Ja z chęcią skomentuję. Zachęciacie Panowie do stosowania diety keto, która w znacznej mierze bazuje na dostarczaniu produktów bazujących na tłuszczu. Nie stosowałem tej diety (i raczej nie będę stosował, ponieważ schudłem w ciągu 7 miesięcy 36 kg bez nadmiernego wysiłku fizycznego, w ogóle nie zwracając uwagi na makro), ale nurtuje mnie kwestia tego, jak podchodzicie Panowie do konsekwencji stosowania tego typu diety. A ma to swoje konsekwencje, gdzie najważniejszą jest bardzo wysoki poziom cholesterolu i otłuszczenie organów wewnętrznych, mam tu na myśli oczywiście wątrobę. Jeśli ktoś nie chce wiedzieć o tym że doprowadza swój organizm do ruiny, nie ma sprawy (organizm i tak o sobie przypomni). Ale są ludzie, którzy są np. poddawani okresowym badaniom lekarskim i stosowanie takiej diety może przynieść więcej złego, niż dobrego. Nie neguję, że można schudnąć, ale absolutnie nie można zaakceptować odchudzania za wszelką cenę. Można schudnąć w inny, może wolniejszy ale zdrowszy sposób. I myślę, że o tym warto wspominać. Proszę absolutnie nie traktować mojego komentarza jako hejt skierowany w Panów stronę (czy w stronę Panów twórczości na YT), natomiast dieta keto to rewolwer z jedną kulą w komorze przyłożony do skroni.

Jak ma się dieta keto do zagrożenia wysokim poziomem złego cholesterolu? Czy przejście na keto nie przyczyni się do jego wzrostu? Pozdrawiam i wielkie dzięki za to co robicie!❤️

@@mikol9897 Mi się od razu rzuca w oczy to że Pan schudł 36 kilo w 7 miesięcy - a to nie jest zdrowe. A komentuje Pan coś czego nie zna. Dieta keto nie opiera się na samym tłuszczu. A raczej na białku które daje sytość i jest budulcem. Tłuszcz jest dodatkiem, naturalnym np w mięsie, jajkach itp. Ja również nie mam na myśli, żeby Pana hejtować. Po prostu analizuję wypowiedź i łączę z tym co mówią od kilku lat Bracia.

Mnie nurtuje to 80/20. Jedna z prelegentek na Panów konferencji od lat wyznaje tą zasadę. Jedzenie intuicyjne, z zaznaczeniem ograniczenia węgli, jednak zdroworozsądkowo żeby się nie biczować jeśli powinie się nam noga i zjemy coś z węglami czy przetworzonego. I na bank nie należy do koncernów. W takim razie czemu współpracujecie z takimi osobami? Czemu pojawiają się na konferencjach skoro mówiliście, że powinni zniknąć z powierzchni ziemi? ;)

Witam i zdrawiam. Czym jest jedzenie i jak nie jeść przedstawia Marek Łukaszewski w dwóch ostatnich filmach na kanale Rozmówki Niebocentryczne. To jest mistrzostwo świata. kzfaq.info/get/bejne/fNWmhdKVz6-cpnk.html&ab_channel=Rozm%C3%B3wkiNiebocentryczne

Ciekawe jak długo pan wytrzyma i utrzyma efekty. Mimo to trzymam kciuki 😊 i życzę powodzenia w postanowieniach

​@@ketoedzia1109co za podly komentarz.. "Ciekawe jak dlugo pan wytrzyma" no po prostu rece opadaja.

Połączenie cukru i tłuszczu, jedzenie przetworzone.

Tez tak myslalem Ale zdecydowanie gorszym jest wszelkiej masci oleje roslinne to jest glowny problem sam cukier nie jest taki zly gdy sie doedukujemy i poszperemy tu i tam postudiujemy to wlasnie te oleje okaza sie mega problemem a nie jak nam sie wydaje tylko cukier. Trzeba sie duzo edukowac czytac itp itd . Moze latwiej bedzie zrezygnowac z tych olejow ktore to blokuja sie wchlanianie weglowodanow i problem zniknie pod warunkiem ze wegle to owoce, miod niepasteryzowany , mleko niepasteryzowane badz dobrze ugotowany bialy ryz ….. teraz nastepna rzecz jaki tryb zycia prowadzicie ? Mega wazne aby przy weglach ograniczyc spozycie tluszczy albo na odwrot spozycie wiekszej ilosci tluszczu musi byc zmniejszenie ilosciu cukru apropo cukru czystego trzcinowego to najlepsze rozwiazanie do skodzenia w porownaniu do tych wszystkich sztucznych slodzikow typu xylitol erythytol itp itd . Mowie edukacja a nie propaganda ….. ktos to mysli ze te wszystkie sztuczne slodziki jak wyzej wymienilem mysla ze robia wiecej dobra niz zla dla swojego ciala mocno sie myls oj bardzo mocno. Czeka nas sporo edukscj bo bracia rodzen niestety nie przedstawiaja pelnego obrazu bo low carb to wpedzenie sie ponparu latach w problemy x hormonami a wiec mega waznymi sprawami odnosnie naszego zdrowia …. Nie musicie mi wierzyc poczutajcie , poszperajcie postudiujcie i sami sie przekonscie….

bracia są super ale niestety nie przekazują pełnego obrazu jak to robura wszyscy którzy stoją za swoim.... węglowodany są mega potrzebne w twoim życiu ale węgle typu owoce warzywa mleko surowe miód niepasteryzowany .... problem polega na tym aby chudnąć to trzeba niestety utrzymywać odpowiednie proporcje pomiędzy proteinami tłuszczem a węglami . to nie eureka ze z jedzenia syfu przechodzisz na łów carb i chudniesz teraz jak masz wagę na zasadzie body composition scalę ale najlepiej medical grade to szybko zauważysz ze łów carb to waga leci ale co leci głównie ... twoje mięśnie ,woda i trochę tłuszczu ... twoje miesniue to twoje zdrowie ogólnie rzec biorąc będąc na łów carb tracisz to co najcenniejsze czyli masę mięśniową a wiec co idzie za tym twój metabolizm który zwalnia a ty nie chcesz spowolnienia twojego metabolizmu bo to kiedy powrócisz do swojego normalnego jedzenia będzie powodowało efekt jojo!!!!!!!!! problem jest w tym ze jedząc węgle musisz zredukować tłuszcz albo zwiększając tłuszcz zmniejszasz węgle .... o tym się nie mówi a to mega ważne mega ważne... siedzę w tym juz kolo 15v lat byłem na keto zaczynałem tak ale czyste keto a nie keto moda ...... później łów carb no i te łów carb robią bałagan w twoim organizmie po kilku latach max a mianowicie twoje hormony będą wywrócone do góry nogami poczytaj poszukaj dowiedz się bo łów carb dobra sprawa ale nie optymalna ... odnośnie twojego zdrowia ...zadaj sobie pytanie dlaczego nasz organizm wtedy kiedy Niue ma węgli czytaj glukozy sam zaczyna produkować glukozę ze spożytego jedzenia? bez glukozy umieramy taka jest prawda a organizm produkujący glukozę z jedzenia to system zabezpieczający nasz organizm przed brakiem glukozy w sytuacjach zagrożenia życia taka prawda .... wszystko zależy od tego jaki tryb życia prowadzisz czy siedzący czy aktywny.... jak aktywny to spokojnie 150 gr dziennie węgli o których wspominałem powyżej tyle potrzebuje nasz system nerwowy do funkcjonowania na codzień... czegóż ci bracia o tym nie mówią?????? szkoda bo to dal mnie ich niestety tri che dyskwalifikuje ponieważ nie przedstawiają pełnego obrazu......

Ale jesteś znawcą Napisz do nich Ta dieta jest dla chorych

​@@marekjurek3433 Ale kręcisz.. ja trenuje na siłowni zupełnie normalnie jak wcześniej a tracę wyłącznie tłuszcz

Dla mnie odpuszczenie węgli było bardzo naturalne. Zawsze źle się czułem po makaronach czy w ogóle kiedy jadłem głównie węgle. Sam przeszedłem na low carb zanim usłyszałem o braciach Rodzeń. Naturalnie się w tym odnalazłem

@@efka7232 czy to oznacza że inne diety są po to by wpędzić się w chorobę?

i naszego kochanego feldmarszałka Kuchcińskiego . Podkarpacie to nie tylko pis i rolników pazernych na kasę zaplecze .

Co za debilizm

Podziwiam. Ja ciągle przegrywam

Dziwne bo u mnie odwrotnie.Bylem 3 miesiace na keto i brak energii,caly czas chec na slodkie i zero seksu.Widocznie nie kazdemu taki styl zywienia odpowiada.

​@@ZbigniewDonatNa nisko węglowodanowej diecie od marca z 96 do 82

BRAWOOO 😊

Świetne😃

Węglowodorów dobr e jie znałem tego

Też załapałem 😀 10:53

Hej jak montujesz swoją kawę kuloodporną?

Możesz jeśli lody ale sama je robić mascarpone śmietanka 30 i np zmielone truskawki i jest pysznie.

Od dzisiaj lepiej brzmi 😊

Tak dziś komentowałam post jakiejś babki i mowie to heroinista może sobie w 20% strzelić działeczkę 😂 ale nie odp mi już haha no a cukier mocniej niż heroiną uzależnia

Na dokłdkę sterta do zmywania ktora czeka zeby włozyc do zmywarki