간편한 방법입니다. 변비 요도에 좋을 것 같아요. 좋아요 구독합니다. 구독자 정보 앞 심볼 황소마크로 링크 돼요.
@user-ld8zt3dk5s9 ай бұрын
감사합니다 강의잘들었읍니다
@wooriryutv9 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
@user-ey2pn7re8c7 ай бұрын
좋은 정보에 감사합니다 ~~
@wooriryutv7 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-mf1ks7jl1q10 ай бұрын
좋은영상감사^^❤
@wooriryutv9 ай бұрын
저도 감사합니다
@user-dx1zx1jq7g10 ай бұрын
감사하게잘들어습니다
@wooriryutv10 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다.
@huhjue2 ай бұрын
감사합니다 샘님! ❤❤❤구독합니당
@user-qn8wj6vs8l Жыл бұрын
우연히 오늘 여려편을보게됬는데 노인에게 도움이되네요 류마치스관절염영상도 ~
@wooriryutv Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@sun797311 ай бұрын
다리에 쥐나서 1.2번깨고 소변 본다고 2.3번깨고 한번에 푹 잔적이 없는데 좋은 운동법 감사합니다
@wooriryutv11 ай бұрын
빠른 쾌유 기원드립니다.
@user-ud8tz8ch1w9 ай бұрын
8 년째 야간뇨극심한 사람입니다 밤에 기본이 4~ 5 번 겨울에는 20 번이상ㅠ 한시간이상 붙여 자본적이 없어요 낮에도 머 말할것두없이 수십번씩 화장실들락달락 ㅠ 병원이란병원은 다 다녀보고 검사도해보았는데 원인도 못찾고 딱히 치료법도없더군요 ㅠ 포기하고 살다가 어제오늘은 정말 잠을 못자서 죽을거같아 찾아보다 선생님 영상을 보게되었네요 꼭 도움이 되었으면 좋겠어요 저같은경우는 허리협착에 디스크에 신경눌림도심해서 방사통도 심한지라 그때문에 아무래도 방광신경기능에 이상이 생긴거라 스스로 추측해보거든요 잦은출산도 원인인거같구요 그래도 운동법이 효과가좋을까요?
@user-vk4ff7cc3c7 ай бұрын
저도 기본1-2번. 심하면3번 ㅠ . 선생님 방법 꾸준히 할게요 . ㅠㅠ
@user-vk4ff7cc3c7 ай бұрын
@@user-ud8tz8ch1wㅠㅠ 같이 노력해봐요 . 저도 밤에 잠을 잘못자니 기억력이 쇠퇴 한것같아요 😢
@user-dq4og7ek9m4 ай бұрын
2:33 @@user-ud8tz8ch1w
@user-hu1lm9qu7lАй бұрын
선생님 감사합니다.
@sari5475410 ай бұрын
처음보는데 유용할것같네요 해보고 후기 올리겠습니다.
@wooriryutv10 ай бұрын
조금이나마 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
@sunghwankim498711 ай бұрын
감사합니다.가르침
@wooriryutv11 ай бұрын
건강에 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
@user-dx2cd3pp1v11 ай бұрын
야간뇨의 대한 운동법, 많은 도움 이 되었읍니다. 감사합니다.
@wooriryutv11 ай бұрын
늘 건강하고 행복하세요
@user-fi2ik8pb5j2 ай бұрын
ㅗ😮😮ㅑ77ㅕ8@@wooriryutv
@user-bt8cx7bm3p Жыл бұрын
소중한 정보 감사합니다
@wooriryutv Жыл бұрын
좋은 격려 말씀 감사합니다.
@user-zt3cu6cn4l11 ай бұрын
저도 한 두번 깨는데 꼭 해봐야겠네요 고맙습니다
@wooriryutv11 ай бұрын
빠른 쾌유 기원드립니다.
@user-ks2xc1ie6v11 ай бұрын
원장님 좋은 정보 감사합니다^^😅
@wooriryutv11 ай бұрын
늘 건강하세요
@user-mh4kb3ju5h6 ай бұрын
알짜배기 정보들만 이렇게 알려주시니 너무 감사드립니다 미침 밤에 잠을 자주깨는데 소변이 마려워서 이더라구요 특히 고속버스탈때 불안해요~~ 운동 열심히 하겠습니다!!!
@happyhalmang11 ай бұрын
좋은영상 감사합니다
@wooriryutv11 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다.
@user-bt3yh5lt1m6 ай бұрын
감 사 합 니 다
@paulcho905311 ай бұрын
좋은정보 감사합니다 😂
@wooriryutv11 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다.
@user-ye6ii8oq9c11 ай бұрын
정말 최고의 운동법입니다. 감사합니다.😊
@wooriryutv11 ай бұрын
좋은 말씀 감사합니다.
@user-kn8rr9pp4e10 ай бұрын
레그 프레스를 병행해도 되겠군요 최고의 운동법! 감사합니다~~~
@VikiPan-lh2bw9 ай бұрын
Thank u so much, sir. U r a best of best. Thank u.