@stretch-studio Жыл бұрын
グッドボタン👍チャンネル登録🙏 よろしくお願いいたします🙇♂️
@user-te1wh3si7v 11 ай бұрын
ベートーベン皇帝
@高橋まさ子-b1v 10 күн бұрын
自分でちゃんとやっているつもりでいましたが、20秒はとても長いものでした。いかに適当にやっていたかが分かりました。とても体に効きます。ありがとう❤
@stretch-studio 10 күн бұрын
@@高橋まさ子-b1v コメントありがとうございます。いつもご覧頂きましてありがとうございます。基本ストレッチに慣れたら実践ストレッチもお試しください。 kzfaq.info/get/bejne/nrObi5Rn09nIpqc.htmlsi=LZPhyKgQUSBabVBZ
@ginger575757 Жыл бұрын
これは有り難い❗️高齢者に とても向いていると思います。運動の苦手な人、少し身体の弱い人にも無理なくゆっくり出来ます。
@stretch-studio Жыл бұрын
コメントありがとうございます。 またご高齢者のお役に立てるストレッチ動画を作りますので、今後もご視聴よろしくお願いいたします。
@user-wj7dx7zw7f Жыл бұрын
何時も寝る前にストレッチしていますとても気持ちよく良く眠れるようになりました有難うございます
@stretch-studio Жыл бұрын
いつもご視聴ありがとうございます。
@user-ml9xe1sx7o 5 ай бұрын
とても気持ち良かった。身体が暖かくなりました。🎉
@stretch-studio 5 ай бұрын
コメントありがとうございます。
@user-pf8to4dq8u Жыл бұрын
分かりやすくて気持ちいい❗ありがとう
@stretch-studio Жыл бұрын
コメントありがとうございました。 今後もよろしくお願いいたします。
@user-zq3sb4ov7w 2 жыл бұрын
75才毎日利用して元気もらっています、ありがとうございます。
@user-nh8nc9cu6j Жыл бұрын
すごくやりやすい
@raku_stretch Жыл бұрын
ゆっくり丁寧に教えてくれるのでとってもわかりやすいです🥰
@user-js4uw9os4l 9 ай бұрын
❤よかったです
@stretch-studio 9 ай бұрын
ありがとうございます。
@user-vb4wt5gq7f 2 жыл бұрын
基本ストレッチでこんなにも疲れるなんて頑張ばらなくてはと思いました８２歳理容師です。
@user-qu4lh5vh3i Жыл бұрын
健康寿命を延ばしたい（願望）がため、基本ストレッチとラジオ体操を朝一番で実施しています。
@user-wj9ym1do4c Жыл бұрын
私もタバコ元気もらってます🙇
@user-qd3zo7dv5i Жыл бұрын
足を使うのできません あしをうごかすのできません 私は車椅子生活だからです 参考にします 5個できませんでした 爪と足のこうも足のふくらはぎも気になります,座るか寝てするマッサージ動画をを探してます 何個か出きるのがあるのでします お疲れ様です ありがとうございました
@stretch-studio Жыл бұрын
いつもご覧いただき誠にありがとうございます。 座るか寝たままできる動画をお探しのようですが、私の動画でおすすめを紹介いたします。 ・椅子に座ったままできる動画 kzfaq.info/get/bejne/bZN3pbmH07SqqZc.html (イスに座ったストレッチ) ・寝たままできる動画 kzfaq.info/get/bejne/qKldpJCb3p2YpIk.html (実践ストレッチ③)
@user-zc9bs8xn4c Жыл бұрын
❤
@user-iv9fd6dj7h 7 ай бұрын
体がちがち
@user-mf1pb9hd3i Жыл бұрын
ラジオ体操12
@user-xy4zu4ch1x Жыл бұрын
は
@user-xy4zu4ch1x Жыл бұрын
ま
@mawa3937 Жыл бұрын
さそ
健康エクササイズ【おおさかゆかり】
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林慧亮 / uFit代表
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