধ দীর্ঘদিন খাবেন না। কারণ এতে আপনার লিভার, কিডনি ও পাকস্থলীর ক্ষতি হতে পারে। তাই আপাতত ব্যায়ামগুলো চালিয়ে যান। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন।
@user-bi3yj6pk4z 10 ай бұрын
স্যার PLID আপারেশন করার কয় দিন পর স্ত্রীর সাথে মিলন করা যাবে.! একটু জানাবেন প্লিজ
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
১ মাস পর থেকে স্ত্রী সহবাস করতে পারবেন। ধন্যবাদ।
@SaydurRahman-cm2fd 5 ай бұрын
অপারেশন করার কতদিন পর ব্যারাম গুলো করতে হয়?
@mrssumon5471 11 ай бұрын
স্যার আমার মায়ের মেরুদণ্ড বাকা হয়ে গেছে তার জন্য একটা পায়ের উপরের অংশে হাটতে গেলে অনেক ব্যাথা করে হাটতে পারেনা এখন কি অপারেশন লাগবে প্লিজ বলেন
@mrssumon5471 11 ай бұрын
ফেনিতে ডাক্তার দেখিয়েছী তার অপারেশন করাতে বলছে
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
অপারেশন লাগবে কিনা- এটা শুধুমাত্র MRI দেখেই বলা সম্ভব। আর আসলে যে কোন সিরিয়াস শারীরিক সমস্যা হলে কমপক্ষে তিনজন একই বিষয়ের বিশেষজ্ঞ ডাক্তার দেখানো উচিৎ। তারপর দ্রুত সিদ্ধান্ত নেয়া উচিৎ। আপনি ফেনীতে ডাক্তার দেখিয়েছেন। ডাক্তার বলেছেন অপারেশন করতে। তাই এক্ষেত্রে আপনি আরো দুজন ডাক্তারকে দেখাতে পারেন। এরমধ্যে দুজন ডাক্তার যে পরামর্শ দিবেন- সেই সিদ্ধান্তই নেওয়া উচিত। আর অপারেশন লাগলে অতি দ্রুত তা করাই ভালো। কারন দেরী করলে স্থায়ী কিছু ক্ষতি হয়ে যায়, যা অপারেশন করালেও পরবর্তীতে সহজে ভালো হতে চায় না।
@user-gf5rc5fr4k 10 ай бұрын
Ki ki khoti hote pare?
@shahabursheikh9126 8 ай бұрын
Sir, PLID অপারেশন করতে খরচ কত হয়
@DoctorShahAlam 8 ай бұрын
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866
@annicesaddam5297 11 ай бұрын
স্যার আপনার কাছ থেকে চিকিৎসা নিতে চাই
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
চেম্বারে সাক্ষাত করুনঃ চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৩ টা- রাত ১১টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09638-223399 ,01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
@ChandanRoy-lq7qv 7 ай бұрын
স্যার আমার কোমরের ব্যাথা কোমরের ব্যাথা পায়ের পিছন দিকে ব্যাথা হয় 1 বছর থেকে ভুকছি মাঝে মাঝে ব্যাথা ওষুধ খাই ব্যাথা কমে কিন্তু sir মাঠে কিষি কাজ করলে আরো ব্যাথা শুরু হয় । স্যার এখন আমি কি করবো স্যার সার্জারি করতে হবে নাকি স্যার সার্জারি ছাড়া ভালো হওয়া যাবে না স্যার 😭😭 plz বলেন আর যদি সার্জারি করতে হয় কোন সার্জারি টা সব থেকে ভালো যাতে করে আমি আরো আগের মত জীবন যাপন করতে পারি কাজ কর্ম করতে পারি
@DoctorShahAlam 7 ай бұрын
আপনি এই লিংকে দেয়া ব্যায়ামগুলো করতে থাকুন। ব্যায়ামগুলো প্রতিদিন ১ বেলা বা ২ বেলা করতে হবে। এভাবে একটানা ১ মাস ব্যায়ামগুলো করতে হবে। ইনশাআল্লাহ উপকার পাবেন। kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@marmauhla8437 11 ай бұрын
স্যার নমস্কার আমি বান্দরবান থেকে। গত এপ্রিল মাসে গাছ থেকে পরে মেরুদণ্ড সামান্য ফেটে গেছে, এখন এক্স রে করা ওর ডাক্তার বললো মেরুদণ্ড সুস্থ হয়েছে, থেরাপি নিতে হবে, গত ২০ দিন ধরে থেরাপি নিচ্ছি কোন ফল পাচ্ছি না, কোমরের ডান পাশে ব্যাথা আর সামনে ঝুকে বসলে পিট ঝিনঝিন করে।
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
এক্ষেত্রে আপনি আরো অন্তত ১ থেকে ২ মাস সম্পূর্ন বিশ্রামে থাকতে পারেন।এতে করে ব্যাথার মাত্রা অনেকটাই কমে আসবে ইনশাআল্লাহ। আর আপনার জন্য কিছু পরামর্শঃ ১. ব্যথা না কমা পর্যন্ত শুয়ে থাকবেন। ২. মেরুদণ্ড বাঁকা করে কোনো কাজ করবেন না। ৩. ব্যথা কমে যাওয়ার পর যেকোনো এক কাত হয়ে শুয়ে থেকে উঠবেন। ৪. পিঁড়ি, মোড়া ইত্যাদিতে বসা নিষেধ। ৫. চেয়ার-টেবিলে বসে ভাত খেতে হবে। ৬. টিউবওয়েল চেপে পানি ওঠাবেন না বা নিচু হয়ে কোন কাজ করবেন না। ৭. ফোমের বিছানায় (নরম বিছানায়) শোয়া নিষেধ। ৮. আঘাতজনিত ব্যাথায় কোন ধরনের ব্যায়াম করা যাবে না। ৯. অনেকক্ষণ একই আসনে বসে থাকবেন না। মাঝেমধ্যে দাঁড়িয়ে ঘোরাফেরা করবেন। ১০. চেয়ারে বসার সময় এক ঊরুর ওপর আরেক ঊরু দিয়ে আড়াআড়ি করে বসবেন। ১১. বসার সময় হাঁটার লেবেল মাজা/ কোমরের ওপর থাকবে। ১২. উপুড় হয়ে শোবেন না। ১৩. কোনো জিনিস তোলার সময় হাঁটু ভেঙে কোমর না বাঁকিয়ে সোজা হয়ে বসে তুলবেন। ১৪. ঝরনায় গোসল করবেন। ১৫. বাইরের খাবার খাওয়া নিষেধ। ১৬. শরীরের ওজন বেশি থাকলে কমাতে হবে। ১৭. সিঁড়িতে ওঠার সময় ধীরে ধীরে উঠবেন, যাতে মেরুদণ্ড বাঁকা না হয়। ১৮. মালিশ নিষেধ। ১৯. টয়লেটে কমোড ব্যবহার করবেন। ২০. যাত্রার সময় সামনে আসনে বসবেন। ২১. কোনো ভারী জিনিস ওঠাবেন না। ২২. ডান বা বাম পাশ দিয়ে ফিরে বিছানা থেকে উঠবেন।
@marmauhla8437 11 ай бұрын
@@DoctorShahAlam ধন্যবাদ স্যার❤️
@ahmedshuvo5221 3 ай бұрын
আমার আম্মু ছাদ থেকে পরে গিয়েছিল, মেরুদণ্ড হাড় নাট বসানো হয়েছে অপারেশন করে। এখন হাটা চলা করে তবে বেশিখন পারে না কোমর বেথা করে র পা নারভের সমস্যা সিরিতে এখনও উঠতে পারে না।। medicine niyeo thik hcce na
@DoctorShahAlam 3 ай бұрын
সম্ভব হলে রিপোর্ট গুলো নিয়ে চেম্বারে যোগাযোগ করুন।
@mdmajidulhaque9859 8 ай бұрын
sir আমি লালমনিরহাট থেকে বলছি, আমি আপনার সঙ্গে যোগাযোগ করতে চাই, আপনার সঙ্গে দেখা করতে হলে কোথায় যেতে হবে, ঠিকানা প্লিজ
@DoctorShahAlam 8 ай бұрын
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
@Bisowzitkumar 8 ай бұрын
আপনাদের এখানে অপারেশন করতে কত কি খরচ পড়বে। জানালে একটু সুবিধা হত।
@DoctorShahAlam 8 ай бұрын
সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866
@lilikhatun-fv2mu 18 күн бұрын
যোগাযোগ কি করবো কি ভাবে
@DoctorShahAlam 16 күн бұрын
চেম্বারঃ ডা. মো: শাহ আলম MBBS,D.Ortho,(BSMMU) অর্থোপেডিক্স স্পেশালিস্ট ও স্পাইন সার্জন চেম্বার:- লাইফ লাইন মেডিকেল সার্ভিসেস লি, ওয়ারলেস গেট, মহাখালী, ঢাকা। (তিতুমীর কলেজের পাশে) রোগী দেখার সময়ঃ প্রতিদিন বিকাল ৪টা- রাত ১০টা (শুক্রবার বন্ধ) সিরিয়াল দিতে ও বিস্তারিত জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002 Google Maps Link: Lifeline Medical Service Ltd maps.app.goo.gl/Cp5gqQcM1joS4yyMA
@ArifKhan-nb1ew 4 ай бұрын
আসসালামুয়াাইকুম স্যার, আমার plid L5 S1 সমস্যার জন্য প্রসাব পায়খানা বন্ধ হয়ে গিয়েছিল 6দিন পর অপারেশন করি ,আজকে অপারেশন করা ১৬ দিন , আমার কোমরে ৬ টা স্ক্রু এবং ২টা রড লাগানো হয়েছে আমি বর্তমানে চিকিৎসাধিন অবস্থায় আছি কিন্তু এখনও প্রসাব পায়খানা স্বাভাবিক ভাবে হয় না। কেথেটার খুলে দিয়েছে আজকে 2দিন হচ্ছে অনেক চাপ দেওয়ার পর হালকা প্রসাব হয় । স্যার আমার এই সমস্যা কি ঠিক হবে? আর হলেও কত দিন সময় লাগে প্লিজ একটু বলবেন স্যার।
@DoctorShahAlam 4 ай бұрын
যত দ্রুত সম্ভব ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
@ArifKhan-nb1ew 4 ай бұрын
@@DoctorShahAlam স্যার ডাক্তার এর সাথে পরামর্শ করেছি ডাক্তার বলেছে আস্তে আস্তে ঠিক হবে সময় লাগবে কিন্তু যতই সময় যাচ্ছে কোনো ইমপ্রুভ নাই।
@taniaakter67 2 ай бұрын
Apni kmon kmon asen...amaro same problem
@rakibulhasanroki4089 11 ай бұрын
Assalamoalikom sir. আমি কিছুদিন আগে আপনার শরণাপন্ন হয়েছিলাম,আপনি আমার রিপোর্ট দেখে বলেছিলেন সার্জারী লাগবে। আমি এ বেপারে ব্যাক্তিগত ভাবে একটু কথা বলতে চাচ্ছি। যদি আপনার পারসোনাল নাম্বার বা হোয়াটসঅ্যাপ নাম্বার টা দিতেন তাহলে উপকৃত হতাম।
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
হোয়াটস আ্যপ এ ভয়েস মেসেজ দিন এই নাম্বারে- 01789639174 । ধন্যবাদ।
@joshimjoshim4398 7 ай бұрын
@@DoctorShahAlamআমার বাম পায়ে কোমর এর নিতম্ব অবশ, সিএমসি থেকে সারজারি করতে বলেছে,শুধু এই একটি কারণে পিএলআইডি অপারেশন করতে হবে
@mdrakibulislam7565 15 күн бұрын
Plid অপারেশন কি অজ্ঞান করে করা হয়?
@DoctorShahAlam 15 күн бұрын
জ্বি।
@foizeahmed8313 11 ай бұрын
How much cost for plid operation
@DoctorShahAlam 11 ай бұрын
বিস্তারিত জানতে ফোন করুন এই নাম্বারে-- 09638223399 , 01701313001,01701313002 (সকাল ১০ টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে)। ধন্যবাদ।
@forhadreza961 6 ай бұрын
স্যার এই অপারেশনে কেমন খরচ হয় আনুমানিক। জানতে পারলে উপকৃত হতাম
@DoctorShahAlam 6 ай бұрын
বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা- বিকাল ৫ টার মধ্যে) 09613-668866
@mdkopil3072 8 ай бұрын
অপারেশন এর কতদীন পর নিরি কাজ করা যাবে,,, তবে অপারেশন করলাম একটু ব্যাথা আচে সেলায় যেখানে করচে ওখানে,,,
@DoctorShahAlam 8 ай бұрын
অপারেশনের পর পুরপুরি স্বাভাবিক হতে ৪৫ দিনের মত সময় লাগে, এর পর আপনি আগের মত সব কিছুই করতে পারবেন, অবশ্যই সঠিক নিয়মে।
@mdziamdzia1912 3 ай бұрын
স্যার গরিবের কি কোন চিকিৎসা নাই
@DoctorShahAlam 3 ай бұрын
বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002
@user-rz5wi7bn6q 10 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি নাটোর জেলার বাগাতিপাড়া থানা থেকে বলছিলাম। আমার প্রবলেম হচ্ছে আমার বামের মাজায় উঠতে বসতে চেপে ধরার মত হয় এক ধরনের টান লাগে। মাজায় বেথা করে বেথাটা মাজা থেকে পা অবদি যায়। এটা কি কারনে হয়????আমার বয়স ২৪।বেথাটা সবসময় করেনা। আমার পায়খানা প্রস্রাব নিয়ন্ত্রিত??আমার সমস্যাটা বাম সাইডে। পা ঝিঝির মত হয়। ৫-১০ মিনিট হাটা পর বেথা করে। পায়ের পাতায় ভর দিয়ে হাটতে পারি গোরালিতে ভর দিয়েও হাটতে পারি।আমি ১ মাস হল চিকিৎসা নিচ্ছি নিউরোসার্জারী বিশেষজ্ঞ ডাক্তার থেকে কিছু অসুধ দিয়েছে খেলে একটু ভাল লাগে অনেকটা কমে যায় কিন্তু বাদ দিলেই আগের অবস্থায় ফিরে যায় আমার করণীয় কি??তিনি বলছেন আমার plid হয়েছে জেলিটা বের হয়ে যাচ্ছে। এম আই রিপোর্ট তিনি দেখছেন
@DoctorShahAlam 10 ай бұрын
আসলে ওষুধে নার্ভ ফ্রি হয়না। ওষুধ যতদিন খাওয়া হয় ততদিনই ভালো থাকে এরপর ব্যাথা আবার ফিরে আসে । তাই কোন ঔষধ দীর্ঘদিন খাবেন না। কারণ এতে আপনার লিভার, কিডনি ও পাকস্থলীর ক্ষতি হতে পারে। আর PLID হলে পায়ের নার্ভে (সায়াটিক নার্ভ) চাপ পড়ে। ফলে পায়ের সামনের পেশী দুর্বল হয়ে যায়। ফলশ্রুতিতে ফুট ড্রপ হয় এবং হাঁটাহাঁটি করতেও কষ্ট হয়। তাই এক্ষেত্রে আপনাকে ব্যায়াম চালিয়ে যেতে হবে। আপনি বঙ্গাসন এবং পবনমুক্তাসন ব্যায়াম দুটি একটানা ১ মাস নিয়মিতভাবে চালিয়ে যাবেন। এগুলো হলো নার্ভ ফ্রি করার ব্যায়াম। এ ব্যায়াম গুলোর মাধ্যমে নার্ভ আস্তে আস্তে ফ্রি হতে থাকবে এবং হাটাচলার সমস্যাও আস্তে আস্তে কমে যাবে ইনশাআল্লাহ। এ ব্যায়ামগুলো PLID রোগীর জন্য অনেক উপকারী। ব্যায়ামগুলো আপনি নিচের লিংকে পাবেন। kzfaq.info/get/bejne/prtonrOIxJumY5s.html
@user-rz5wi7bn6q 10 ай бұрын
@@DoctorShahAlam স্যার আমি ব্যামটা ঠিক কখন কখন করব এই ব্যাপার টা যদি একটু খুলে বলতেন???আর ওষুধ ঠিক কতদিন খাওয়া উচিৎ??
@DoctorShahAlam 9 ай бұрын
পবনমুক্তাসন এবং বঙ্গাসন - এই দুটি ব্যায়াম ১০ মিনিট করে মোট ২০ মিনিট। দিনে একবার করলেই চলবে। দুইবার করলে আরও ভাল। তাহলে দ্রুত নার্ভ ফ্রি হয়ে যাবে।
@user-jb1pc2hu1f 9 ай бұрын
আসসালামু আলাইকুম স্যার।আমার L4-L5 ডিস্কে সার্জারী হয় ২০১৯ সালে।অপারেশন পর থেকে আমার কোমড় ডান দিকে হালকা বেঁকে আছে।হাটার সময় আমার মনে হয় আমার বাপ পা টা ইকটু ছোট আর ডান পা টা ইকটু বড়।এতে আমার খুব অস্বস্তি লাগে।স্যার, আমার কোমড়টা সোজা হবে এমন কোনো ব্যায়াম বা চিকিৎসা পদ্ধতি কি নেই? দয়া করে জানাবেন স্যার।আমি একজন ছাত্র, এ সমস্যা নিয়ে খুব কষ্টে আছি।( অপারেশনের আগেও আমার কোমড় হালকা বাঁকা ছিল)
@mdziamdzia1912 3 ай бұрын
স্যার গরিবের কি কোন চিকিৎসা নাই
@DoctorShahAlam 3 ай бұрын
বিস্তারিত সকল তথ্য জানতে ফোন করুন (সকাল ১০টা - রাত ১১ টার মধ্যে) 09613-668866, 01701313001, 01701313002
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 31 М.
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 4,1 М.
Health Inside | বাংলা
Рет қаралды 10 М.
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 18 М.
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 4,2 М.
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 13 М.
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 30 М.
Doctor Shah Alam
Рет қаралды 28 М.