Живём на минималку. Закупка с чеком. Идеи экономного меню на семью из 4-х чел. Экономное меню.

Рет қаралды 31,672

Күн бұрын

Мои новинки для кухни:
• Комплект вафельных полотенец 45х60 (5 шт.) "Унисон" рис 33035-1 British Club: ya.cc/m/02SgA4s?erid=5jtCeReN...
• Контейнер для хранения зелени белый 500мл: ya.cc/m/sIgd3LR?erid=5jtCeReN...
• Блюдо прямоугольное "White Label" 24,5х15,2х3 см: ya.cc/m/kHLAVeN?erid=5jtCeReN...
• Супница керамическая PERFECTO LINEA белая 300 мл: ya.cc/m/eXXAbjT?erid=5jtCeReN...
• Набор салатников STACKABLE 3шт.: ya.cc/m/bGwSW45?erid=5jtCeReN...
• Тарелка фарфоровая глубокая White Label, 350 мл, d=15 см, цвет белый: ya.cc/m/2Jk3ZGv?erid=5jtCeReN...
• Сковорода KUKMARA смк241а, кофейный мрамор: ya.cc/m/aR4trye?erid=5jtCeReN...
• Смесь из 6 полезных семян для салата/хлеба/выпечки и закусок 500 гр: ya.cc/m/TgBeNuG?erid=5jtCeReN...
• Стеклянный распылитель для масла и уксуса объем 100 мл: ya.cc/m/k1ftxlR?erid=5jtCeReN...
Реклама. ООО «ЯНДЕКС», ИНН 7736207543, erid: 5jtCeReNx12oajog6YFRAhb
Всем привет! С вами Валентина и в этом видео я продолжаю вашу любимую рубрику живём на минималку. Смысл этой рубрики заключается в том, что я заранее составляю меню на 3 дня на семью из 4-х человек, покупаю большую часть продуктов для нашего меню на конкретный бюджет, в основном он у меня составляем 1000 р иногда чуть больше и мы с вами готовим простые, но вкусные блюда для семьи.
Стоимость продуктов в г. Кашира, Московская область по состоянию на 01.06.2024 г
МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ЗДЕСЬ:
• Мой канал в Телеграм - t.me/+8TCXHmft9oViYWMy
• Мой канал в ЯндексДзен - www.zen.yandex.ru/profile/edi...
• Tik Tok: www.tiktok.com/@valentinadrum...
• Страничка ВК: id107307050
• Мой канал на KZfaq: / @ud_valentinabarabanova
• Электронная почта: butterfly0908@yandex.ru
Эпизоды:
00:00 - вступление.
00:31 - обзор закупки продуктов.
01:48 - обзор моих новинок для кухни.
02:08 - пироги с картофелем и сыром.
05:15 - чечевичный суп с шампиньонами и специями на курином бульоне. Суп из красной чечевицы.
09:06 - окрошка с курицей и домашним квасом.
09:35 - домашний квас из концентрата квасного сусла.
окрошка с курицей
11:40 - печенье с мёдом.
13:02 - яйцо с беконом на завтрак.
14:59 - тушенная картошка с курицей, соевым соусом и специями в мультиварке.
Рецепт № 1 Рецепт несдобного дрожжевого теста для пирогов с картофелем и сыром, хлеба, булочек.
Продукты для опары:
• Вода тёплая (молоко или картофельный отвар) - 220 мл
• Сахар или мёд - 0,5 ст. л. + 1 ст. л. муки
Все ингредиенты смешиваем, накрываем полотенцем х/б и оставляем в тёплом месте примерно на 15-20 минут, я ставлю опару в еле теплую духовку.
Для теста:
• Соль - щепотка
• Мука пшеничная цз - 200 г
• Мука пшеничная вс - 150 г
• Масло подсолнечное - 30 мл
• Дрожжи - 4 г
После в ранее подготовленную опару добавляем вышеперечисленные продукты для теста и хорошо всё вымешиваем. В планетарном миксере у меня это занимает 5 мин, а руками примерно 7 минут, после тесто накрываем полотенцем и ставим в тёплое место на 1 час.
Рецепт № 2 Чечевичный суп с шампиньонами и специями на курином бульоне.
Продукты на объем кастрюли 2 л:
• Курица на кости - 500 г
• Лук репчатый - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Красная чечевица - 130 г
• Масло подсолнечное для жарки
• Соль по вкусу
• Помидоры, помидоры в собственном соку или томатная паста - 1,5 ст. л.
• Кориандр - 0,5 ч. л.
• Карри - 0,5 ч. л.
• Зира - 0,5 ч. л.
• Чёрный молотый перец по вкусу
• Молотый имбирь - 0,5 ч. л.
• Стебель сельдерея - 20 г
• Чеснок - 2-3 зуб.
Рецепт № 3 Домашний квас на концентрате квасного сусла.
Продукты на объём банки 2 л:
• Концентрат квасного сусла - 5-6 ст. л.
• Сахар - 4-5 ст. л. (регулируем по своему вкусу)
• Вода теплая - чуть меньше 2-х литров
• Дрожжи сухие - 1 ч. л.
• Изюм - небольшая горсть
• Черствая горбушка - небольшой кусочек
Рецепт № 4 Печенье с мёдом.
Продукты:
• Мука - 400 г
• Сахар - 3 ст. л.
• Подсолнечное масло - 100 мл
• Яйцо - 2 шт.
• Мед - 100 г
• Корица - 0.5 ч. л.
• Разрыхлитель - 2 ч. л.
Рецепт № 5 Картошка с курицей, соевым соусом и специями в мультиварке.
Продукты:
• Курица на кости - 500-600 г
• Картофель - 1,5 кг
• Лук репчатый - 1 шт.
• Чеснок - 2-3 зуб.
• Соевый соус - примерно 100 мл
• Соль, любые специи и чёрный молотый перец по вкусу
• Подсолнечное масло
#идеиэкономногоменю#экономноеменюнасемью#бюджетноеменю

Пікірлер: 135

@Lady_Mira1770 17 күн бұрын

Чтоб депутаты так же жили на минималку, питались и пытались сэкономить на минимальной зарплате.

@vikaulianickaya3249 17 күн бұрын

Супер 😅!!! Очень вас поддерживаю. ПРИВЕТ С УКРАИНЫ

@user-gx9of1pr3v 17 күн бұрын

Так они и так экономят на минимальных зарплатах. Только на наших, а не на своих

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Моё мнение, нужно оставить депутатов в покое, пусть отращивают животы хоть до колен, где-то люди живут ещё хуже, чем мы, а мы должны радоваться тому, что есть, НО, всегда стремится к лучшему и к улучшению своего материального положения и опять же,чем больше будет заработок, тем буду больше аппетиты и опять денег будет мало. Нужно нести добро людям и поменьше негатива и тогда увидите, что жизнь станет лучше.Здоровья вам всем крепкого и всех благ! 🤗🌹

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

@@user-ld2bo7ev3y, согласна с вами, но я про то, что нужно ценить то, что есть, но, стремится к лучшему! Хорошего вам дня! 🤗

@helgametsainen 16 күн бұрын

Знаете, читала недавно Достоевского "Бедные люди" расслоение общества было и будет всегда) только сейчас женщина может пойти на любую работу, а раньше у женщин был оооооооочень скудный выбор) радуемся чему имеем) все таки 21 век, это хорошо!

@user-hg2rt5om5e 18 күн бұрын

Очень интересная рубрика. Мне нравится подача материала. Спасибо за Ваш труд!😊❤

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-dc8de9kc9t 17 күн бұрын

Дополнительно, что не вошло в стоимость: приправы, сахар, растительное масло, сливочное масло, зелень и зеленый лук, квас, мед 100 г., соевый соус 100 г., разрыхлитель, листья салата и т. д. Извините, но если все это посчитать, там рублей 400 еще смело можно прибавлять. Если считаете прям до 22 рублей в общей стоимости, считайте тогда стоимость абсолютно всех продуктов, что используете. А то там и близко не 94 руб. на человека в день получается. Ведь все перечисленное выше значительно прибавляет стоимость и эти продукты есть далеко не у всех: у меня нет, например, дома меда, соевого соуса, нет зелени с огорода и много чего еще, что нужно купить, чтобы приготовить по вашим рецептам. Мне нравятся ваши рецепты и ваш голос, и подача материала в целом, но учитывайте, пожалуйста, все ингредиенты!

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Я считаю стоимость основных продуктов и я не буду считать эту мелочь, вы и без меня хорошо умеете считать)), а потом вы будете мне говорить считай использованную воду, газ, свет и тд и тп. Да, вы ещё про соль забыли 😅 Если вас это не устраивает, то значит нам не по пути...

@Rimma4884 15 күн бұрын

@@ud_valentinabarabanova Отличный ответ! Правильно все написали! Поддерживаю!

@user-oz3dy3nh5o 15 күн бұрын

Все эти продукты остались от предыдущих закупок, там их учитывали тут нет.

@user-qu8qf2xo3c 18 күн бұрын

У нас на тысячу такой набор не купишь🤷‍♀️Спасибо за Ваши рецепты!❤️

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-hy7lg5oo6p 17 күн бұрын

Как здорово, что вы снимаете кожу с курицы в подобных блюдах (жаркое с картошкой). За окрошку на квасе дисциплинированно подняла руку!))

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

😅👍

@user-ei5nj4hn3c 17 күн бұрын

Рецепты супер! Огромное Вам спасибо за идеи.

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-xz6pf8sw6b 17 күн бұрын

Спасибо большое,с удовольствием смотрю и готовлю вместе свами

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

И вас благодарю от всей души! Мне очень приятно, что вы со мной на " одной волне"! 🤗🌹

@user-jl5oj9pb9l 18 күн бұрын

Спасибо, было интересно. Картошку попробую))

@ud_valentinabarabanova 18 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-hn8gz9he7l 18 күн бұрын

❤❤❤ Валюша, спасибо большое за рецепты.Все прекрасны.

@ud_valentinabarabanova 18 күн бұрын

Благодарю! 🤗🌹

@user-js6ez8uj4h 17 күн бұрын

Очень интересные идеи рецептов, спасибо большое. Окрошку тоже люблю.

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-mb7io8rp8q 16 күн бұрын

❤❤❤Огромное спасибо за идеи!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ❤❤

@ud_valentinabarabanova 16 күн бұрын

Пожалуйста! 🌹🤗

@lonelyn5969 17 күн бұрын

Девочка - красавица😀 обожаю тебя- мотивируешь и за собой следить и с кухней-бытом разбираться❤

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

🫶🤗🌹

@user-zi3tx8fb2o 13 күн бұрын

А мне понравилось. Вроде ничего особенного, но смотреть и слушать приятно. Всё чётко, понятно, без лишней воды.... Спасибо!

@ud_valentinabarabanova 13 күн бұрын

Пожалуйста! Очень рада, что мои зрители каждый для себя находит, то, что ему нужно: кому-то рецепты, кому-то меню, кому-то вдохновение, а кому-то просто настроение и заряд энергии! 🤗🌹

@Rimma4884 15 күн бұрын

Валентина, вы умница! ♥️

@ud_valentinabarabanova 15 күн бұрын

Благодарю! 🤗🌹

@user-qu5rx2dk1p 18 күн бұрын

Очень люблю окрошку❤❤❤

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

🤗🫶🌹

@user-pe7qt9rj8w 16 күн бұрын

Валентина спасибо большое за рецепт печенья очень вкусно ❤

@ud_valentinabarabanova 16 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@MASHA-on6oz 17 күн бұрын

Как всегда супер 👍😘

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Благодарю! 🤗🫶🌹

@nataz2755 12 күн бұрын

Где супер?я так питалась много углеводов и сейчас сахарный диабет 2 типа так что почти все советы мне не подходят.

@user-rw7ye9wt6m 18 күн бұрын

Лайк сразу ❤

@ud_valentinabarabanova 18 күн бұрын

Благодарю! 🙃🤗🌹

@user-zp3qo8qu8v 18 күн бұрын

Спасибо Вам большое!!! ❤

@ud_valentinabarabanova 18 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-wx9zk3bi6n 16 күн бұрын

Спасибо вам

@ud_valentinabarabanova 16 күн бұрын

Пожалуйста! 🤗🌹

@user-oe5un9hd9i 17 күн бұрын

Я люблю окрошку ))) Подняла руку 🤭

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

😅😅😅👍

@krasillena 18 күн бұрын

Спасибо за рецепты. Окрошку тоже любим, только квас покупаем😂

@ud_valentinabarabanova 18 күн бұрын

👍😅

@user-wz2hm9ru5m 18 күн бұрын

Как всегда вдохновили, на этот раз чечевичный супом🎉 а смесь ореховую щедро используйте- орехи к сожалению прогоркают, на вкус невозможно точно определить свежесть орешка и сколько он ещё может пролежать, проверено на горрьком во всех смыслах опыте😂

@ud_valentinabarabanova 18 күн бұрын

Благодарю за ценный совет! 🤗🌹

@IrinaK-pr4lp 18 күн бұрын

👏👏👏🔥🔥🔥

@user-pd6km3qh4y 17 күн бұрын

❤ доброго вечора вам сім'я ❤ дякую за відео та рецепти ❤

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Доброго вечера! Пожалуйста! 🤗🫶🌹

@user-nh5uc9uq6l 18 күн бұрын

❤❤❤

@user-dr8sz4fj6g 14 күн бұрын

Суп из чечевицы люблю. Сначала готовила только для себя, теперь вся семья подсела😄, так же готовлю, с тем же набором специй) только ещё чеснок свежий режу лепестками

@ud_valentinabarabanova 14 күн бұрын

Я тоже своих настраиваю, но пока держат оборону 😅

@SHOMAS4416 16 күн бұрын

Всеже так одному сложнее выживать чем нескольким людям. Грубо говоря 3000р в месяц.

@koluninaoksana 17 күн бұрын

Как мне понравились рецепты,ну прочем,как всегда! Особенно чечевичный суп и картошка тушеная. Только вот мультиварки у меня нет, подскажите, пожалуйста,а если в кастрюле готовить ,то также,переворачивть не надо? Спасибо Вам большое 💐

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

В кастрюле всё же рекомендую лучше переворачивать ингредиенты во избежании подгорания и следить чтобы бульон или вода не выкипал )

@koluninaoksana 17 күн бұрын

@@ud_valentinabarabanova Спасибо большое,Вам.

@user-wx9zk3bi6n 16 күн бұрын

Миру мир всем здоровья

@ud_valentinabarabanova 16 күн бұрын

Благодарю! Взаимно! 🤗

@lonelyn5969 17 күн бұрын

Не люблю окрошку. Только в виде салата ем, муж с квасом)) суп чечевичный покорил - никогда не приходило в голову с грибами сочетать, хотя часто его готовлю, да и грибы обожаю❤❤❤ Пирог в начале - осетинский? Как ты ловко с тестом все таки общаешься))) прям 😍💓 а я как Илья Исакыч- все обязательно порвется😂😂😂

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Нет, пирог не осетинский, но некоторые моменты позаимствовала 😉 Для осетинского пирога нужно тесто более рыхлое и сыр желательно осетинский или хотят бы сулугуни, но в любом случае я тоже научусь его готовить, есть такое желание 😅

@user-hy7lg5oo6p 17 күн бұрын

@@ud_valentinabarabanova Осетинские пироги с разными начинками бывают, но их в стопке всегда должно быть три и с одной начинкой. Это как-то с традициями связано. Иначе лучше не называть осетинским))

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

@@user-hy7lg5oo6p, так, а я и не называю этом пирог осетинский т к понимаю всю ответственность))

@user-uo1zs1oy9k 17 күн бұрын

Одна курица тоже на месяц или полтора. Но я живу одна. А вобще у вас всегда все вкусно😅

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Благодарю! 🤗🌹

@ElenaV16 17 күн бұрын

Вот, Валечка, не правильно, что мама кушает после всех. Правильно чтобы все вместе сидели за столом, одной семьëй. Раньше так было всегда 😌.

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Согласна с вами, но у нас так редко получается т.к. у всех свой график это в основном касается завтраков и обедов, ужинаем в основном вместе, но тоже не всегда получается т к муж работает в графике))

@ElenaV16 17 күн бұрын

@@ud_valentinabarabanova да конечно, сейчас такая жизнь. Прости, что лезу со своими советами, просто сама всегда стараюсь со своими внуками кушать за одним столом (даже стол круглый приобрела 😉). Удачи тебе, твоей семье и всем нам 🙋‍♀️!!!

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

@@ElenaV16, взаимно! 🫶🤗

@user-gw9ly4ml1l 17 күн бұрын

Добрый день зашла к вам в гости удивили меня своим мастерством по приготовленинию пищи на маленькую сумму мне кажется цен в Росии таких нет вы где живёте?Рецепты бюджетные и выглядят очень аппетитно спасибо остаюсь у вас хочу попробовать ваш способ ))

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Добрый! Живу в Московской области)

@user-hy7lg5oo6p 17 күн бұрын

я в Пензенской, цены такие же)

@user-es7jp6xv7p 14 күн бұрын

👋👋👋❤

@user-ix6fc6lf8o 17 күн бұрын

А можно ссылки на дозатор и контейнер для зелени?

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Доброе утро! Все ссылки приложены в описании под этим видео )

@user-ix6fc6lf8o 17 күн бұрын

@@ud_valentinabarabanova нашла. Благодарю! Контейнера для зелени уже нет в продаже((

@user-pu6tw2hg5h 15 күн бұрын

Здравствуйте, а в каком регионе такие демократичные цены? Спасибо.

@ud_valentinabarabanova 15 күн бұрын

Пожалуйста! Московская область, г.Кашира )

@user-ql2vd2cd3n 10 күн бұрын

Окрошка сладкой получается? Я не поняла, какой по вкусу ваш квас

@ud_valentinabarabanova 10 күн бұрын

Нет, сладковатая, но в меру )

@user-uo1zs1oy9k 17 күн бұрын

Мяоо у нас 600р за кг. Курица з50р,каотофель 80 за кг,лук,морковь также

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

А у вас это где? Если не секрет )

@user-fp7jv3lp4v 5 күн бұрын

В Алтайском крае так же.

@Dzvnk12 14 күн бұрын

Это на 1 день ?

@ud_valentinabarabanova 14 күн бұрын

Доброе утро! Меню рассчитано на 3 дня )

@user-kt3mm5cf5m 17 күн бұрын

В окрошке главное квас, но где его взять хорошего , живу в Греции, в русских магазинах есть , но мне он не нравится , ето подобие кваса, даже нет , одно название.

@solnze67 16 күн бұрын

Я готовлю как это делала мама, но придется повозиться. Зато потом каждый день будет свой квас. Хлеб, в идеале ржаной, или наиболее темный дрожжевой какой найдете, режете на кусочки и сушите в духовке до слегка горелого цвета. В 3х л.банку эти сухари, немного дрожжей (гр 10 сырых или 0,5 ч.л. сухих) , 3 ст.л. сахара, залить водой и оставить на сутки/двое в теплом месте, прикрыв (не закрыв) крышкой. Первый квас невкусный, его сливаете, оставляя гущу, доливаете снова воду, сахара 1 ст.л. , сухари и на сутки в теплое место. Дрожжи больше не кладите, они нужны только в самом начале. Второй квас уже можно пить, но он еще мне не нравится. С третьего захода пошло-поехало. Если не понравится, повторите циклы. С каждым следующим разом квас будет становиться лучше и лучше. Для газирования добавляйте 2-3 изюминки (не мытые!). Квас получается кислым, не сладким. Мы пьем кислый, кому надо , добавляет сахар в стакан себе. Гуща будет копиться в банке, т.к. жидкость будете сливать, а густую часть оставлять. Периодически накопившуюся гущу (сусло) отсаживаете и можете поделиться с кем-то. Оставляйте гущи примерно четверть объема банки. Сухари можно сразу насушить, перемолоть, переложить в емкость и добавлять в виде крошки , примерно 2ст.л. на один цикл в 3х литр банку. Если уезжаете на несколько дней, сусло без жидкости уберите в холодильник. удачи!

@user-hg6yy6im9y 17 күн бұрын

Наверно у вас в семье кушают как птички

@lonelyn5969 17 күн бұрын

Да нормальные порции, как по мне) нам на пять дней хватило бы с мужем, хотя муж не мелкий

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Мы надеемся, а смысл разъедаться и бока отращивать? 😅 Я так не хочу!

@user-hg6yy6im9y 17 күн бұрын

@@ud_valentinabarabanova если брать только завтрак обед ужин, я в сотню вкладываюсь , но хочется еще и фруктов, поэтому в основном 150 в день а когда и 200

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

@@user-hg6yy6im9y, всё верно говорите и мы тоже покупаем фрукты по требованию, в летний период нам проще, у нас свой сад, сейчас клубнику едим, дальше малина, вишня, груши и яблоки )

@user-uo1zs1oy9k 17 күн бұрын

Картошка у меня 2 кг на месяц😢

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

На одного человека?

@user-yt3ko9yp2q 14 күн бұрын

Пирог на завтрак? Ну это смотря сколько лет детям Малышам это никак не пойдет😊

@ud_valentinabarabanova 14 күн бұрын

Согласна, что не всем семьям подойдёт такое меню. Я-предлагаю, а вы уже выбираете, что подходит вам 😉🌹

@user-fk8lf3ee8x 12 күн бұрын

Простите, но мне не понравилось. Если вы экономите, то зира, стебель сельдерея, карри, кориандр, молотый имбирь, это деньги и немалые. Извините, если кому то не понравилось, но попробуйте лук, морковь в наличии и изворачивайтесь как хотите. Просто нужно чтобы ролик посмотрели. Не о чем.

@ud_valentinabarabanova 11 күн бұрын

Добрый день! И это вполне нормально, что вам что-то не понравилось! Всего вам вам хорошего! 🤗🌹

@user-gb8he1jq9c 15 күн бұрын

Не знаю что это но это не окрошка. И это не квас.

@ud_valentinabarabanova 15 күн бұрын

А как вы готовите окрошку и квас? )

@user-kl5oo4wu2v 12 күн бұрын

Ну зато "великая" газовая держава!😢

@AfresHouse 15 күн бұрын

Дизлайк, одни углеводы и тесто

@ud_valentinabarabanova 15 күн бұрын

Добрый день! Ваше право, но не понимаю вашей бурной реакции т к в названии моего видео не написано пп меню, просто захотели высказать своё мнение? Ну, ок! Я уделила вам внимание и желаю вам всего хорошего! 🤗🌹

@user-ne9xk4ji1b 4 күн бұрын

Молодец. Блеснуло тактом и воспитанием.

@AfresHouse 4 күн бұрын

@@user-ne9xk4ji1b ну меню то экономное, да, только +3-4 кг от такого. А потом вы же и будете писать и бить в колокола «как же похудеть»

@user-ne9xk4ji1b 4 күн бұрын

@@AfresHouse нет,не буду. Вы в глаза меня не видели, чтобы делать такие выводы.

@user-ju7lc2hs3z 17 күн бұрын

Бедная семья! Ну ладно взрослые, а детям расти надо. Не учитесь на этих роликах. Идите работать и позволяйте своей семье питаться правильно и вкусно!

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

Добрый день! А что в моём меню, по вашему мнению, не вкусно и не правильно? ))

@ezh_fermer 17 күн бұрын

А вы вспомните как мы питались в детстве. Мамы такие изыски не всегда готовили. В воскресенье сварит большую кастрюлю супа и ели его до четверга. А если дома не было еды готовой то ели хлеб с подсолнечным маслом натерев горбушку чесноком. И выросли крепкие и здоровые. А сейчас начали из еды культ делатъ - Это вредно, - Там холестерин, - Тут радиация и ГМО🤷🏼‍♀️... Питайтесь разнообразно и прибудет с вами здоровье

@user-kt3mm5cf5m 17 күн бұрын

Ми в 90 е на такое меню посмотрев , подумали би что ето очень обеспеченние люди так питаются.Прмню маме год не платили зарплату, хорошо что била картошка и мешок муки ,ми готовили вареники с картошкой, лепешки с картошкой , деруни, в общем видумиваличто могли , даже чай делали варенье , которое тоже било заготовлено, кипятком разбавляли , забили как мясо и риба виглядит, вижили.

@galinasever2645 17 күн бұрын

На обед только суп,а где второе ?

@ud_valentinabarabanova 17 күн бұрын

@@galinasever2645, в нашей семье не принято есть после супа второе, наедаемся только супом+ выпечка с чаем. Все)