10 км из 30 мин на ТРЕНИРОВКЕ | ПОБЕДИТЕЛЬ ЗАБИРАЕТ THERAGUN PRO
Рет қаралды 156,917
2 жыл бұрын10-километровый Ночной забег отменили в связи с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой в Москве. Нашу группу это не остановило, и мы решили пробежать собственную контрольную десятку на тренировке.
Бежать 10.000м по стадиону непросто. Делать это в жару - ещё сложнее. Бежать 10.000м по стадиону в жару имея за плечами лишь 2 месяца подготовки - лютейшая авантюра. Что из этого вышло - смотрите в ролике.
Мой Инстаграм: / i.yadgarov
Наш клуб: / begovoy.monastyr
Пашка: / paveladyshkin
Антон: / jesus_please
Ларик: / illarion_khudeev
Therabody: / therabody_ru
Купить Theragun Pro: theragunrussia.ru?
@WildMoose 2 жыл бұрын
Мне кажется что оператор, который крутил педали, устал не меньше. Это же охренеть какой темп, я 10км бегал за 42минуты и думал что это круто🤦
@user-yg3zx7xd6q 2 жыл бұрын
Лось хотел давно спросить тебя за сколько ты бежишь 1000 метров и 100 метров?Выбежишь ли ты 1км за менее чем 3 мин?
@globalus153 2 жыл бұрын
У тебя своя стихия на брусьях)
@IskanderYadgarov 2 жыл бұрын
То же самое думал, когда смотрел твои дикие комплексы упражнений 💪
@user-gf2yw6mu5e 2 жыл бұрын
Блин, для того, что бы так бегать не нужна мышечная масса, а кости как то некрасиво смотрятся, так что не стремись так бегать))) это не показатель. Я бы по мешку им дал бы на плечи через круг, и о диво+)) ты бежал бы впереди их всех
@user-ol5nd7gk7y 2 жыл бұрын
Ты же силовой атлет, зачем тебе эта бегатня
@bartysh 2 жыл бұрын
Чтобы привлечь больше аудитории, видео нужно было назвать "Битва за вибратор!"
@SuleyDina 2 жыл бұрын
Давай без пошлости. Этого дерьма уже тошнит
@paintspaints6537 2 жыл бұрын
Искандер, ты понимаешь что делаешь мировой уровень, никто не снимает с такой кайфовой картинкой. Ты лучший красава, так держать!!!
@Roman-cy6ko 2 жыл бұрын
Так это не он снимает, в оператор
@user-fw4sz6om6y 2 жыл бұрын
Как минимум Alex Eremeev снимает, да много кто. Тут скорее вопрос к комментатору)
@serbed 2 жыл бұрын
Хмм, у моей жены такой же терраган в спальне лежит, но она не занимается бегом 🤔
@gokmok3243 2 жыл бұрын
Ахахахаха
@sergerevitsky8153 2 жыл бұрын
В голосину😂
@abelabel7238 2 жыл бұрын
Это сигнал... Пора смотреть почаще вам в зеркало.
@SuleyDina 2 жыл бұрын
Значит у тебя там миниатюрган
@pashaev81 2 жыл бұрын
А может это немного не тот прибор 🌝
@v.maslovGT 2 жыл бұрын
Даёшь больше таких видосов!!!
@nordmanmsi9399 2 жыл бұрын
Как хорошо такие дворовые соревнования смотреть, не хуже олимпийских игр.
@kirill944 2 жыл бұрын
с возвращением чемпион!!!! крепкого здоровья и новых достижений.
@pauluzu5395 2 жыл бұрын
Спасибо за уютный видос :> Стало очень приятно, что спонсоры такие хорошие ребята)
@MrScanko 2 жыл бұрын
Рубрика шикарная! ps/ Никогда не был на стадионе мгу, и вот на днях его увидел в первый раз, поражает как самый престижный вуз страны в сердце России не может поменять резину на стадионе. Позор директорату.!
@user-if7de4ok3s 2 жыл бұрын
Да, тоже во время просмотра офигел от стадиона.
@vladimirpronin3326 2 жыл бұрын
Здоровья, всё остальное наладится! Ваша атмосфера - супер мотиватор для любого бегуна!
@dr.kurmangazy 2 жыл бұрын
Бля, почему это так окуенно? Давай больше видосов бро. Очень мотивируешь.
@user-tw7qo3ug2l 26 күн бұрын
периодически пересматриваю,какая же классная и добрая атмосфера!очень жду подобных роликов!!!!!!
@user-yt7cw7ep1e 2 жыл бұрын
Спонсоры красавцы!!! Ребята молодчики!!!
@rustem6388 2 жыл бұрын
Искандер, с возвращением! Не болей давай! Спасибо!
@atomsk3657 2 жыл бұрын
Только подумал что тебя не хватает , прям сразу ролик вышел. Я рад , лойс
@user-yam_di 2 жыл бұрын
Дождались!
@sergeyborisychev3843 2 жыл бұрын
С возвращением!!!
@TheKillersob 2 жыл бұрын
с возвращением! отличный видос вышел
@user-ie3qh6gh6q 2 жыл бұрын
Такой ламповый видос, кайф))
@afknow 2 жыл бұрын
РЕАЛЬНО доброе видео) ты подобрел!!! спасибо !!!!
@timeout1898 2 жыл бұрын
Спасибо за видео, но нужно БОЛЬШЕ ВИДЕО! Классная задумка и реализация, качественная картинка, ламповая обстановка. Респект!
@MerryGaffer 2 жыл бұрын
Ну вы монстры! Моё почтение)
@normno 2 жыл бұрын
Спасибо за видео. Очень интересно смотреть. Картинка топ!
@AllPeopleLies 2 жыл бұрын
Картинка, монтаж, фоновая музыка на высоте. Очень приятно смотреть.
@DmitriyBiryukov 2 жыл бұрын
Отлично снято!
@ancoopa 2 жыл бұрын
Круто. Спасибо за видео.
@user-hl6by2ph6m 2 жыл бұрын
Очень красивое видео, приятно смотреть!!!
@chulkovvitaliy 2 жыл бұрын
Отличный выпуск!👍
@raiderofmn 2 жыл бұрын
спасибо Искандер. желаю прийти в форму как можно быстрее.
@user-io2uz3xf9e 2 жыл бұрын
блин я рад че ты вернулся!
@user-kk4nw8yc2t 2 жыл бұрын
Срыв по хайпу тебя уделал! Уже забываем тебя. Трень и снимай чаще!
@user-fp6xu1jw4c 2 жыл бұрын
Дело не столько в хайпе, сколько в харизме. Стас не занимается саморекламой в инсте и тп, его пиарит его менеджер. Так что тут скорее отсутствие желание у самого Искандера
@user-kk4nw8yc2t 2 жыл бұрын
@@user-fp6xu1jw4c но поведение его не блещет скромностью!) Значит, хайп.
@user-fp6xu1jw4c 2 жыл бұрын
@@user-kk4nw8yc2t ну так кроме Ринаса и Володи я вообще относительно скромных ребят не знаю. Искандер критиковал Чечуна за то, что тот его морально и тактически на ММ обыграл. Выглядело как излищняя самоуверенность, а результатов то всё нет и нет. Я ж не говорю что срыви не преследует какие-то цели, просто делает он через экросса
@arturpirojkov7228 2 жыл бұрын
Терезу не обогнал ))
@nikitanikita6118 2 жыл бұрын
Давай больше видео!!! Мы скучали
@tosha420 2 жыл бұрын
Супер! Сразу захотелось на пробежку
@user-kl5pr1tb3b 2 жыл бұрын
Красава Искандер! Доброе видео!
@kovliza 2 жыл бұрын
Крутой ролик! Снимай ещё))
@user-mh8wh1ip7y 2 жыл бұрын
Искандер, приятно вновь видеть тебя!!!!! Желаю на Хэппоярви завтра Победы!
@user-pm6kq5nh1w 2 жыл бұрын
Великолепный ролик,спасибо.
@user-wl9kz9pq1i 2 жыл бұрын
Ну дождался видео!!!
@user-sy9wc3bx5e 2 жыл бұрын
Твои видео - кайф для души бегуна.
@BookofDays 2 жыл бұрын
Искандер, спасибо за мотивацию , видео 👍
@nordmanmsi9399 2 жыл бұрын
этот ролик можно смотреть бесконечно, топ. Молодцы парни. Якутск.
@redmoon7002 2 жыл бұрын
Он возвращается!
@user-ru8wk6hj9t 2 жыл бұрын
Искандер молодец, чувствуется психология победителя. У Хеса ничего не поменялось, как на Кенийских фартлеках сходил так и здесь.
@user-iz4kn1fq4w 2 жыл бұрын
Классно, душевно
@camandor1 2 жыл бұрын
Сегодня пробежал по Франции, работаю водителем, возможность бегать только раз в неделю, вот и выходит 5,50 в 49 лет😉но я не унываю 😁Вы все крутые 💪💪💪💪💪💪💪💪да в 40 я пятёрку за 18 бегал 😀😀сейчас думаю я ли это был 😁👍🙌
@gennadiimileiko4354 2 жыл бұрын
Ну наконец-то
@user-zb2cg3wj4p 2 жыл бұрын
Очень позитивное видео
@user-qg3sf3hs1y 2 жыл бұрын
Отличный контент!
@user-io9kk2kw9g 2 жыл бұрын
Искандер, нам тебя не хватало!) З.Ы. спасибо за днб!
@igorbychkov5333 2 жыл бұрын
Воу-воу!!! Сразу лайк)
@novostarges 2 жыл бұрын
Спасибо за мотивацию
@higvar3708 2 жыл бұрын
блин, звери. 10-ку за 30 минут. Крепкие парни.
@user-jx8vr4ez7l 2 жыл бұрын
Паша красавчик!
@pashaev81 2 жыл бұрын
Цвет кроссовочек топ 😁
@niknifantov419 2 жыл бұрын
В погоне за Терезой))) оч понимаю как лыжник)
@evgrd 2 жыл бұрын
Искандер совсем слаб, теперь максимум пейсмейкером на марафонах бегать на 3 часа.
@user-ko8zv6kj3m 2 жыл бұрын
В поддержку канала.
@nickwizard9891 2 жыл бұрын
Пацаны вообще ребята!
@user-dt1xz2dg3v 2 жыл бұрын
Нужно больше видео... Восстановление, процесс, упражнения, прогресс при восстановлении! Так держать! Лайк
@user-jz1ts6rt9c 2 жыл бұрын
Тоже комент оставлю. Вчера вечером посмотрел ролик, приснилось, что Искандер мне турник подарил 😁😉💪!
@MrMarkSO 2 жыл бұрын
класс, хорошо, что нет этих надоедливых "лайк, подписка, колокольчик, комментарий"
@DimAdler 2 жыл бұрын
Блин как же долго ты ничего не выкладывал! Молодец 👍
@user-mv1ol1xu7u 2 жыл бұрын
Снимай больше видосов, кроме тебя это никто не сделает!
@Sergeyyakimov1989 2 жыл бұрын
Молодцы ребята
@nikitazachem 2 жыл бұрын
Искандер красавчиак! Очень интересно смотреть
@1502Kate 2 жыл бұрын
Искандер, ты лучший!
@Gashanable 2 жыл бұрын
Рекламный контент, а такой приятный!
@megapovtorkadmitrysokolov 2 жыл бұрын
Молодчуга, 31 мин хорошо, дальше форма вернётся
@StreetWorkout01rus 2 жыл бұрын
Я хоть не бегун, но твои видосы заходят)
@iwillwatch 2 жыл бұрын
Артем личный рекорд улучшил. Заслужил
@Denis196 2 жыл бұрын
оператор красава !
@pointblank1806 2 жыл бұрын
Едте в Кению всей бандой! Антошку не забудьте!
@4pok-pypok 2 жыл бұрын
для кенийцев их результаты детский сад
@yyz8657 2 жыл бұрын
9 месяцев без роликов, мы скучали!
@vladlen008 2 жыл бұрын
Вот вот, не нужно просить подписаться, нужно просто чаще раза в полгода видосы пилить)
@user-oe8fw3ye7n 2 жыл бұрын
Давно тебя не было
@EvgenPashkin 2 жыл бұрын
Привет Ларику от группы ЦИТХИНА К-х5
@AntohaDobryi 2 жыл бұрын
Во втором соревновании у меня были бы все шансы на победу )
@Badnote 2 жыл бұрын
Больше контента!
@EvgenPashkin 2 жыл бұрын
Илларион лучший
@user-up2zz4ff1g 2 жыл бұрын
Уважаю!
@rkt4984 2 жыл бұрын
Круто!
@user-ht3hr7zf2f 2 жыл бұрын
Как улучшить результат? Сделайте видео ролик недельной тренировок.
@matrixhas 2 жыл бұрын
А в какое время вы бегали? судя по солнцу вроде вечер уже - но ещё жарко было?
@user-ru9zu2tw6u 2 жыл бұрын
шедевр
@user-hf1qm7ut9b 2 жыл бұрын
Удачи тебе Искандер и травм по минимуму! всем бег!
@LeniviyRU 2 жыл бұрын
О, родной стадион МГУ.
@Sergei7470 2 жыл бұрын
Стадион оказывается МГУ , но с виду такой отстойный , как в колхозе каком то
@LeniviyRU 2 жыл бұрын
@@Sergei7470 а ты сам-то откуда будешь, знаток колхозов?
@Sergei7470 2 жыл бұрын
@@LeniviyRU при чем тут это , что увидел , про то и сказал
@LeniviyRU 2 жыл бұрын
@@Sergei7470 а ты ответь и, глядишь, -- поймешь :)
@Sergei7470 2 жыл бұрын
@@LeniviyRU пойму что ? Что стадион МГУ гАвно , а на периферии и таких нет , или это ответ на вопрос , отчего наша л/а в бане
@user-qu9ss2lr3x 2 жыл бұрын
Я тебе по-дружески скажу, потому что тренер жалеет тебя, он не может сказать тебе, что ты дно 🤣🤣🤣👏👏
@arturpirojkov7228 2 жыл бұрын
Круто))
@Denis196 2 жыл бұрын
Давай опять в Кению, интересные ролики получились
@leonidmalevich3159 2 жыл бұрын
Добрый ролик 😂😂😂
@evgenfed8143 10 ай бұрын
31 мин на десятку для обычного любителя это просто фантастика. Организм работает на износ и насколько это для здоровья под вопросом 😮
@amornick3425 10 ай бұрын
Да. Бег трусцой полезен. Остальное под вопросом
@alionastar1956 2 жыл бұрын
Крутое видео
@user-cd8nt6pt8y 2 жыл бұрын
Это всё волосы, аэродинамика и лишний вес)))
@roman_izvestniy 2 жыл бұрын
Итак подпишутся!)))))))
@user-xv7fy3ve4x 10 ай бұрын
Пацан 14 лет, сегодня пробежал 10-ку за 46 минут 57 секунд, бегаю полгода, легкие тренеровки 1-3 км, немного рывков и раз в неделю бег на выносливость, никаних секций
@user-jq4pw1ei6x 2 жыл бұрын
В чем лучше бежать по резинке чтобы показать результат на 5000 км. в шиповках или Voperfly?
@user-od6qb4kc5u 2 жыл бұрын
Смотрел до конца, думал разыграют пистолет среди зрителей 😅
@romanochavo829 2 жыл бұрын
Приятный тип
@user-jz3ze4sn7b 2 жыл бұрын
Уряяя, видосик
Iskander Yadgarov
Рет қаралды 176 М.
SMOL Italian
Рет қаралды 19 МЛН
Iskander Yadgarov
Рет қаралды 36 М.
Здоровье с 36.6
Рет қаралды 36 М.
GANGSTER MUSIC
Рет қаралды 3,8 МЛН
Соққы және гол!
Рет қаралды 23 М.